METFORA DEL CAMPO DE HOYOS

Metfora: (Los comentarios entre parntesis son aadidos que no se facilitan al paciente). Un hombre
camina por un campo de hoyos con los ojos vendados (se trata de poner al cliente en la situacin de
que el campo de hoyos es la vida pero no se sabe donde estn los hoyos ,situaciones de dolor,
angustia y ansiedad, aunque no queremos caer en ninguno de ellos). Se le provee de una pala (que
es el equivalente a las reglas verbales que la gente utiliza sobre qu hacer si sentimos malestar, por
ej no pensar). Vendado y con la pala, el hombre cae en un hoyo y quiere salir de all porque no le
gusta y adems, estar all le impide hacer lo que es valioso en su vida. Pero qu puede hacer con la
herramienta que tiene?, slo cavar, pero al cavar resulta que consigue hacer el hoyo ms grande, no
importa que cabe en distintos sitios del hoyo o de distintas formas. No obstante, a veces tales
acciones, sirven para salir del hoyo (valen a corto plazo), pero vuelves a caer en otro. El problema no
es la herramienta, el problema es que slo sabe cavar, quitar tierra (eliminar lo que molesta, hacer lo
que sea para reducir el dolor), y paradjicamente lo nico que consigue es hacer el hoyo ms grande.
Se har explcito que l, y slo l, sabr cuando est cavando, lo notar en su corazn, en sus
entraas (el terapeuta puede colocar sus manos en el abdomen). Slo aprender otras formas que no
sean cavar desde un conocimiento profundo del sentimiento que le produce cavar. Por eso no se
pueden proporcionar en ese momento las frmulas que el cliente solicita para aliviar su dolor, de
hacerlo slo las usara para cavar. Desde este momento, durante la terapia el terapeuta indicar al
paciente cada situacin en la que est cavando.