HO-OPONOPONO

La paz comienza en ti

LO SIENTO

PERDNAME

H0-OPONOPONO es una tcnica

ancestral hawaiana para resolver tanto

conflictos antiguoscomo los que surgen en
el da a da.

TE AMO

GRACIAS

HO-OPONOPONO de Josaya
Este libro ha logrado simplificar los conceptos ms complejos de la
tcnica ancestral hawaiana. Su exposicin sencilla, y al alcance de
todos, analiza mltiples aspectos de una nueva manera vivir con
novedosas propuestas.
.

Algunos ejemplos
Puntos clave de la tcnica Ho-oponopono
- Aceptar la responsabilidad de lo que sucede
- No utilizar la racionalidad
- Estar dispuesto a dejar marchar
- No tener expectativas, pensar en lo mejor para todos
- Autoconvencerse de que cada problema es una oportunidad
para obtener lo mejor

Propuesta de ejercicios para la prctica Ho-oponopono

- La repiracin Ha
- Agua azul solarizada
- El lpiz con la goma de borrar
- Las 108 alubias
- El vaso de agua
- El interruptor de la luz

Alimentos que ayudan en la tcnica Ho-oponopono

- Las fresas y los arndanos ayudan a borran recuerdos
- La parte oleaginosa del coco acta como intermediario entre la
conciencia y nuestra parte divina
- El chocolate caliente borra los recuerdos que solemos poner
ante la Divinidad
- El maiz y el gengibre son alimentos de limpieza genrica

AFIRMACIONES CLAVES DE LA TCNICA HO-OPONOPONO

TE AMO

Porque invocando
al Amor ests curando
tu mundo interior
y el mundo entero

GRACIAS
Porque reconoces que
esta situacin ha llegado
a tu realidad
para darte otra oportunidad

LO SIENTO

Porque lo sientes,
reconoces el problema
que se ha manifestado
y el dolor que ha causado

PERDNAME

Porque te quieres
perdonar por herir (te).
Eres responsable,
no culpable

AUTORES
Josaya es el acrnimo formado por la iniciales, algo transformadas, de
Giovana Garvuio (Jo) y Salvatore Sandro Flora (Sa), y por las letras
finales de Silvia Paola Mussini (Ya). Los autores de Ho-oponopono
comparten un gran inters por la espiritualidad y el desarrollo humano,
pasiones que les unieron para coeditar este libro.

Giovanna Garvuio
Desde siempre apasionada por la espiritualidad y el desarrollo humano, es
arquitecta, pinta y en su tiempo libre realiza anuncios para la televisin.

Salvatore Sandro Flora

Amante de los libros sobre motivacin y crecimiento personal y espiritual, practicante
de krate, Tai Chi y Reiki. Profesor de meditacin, tcnicas de comunicacin noverbal y mimetismo. Ha trabajado en el mundo discogrfico.

Silvia Paola Mussini

Experta en nuevas terapias y tambin artesana. Su trabajo principal en este campo
consiste en la realizacin de adornos corporales y tambin para el hogar. Son
piezas nicas realizadas con amor y materiales naturales.