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Terapia Gestalt
Terapia Gestalt
Contiene:
Liberacin. Declaracin Universal. Alejandro Spangenberg.
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La terapia Gestalt.
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Qu es la Terapia Gestalt? Carmela Ruz de la Rosa.
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Gestalt y Clnica
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Terapia Gestalt: Salud, Enfermedad y... Santidad? Albert Rams.
Apuntes sobre Terapia Gestalt. Carmen Vzquez Badn.
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La Deflexin como una Retroflexin metafrica. Carmen Vzquez
Badn.
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8. La depresin: Comparacin entre la Gestalt y otros puntos de vista.
Gary Michael Tyson y Lillian Miller Range.
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9. Ideas para el vivir. Contribucin para una actitud gestltica.
Myriam Sas de Guiter.
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10. Las races filosficas de la terapia Gestalt.
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11. Friedrich Salomon Perls (1893-1970) Fundador de la Terapia Gestalt.
Sandra Isella, M Eugenia Grau y Carlos Rodrguez.
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12. Joyitas de Perls. Aporte hecho por Jaime Marchant.
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13. Un homenaje a Laura Perls. (El apoyo teraputico en Terapia Gestalt)
Carmen Vzquez Badn .
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14. Bibliografa.
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7.
La Terapia Gestalt
Es de orientacin humanista y est dirigida, sobre todo, al desarrollo personal.
Aqu se muestra una breve descripcin de esta forma de trabajo.
Hay tres premisas que fundamentan la Gestalt como una terapia con sus
aplicaciones en el campo de la Psicologa Clnica.
1. El darse cuenta: slo cuando el individuo se da cuenta de lo que hace y de
cmo lo hace podr cambiar su conducta.
2. La homeostasis: proceso mediante el cual el organismo interacta con el
ambiente para mantener el equilibrio.
3. El contacto: es imprescindible para el crecimiento y el desarrollo del ser
humano.
1. Darse cuenta
El darse cuenta es la capacidad que tiene cada ser humano para percibir lo que
est sucediendo, aqu y ahora, dentro de s mismo y del mundo que le rodea.
Dentro de esta experiencia en el aqu y el ahora, se pueden distinguir tres tipos
de darse cuenta, que se denominan como "reas del darse cuenta" o "zonas de
contacto".
a) El darse cuenta del mundo o zona externa
Se relaciona con el contacto sensorial. Nos permite ponernos en contacto con los
objetos y acontecimientos del mundo que nos rodea, de todo aquello que est
fuera y de lo que ocurre ms all de nuestra piel.
Frmulas: "Yo veo, toco, oigo, huelo,..."; "yo percibo, aqu y ahora,...";...
b) El darse cuenta de s mismo o zona interna
Comprende todas aquellas sensaciones y sentimientos que ocurren dentro de
nosotros. Nos permite ponernos en contacto con nosotros mismos.
Frmulas: "Yo siento, me siento..."; "yo siento, aqu y ahora,...";...
Para ponerse en contacto con uno mismo es conveniente hacerse las siguientes
preguntas: qu estoy sintiendo?, dnde lo estoy sintiendo?, cmo lo estoy
sintiendo?.
c) El darse cuenta de la fantasa o zona intermedia
Incluye toda la actividad mental (pensar, imaginar, recordar, planificar,...). Nos
permite ponernos en contacto con nuestras fantasas.
Frmulas: "Yo pienso, imagino, recuerdo, deseo,..."; "yo pienso, aqu y
ahora,...";...
2. Homeostasis
Ningn organismo es autosuficiente, sino que en todo momento forma parte de
un campo que lo incluye tanto a l como a su ambiente.
Este equilibrio homeosttico (o proceso de autorregulacin) es sinnimo de
salud, puesto que si el organismo permanece en estado de desequilibrio con su
entorno durante mucho tiempo enferma, al no poder satisfacer sus necesidades.
3. Contacto
Cada persona tiene su espacio vital dentro del cual, y dependiendo del
momento, puede recibir o abrirse a determinadas personas, pero nadie puede
invadir su espacio. Si esto ocurre, nos sentimos amenazados en nuestra
integridad e individualidad.
Cuando hacemos demasiado hincapi en sostener rgidamente ese espacio
vital, corremos el riesgo de reducir el contacto con los dems. Esta reduccin
del contacto conduce al hombre a la soledad que, sin embargo, elige como
opcin ms segura y menos generadora de angustia. La mayora de las veces
esta reduccin del contacto se realiza por temor o miedo y, aunque el deseo
de contactar con los dems sea grande, ese temor que sentimos cuando
alguien se acerca nos impide retirar nuestros lmites y abrirnos.
El trabajo guestltico
El objetivo de un encuentro guestltico es descubrir e incrementar el darse
cuenta; no est diseado para lograr una catarsis, aunque si la expresin es
honesta no se interfiere con ella.
El terapeuta se centra en el "qu" y "cmo". Qu y cmo proceden de la
observacin exacta, por qu conduce a la especulacin.
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Qu es la terapia Gestalt?
Carmela Ruiz de la Rosa
INTRODUCCIN
La Palabra Gestalt se traduce como forma o configuracin. La gestalt
se refiere a los fenmenos de percepcin, estudiados por investigadores
alemanes que demostraron el carcter global de la percepcin, como una
totalidad que integra figura y fondo.
La figura es aquello que se percibe como sobresaliente en el campo
perceptual, y que tiene una forma definida; mientras que el fondo es algo
indefinido, cuya funcin es servir de base envolvente a la figura. (Por
ejemplo una charla de un bar y logotipo I.P.G.).
Esta relacin figura-fondo es dinmica. Si la figura capta la atencin del
observador, la gestalt ser definida, y el fondo tendr escasa presencia. Por
ejemplo, cuando quiero echar una carta, y busco un buzn en la calle. El
buzn es una figura emergente del fondo indiferenciado del paisaje urbano.
Luego, cuando el objeto pierda inters para el observador, se confundir de
nuevo con el fondo, del cual podr emerger otra figura distinta, y as
crearse una nueva gestalt, una nueva entidad perceptiva.
Esta nocin de organizacin de lo perceptivo se extendi posteriormente a
lo mental. Se descubri que los pensamientos, sentimientos y recuerdos se
organizan tambin en gestalts, con una figura dominante sobre el fondo.
Esta organizacin depender de las motivaciones o necesidades de la
persona.
As, por ejemplo, cuando me enfado, mi ira es la figura relevante que
destaca del fondo constituido por mis sentimientos, pensamientos,..
Igualmente el color de la cara, las mandbulas apretadas, los puos
cerrados...son la figura que ocupa totalmente el campo de percepcin
corporal.
Cuando se me pasa el enfado, cuando ha encontrado su forma de
expresin o de reconocimiento, entonces emerge de mi campo de
conciencia otra gestalt, que podra ser un sentimiento de cario por la
persona con quien antes me enfad o una mayor serenidad y comprensin
de la situacin.
Pero si mi enfado, por la razn que sea no pudo expresarse, o ni tan
siquiera reconocerse, se quedar enquistado, como un resentimiento
pendiente, tanto en lo fsico como en lo emocional. A menudo
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presente. Por ejemplo, los hijos que nunca terminan la carrera o que no
encuentran trabajo por miedo a enfrentarse a las responsabilidades de la
vida adulta.
En la terapia Gestalt se valora, tambin, el darse cuenta, es decir, la
capacidad que tiene cada ser humano para percatarse de lo que est
sucediendo dentro de s mismo y en el mundo que lo rodea.
El ponerse en contacto con uno mismo y darse cuenta de lo que realmente
uno siente y desea, es el primer paso para conseguir lo que queremos.
Podemos distinguir 3 aspectos en el darse cuenta:
Darse cuenta del mundo exterior o zona externa que incluye todo lo que
est fuera, ms all de mi piel. Se relaciona con los sentidos: lo que oigo,
veo, toco, huelo....
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LAS POLARIDADES
Otro modo de interferir en la satisfaccin de nuestros deseos y
necesidades es pensar que no somos capaces de realizar determinadas
tareas o actividades, porque nos sentimos intiles o inadecuados por
nuestra cultura o nuestra edad, o cualquier otra caracterstica personal.
Nos identificamos con una forma de ser concreta y rechazamos todo lo que
no cuadre con esa imagen. Por ejemplo, si me considero una persona torpe
no me meto a aprender nuevas cosas aunque me apetezca. Si me considero
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SALUD Y PATOLOGA
Como se desprende de todo lo dicho hasta ahora, la salud tiene que ver con
la capacidad de contactar, con lo interno y con lo externo para as conocer
la realidad.
La salud tambin es aceptacin e integracin de lo que somos, de nuestros
sentimientos, pensamientos y conductas, aunque a veces nos resulten
contradictorios.
Y, por ltimo, la salud supone la posibilidad de ampliar nuestros recursos
en lugar de repetir siempre lo mismo que aprendimos y que en su momento
nos sirvi, pero que ahora es excesivamente rgido.
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Gestalt y clnica
La psicologa de la gestalt se transforma en Psicoterapia cuando F. Perls
introduce el concepto de motivacin.
Hay tres premisas que fundamentan la Gestalt como una terapia con sus
aplicaciones en el campo de la Psicologa Clnica.
1) La primera premisa es el darse cuenta, que tiene que ver con el "qu" y el
"cmo" de la conducta y no con el "porqu". Slo cuando el individuo se da
cuenta de lo que hace y de cmo lo hace podr cambiar su conducta. Esto
introduce un cambio sustancial en el modo de concebir al paciente, el cual pasa
de echar la culpa de lo que le sucede a algo o alguien externo a hacerse
responsable de sus conductas y de sus consecuencias.
2) La segunda es la homeostasis, que Perls identific con autorregulacin
organsmica y lo defini como el proceso mediante el cual el organismo
interacta con el ambiente para mantener el equilibrio.
3) La tercera es el contacto, que ya va implcito en la anterior premisa de
homeostasis. El contacto es imprescindible para el crecimiento y el desarrollo
del ser humano.
Salud y enfermedad
La salud y la enfermedad vendrn determinadas, pues, por una alteracin en
cualquiera de estas tres expresiones del ser humano. A partir de esa
concepcin, la persona que asiste a terapia ya no es un enfermo irrecuperable y
la enfermedad no es una fijacin en una etapa infantil como lo era para el
Psicoanlisis o una mera conducta observable como lo era para las terapias
conductuales, sino un desajuste en el intercambio con el ambiente.
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un terapeuta gestltico:
No interpreta, no condiciona ni descondiciona: acompaa. Atiende a la
conducta, no a los mentalismos. Atiende al darse cuenta y no a preguntas
especulativas; al aqu y ahora en lugar del all y entonces.
Tiene un estilo directo y activo en el trabajo teraputico y una preocupacin
por crear una relacin horizontal. Paciente y terapeuta son dos personas
embarcadas en una tarea en la que el foco de atencin es el paciente; no se
fomenta la dualidad de que el sano es el terapeuta y el enfermo el paciente.
El uso del terapeuta como herramienta de cambio, el que apoya lo genuino y
confronta lo neurtico del paciente. Sus devoluciones oscilan entre el apoyo y la
frustracin.
Por ltimo, un terapeuta gestltico no le dice al paciente lo que ha descubierto
acerca de l, sino que le ensea a aprender acerca de s mismo.
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Terapia Gestalt:
Salud, Enfermedad y ... Santidad?
Por Albert Rams
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El Self
Hablamos de ajuste creativo como la funcin esencial del self, o
mejor dicho, "el self es el sistema de ajustes creativos". Ya que el self solo se
descubre y se realiza a s mismo en el entorno. "Y vamos a considerar al self
como la funcin de contactar el presente real efmero", teniendo en cuenta que
el self es el contacto.
"Al complejo sistema de contactos necesarios en el campo, lo llamamos
self. [] Se sita en la frontera del organismo y del entorno; [] y pertenece a
ambos, al entorno y al organismo. [] no es una institucin fija, sino que existe
en donde y cuando existe una interaccin en la frontera". El self como proceso
de hacer y retirarse del contacto es siempre temporal, dinmico y
cambiante.
La inhibicin del self, en la neurosis, es la incapacidad de concebir
una situacin como cambiante o, al revs, la neurosis es la fijacin sobre
un pasado incambiable e inmutable. "Ya que la funcin del self es algo ms
que aceptar las posibilidades, es tambin identificarlas y rechazarlas, llegar
creativamente a una nueva figura, es distinguir entre las respuestas obsoletas y
el comportamiento nico y nuevo, que requiere cada situacin".
Como ya hemos dicho antes, la terapia supone concentrarse en la
estructura de la figura/fondo proporcionndole al self mltiples
oportunidades de integrarse progresivamente. Ya que "la finalidad del
tratamiento no es resolver la mayora de los complejos [del paciente] sino llegar
a un punto tal en la tcnica de la consciencia inmediata de s mismo que el
paciente pueda continuar sin ayuda". La curacin solamente puede venir de
uno mismo (mediante la flexibilidad de la regulacin organsmica), en el
entorno.
En Terapia Gestalt no atacamos las "defensas" o "resistencias", "en
lugar de tratar de eliminarlas, se acepta su lado positivo, son tenidas en cuenta"
y se las apoya, abordndolas en la sesin teraputica, de persona a
persona.
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LA DEPRESION: COMPARACIN
ENTRE LA GESTALT Y OTROS
PUNTOS DE VISTA
Gary Michael Tyson & Lillian Miller Range
Artculo publicado en The Gestalt Journal, Vol. IV, No. 1
Traduccin de Manuel Sorando Martnez, psiclogo psicoterapeuta.
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Durante los ltimos aos ha habido un creciente inters por las teoras
y el tratamiento de la depresin. Este inters es el resultado de la incidencia
de la depresin clnica que, de acuerdo con un informe especial sobre la
depresin llevado a cabo por el NIMH1 (1973), ha empezado a rivalizar con
la esquizofrenia, en todo el pas, como el problema mental ms importante
y de ms incidencia. El propsito de este artculo es establecer las
similitudes y diferencias entre la teora de la Gestalt y el tratamiento que
sta aplica y otras formas de teora y tratamiento de la depresin.
Existen diferentes teoras acerca de la depresin. La teora del
psicoanlisis tradicionalmente ha contemplado la depresin como la agresin
hacia un objeto interiorizado con un significado ambivalente (Freud, 1917).
Recientemente, otras teoras ms avanzadas ven la depresin como el reflejo
de: (a) un problema cognitivo (Beck, 1974); (b) desamparo aprendido o de
no contingencia (Abramson, Seligman & Teasdale, 1978; Seligman, 1974);
(c) paradigmas de la extincin (Ferster, 1974; Lazarus, 1968; Lewinshon,
1974); (d) un fracaso en la autorregulacin (Mathews, 1977); (e) relaciones
interpersonales ineficaces (Coyne, 1976; Salzman, 1974); o (f) una
proteccin contra los efectos normales del desamparo o la desesperanza
(Benton, 1972).
En la teora de la Gestalt, la neurosis (de la que la depresin podra
constituir un aspecto) puede ser conceptualizada en trminos de lo que Perls
llam el perro de arriba y el perro de abajo, escisin de la personalidad
en la que el individuo fracasa en la resolucin, o no es totalmente consciente,
del conflicto planteado entre dos componentes diametralmente opuestos de
su personalidad. Estos componentes representan actitudes introyectadas y
creencias que le fueron impuestas al individuo durante su primera infancia y
que fueron aceptadas sin crtica por l. En una persona deprimida
neurticamente, uno de los componentes de la personalidad estara
representado por una conciencia o superego muy severo (el perro de arriba),
que sera el resultado de un entorno que originalmente impuso sus preceptos
al individuo bajo las amenazas del castigo, retirada de afecto, etc. Por tanto,
el individuo interioriza estos preceptos (ambientales) en
la forma de una conciencia que asume la funcin de
vigilar que la persona piense y se comporte como
debe. La agresin desplazada es proyectada hacia la
conciencia del individuo, y la propia persona, en
esencia, es la creadora de su propio dictador interno.
(Ward & Rouzer, 1974, p. 25)
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Referencias bibliogrficas:
Abramson, L. Y., Seligman, E. P. & Teasdale, J. D. Learned helplessness in
humans: Critique and reformulation. Journal of Abnormal Psychology,
1978, 87, 49-74.
Beck, A. T. The development of depression: A cognitive model. In R. J.
Friedman & M. M. Katz (Eds.) The psychology of depression:
Contemporary theory and research. Washington, D. C.: Winston &
Sons, 1974.
Beisser, A. The paradoxical theory of change. En J. Fagan and I. Shepherd
(Eds.), Gestalt Therapy now. Palo Alto, Calif.: Science and Behaviour
books, 1970.
Benton, R. F. The structure of the depressive response to stress. American
Journal of Psychiatry, 1972, 128, 10.
Carmer, J., & Rouzer, D. L. Healthy functioning from the Gestalt
perspective. Counseling Psychologist, 1974, 4(4), 20-23.
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Comentario de la experiencia
Cul fue la palabra que surgi? Cul fue su referente? Cul es la
palabra actual? Si son diferentes la palabra original y la actual, en qu consiste
la diferencia?
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Referencias bibliogrficas
Bateson, G. (1972) "Pasos hacia una ecologa de la mente".
Editorial Carlos Lohl, Buenos Aires, Argentina
Bateson, G. (1979) "Espritu y Naturaleza".
Amorrortu Editores, Buenos Aires, Argentina
Bateson, G. y Bateson M. C. (1988) "Temor de ngeles".
Editorial Gedisa, Espaa
Hunneus, F. (1986) "Lenguaje, Enfermedad y Pensamiento"
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Bibliografa en espaol:
PERLS, Fritz: Sueos y Existencia. Ed. Cuatro Vientos, S. de Chile. 1974
PERLS, Fritz: Dentro y Fuera del Tacho de Basura. Ed. Cuatro Vientos, S. de
Chile.1975
PERLS, Fritz: El Enfoque Gestltico. Ed. Cuatro Vientos, S. de Chile.1976
PERLS, Fritz y BAUMGARDNER, Patricia.: Terapia Gestalt. rbol Editorial
1994, Mexico, DF.
PERLS,Fritz, GOODMAN, Paul y HEFFERLINE, R.F.: Terapia Gestalt:
Excitacin y Crecimiento de la Personalidad Humana, Ed. Los Libros del CTP,
Madrid, 2002
Bibliografa en ingls:
PERLS, Fritz: Ego, hunger and aggression. London: Allen an Unwin, 1947;
Nueva York: Random House, 1969
Obras sobre Fritz Perls en espaol:
GAINES, Jack: Fritz Perls. Aqu y Ahora. Ed. Cuatro Vientos, S. de Chile,
1999.
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Joyitas de Perls
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Era sicoanalista y estaba ejerciendo en frica. Le iba muy bien porque era
el nico sicoanalista que haba all. Tenia un gran coche, una gran casa
con jardn, piscina -y todo lo que desea tener una mente mediocre, los
lujos de la clase media. Y un da fue a Viena para asistir a una conferencia
mundial de psicoanlisis. Por su puesto era un hombre de xito en frica,
as que esperaba que Freud le fuera a recibir, que habra un gran
recibimiento. Y Freud era la figura paternal para los psicoanalistas, as
que Perls quera que le felicitase. Haba estado escribiendo un articulo,
trabajando en l durante meses, porque quera que Freud supiese quien
era l. Freud ley el articulo; no hubo respuesta. Freud era muy fro, los
dems psicoanalistas eran muy fros. Su documento pas casi
inadvertido, nadie lo comentaba.
Perls se sinti muy sacudido y deprimido, pero todava confiaba en que
algo sucedera cuando fuera a visitar a Freud. Y fue a verle. Estaba en las
escaleras, ni siquiera haba entrado en la casa, y vio que Freud estaba
all, y Perls dijo, para impresionarle, "He recorrido miles de millas para
venir". Y en vez de darle la bienvenida, Freud le dijo, "Y, cundo se va?"
Eso le hiri muchsimo: "Es esta una bienvenida? -Cuando me voy?". Y
ese fue el nico dilogo -Se acab! Y Perls se fue, repitiendo
continuamente en su cabeza, como un mantra: "Ya ver, ya ver, ya
ver!". E intent que viese: Cre el mayor movimiento en contra de la
psicoanlisis -La Gestalt."
(El Sutra del Corazn: Bhagwan Shree Rajneesh)
------------------------------------------------------------------------------1) el enfoque clsico es que la persona tuvo un problema y la resolucin
de ese problema es el enfoque de la psicoterapia. para la gestalt se trata
de una persona que tiene un problema CONTINUADO, aqui y ahora, EN
EL PRESENTE,
aunque tal vez se comporta as porque algunas cosas le ocurrieron en el
pasado, sus dificultades de hoy se relacionan con el modo en que se
comporta AHORA, no se lleva bien en el presente (tiene problemas) y a
menos que los resuelva a medida que surgen no se llevara bien en el
futuro.
2) responsabilidad es la habilidad de responder, de elegir la reaccin
propia,
el terapeuta debe desafiar cualquier reaccin del paciente que no sea
representativa de si mismo; ejemplo si el paciente aprieta los puos, el
terapeuta puede decir: a quien te gustara golpear. la respuesta probable
seria a nadie es un tic nervioso... despus a travs de las tcnicas surgir
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la real figura, padre madre, etc.3) la gestalt pretende convertir personajes de cartn en personas, encarar
con
honestidad situaciones desagradables, si alguien nos ha hecho algo malo
y
queremos venganza, pero de momento no podemos ser algo que nos
jorobar hasta
que esta gestalt (la venganza) sea concluida, deje de rumiar... no hay que
excavar en el subconsciente como Freud... SOLO HAY QUE DARSE
CUENTA, de que, por ejemplo lo que nos molesta del nio que grita
mientras juega no es que
grite... sino que juegue mientras nosotros no podemos/queremos hacerlo.
4) una paciente china llega a la consulta por problemas que segn ella la
afectaban, descubrimos que en realidad el asunto era los cnones rgidos
y
circunspectos de su cultura... le ped que me dijera que cultura ella
consideraba la opuesta a la suya.. dijo que la italiana... le ped entonces
que actuara como si fuera italiana... entonces le suger que en las
ocasiones
que necesitare expresarse actuara como si fuera italiana... tiempo despus
me
escribi diciendo que senta que vivan dentro de si 2 personas la mujer
china
y la italiana juntas, de ah que se senta distinta pues si la situacin
requera un despliegue emocional surga la personalidad como
herramienta para
superar los limites que nosotros mismos nos imponemos. Porque ambas
personalidades son en realidad una sola, no es que en verdad "otra" se
apodere
de ella.
la escuela de la gestalt es una herramienta extremadamente til y efectiva
por
quienes realmente saben emplearla.
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Abstract
Laura Perls says:"Contact is possible only
to the extent that support for it is
available". This phrase and other
paragraphs from "Living at the Boundary"
by Laura Perls provide the opportunity to
relate the therapeutic support to the
process of contact according to
Perls/Hefferline/Goodman. This paper
proposes that the therapeutic support be
considered as one function of the field.
Then, the author analizes the self-support
not only in the patient but in the therapist
also. This is following by some examples of
case studies and finally the conclusions are
presented.
Mi homenaje a Laura
Fritz Perls ha sido y es la figura relevante con la que se identifica a la
Gestalt. Pero no hay duda de que la creacin de la Terapia Gestalt se
debe, con la misma intensidad, a Laura (Lore) Perls y a Paul Goodman.
La aportacin de Laura Perls no suele mencionarse, aunque desde un
principio estuvo implicada en el desarrollo de la Terapia Gestalt de un
modo decisivo. Y no solo esto, Laura Perls aporta un estilo muy
concreto y totalmente distinto del de su marido.
Laura Perls se comprometi especialmente en tres aspectos de la
Terapia Gestalt: el "apoyo" (support), el "compromiso" (commitment) y la
dimensin corporal desde la Terapia Gestalt.
No voy a contar la vida de Laura Perls, no creo que esa sea la mejor manera de
rendirla homenaje, creo que, de estar an entre nosotros, le hubiera gustado que
ocupara este tiempo compartido en hablar de alguno de los temas que fueron
su fuerza. Voy a tratar del apoyo, en concreto, del apoyo teraputico
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vivir aquello que transmita y no lo voy a hacer con mis palabras, sino
con algunos testimonios personales de quienes la conocieron.
"Me sent bastante abrumado por esta personita que irradiaba una
tremenda energa especialmente a travs de sus ojos. Sus ojos eran
vivaces, atentos, indagadores, curiosos, sonrientes, comunicadores, ..."
(Yaro Starak)
"Recuerdo su sensualidad y su chispeante y genuina manera de
mostrar su entusiasmo. Hablbamos de meditacin, de su vida y
cotillebamos sobre algunas personas de la comunidad gestltica..."
(Steven Hendlin)
"Su inters por la vida y por los dems, su curiosidad casi infantil
siempre me intrigaron".
(Zelda Schemaille)
"Laura Perls para m, personifica lo que Buber describe como el punto
lgido del Yo-T, el que se refiere a 'la elegancia de su aparicin y la
solemne tristeza que deja su partida'".
(Eileen Abigail Wright)
"Laura era una mujer tierna y de movimientos armoniosos... con un
discreto movimiento de asentimiento de la cabeza, una mirada
concreta o con un simple gesto, Laura apoyaba nuestros ms difciles
esfuerzos".
(Micki Balaban)
Gracias, Laura, por haber sido siempre un apoyo bsico
imprescindible para que la Terapia Gestalt creciera y se desarrollara.
De la teora de la Terapia Gestalt he aprendido que no es posible una
figura si no existe un fondo para contenerla, para sostenerla, para
apoyarla; pero t me has hecho vivir, experimentar esta verdad: tu
vida ha sido el fondo, el apoyo sostenido y continuado para que Fritz y
la misma Terapia Gestalt pudieran llamarnos la atencin como figuras.
Gracias por ensearme la fuerza y la discrecin del apoyo continuado.
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Advertencia
Lo que viene a continuacin es un borrador, un intento de pensar en
voz alta como una segunda fase de mi proceso de pensar y escribir
sobre el apoyo teraputico en Terapia Gestalt.
Generalidades
El concepto de apoyo, implcita o explcitamente, parece que a todos
nos resuena de una manera especial. Es una de las palabras que,
rpidamente evoca una respuesta emocional cuando la omos ("Me he
sentido apoyado", "No me apoyas") e incluso es un trmino que
desencadena otras asociaciones de contenido fuertemente emocional
("Me he sentido abandonado", "Necesito sentirte cercano", etc.).
Pero en mi opinin, es un concepto al que no hemos dedicado la
atencin que se merece, ni en Terapia Gestalt ni en otras escuelas
teraputicas.
En una sociedad como la nuestra, en la que se fomenta y se valora la
autonoma, la fuerza, la independencia, el "hgalo usted mismo"
parece que el concepto de apoyo va cobrando fuerza como una figura
que poco a poco se va imponiendo en la conciencia. Y como ocurre con
cualquier figura ntida y clara pone activa nuestras energas para
reclamar nuestra atencin y buscar su resolucin.
Quizs nuestras estructuras de personalidad, fuertemente narcisistas,
estn empezando a resquebrajarse ante tanta autoexigencia, tanta
fortaleza, tanto disimulo de las emociones. Por todas partes se
empieza a or hablar de solidaridad, de hermandad, de equipo, de
compartir, ...y no deja de ser una forma velada de buscar apoyo.
Pero no es del apoyo en general de lo que quiero hablar sino de una
forma concreta de apoyo: el apoyo teraputico. Y del apoyo
teraputico segn la Terapia Gestalt.
Laura Perls, en 1953, deca: "El contacto solo puede ser bueno y
creativo cuando existe el apoyo necesario para permitirlo".
Y en Pascua de 1986, segua diciendo: "La orientacin y la
manipulacin en el contacto solo es posible cuando existe un buen
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Algunos ejemplos
No resulta fcil poner ejemplos concretos de apoyo teraputico ya que,
la mayor parte de las veces, son detalles no verbales difciles de
describir y que pierden su calidez fuera de contexto pero quiero contar
uno especialmente significativo ya que ha tenido lugar en una planta
de un Hospital Psiquitrico y fuera de un marco especficamente
teraputico.
Pilar, auxiliar de clnica es, adems, terapeuta gestltica. Lleva dos
semanas trabajando en la planta de mujeres del Departamento de
Psiquiatra de un gran hospital. Lleva las cenas a las habitaciones de
las pacientes. Entra en una de las habitaciones y despues de dejar a la
paciente la bandeja de la cena, le pregunta que cmo est y la habla
con cario. La paciente la mira con asombro y despus la dice: "No
debes tratarme as, porque no estoy acostumbrada a eso y ahora no s
que hacer con esto".
Otro ejemplo. En la primera cita, una paciente me cuenta que su hijo
pequeo, Javier, tiene la gripe. A la semana siguiente, cuando vuelve a
su sesin, le pregunto por su hijo Javier, me contesta que ya est bien y
me sonre. Tiempo despus, me comenta que cuando volvi la
segunda vez y le pregunt por su hijo, recordando el nombre y
preguntando con tanto cario, se sinti conmovida y pens: "Si se
acuerda de mi hijo y de su nombre y me pregunta con tanto inters y
cario por l, tambin debe sentir inters y cario por m. Quiero
seguir viniendo con ella".
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Conclusiones
Mucho ms podra seguir escribiendo sobre el apoyo teraputico y su
utilidad fundamental en el proceso teraputico. Debo seguir
estructurando y dando forma a las ideas que me surgen cada da sobre
este tema. Considero que es un tema bsico y me siento especialmente
movida por el tema.
Y no puedo, por menos que acabar este escrito, con unas palabras de
Laura Perls como colofn. "si queremos ayudar a nuestros pacientes a
realizarse como seres realmente humanos, nosotros tambin hemos
de tener valor suficiente como para exponernos a los peligros de ser
humano".
Gracias a todos.
Referencias
Bibliografa
Terapia Gestalt
-----------------------La primera coleccin de nuestro proyecto editorial, con textos que dan
aliento a esta importante escuela psicoteraputica y de vida.
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Bibliografa
BLOOM, Daniel: Estructura y funcionamiento del self, Documento del CTP,
Centro de Terapia y Psicologa, Madrid, Espaa.
BLOOM, Daniel: La cancin del self, Documento del CTP, Centro de
Terapia y Psicologa, Madrid, Espaa.
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