Sesiones de Educacion Fisica PDF

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PROGRAMACIN DE TERCER CICLO

La programacin que figura a continuacin est dirigida en concreto para
el curso de quinto de primaria correspondiente al tercer ciclo de educacin
primaria, pero en general hemos querido que tambin sea til para el sexto de
primaria, dado que durante nuestro perodo de prcticas hemos podido
comprobar que las mismas sesiones, salvo leves modificaciones de intensidad y
del ritmo de ejecucin de los mismos, as como de organizacin de los alumnos
(dado que en sexto de primaria la organizacin era ms rpida), se pueden aplicar
a los dos cursos de dicho ciclo.
El curso de quinto de primaria tiene las sesiones de Educacin Fsica los

jueves ( un nico da a la semana), con lo cual pierden algunas clases con motivo
de festividades y de puentes, lo cual debemos tener en cuenta a la hora de llevar
dicha programacin al sexto de primaria puesto que a lo mejor debemos incluir
alguna sesin.
La duracin de las sesiones ser de una hora aproximada, dado que

normalmente se pierde algn tiempo durante las clases en la organizacin de los
alumnos, tanto al bajar al patio, luego al subir a la clase y durante la misma a la
hora de realizar los ejercicios.
Los contenidos que vamos a trabajar son los siguientes:

El cuerpo: Expresin y comunicacin.....................Ritmos y bailes
El cuerpo: Habilidades y destrezas.........................Habilidades bsicas
El cuerpo: Imagen y percepcin..............................El equilibrio
La salud corporal..................................................Las cualidades fsicas
Juegos.....................................................................Juegos alternativos
DIAS
SESIN
16 y 23 Sep.
Equilibrio
30 Sep.y 7 Oct.
Equilibrio
UNIDAD
BLOQUE DE
DIDCTICA
CONTENIDOS
EL EQUILIBRIO
CONOCIMIENTO Y
DESARROLLO
CORPORAL
14 y 21 octubre
Equilibrio
28 Octubre y 4
Desplazamientos
Noviembre
11 Noviembre
Saltos
18 Noviembre
Giros
25 Noviembre
Lanzamientos y
HABILIDADES
HABILIDADES Y
BSICAS
DESTREZAS
RITMOS Y BAILES
IMAGEN Y
recepcin
2 y 9 Diciembr
Ritmos y bailes
16 y 23 Dic.
Ritmos y bailes
PERCEPCIN
CORPORAL
13 y 20 Enero
Ritmos y bailes
27 de Enero
Resistencia
27 de Enero
Velocidad
CUALIDADES
SALUD
FSICAS
3 de Febrero
Fuerza
10 de Febrero
Discos voladores
17 y 24 Febrer.
Indacas
JUEGOS
ALTERNATIVOS
9 de Marzo
Paletas
16 de Marzo
Baln gigante
JUEGOS
UNIDAD DIDCTICA 1
TEMPORALIZACIN:
Esta unidad se va a desarrollar durante el mes de Septiembre y las tres

primeras de Octubre de tal forma que se distribuyan en una sesin a la semana.
Las sesiones tendrn una duracin aproximada de una hora.
CURSO AL QUE VA DIRIGIDA:
Esta unidad est dirigida al curso de 5 de Primaria que corresponde al

tercer ciclo de Primaria aunque hemos comprobado que con leves modificaciones
en algunas de las sesiones se puede extender la unidad tambin al sexto de
primaria.
NMERO DE ALUMNOS: 20/25 alumnos aproxidamente.
JUSTIFICACIN DE LA UNIDAD:
Como bien sabemos el equilibrio supone un factor indispensable en el

desarrollo de los patrones bsicos del alumno. A cada movimiento que se realiza
con una parte del cuerpo le corresponde otro que compense el anterior para lograr
mantener el equilibrio. Hemos credo por tanto conveniente situar esta unidad la
primera en la programacin para que de este forma sea ms fcil desarrollar otras
unidades a lo largo del curso.
En cualquier actividad deportiva el equilibrio y la inestabilidad estn

presentes, y el gesto motor ms aislado est cargado de un alto grado de
equilibrio. Incluso al contrario, hay gestos que parten de un desequilibrio para

compensarlo y comenzar el ejercicio, por ejemplo las salidas de velocidad, los
cambios de direccin...
Se trata de un factor de la motricidad infantil estrechamente ligado al

Sistema Nerviso Central (S.N.C) y que evoluciona con la edad, cuya maduracin
requiere la integracin de la informacin proveniente del odo, vista y sistema
propioceptivo.
Referente a la parte conceptual debemos hacer hincapi en conceptos tales

como base de sustentacin, desequilibrio, estabilidad, y todo ello a travs de
ejemplos fciles y que puedan interpretar.
Debemos tener en cuenta los posibles trastornos que podamos encontrar

ya que al igual que ocurre en las dems habilidades perceptivo- motrices, van a
tener gran influencia en los aprendizajes escolares, porque un buen equilibrio es
imprescindible a la hora de mantener una postura mientras se escribe o se lee,
adems de no crear malos hbitos posturales que a la larga pueden desencadenar
problemas de desviaciones de columna vertebral.
CONTENIDOS:
La unidad que estamos trabajando est dentro del BLOQUE de contenidos

de CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL, y ms concretamente
dentro del Bloque de El cuerpo, imagen y percepcin corporal. Por tanto, es de
suponer que la mayora de los contenidos que vamos a trabajar estn dentro de
este Bloque aunque sera ingenuo pensar que los otros dos bloques, el bloque de
Salud y el Bloque de Juegos no se toquen para nada en las sesiones, lo que
sucede es que no lo hacemos de manera tan especfica. Sin ms prembulos
veamos los contenidos a trabajar en la unidad.
CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL

Actitudinales:
Valoracin y aceptacin de la propia realidad corporal, sus
posibilidades y limitaciones, disposicin favorable a la superacin y el
esfuerzo.
Actitud de respeto hacia el propio cuerpo y su desarrollo.
Seguridad, confianza en s mismo y autonoma personal.
Conceptuales:
Percepcin del propio cuerpo en reposo y en movimiento.
Identificacin de posturas correctas para la realizacin de actividades
diversas.
Conocimiento de las posibilidades de actuacin en el espacio.
Procedimentales:
Utilizar y aplicar posturas corporales diversas.
Experimentacin de los movimientos posibles en cada uno de los
planos, con o sin mviles.
JUEGOS:
Actitudinales:
Comportamiento correcto y equilibrado.
Valoracin de las propias realidades y confianza en las mismas.
Aceptacin del nivel de destreza propio y de los dems.
Reconocimiento de las propias limitaciones.
Conceptuales:
Distincin entre juego y actividad deportiva.
OBJETIVOS
Los objetivos generales de primaria que vamos a tratar en esta unidad

sern:
Actuar con autonoma en las actividades habituales y en las relaciones

de grupo, desarrollando las posibilidades de tomar iniciativas y
establecer relaciones afectivas.
Conocer y apreciar el propio cuerpo y contribuir a su desarrollo,

adoptando hbitos de salud y bienestar y valorando las repercusiones
de determinadas conductas sobre la salud y la calidad de vida.
Los objetivos relativos al rea de Educacin Fsica que pretendemos

conseguir en esta unidad sern:
Los objetivos especficos de la unidad van a ser:

Actitudinales:
Desarrollar hbitos de respeto y colaboracin.
Adquirir confianza en uno mismo.
Aumentar la confianza en sus propias posibilidades.
Ser consciente de las medidas de seguridad al realizar ejercicio fsico.
Conceptuales:
Reconocer dificultades previamente a la realizacin de equilibrios.
Descubrir las diferentes formas o posiciones del propio cuerpo en
equilibrio.
Procedimentales:
Descubrir frmulas para mantenerse en superficies altas.
Mantenerse en equilibrio en superficies estrechas a cierta altura.
Equilibrarse sobre materiales inestables.
Realizar desplazamientos individuales con reduccin de la amplitud de
apoyo.
ESTILOS DE ENSEANZA:
Al igual que ocurra en las unidades desarrolladas para el segundo ciclo de

primaria el descubrimiento guiado ser el principal estilo de enseanza que
vamos a utilizar. En ste todo se basa en la realizacin de preguntas en las cules
el alumno debe encontrar la respuesta sin que el profesor le ayude, si acaso,
puede hacerlo para llegar a la solucin final, pero nunca decirle sta. Se debe
reforzar la respuesta del alumno aunque esta sea errnea, dado que da pie a que el
alumno conteste de nuevo.
La asignacin de tareas ser otro de los estilos que utilicemos en

nuestras sesiones, en el cul el profesor determina las tareas a realizar en las
mismas. El alumnado es responsable del trabajo a realizar y adems en este
estilo los alumnos no deben necesitar una motivacin externa, sino que por el
contrario se sienten automotivados.
Resulta lgico pensar que como en todas nuestras unidades aqu tambin
utilicemos un estilo que busque la socializacin, especialmente en los juegos a
desarrollar, dado que se dan continuamente situaciones idneas para ello.
TCNICA DE ENSEANZA:
La tcnica que vamos a utilizar ser la indagacin, es decir, la

informacin que le proporcionemos a los alumnos en gran parte de los ejercicios
estar encaminada a que ellos mismos encuentren la solucin al ejercicio
planteado.
Complementando a la tcnica anterior tambin vamos a utilizar la

instruccin directa en el caso de ejercicios que sean algo ms complicados y sea
necesaria una informacin algo ms precisa y concreta de la tarea.
ESTRATEGIA EN LA PRCTICA:
La estrategia ser global pura, es decir, el alumno deber ejecutar el

ejercicio en su totalidad.
MATERIAL E INSTALACIONES:
Las instalaciones que vamos a utilizar sern la pista de baloncesto o el

campo de ftbol as como el gimnasio para los das de lluvia y las sesiones ms
tranquilas.
Los materiales sern cuerdas, conos, bancos suecos, aros, ladrillos de

plstico, zancos de plstico, conos...
EVALUACIN:
En esta unidad vamos a utilizar una evaluacin inicial a travs de la cual

vamos a observar el nivel de partida de los alumnos y en la cual algunos de los
contenidos sern:
Mantiene el equilibrio caminando hacia delante y hacia atrs.
Es capaz de mantener el equilibrio sobre una pierna.
Realiza cambios de plano sin perder el equilibrio.
Posteriormente vamos a realizar una evaluacin al final de la unidad en la

que vamos a tener en cuenta una serie de tems recogidos en la siguiente plantilla.
ITEMS
- Es capaz de participar
en juegos de equilibrio.
- Soluciona problemas
de equilibrio con sus
compaeros.
- Adquiere confianza
en s mismo.
- Pierde el equilibrio
con facilidad en los
ejercicios.
- Es capaz de atravesar
recorridos estrechos sin
perder el equilibrio
SI
NO
A VECES
OBSERVACIONES
UNIDAD DIDCTICA: EL EQUILIBRIO

CICLO: TERCER CICLO DE PRIMARIA
BLOQUE DE CONTENIDOS:
INSTALACIONES: Campo de ftbol
DESCRIPCIN GRFICA
SESIN: 1
IMAGEN Y PERCEPCIN
DESCRIPCIN
MATERIAL
CALENTAMIENTO
Equilibrio en lnea: Juego
Ninguno.
de atrape en el para que los

jugadores
no
sean
atrapados deben colocarse

sobre una lnea del campo
haciendo equilibrio. Si son
atrapados
pasan
ser
atrapadores tambin.
PARTE PRINCIPAL
Andamos sobre los bancos:

Se coloca un banco sueco
Bancos y aros.
en posicin normal y con

colchonetas a los lados.
Deben pasar por encima y
al final saltar sobre un aro y
caer sin moverse.
dem con el banco en

posicin invertida y con
ayuda del profesor.
dem con varios bancos.
Bancos.
Pulso gitano: Por parejas
Ninguno.
uno frente a otro con sus

pies
derechos
cogidas
juntos
las
manos
derechas. Empujando con

las
manos
conseguir
que
tratan
el
de
otro
mueva el pie derecho, el

izquierdo se puede mover.
Idem cambiando de pie y
mano.
Juego pirata: Sobre una
Ninguno.
lnea se sitan enfrentados.

El juego consiste en tratar
de sacar de la lnea al otro
mediante golpeos en las
manos y sin golpear el
cuerpo.
No te quedes sin cuerda:

Con las cuerdas repartidas
por el suelo, a la seal se
deben colocar por parejas
pisando una cuerda. El
ltimo debe dar un aplauso
a los dems.
Cuerdas.
VUELTA A LA CALMA
Con un ladrillo de plstico
Ladrillo de
sobre la cabeza, deben plstico o similar.

realizar
diferentes
distancias.
Idem agachados, a saltos...

DESCRIPCIN GRFICA
SESIN: 2
IMAGEN Y PERCEPCIN
DESCRIPCIN
MATERIAL
CALENTAMIENTO
Cambio de pica: todos

deben
ir
corriendo
Picas.
pasndose una pica que no

pueden rechazar. A la seal
del profesor, quien posea la
pica ser quien indique la
prxima seal.
PARTE PRINCIPAL
Equilibrio
mantener
de
la
picas:
pica
Picas.
en
posicin vertical.
Idem
en
posicin
horizontal.
Mantenerla verticalmente,
soltarla y dar una palmada,
y volver a cogerla.
Por parejas, realizar un
recorrido con una pica en
los hombros.
Idem en cuadrupedia.
Idem en la nuca, espalda...
Picas.
Cambio de pica: Uno frente
Picas.
a otro y con una pica cada

uno a la seal se lo cambian
en el aire y cogen la del
compaero por su parte
ms alta.
Cada uno lleva una pica y
Picas.
debe hacer que los dems

pierdan el equilibrio sin
perderlo el mismo.
Idem
por
parejas
agarrados por la mano.
VUELTA A LA CALMA
La escoba: Por parejas, el

juego del calentamiento,
pero
dando
palmadas.
Cuando pare el profesor de

dar palmadas pierde la
pareja que lleve la pica.
Picas.

INSTALACIONES: Pista de ftbol.
DESCRIPCIN GRFICA
SESIN: 3
IMAGEN Y PERCEPCIN
DESCRIPCIN
MATERIAL
CALENTAMIENTO
Pilla-pilla por las lneas:
Ninguno.
deben correr por las lneas

de puntillas y sin salirse de
las mismas, sin que sean
atrapados por el alumno
atrapador.
PARTE PRINCIPAL
Jugamos con los zancos: Zancos de plstico.

Toma de contacto con este
nuevo elemento al que
deben
acostumbrarse.
Primero caminan solo con

un zanco de plstico.
Idem con los dos.
Relevo
de
los
zancos:
Caminan hasta la pared,

vuelven y les dan el relevo
a los compaeros.
Zancos.
Idem pero ahora colocamos Zancos, cuerdas...

unos
cuantos
obstculos
que impidan la marcha

normal de los alumnos.
El relevo del zanco: Deben
Zancos.
correr hasta la pared, dejar

un zanco y volver. Cuando
lo
hallan
hecho
todos,
vuelve el primero y coge

su
zanco
hasta
hacerlo
todos.
El circuito: Realizamos un
Cuerdas, picas,
circuito con picas, cuerdas
conos, zancos...
y conos donde los alumnos

realicen diferentes pasos
con los zancos.
VUELTA A LA CALMA
El
tramposo:
mismos
Con
zancos
los
deben
esconder una piedra dentro

del cubo. Deben moverlo
rpidamente y el otro debe
adivinar
piedra.
donde
est
la
Zancos.

DESCRIPCIN GRFICA
SESIN: 4
IMAGEN Y PERCEPCIN
DESCRIPCIN
MATERIAL
CALENTAMIENTO
La casa es el banco: Juego
Bancos Suecos.
de atrape donde para que

no
sean
alumnos
atrapados
deben
los
subirse
encima de los bancos. Si

alguno
es
tocado
debe
hacer la estatua.
PARTE PRINCIPAL
Los elefantes: Se colocan Ladrillo de plstico

todos los alumnos sobre un
ladrillo a pata coja y a la
seal debern ir levantando
cada vez ms la pierna
hasta ver quin es el ltimo
que pierde el equilibrio.
o similar.
Circuito:
Bancos,
1. Bancos en hilera con colchonetas, picas

una
pequea zancos, cuerdas...
separacin, que deben

atravesar.
2. Colchonetas con picas
debajo,
deben
atravesarlas caminando.
3. Pasar con zancos por
encima
de
unos
ladrillos sin tocarlos.

4. Pasar con equilibro de
la pica con dos dedos,
por
un
cuerdas.
circuito
Si
se
de
sale
vuelve al inicio.
VUELTA A LA CALMA
Un, dos, tres chocolate

ingls:
Un
alumno
se
coloca frente a la pared con

ojos cerrados. Cuando diga
estas palabras se vuelve
rpidamente y a quien vea
movindose
vuelve
al
inicio. El que llegue a la

pared se la queda.
Ninguno

INSTALACIONES: Gimnasio
DESCRIPCIN GRFICA
SESIN: 5
IMAGEN Y PERCEPCIN
DESCRIPCIN
MATERIAL
CALENTAMIENTO
El tren: Todos agarrados de
Ninguno.
la cintura, deben empezar

andando sin caerse, sin
perder el equilibrio.
Idem corriendo, diem a la
pata coja.
PARTE PRINCIPAL
Las
garzas:
individual
pierna
de
forma
elevan
hacia
atrs
Ninguno.
una
y
mantienen el equilibrio.
El buda: Subir una pierna

lentamente con la planta del
pie tocando la otra hasta
donde podamos. Las manos
sobre la cabeza.
Ninguno.
Por parejas: Uno le sujeta
Ninguno.
la pierna la otro hasta

donde puedan subirla, sin
perder el equilibrio.
Pelea de grullas: Sobre una

pierna
deben
empujarse
intentando
que
el
compaero
pierda
el
equilibrio
Ninguno.
apoye
la
pierna. Si lo hace el otro

suma un punto.
Pelea
de
gallos:
En
Ninguno.
cuclillas deben empujarse

por los hombros intentando
que el compaero caiga al
suelo. Si lo hace sumar un
punto.
Un alumno en cuadrupedia
y el otro tumba encima sin
perder el equilibrio. Si
pueden avanzar caminan
por toda la sala.
Ninguno.
Idem al anterior pero ahora
Ninguno.
son dos los alumnos en

cuadrupedia con lo cual es
un poco ms fcil.
Idem con una rodilla en la
espalda de cada compaero.
VUELTA A LA CALMA
El guiso: juego tradicional

que se desarrolla sobre un
dibujo dividido en cuadros,
sobre
los
cules
los
alumnos deben saltar a la

pata coja, excepto sobre el
cuadro
en
el
depositado
anteriormente.
una
cul
ha
piedra
Ninguno.
UNIDAD DIDCTICA 2
TEMPORALIZACIN:
Esta unidad se va a desarrollar durante la ltima semana de octubre y el

mes de Noviembre. En este caso hemos credo conveniente reducir la unidad a
cinco sesiones de una duracin aproximada de una hora.
JUSTIFICACIN:
En este ciclo se va olvidando el tratar las habilidades bsicas de una forma

especfica y se pasa a tratarlas indirectamente en los predeportes y en otras
unidades durante el curso. Es por ello que nos parece conveniente recordar que a
esta edad, y especialmente en el 5 de primaria, todava existen muchas
deficiencias en estas habilidades, especialmente en los saltos, en los lanzamientos
en las recepciones... No es necesario recordar que la elaboracin de unos
correctos patrones motores, el asentamiento de estas habilidades bsicas nos dar
pie posteriormente a trabajar de manera ms sencilla los dems juegos y
predeportes.
En diferentes bibliografas podemos encontrar que las habilidades bsicas

son consideradas como pautas motrices o movimientos fundamentales que no
tienen en cuenta ni la precisin ni la eficiencia, (Sanchez Bauelos, 1986).
Estas habilidades bsicas van a evolucionar poco a poco para llegar a ser
genricas y posteriormente especficas, teniendo cada vez un mayor grado de
dificultad. Dentro de ellas tenemos los desplazamientos, los saltos, los giros, los
lanzamientos las recepciones y existen autores que incluyen los equilibrios, pero
nosotros no hemos querido incluir estos ltimos.
CURSO AL QUE VA DIRIGIDA:
Hemos orientado la unidad para el tercer ciclo de primaria, de forma ms

concreta para el curso de quinto de primaria aunque como suceda en anteriores
unidades podemos extender las sesiones a los dos cursos del ciclo realizando
pequeas modificaciones.
NMERO DE ALUMNOS: 20/25 alumnos.
CONTENIDOS:
Esta unidad pertenece al BLOQUE de contenidos de CONOCIMIENTO Y

DESARROLLO CORPORAL y ms concretamente al Bloque que se denomina
El cuerpo: habilidades y destrezas. De manera ms generalizada vamos a trabajar
tambin otros contenidos que pertenecen a los bloques de Salud y de Juegos y sin
ms, pasemos a ver los contenidos especficos de la unidad.
CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL

Actitudinales:
Respeto y responsabilidad hacia el cuidado del propio cuerpo y la
mejora de su desarrollo.
Disposicin favorable a la autosuperacin y autoexigencia.
Valoracin del movimiento de los otros, analizando los recursos e
intencionalidad.
Participacin en todo tipo de actividades.
Procedimentales:
Utilizacin del lado no dominante en habilidades bsicas y genricas.
Aplicacin de habilidades bsicas en juegos.
Ejecucin de giros en los diversos ejes corporales.
Combinacin de diferentes habilidades bsicas.
Conceptuales:
Anlisis de la importancia de las habilidades bsicas en actividades y
juegos.
SALUD:
Actitudinales:
Aprecio de la actividad fsica como medio par su disfrute y mejora de
la salud corporal.
Consolidacin de hbitos de higiene y de salud.
Respeto hacia el propio cuerpo.
Conceptuales:
Relacin entre la salud, la prctica de actividades fsicas y calidad de
vida.
Conocimiento de las bases generales de vuelta a la calma.
Procedimentales:
Acondicionamiento fsico a travs de prcticas globalizadas.
Desarrollo de sus niveles de condicin fsica.
JUEGOS:
Actitudinales:
Comportamiento correcto y equilibrado.
Anteposicin del placer de jugar al de ganar.
Reconocimiento de las propias limitaciones.
Procedimentales:
Utilizacin de las habilidades bsicas en situacin jugadas.
OBJETIVOS:
Los objetivos propios de la educacin primaria que vamos a tratar en esta

unidad sern:
Conocer y apreciar el propio cuerpo y contribuir a su desarrollo,
adoptando hbitos de salud y bienestar y valorando las repercusiones
de determinadas conductas sobre la salud y la calidad de vida.
Actuar con autonoma en las actividades habituales y en las relaciones
de grupo, desarrollando las posibilidades de tomar iniciativas y
establecer relaciones afectivas.
Relativos al rea de educacin fsica sern los siguientes:
a) Valorar diferentes comportamientos que se presentan en la prctica de

la actividad fsica.
Con este objetivo se pretende que los alumnos sean capaces de analizar los
distintos comportamientos que se manifiestan durante la prctica deportiva,
as como aquellos hechos producidos por los mismos, siendo capaces de
reconocer los que se consideran correctos y rechazar los comportamientos
agresivos, utilizando fundamentalmente la vivencia de las distintas
situaciones como procedimiento ms habitual.
b) Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motores

bsicos.
Con este objetivo se pretende que el nio desarrolle un gran bagaje de

capacidades motrices referentes fundamentalmente al dominio y control de su
propio cuerpo, de manera que sea capaz de resolver situaciones problemticas
que se le presenten.
c) Conocer y valorar su cuerpo y la actividad fsica como medio de

exploracin y disfrute de sus posibilidades motrices, de relacin con
los dems y como recurso para organizar el tiempo libre.
Durante esta etapa hemos de procurar que el nio desarrolle gran cantidad
de capacidades que le permita explorar tanto su cuerpo como la actividad fsica,
experimentando sus posibilidades, tanto en relacin consigo mismo, como en su
relacin con los dems. Por tanto, se hace necesario que la comprensin del
cuerpo y de la actividad fsica no quede reducida nicamente a aspectos fsicos,
sino que tambin hemos de contemplar aspectos afectivos, sociales y recreativos.
Por ltimo los objetivos propios de la unidad didctica seran los

siguientes:
Conseguir que el alumno sea capaz de aplicar las habilidades bsicas
tanto en las clases de Educacin Fsica como fuera de ellas, en su vida
diaria.
Afianzar las bases para posteriores patrones motores.
Conocer la relacin entre la educacin fsica y la salud corporal.
Los objetivos a desarrollar en esta sesin desglosados en sus tipos seran

los siguientes:
Actitudinales:
Participar en situaciones donde sea necesaria la labor de equipo.
Procedimentales:
Buscar de soluciones adecuadas a los ejercicios propuestos.
Conceptuales:
Conocer y diferenciar distintos tipos de desplazamientos.
Los estilos que vamos a utilizar en esta sesin van a ser los siguientes:
Modificacin de mando directo, dado que en la gran mayora de los

ejercicios solo ser necesario por parte del alumno la ejecucin. El control no
ser exhaustivo y no existir un conteo rtmico sino que se ir cambiando de
ejercicio al ritmo de los alumnos, y la ejecucin depender de ellos mismos.
De igual forma vamos a complementar este estilo con el descubrimiento

guiado de tal forma que el alumno desarrolle sus propias estrategias a la hora de
encontrar soluciones a los ejercicios planteados y que favorezcamos el desarrollo
cognitivo de los alumnos. No debemos olvidar dos puntos clave en este estilo, no
decir nunca la solucin y reforzar todas las respuestas.
Como en otras sesiones usaremos estilos que favorezcan la socializacin,

y por ello en varios de los ejercicios en los que se deben hacer grupo, estaremos
atentos a este aspecto de la enseanza.
TCNICA DE ENSEANZA:
La informacin que ofreceremos a los alumnos ser acorde con las pautas
que deben seguir en los ejercicios, y por ello usaremos la instruccin directa, la
informacin se le presenta a los alumnos de forma concisa.
Los conocimientos de resultados sern especialmente afectivos y

explicativos durante la realizacin de la tarea.
Ser de tipo global pura, dando las tareas de forma completa y no

secuencialmente dado que con esta sesin pretendemos llegar a conocer los tipos
de desplazamientos y para ello no es necesario desgranar esta habilidad en sus
partes.
MATERIAL E INSTALACIONES:
Las instalaciones utilizadas van a ser la pista de ftbol o en su defecto la

de baloncesto.
Los materiales utilizados, sern balones, cuerdas, picas, conos,
colchonetas y sacos de plstico (bolsas).
EVALUACIN:
En esta unidad la evaluacin va a ser terico prctica. Al final de la unidad

vamos a realizar un circuito en el cual se pongan de relieve todas las habilidades
que hemos tratado en la unidad. De esta forma el profesor va a tener una hoja de
evaluacin como la que figura a continuacin e ir tomando nota de cada alumno
en particular.
ITEMS
SI
-Marcha correctamente en
todas las superficies.
-
Tiene
una
carrera
correcta.
- Realiza saltos tanto en
altura como en longitud
sin perder el equilibrio.
-
Lanza
los
objetos
correctamente en el rea
sealada.
Recepciona los diferentes
mviles lanzados.
Es capaz de girar en todas
las superficies planteadas.
NO REGULAR
OBSERVACIONES
UNIDAD DIDCTICA: HABILIDADES BSICAS

SESIN: 1 Desplazam.
HABILIDADES Y DESTREZAS
INSTALACIONES: Pista de baloncesto.
DESCRIPCIN GRFICA
DESCRIPCIN
MATERIALES
CALENTAMIENTO
Los alumnos andan por
Ninguno.
todo el rea de voleibol

pero sin chocar. Vamos
reduciendo el campo poco a
poco.
Introdurcimos
desplazamientos
como
corriendo, de espaldas, de
cuclillas, en cuadrupedia,
pasos
grandes,
pasos
pequeos.
Movimientos articulares y
Ninguno.
estiramientos.
PARTE PRINCIPAL
En
grupos
de
cuatro
alumnos, agarrados por los

hombros y en fila india, se
desplazan andando por todo
el terreno sin chocar. Idem
corriendo, dem chocando.
Ninguno.
Comecocos: Se la quedan
Ninguno.
dos o tres que deben pillar

por todas las lneas del
campo; cuando pillan a
alguien, se coloca con los
brazos
en
cruz
para
salvarlo tiene que pasar

otro compaero/a por entre
las piernas.
Aros distribuidos por el
Aros.
terreno en semicrculo, por

los aros se desplazan, en
slalom, saltando a pies
juntos, a pata coja, un pie
dentro y otro fuera.
Carreras de relevos: Se
colocarn las colchonetas
longitudinalmente
alumnos
andando
se
los
desplazan
como
los
cangrejos, las pulgas o

como los perros y hacen la
vuelta corriendo por el
exterior.
Colchonetas
VUELTA A LA CALMA
Todos en crculo, uno se

sita en el centro y debe
adivinar
cul
de
los
compaeros tiene la pelota

mientras ellos se la pasan
por detrs de la espalda.
Pelota.

SESIN: 2(Desplazam.)
INSTALACIONES: Pista de baloncesto
DESCRIPCIN GRFICA
DESCRIPCIN
MATERIALES
CALENTAMIENTO
Los alumnos se desplazan
Ninguno.
por todo del espacio, no se

pueden tocar unos a otros.
Si dos se tocan se quedarn
inmviles con las piernas
abiertas y podrn seguir el
juego
cuando
otro
compaero/a pase gateando

entre sus piernas. Se ir
reduciendo el espacio con
las mismas normas.
PARTE PRINCIPAL
Los siameses: Por parejas,
se atan una pierna cada
miembro
deben
desplazarse por todo el

terreno llevando el ritmo.
Realizamos varias carreras
hasta la pared.
Cuerdas
Idem al anterior pero ahora

deben
hacerlo
Cuerdas.
en
cuadrupedia y reptando.
Carrera
del
guerrillero:
Ninguno.
Deben ir reptando hasta la

pared, dejar una zapatilla y
volver para dar el relevo al
compaero. Cuando hallan
dejado
todos
le
tenis
vuelven a dejar el otro.
Carrera de gusanos: Todos
Ninguno.
los alumnos sentados en el

suelo, deben agarrarse por
los tobillos y a la seal
llegar hasta la pared.
Juego parecido al potro, Ninguno

pero
deben
pasar
por
debajo del compaero, el

siguiente cierra las piernas
y debe pasar por el lado, el
siguiente las abre y as
sucesivamente.
VUELTA A LA CALMA
Pobre
gatito
lindo:
Sentados en crculo, uno es

el gato que est en el
centro,
se
desplaza
gateando y se para delante

de
un
nio/a
haciendo
muecas y gestos para que

este se ra a la vez que le
acaricia la cabeza y repite 3
veces pobre gatito lindo.
Si se re cambio de rol.
Ninguno.

SESIN: 3 Saltos
INSTALACIN: Pista de baloncesto.
DESCRIPCIN GRFICA
DESCRIPCIN
MATERIALES
CALENTAMIENTO
Atrape con baln: Es un
Baln
atrape normal, solo que

todos los alumnos deben
desplazarse botando y el
que lleva el baln debe
pillarlos. Si pilla a alguien
le da el baln.
Salta cabrillas: Se hacen
Ninguno.
dos equipos. El primero se

agacha y el siguiente salta
por
encima,
as
sucesivamente hasta llegar

a un punto determinado.
PARTE PRINCIPAL
Carreras de canguros: Con

los pies atados por cuerdas,
deben ir corriendo hasta un
punto y volver para que
salga el siguiente.
Cuerdas.
Relevo del tenis: Deben ir

hasta
un
Ninguno.
determinado
punto, dejar un tenis, y

volver a la pata coja. Luego
deben
ir
de
nuevo,
ponrselo y volver.
Carreras de sacos: Relevo Bolsas de basura.

normal pero ahora se meten
dentro de una bolsa de
basura
que
pasando
deben
los
ir
dems
compaeros.
Ftbol-saco:
Todos
los Bolsas de basura.
alumnos se meten dentro de

bolsas de basura, y tratan
de jugar un partido normal
de ftbol, con porteras de
pivotes y con baln de
gimnasia rtmica.
VUELTA A LA CALMA
El guiso: Sobre un terreno

de juego delimitado, los
alumnos van tirando una
piedra de casilla en casilla
y
deben
realizar
el
recorrido saltando sin pisar

donde se halla la piedra.
Ninguno.

SESIN: 4 Giros
DESCRIPCIN GRFICA
DESCRIPCIN
MATERIALES
CALENTAMIENTO
Botando en crculo en el Ninguno.

centro del campo, a la seal
deben ir rpidamente a una
canasta u otra, a la derecha
o
la
profesor.
izquierda
Idem
del
pero
sentados.
PARTE PRINCIPAL
Por parejas, van corriendo
Ninguno.
uno detrs y otro delante.

Cuando quiera, el de detrs
debe tocar el hombro del
compaero y este debe
girarse e intentar pillarle.
Las croquetas: Sobre las

colchonetas,
fila,
puestos
realizan
en
giros
transversales de uno en
uno.
Colchonetas
La alfombra mgica: Todos
Colchonetas.
boca abajo y bien unidos,

uno de ellos pasa por
encima de los dems con
giros transversales, y as
sucesivamente.
Volteo:
colchonetas
Sobre
las
empezamos
con los volteos simples, de

uno en uno y corrigiendo
los posibles fallos en la
posicin de las manos o de
la cabeza.
VUELTA A LA CALMA
Masaje con baln: Por

parejas uno se coloca boca
abajo y el compaero debe
rodar el baln por todo su
cuerpo lentamente.
Baln.
UNIDAD DIDCTICA: HABILIDADES BSICAS SESIN: 5 Lanzam. y recep

INSTALACIN: Pista de baloncesto
DESCRIPCIN GRFICA
DESCRIPCIN
MATERIALES
CALENTAMIENTO
Los
zorros
peloteros:
Balones.
Cuatro alumnos se colocan

en las esquinas del campo
de baloncesto. A la seal
deben intentar pillar el
mayor
nmero
de
compaeros lanzndoles el
baln. Los atrapados van a
la madriguera del zorro.
PARTE PRINCIPAL
Dentro del campo de voley Balones diferentes

van
botando
el
baln.
Cuando encuentren a algn

compaero de frente le
pasan el baln. Idem los de
baloncesto
con
baloncesto...
Cuando el profesor diga
lluvia de balones, todos
los lanzan al aire y deben
coger otro baln.
El tnel: Se hacen dos
Balones.
equipos, se colocan en fila

y el baln debe pasar del
primero al ltimo por entre
las
piernas
de
todos.
Cuando llega al ltimo, este

lo
coge
se
coloca
el
primero y lo vuelve a
lanzar. Gana el equipo que
llega antes a determinado
punto. Idem por encima de
las cabezas.
Roba el baln: Se hacen

dos
equipos
Baln.
deben
colocar el baln dentro del

aro del contrario. El que
lleva el baln no puede
avanzar con l.
VUELTA A LA CALMA
Todos sentados en crculo

se
pasan
el
baln
de
esponja pero sin previo

aviso.
Ninguno
UNIDAD DIDCTICA 3
TEMPORALIZACIN
Esta unidad se va a desarrollar durante el mes de noviembre,

ocupando seis
sesiones de una duracin aproximada de una hora. El carcter de las sesiones no
ser rgido es decir, que se pueden incluir ms sesiones si los alumnos lo creen
oportuno.
JUSTIFICACIN:
Hemos credo conveniente realizar esta unidad didctica en el primer

trimestre, con la finalidad de optimizar el conocimiento y la aceptacin de todos
y cada uno de los miembros del grupo, en definitiva, favorecer la interaccin y el
compaerismo entre los alumnos.
El hecho de realizar esta unidad didctica responde a la necesidad de tocar

el bloque de conocimiento y desarrollo corporal, que tradicionalmente no ha sido
tenido en cuenta tal y como se merece. Se ha trabajado ms la educacin fsica
desde un punto de vista competitivo, relacionado con la iniciacin deportiva,
donde la fuerza, la velocidad y la resistencia eran los principales contenidos de
las clases. Como respuesta, pretendemos defender la prctica de la educacin
fsica, desde otro punto de vista, que la educacin actual reconoce como ms
adecuada, entender el cuerpo como un medio de expresividad, comunicacin,
creacin, representacin y como no, de diversin. Debemos despertar en los
nios el gusto por la expresin, la actividad que para ellos debe servir para
romper aquellas inhibiciones que los bloqueen para desarrollar con relajacin
toda la expresin artstica. Para ello hemos creado juegos dramticos, bailes,
danzas, aerbic, canciones, etc. en los cules el aspecto ldico es muy
importante, pero sin olvidar otro tipo de conductas como el respeto a los dems,
la cooperacin, el rechazo al sexismo, a la discriminacin, etc. A lo largo de la
carrera hemos visto como el sexismo en la escuela es, consciente o
inconscientemente, un factor ms en la prctica diaria. De esta forma, a travs
de la educacin fsica, podemos ofrecer una educacin coeducativa, que rechace
esta forma de discriminacin y donde los contenidos sean adecuados a todos los
alumnos. Debemos tratar de paliar las influencias de los actuales estereotipos
que asocian el movimiento expresivo y rtmico como propio del sexo femenino, y
la fuerza, agresividad y competicin como masculinos. Por todo ellos, nuestra
unidad didctica tambin va a relacionarse con el tema transversal que
corresponde a la coeducacin.
En el segundo ciclo, que es en el que hemos situado esta unidad didctica,

se profundiza en la capacidad de utilizar los recursos expresivos mediante la
exploracin y experimentacin de sus posibilidades. Adems se contina con el
trabajo que se ha debido realizar en el ciclo anterior en cuanto a imitaciones y
comunicaciones no verbales, pero aumentando su dificultad, por ejemplo, con
ritmos y coreografas ms complicadas, con juegos y danzas de parejas, grupos, y
en definitiva, aadiendo un cierto grado de dificultad que motive a todos los
alumnos que tenemos en el curso.
Dentro de esta unidad didctica, tambin hemos pretendido potenciar el

carcter interdisciplinar de nuestra asignatura, desde el punto de vista prctico, y
por ello, pretendemos que halla una comunicacin entre el departamento de
msica y el de educacin fsica, de tal forma, que las canciones que vamos a
utilizar en nuestras sesiones, sean aprendidas con anterioridad en las clases de
msica. Con ello facilitamos el trabajo del profesor encargado de la asignatura de
msica y tambin el correcto desarrollo de las clases.
CURSO:
Va dirigido al tercer ciclo de primaria, aunque su aplicacin se puede

extender a todos los ciclos de primaria sin que las modificaciones sean
substanciales.
NMERO DE ALUMNOS: 20 alumnos
CONTENIDOS:
La unidad didctica estara dentro del bloque de contenidos que se refiere

al conocimiento y desarrollo corporal, y dentro de este, al apartado que se refiere
al cuerpo como medio de expresin y comunicacin.
El movimiento y sus cualidades plsticas, asociado al dominio de

posibilidades perceptivas y de coordinacin, determina en gran medida las
capacidades expresivas del alumno, y favorece las relaciones entre los miembros
del grupo. La comunicacin debe entenderse como elemento global que
determina esas relaciones. El cuerpo y sus recursos expresivos, en el proceso de
elaboracin e interpretacin de mensajes, han de contemplarse en un contexto
comunicativo de forma simultnea con otros cdigos y lenguajes.
Los alumnos y alumnas debern explorar diferentes posibilidades y

recursos expresivos del propio cuerpo, utilizndolos en danzas, mimos,
representaciones, etc., apreciando la calidad del movimiento y los diferentes
componentes del mismo. As mismo debern participar en situaciones que
supongan comunicacin con otros, utilizando los recursos motores y corporales
con espontaneidad. La adaptacin del movimiento a tiempos determinados
supone ajustes corporales a diferentes frecuencias, ritmos variados, bailes, etc.

conjuntando la msica, el movimiento y la propia expresividad en relacin con
actitudes, sensaciones y estados de nimo.
Los conceptos y procedimientos citados anteriormente implican actitudes

que propician la valoracin y apreciacin de los usos expresivos y comunicativos
del cuerpo y la disposicin favorable ante la calidad del trabajo propio y del
grupo.
El conocimiento corporal y la utilizacin de habilidades y destrezas

generan confianza en s mismo y autonoma personal, al mismo tiempo que
favorecen un aumento del nivel de competencias y de relaciones personales
positivas, contribuyendo a la salud mental del alumno.
Por otra parte, en diversas sesiones hemos planteados juegos con el fin de
que la enseanza sea ms dinmica, entretenida y enriquecedora. Por tanto, de
forma paralela tambin vamos a tratar el bloque de contenidos Juegos. El juego
constituye un elemento principal para afianzar los conocimientos sobre las
relaciones espaciales y temporales, es por tanto, que en estas edades se debe
potenciar estas actividades.
De igual forma, la actividad ldica contribuye sin duda a mejorar la

expresin corporal, el conocimiento corporal y el disfrute creativo del ocio. A
travs del juego se establecen las distintas relaciones con las personas, dado que
toda actividad motriz, trae consigo una significacin, una transmisin de
intereses, objetivos, es sin duda, uno de los ms importantes medios de
comunicacin. Es por ello, que a travs de la actividad ldica, los alumnos
aprenden valores tales como el respeto a los compaeros, la cooperacin, la
cohesin de los equipos en los juegos, el respeto de las normas y de las reglas.
Los contenidos que vamos a trabajar del bloque Conocimiento y Desarrollo

Corporal:
Actitudinales:
" Inters por aumentar la competencia motora, intentando superarse.

" Participacin en todas las actividades, aceptando las diferencias en cuanto en
el mbito de destreza.
" Inters por el uso expresivo y comunicativo del cuerpo.

" Actitudes de desinhibicin y espontaneidad.
Conceptuales:
" Percepcin y conocimiento del espacio.

" Comparacin de estructuras rtmicas de movimientos sencillos.
" Relacin entre el lenguaje corporal y otros lenguajes.
" Comparacin entre los movimientos expresivos segn los estados anmicos,
sensaciones y actitudes.
" Relacin entre el templo personal, ritmo y movimiento.

" Conocimiento e identificacin de danzas populares y bailes con ritmos
sencillos.
Procedimentales:
" Realizacin de movimientos a partir de dibujos o explicaciones verbales.

" Adaptacin y sincronizacin de movimientos con msica, compaeros y
mviles.
" Observacin, reproduccin de movimientos con diferentes estructuras

rtmicas, con ayuda de palmas o instrumentos musicales.
" Ejecucin de danzas y bailes populares.
Dentro del bloque de Juegos:

Actitudinales:
" Ser respetuosos con las normas y reglas preestablecidas.

" Comprometerse con los dems integrndose en el grupo.
" Participacin en los juegos sin que las diferencias individuales sean un
obstculo.
Conceptuales:
" Identificacin de normas y reglas.
Procedimentales:
" Construccin de juegos a partir de ritmos y canciones.
OBJETIVOS:
Objetivos de primaria:
Actuar con autonoma en las actividades habituales y en las relaciones de

grupo,
desarrollando las posibilidades de tomar iniciativas y establecer relaciones
afectivas.
Se trata, con este objetivo, de promover el desarrollo de competencias y

destrezas psico-sociales que permitan a los nios y nias hacerse entender por
sus semejantes y comprender el significado de los actos de otros en contextos de
tareas cooperativas. El conjunto de estas destrezas comunicativas suponen la
capacidad de hacer entender a otros las propias intenciones, desarrollando niveles
progresivos de autonoma e iniciativa propia, as como la de adoptar el punto de
vista de otras personas para inferir el sentido de sus actos y poder compartir
ideas, establecer vnculos afectivos y cooperar en actividades comunes.
Colaborar en la planificacin y realizacin de actividades de grupo, aceptar

las normas y reglas que democrticamente se establezcan, respetando los
diferentes puntos
de vista y asumiendo las responsabilidades que correspondan.
Este objetivo supone la capacidad de participar en actividades grupales

adoptando un comportamiento constructivo, responsable y solidario, valorando
las aportaciones propias y ajenas en funcin de objetivos comunes, asumiendo
los principios bsicos del funcionamiento democrtico para llegar a contemplar
los intereses colectivos como algo cualitativamente distinto a la suma de los
intereses personales de los componentes del grupo, as como la coexistencia y
validez simultnea de intereses y valores diferenciados entre unos grupos y otros.
Comunicarse a travs de medios de expresin verbal, corporal, visual,

plstica, musical y matemtica, desarrollando la sensibilidad esttica, la
creatividad y la capacidad para disfrutar de las obras y manifestaciones
artsticas.
Este objetivo trata de ubicar los fenmenos lingsticos en contextos

comunicativos donde se integren diversidad de cdigos y se desarrollen no slo
aquellas funciones ms relacionadas con el conocimiento y comprensin de la

realidad, sino con su recreacin, su dimensin ldica y la capacidad para crear
nuevas realidades, nuevos mundos posibles.
Objetivos del rea de Educacin Fsica:
Participar en juegos y otras actividades, estableciendo relaciones

constructivas y
equilibradas con los dems.
En esta etapa el desarrollo fsico se realiza en gran parte sobre la base de

juegos y actividades compartidas con otros nios y nias. Al mismo tiempo que
se desarrollan las capacidades que hacen referencia al cuerpo y al movimiento, se
establecen progresivamente relaciones sociales y grupales ms complejas. Este
objetivo pretende garantizar la participacin de todos los alumnos en un clima de
relacin saludable, evitando discriminaciones en razn de caractersticas
personales, sexuales, sociales y niveles de destrezas adquiridas, favoreciendo as
la integracin de alumnos con problemas especficos.
Conocer y valorar su cuerpo y la cantidad fsica como medio de exploracin

y disfrute de sus posibilidades motrices, de relacin con los dems y como
recurso para organizar el tiempo libre.
En esta etapa los nios y nias han de desarrollar una serie de capacidades
que les permitan explorar la utilizacin del cuerpo y la actividad fsica,
experimentando de forma gratificante sus diversas posibilidades, tanto en
relacin consigo mismo como en la relacin con los dems.
Por tanto este objetivo seala la necesidad de que la comprensin de la
actividad fsica y del propio cuerpo no quede reducida a aspectos perceptivos o
motores, sino que implique elementos comunicativos, afectivos y recreativos.
Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento para comunicar
sensaciones, ideas, estados de nimo, y comprender mensajes expresivos de
ese modo.
Este objetivo, viene a subrayar la dimensin comunicativa que el

movimiento posee y que deber desarrollarse en relacin con otros cdigos y
lenguajes.
En ello estn implicadas capacidades de expresin y comprensin
mediante cdigos corporales y gestuales, integrando aspectos ldicos y creativos.
Estas capacidades han de desarrollarse en contextos que supongan un
enriquecimiento de las posibilidades de comunicacin de los alumnos a travs de
sus propias ideas, sentimientos y experiencias vividas.
Objetivos de la unidad didctica:
Los objetivos que van a ser comunes a todas las sesiones, y que pretendemos
alcanzar en esta unidad didctica seran los siguientes:
" Propiciar en los alumnos y alumnas diferentes sensaciones corporales,

posiciones corporales, conciencia de la movilidad del eje corporal,
equilibrio, movilidad articular, etc. y todo ello a travs del movimiento
expresivo y del ritmo.
" Conseguir en el alumno, nociones bsicas de danza, baile, sentido teatral

y ritmo, que le servirn para el desarrollo pleno de su estructura y
conocimiento corporal.
" Utilizar los recursos expresivos del cuerpo mediante gestos y

movimientos para expresar sensaciones, vivencias y sentimientos.
" Crear coreografas asignando movimientos a canciones sencillas y danzas

para valorar la expresin del movimiento de uno mismo y de los dems.
Desglosados en los tres tipos de objetivos que conocemos seran:

Actitudinales:
Valorar la propia realidad corporal y aceptar las limitaciones de los dems.
En la unidad didctica que hemos planteado, la inhibicin y la

espontaneidad son dos valores primordiales, pero ello no ser posible si no hay
un buen clima de compaerismo y respeto. Debemos hacer hincapi en que no
todos los alumnos son iguales, y que sus virtudes, necesidades y limitaciones
tambin son distintas.
Propiciar el inters por aumentar la competencia motora, y el sentimiento

de superacin.
Este objetivo sigue la misma lnea del anterior, de tal forma que los
alumnos no se desanimen ante aquellos ejercicios que no les resultan tan fciles,
sino que la respuesta sea seguir practicndolos a fin de crear un espritu de fuerte.
Participacin en situaciones que supongan comunicacin con otros

utilizando recursos motores y corporales.
Sin duda en nuestras sesione se van a dar multitudes situaciones en las que
los alumnos debern trabajar en grupos, de dos, tres o ms personas. Debemos
intentar que aprendan a comunicarse a travs del cuerpo, que sean expresivos y
que utilicen otros medios de comunicacin a los que no estn tan acostumbrados.
Propiciar en el alumno un sentimiento de desinhibicin y espontaneidad.
Como ya hemos comentados anteriormente, prcticamente estos dos

conceptos van a ser nuestra gua en la clase. Debido a la falta de costumbre en la
realizacin de estas sesiones, especialmente las primeras se vern condicionadas
por la colaboracin y participacin de los alumnos, donde la vergenza quizs
sea la nota caracterstica.
situaciones cuanto antes.
En este sentido, debemos intentar superar estas
Conceptuales:
Comparar estructuras rtmicas de movimientos sencillos.
En las sesiones de iniciacin al ritmo los alumnos debern realizar

diferentes movimientos sencillos acordes con las canciones y msicas que hallan
aprendido. En tal caso la comparacin entre los diferentes elementos se hacen
necesarias.
Percibir y conocer el espacio.
En las sesiones de expresin, la percepcin corporal y del espacio van a

ser dos de los elementos que ms se van a trabajar. Para ello, incidiremos en el
uso de todo el espacio y no de solo una parte de l, tanto en estas sesiones como
en todas las que llevemos a cabo, favoreciendo as la consecucin de este
objetivo.
Comparar los movimientos expresivos segn los estados anmicos,

sensaciones y actitudes.
Sin duda vamos a trabajar estos objetivos en aquellas actividades de

expresin corporal, de dramatizacin, etc. Con ello pretendemos que los nios
aprendan a expresarse por medio del cuerpo ya que a estas edades muchos
alumnos, tienen poco desarrollada esta facultad.
Conocer e identificar las diferentes danzas de la unidad y los bailes tanto

populares como otros ms sencillos.
Con ello pretendemos que el alumno se divierta y a su vez aprenda

diferentes danzas del mundo y de su poblacin, aprendiendo as a respetar y
conocer la cultura de otros pueblos.
Las secuencias rtmicas de los ejercicios van a potenciar en gran medida la

coordinacin de los movimientos del alumno.
Procedimentales:
Adaptar y sincronizar los movimientos con msica, compaeros y mviles.
Con este objetivo lo que pretendemos es que los alumnos sean capaces de
coordinar todos los elementos que se dan en las actividades, aumentando as sus
posibilidades de percepcin y de ritmo.
Observar, y reproducir diferentes estructuras rtmicas con la ayuda de

elementos musicales.
Este objetivos est en la lnea del anterior favoreciendo as el ritmo interno

del alumno y adaptar su ritmo a las condiciones del ambiente.
Simular diferentes estados de nimo, actitudes y sensaciones.
Vamos a trabajar este objetivo principalmente en las sesiones de expresin

y dramatizacin consiguiendo as que logre adoptar distintos roles y pautas de
comportamiento, favoreciendo as su expresividad pero tambin imaginar
situaciones de la vida real de los mayores. La creatividad y la imaginacin sern
tambin dos elementos importantes en estas sesiones.
ESTILOS DE ENSEANZA A EMPLEAR:
Asignacin de tareas:
Partimos de la idea de que en este estilo de enseanza el alumno no debe

estar nicamente atento a la orden que le vamos a dar, sino tambin a la tarea que
va a realizar. En este estilo adems, el control no es tan estricto, y las relaciones
entre alumno y profesor son ms fciles.
Por otra parte, el papel del profesor es menos destacado, ya que el alumno
debe asumir algunas decisiones, tales como el ritmo de ejecucin de los
ejercicios, la cadencia de los mismo, el lugar donde los va ejecutar, su
desplazamiento por el espacio.
Por todas estas razones hemos credo
conveniente aplicar este modelo en las sesiones con bailes y danzas, donde se les
dan los ejercicios a realizar, pero no se les impone de forma estricta la manera, o
el ritmo de ejecucin. Por tanto con este estilo de enseanza vamos a conseguir
objetivos tales como:
" Mayor individualidad en las actividades.

" Respeto por su propia capacidad en el aprendizaje.
Microenseanza:
La microenseanza es un estilo en el cual el profesor acta sobre un

reducido grupo de alumnos, los cules a su vez, sern responsables de ensear a
otros subgrupos formados a lo largo de la sesin. En este estilo, se le deben dar
instrucciones claras y concisas de lo que deben ensear, organizar y observar en
sus grupos.
Varias sesiones dentro de la unidad didctica han sido planteadas con este
estilo de enseanza que nos ha parecido adecuado para favorecer las
responsabilidades de los alumnos, favorecer su individualizacin y la

socializacin entre ellos, de tal forma que el profesor es un mero orientador y
reforzador de la clase.
Estilos que buscan la socializacin:
Sin duda, la unidad didctica que hemos planteado, se presta a este tipo de
estilo. Se busca el desarrollo del espritu de colaboracin y de asistencia mutua,
de forma que el hbito del trabajo en grupo favorezca el clima de la clase.
Adems se persigue un espritu de tolerancia, respeto mutuo y compaerismo,
que como podemos observar, eran algunos de los objetivos que nos plantebamos
en la justificacin de la sesin.
En casi todas las sesiones, se busca el realizar grupos, ya sean de dos o
tres personas, con lo cual las relaciones afectivas, que suponen una premia
fundamental para este tipo de estilo, se dan continuamente.
Por todo ello, hemos credo que este tipo de estilos han sido empleados, ya
sea directa o indirectamente, a lo largo de las sesiones.
Estilos que fomentan la creatividad:
Este tipo de estilos buscan una serie de objetivos que sealamos a

continuacin, como son:
, Fomentar el pensamiento divergente.
, Facilitar la libre expresin del individuo.

, Impulsar la creacin de nuevos movimientos.
, Posibilitar la innovacin tanto al alumno como al profesor.
, Dejar la libertad al alumno.
Estos objetivos, tambin suponen el eje por el que vamos a trabajar todas
las sesiones que se relacionen con la expresividad, la mmica o el arte dramtico,
as como tambin los trabajaremos en algunas sesiones de iniciacin al ritmo.
Por ello tambin podemos decir que hemos trabajado con este estilo.
A pesar de este anlisis de todos los estilos que vamos a emplear a lo largo
de las sesiones, no debemos olvidar que el mejor estilo para llevar a cabo a lo
largo de una sesin, es una mezcla de todos ello, es decir, que no debemos
ceirnos nicamente a un tipo de estilo, sino que debemos complementar unos
con otros, cogiendo los aspectos positivos de cada uno de ellos, y corrigiendo los
que nos parezcan negativos para nuestra prctica educativa.
TCNICAS DE ENSEANZA A LLEVAR A CABO:
La tcnica que vamos a llevar a cabo ser por una parte instruccin
directa, especialmente en las sesiones de iniciacin a los bailes, danzas y
coreografas.
La tcnica de enseanza como sabemos, es la manera de
denominar a como el profesor transmite a los alumnos lo que se va a hacer en la

sesin, o durante ella, es decir, lo que quiere ensear. Por tanto, en este tipo de
sesiones, vamos a ensear a los alumnos directamente lo que vamos a hacer, de

forma directa y concisa.
Por otra parte tambin vamos a utilizar la indagacin, de tal forma que los
alumnos debern descubrir lo que se va a hacer a continuacin, el tipo de
organizacin, la tarea, etc.
Hemos credo conveniente utilizar este tipo de
tcnica debido a que los alumnos por norma general lo reciben todo hecho, solo
se les da el ejercicio a seguir, y de esta forma no trabaja ni su intelecto ni su
creatividad. Con este tipo de tcnicas los alumnos deben poner ms de su parte
en las actividades y por tanto su implicacin en las clases tambin ser mayor.
En lo referente a los conocimientos de resultados, el tipo de C.R. que

vamos a utilizar sern los siguientes:
, Descriptivos: Es decir, vamos a descubrir los posibles errores de los alumnos,

describiendo su ejecucin para que posteriormente realicen la actividad
correctamente.
, Afectivos:
Sin duda, los alumnos a estas edades, necesitan refuerzos
positivos, palabras de nimo,
que les ayuden a seguir adelante.
Preferiblemente, estos refuerzos no sern negativos.
, Prescriptivos: A fin de superar las deficiencias de sus ejercicios, le vamos a

dar unas pautas para llegar a la ejecucin del ejercicio.
De igual forma que suceda en los estilos de enseanza, todos y cada uno
de los conocimientos de resultados que hemos sealado, se deben complementar.
ESTRATEGIAS EN LA PRCTICA:
Como sabemos, la estrategia en la prctica es la forma de estructurar la

materia que vamos a impartir a los alumnos. Las estrategias que utilizaremos
sern:
De tipo global pura:
Les vamos a dar la ejecucin total de la tarea, para que ellos las realicen
en su totalidad.
Este tipo de estrategia ser utilizada especialmente en los
ejercicios de carcter dramtico, de expresin, donde la tarea es sencilla, pero los

alumnos deben aportar sus dotes de imaginacin y creatividad.
Analtica progresiva:
En este caso, la tarea se descompone en parte, y la prctica de la tarea

comenzar con la ejecucin de un solo elemento y una vez terminado ste, se
pasar a otro y as sucesivamente hasta completar la tarea. Los ejercicios de
ritmos y coreografas van a seguir estas pautas, ya que los ejercicios se sucedern
hasta llegar a un punto final donde todo lo anterior se unir. De cualquier forma
los encadenamientos no pueden ser excesivamente complejos.
INSTALACIN Y MATERIALES:
Las instalaciones que vamos a utilizar sern el patio o pista del colegio, y
el gimnasio si el colegio dispone de l. En caso contrario, deberamos buscar la
forma de sacar el equipo de msica al exterior, o buscar un aula lo
suficientemente grande para nuestros alumnos.
Los materiales que vamos a emplear sern:
Un equipo de msica.
Cintas de msica o CDs.
RECURSOS DIDCTICOS:
Equipo de msica dado que si en la parte de la unidad didctica que se

refiere a los ritmos y bailes, lo que pretendemos es que el nio interiorice el
ritmo y adecue sus movimientos al mismo el uso de un equipo ser
imprescindible. De igual forma, para el aprendizaje de los bailes y danzas resulta
necesario.
Proyector de diapositivas ya que en algunas sesiones de expresin, ser

necesario para que el alumno interprete dibujos y diapositivas planteadas por el
profesor. Partiendo de aqu se pueden realizar ms actividades.
EVALUACIN:
Se van a realizar dos evaluaciones, una inicial al principio de la unidad

didctica y otra sumativa final, al final de la unidad didctica.
Ambas
evaluaciones sern llevadas a cabo por el profesor de Educacin Fsica y su

evaluacin ser principalmente de carcter cualitativo dadas las caractersticas de
la unidad didctica. Por ello es conveniente que la evaluacin, o sea rellenar las
fichas que figuran a continuacin, se lleve a cabo al final de cada clase, de tal
forma que las observaciones que haya realizado sean ms recientes y su
evaluacin sea ms precisa. Por el contrario, si existe mucho tiempo entre las
sesiones y su evaluacin, estar ms indeciso a la hora de emitir un juicio
coherente respecto a sus alumnos.
Inicial global:
Con esta evaluacin, lo que pretendemos es contrastar las actitudes,

comportamientos y conductas relativas al compaerismo, desinhibicin, respeto,
creatividad, imaginacin... y tantos otros aspectos necesarios en esta unidad
didctica. Dado el carcter de la unidad didctica, el tipo de evaluacin es ms
de tipo cualitativo y debemos guardar en la medida de lo posible la objetividad.
Instrumento: El instrumento de evaluacin que hemos elegido, es una parrilla

de entrada, en la que figuran una serie de tems que deberemos observar a lo
largo de las dos o tres primeras sesiones. Adems, figura una columna de
observaciones, en la que se pueden aportar comentarios relativos al alumno que
se deban tener en cuenta.
Observaciones: No es conveniente avanzar mucho en la unidad didctica para
realizar la observacin, puesto que podramos juntar los dos tipos de evaluacin y
los resultados no sern los ptimos.
El tipo de parrilla que proponemos sera la siguiente:
Alumno:
Curso
:
Conductas/Actitudes
observar
SI
NO
Comentario
VEC
SESI
s/Observaci
ES
ON
ones
Participa en todos los juegos
Le da vergenza que los

compaeros le miren durante el
ejercicio.
Respeta a los compaeros
Inventa o realiza nuevas

variantes a los ejercicios
propuestos
Se relaciona con todos los

compaeros sin prejuicios
Utiliza todos sus segmentos

corporales en los ejercicios de
expresin
Utiliza el rostro como recurso

expresivo
Transmite aquello que se le

pide.
Adecua sus movimientos a los

ritmos propuestos.
Evaluacin sumativa final:
En esta segunda valoracin, hacemos ms hincapi en la evaluacin de todo

lo que se ha aprendido a lo largo de la unidad didctica, incidiendo ms en los
aspectos motores y en la calidad de ejecucin de los ejercicios. De igual forma,
comparamos la evolucin del nio en cuanto a las conductas evaluadas en la
primera plantilla, y lo resultados obtenidos al final de la unidad.
Instrumento: De forma anloga a la evaluacin inicial, vamos a utilizar una

parrilla de entrada a la cual vamos a aadir los tems que se refieren a la
asimilacin de los ejercicios.
Observaciones: Esta evaluacin se realizar, aproximadamente en las dos

ltimas sesiones, ya que no dedicaremos un da especfico, para la realizacin de
un examen o prueba. Observaremos los tems iniciales y los que ahora le hemos
aadido a la parrilla.
La parrilla que proponemos para esta segunda evaluacin es la que figura

a continuacin:
Alumno:
Curso
:
Conductas/Actitudes
observar
SI
NO
A
VEC
ES
Comentari
SESI os/Observa
ON
ciones
Participa en todos los juegos
Le da reparo que los

compaeros le miren durante el
ejercicio.
Respeta a los compaeros
Inventa o realiza nuevas

variantes a los ejercicios
propuestos
Se relaciona con todos los

compaeros sin prejuicios
Utiliza todos sus segmentos

corporales en los ejercicios de
expresin
Utiliza el rostro como recurso

expresivo
Transmite aquello que se le

pide.
Adecua sus movimientos a los

ritmos propuestos.
Asimila los bailes aprendidos
Asimilacin de las canciones
Ha mejorado el uso del cuerpo

como medio de expresin
Tiene facilidad para adoptar y

aprender diferentes roles
(personajes)
Descripcin Grfica
Descripcin Escrita
Materiale
s
Animacin
Excursin al bosque Se propone una
excursin simulada al bosque. Cada nio ha
de representar la preparacin de una
mochila y todo lo necesario para una
excursin(Colocacin
de
la
mochila;
bocadillo; cantimplora; calzado; gorra;...

Viaje en el autobs representando la subida
al mismo, colocacin en asientos, baches,
curvas, etc y durante el viaje se canta
vamos a contar mentiras, vamos de
excursin, etc.
Parte Principal
La acampada simulada Llegamos al
bosque y montamos las tiendas (limpieza de
piedras,
montaje
de
tiendas,
nos
introducimos en la tienda, para dejar la

mochila,etc.)
Observamos
la
vida
del
bosque
Animales; Vegetales; Seres de fantasa
(gnomos, brujas, enanitos). Sugerimos la

actividad de estos seres en el contexto del
bosque y los nios representan cada uno de
ellos.
Sugerencias: los rboles se cimbrean,
crecen, pierden hojas, ...; los animales
corren, saltan, se alimentan, ... ; los seres de
fantasa desarrollan una vida de amistad con
los animales y plantas.
Representamos
la
vida
del
bosque
Dividimos la clase entres grupos segn

hemos hecho en el ejercicio anterior y se les
da libertad para que compongan escenas
naturales y fantsticas de la vida del
bosque.
Fuego en el bosque A la voz de fuego
cada grupo asumiendo su rol, representa los
movimientos que se producen en el
incendio de un bosque. Los rboles se
queman y se consumen. Los animales
huyen asustados. Los gnomos lloran y los
enanitos tratan de apagar el fuego.
La ecologa Los nios realizan la
merienda y despus limpian el bosque de
plsticos, papeles, botellas, desperdicios,
latas, ...
Vuelta a la calma
Reunidos en grupo dialogamos sobre la
importancia del bosque y su suministro de
oxgeno, de su limpieza, los efectos nocivos
del fuego y la necesidad de cuidar la
naturaleza y tratar de convencer a los

familiares y amigos de dicha importancia.
Pasamos a las tiendas y nos acostamos.
Descripcin Grfica
Descripcin Escrita
Materiales
Animacin
Imitacin por parejas
-
movimientos libres.
imitacin
de
imgenes
con
imgenes
sin
desplazamiento.
-
imitacin
de
desplazamiento.
-
cambios de rol.
variantes:
por trios.
por grupos de cinco.
en gran grupo.
Parte principal
El almacn de juguetes Cada nio elige

ser
un
juguete
movimientos
al
que
imita
sus
formas
de
desplazamiento. A una seal se le

empieza
acabar
las
pilas
el
movimiento se hace ms lento hasta

parar.
A continuacin cada nio cambia el
juguete que ms le ha gustado de los que
han imitado sus compaeros.
Luego se sugiere la imitacin grupal de
diversos juguetes: robot; mueca; coche
teledirigido;..
Invencin del juguete mecnico Se
hacen grupos de diez. cada grupo formar
un juguete nuevo y original en el que
cada componente del grupo ser una
pieza del mismo que se ir acoplando
libremente. El primer nio de cada grupo
se situa en un punto realiozando un
movimiento constante al que aade
adems un sonido. El siguiente nio se
une a l y realiza otro movimiento y otro
sonido acoplados al anterior. Asi se van
uniendo sucesivamente a los dems nios
hasta que cada grupo ha compuesto su
propio juguete.
La gran orquesta Se dispone al gran

grupo en semicrculo y a cada nio o
grupo
de
nios
se
le
asigna
un
instrumento musical. A uno de ellos se le

da el papel de director y con sus gestos
indicar el comienzo, viveza del sonido,
final,etc.
variante:La banda desfila La orquesta
se convierte en un banda callejera y
desfilan al mismo tiempo que tocan.
Los
electrodomsticos
Manejo
de
electrodomsticos: Cada nio imagina

que est manipulando un aparato elctrico
de los que usan los mayores. Soy un
electrodomstico: Ahora el nio se
convierte en el aparato e imita su
movimiento.
Estoy
dentro
del
electrodomstico: Por ltimo se imagina

que le pasara si se pusiera en marcha el
aparato con l dentro
Vuelta a la calma
Diferentes formas de dormir Tumbados
en el suelo imitan: dormir con fro y
arropados; dormir con calor; roncar;
soar;
tener
pesadillas;
dormir
placidamente; andar sonmbulo; imitar

como duermen mis familiares.
Descripcin grfica
Descripcin escrita
Materiales
Animacin
Dinmica de presentacin Colocamos
al gran grupo en crculo y hacemos que
cada alumno reproduzca su nombre con
un gesto que tenga algn tipo de relacin
con este. El turno empezar por el
profesor que despus de haber hecho el
movimiento ser imitado por los alumnos.
El gatito Con la misma distribucin
hacemos que uno de los alumnos
represente a un gato que tiene que hacer
reir a sus compaeros a los que se dirige
el gato, estos deben acariciar a el gato sin
reirse y decir tres veces pobre gatito si
consigue terminar sin reir, el gato se
dirigir a otro compaero con el que
actuar de la misma manera, pero si el
gato logra que se ria pasa a ser tambin
gato y los dos deben hacer reir a sus
compaeros.
Parte principal
Representacin de cuentosSe hacen
grupos de cinco. Proponiendo el cuento
de caperucita cada grupo se repartir los
personajes de este y lo representarn en
un rincn para ellos mismos.
Caperucita es diferente Cada grupo
representar el cuento a los dems pero
segn
las
variantes
que
le
vayan
sugiriendo el profesor: caperucita clsica,

moderna, roquera,...
Los peliculeros Se utiliza la misma
distribucin que antes colocando a los
grupos en filas, el primero del grupo
tendr que representar la pelcula que le
diga el maestro a sus compaeros los
cuales debern adivinarla este proceso se
repetir con cada uno de los miembros
del
grupo
hasta
que
todos
hayan
participado. El grupo que antes acabe ser

el ganador y deber ser felicitado por
todos.
Vuelta a la calma
El deshielo Todos los jugadores se
distribuyen libremente. A la seal del
profesor, todos cerrarn los ojos y
simularn ser un bloque de hielo que se
derrite lentamente al sol; cuando ya estn
derretidos,
formando
un
charco
de
agua(tumbados en el suelo), debern estar

un minuto tendidos con los ojos cerrados
pero sin contabilizarlo mental mente.
Ganar el nio que ms se aproxime al
minuto que tericamente debe transcurrir
cuando se derriten.
Descripcin grfica
Descripcin escrita
Materiales
Se colocan en corro y uno a uno van

diciendo la palabra sol en el tiempo que le
corresponda segn el tiempo que hallamos
definido al principio.
Realizamos una serie sonora de una palabra
monoslaba como podra ser mar y se va
diciendo todos al unsono y en el momento
que quiera cada uno no dice exteriormente
nada.
Pedimos al nio que a cada sonido que se de pandero
en el pandero haga un gesto o unidad de
movimiento, primero se empezar por los
brazos y luego se continuar por las piernas.
Ahora vamos desplazndonos por el espacio
y a cada unidad sonora de la slaba mar le
otorgamos un paso.
variante:
en
la
sucesin
de
pasos
suprimimos uno, retomando el siguiente en

el momento exacto.
Ahora usamos la slaba sol para expresar
el sonido y pan para el movimiento, esta
ltima se ir haciendo cada vez ms floja

hasta decirla totalmente para adentro.
Dividir la clase en dos grupos. Primero
realizar el juego vocalmente, con las
palabras pero todos sentados en el suelo.
Luego suplantar las palabras por pasos.
grupo A
grupo B
Para
aprender
el
comps
binario
utilizaremos dos slabas. Al hacerlo con

pasos el acento de la palabra debe sealarse
en el movimiento de la pierna, desde aqu
pasa enrgicamente a lo largo de la pierna ,
sin que llegue a ser mecnico ni rgido.
Podemos hacer a cada unidad sonora el nio
haga un gesto con los brazos convirtindose
esto tambin en un unidad de movimiento.
Hacemos que se produzcan silencios en las
unidades de movimiento creando entonces la
ausencia de gesto.
UNIDAD DIDCTICA: LAS CUALIDADES FSICAS
TEMPORALIZACIN:
Esta unidad se va a desarrollar durante las dos primeras semanas tras

haber vuelto de las vacaciones de Navidades. Se van a realizar tres sesiones que
se van a distribuir en dos semanas, dos sesiones la primera semana y una la
segunda semana, dado que el da 18 los alumnos no tienen clase. Las sesiones
van a tener una duracin aproximada de una hora.
JUSTIFICACIN:
En el segundo ciclo de primaria las cualidades fsicas son un bloque a

desarrollar dentro del temario de educacin fsica, y nos ha parecido interesante
enfocarlo desde el punto de vista de la salud, es decir, relacionar la importancia
de potenciar estas cualidades fsicas, a fin de disfrutar de una vida ms saludable
gracias a la educacin fsica.
Como bien sabemos las cualidades fsicas son cuatro, la resistencia, la

velocidad, la fuerza y la movilidad articular o flexibilidad. Esta ltima la vamos
a tratar en todas las sesiones dado que no hemos credo conveniente dedicarle
una sesin entera, sino que al finalizar las sesiones tanto de esta unidad, como de
todas a lo largo del curso vamos a dedicar parte de la clase a ejercicios de
elasticidad, de estiramientos, etc.
CURSO:
Esta unidad est dirigida al curso de quinto de primaria pero al igual que
en anteriores unidades podemos llevarla a cabo con nuestros alumnos de sexto de
primaria.
NMERO DE ALUMNOS: 20 alumnos.
CONTENIDOS:
Esta sesin, al igual que toda la unidad didctica est situada dentro del
bloque de Salud, de forma especfica, aunque sin duda, a lo largo de la sesin
tambin podamos tocar los bloques de Conocimiento y Desarrollo Corporal y de
Juegos, dado el carcter de las actividades. Algunos de los contenidos a trabajar
pueden ser:
SALUD Y JUEGOS:
Actitudinales:
Aprecio de la actividad fsica como medio para su disfrute y mejora de la salud
corporal.
Consolidacin de hbitos de salud.
Valoracin de nuestra propia fuerza y control hacia los dems.
Responsabilidad en la prctica de determinados ejercicios.
Procedimentales:
Realizacin de juegos y actividades fsicas de movimientos cclicos, juegos de
resistencia.
Realizacin de juegos y actividades fsicas de velocidad, velocidad de reaccin y
velocidad con movimientos cclicos.
Practicas individuales o grupales de aplicacin de fuerzas.
Realizacin de ejercicios con los cuales desarrollar nuestra flexiblidad.
Conceptuales:
Conocimiento de sus propias limitaciones anatmico funcionales en el trabajo de
la resistencia.
Conocimiento de la importancia del calentamiento en la prctica de la actividad

fsica.
Conocimiento de medidas de seguridad en juegos y tareas fsicas.
Conocimiento de las relaciones entre salud y la forma de cuidar y utilizar su
cuerpo.
OBJETIVOS:
Los objetivos relativos a la educacin primaria que vamos a tener en

cuenta a lo largo de nuestra unidad van a ser los siguientes:
Actuar con autonoma en las actividades habituales y en las relaciones de

grupo,
desarrollando las posibilidades de tomar iniciativas y establecer relaciones
afectivas.
Se trata, con este objetivo, de promover el desarrollo de competencias y

destrezas psico-sociales que permitan a los nios y nias hacerse entender por
sus semejantes y comprender el significado de los actos de otros en contextos de
tareas cooperativas. El conjunto de estas destrezas comunicativas suponen la
capacidad de hacer entender a otros las propias intenciones, desarrollando niveles
progresivos de autonoma e iniciativa propia, as como la de adoptar el punto de
vista de otras personas para inferir el sentido de sus actos y poder compartir
ideas, establecer vnculos afectivos y cooperar en actividades comunes.
Colaborar en la planificacin y realizacin de actividades de grupo, aceptar

las normas y reglas que democrticamente se establezcan, respetando los
diferentes puntos
de vista y asumiendo las responsabilidades que correspondan.
Este objetivo supone la capacidad de participar en actividades grupales

adoptando un comportamiento constructivo, responsable y solidario, valorando
las aportaciones propias y ajenas en funcin de objetivos comunes, asumiendo
los principios bsicos del funcionamiento democrtico para llegar a contemplar
los intereses colectivos como algo cualitativamente distinto a la suma de los
intereses personales de los componentes del grupo, as como la coexistencia y
validez simultnea de intereses y valores diferenciados entre unos grupos y otros.
Comunicarse a travs de medios de expresin verbal, corporal, visual,

plstica, musical y matemtica, desarrollando la sensibilidad esttica, la
creatividad y la capacidad para disfrutar de las obras y manifestaciones
artsticas.
Este objetivo trata de ubicar los fenmenos lingsticos en contextos

comunicativos donde se integren diversidad de cdigos y se desarrollen no slo
aquellas funciones ms relacionadas con el conocimiento y comprensin de la
realidad, sino con su recreacin, su dimensin ldica y la capacidad para crear
nuevas realidades, nuevos mundos posibles.
Los objetivos relativos al rea de Educacin Fsica sern:
Los objetivos que vamos a llevar a cabo en esta unidad didctica van a ser
los siguientes:
Actitudinales:
Intentar que el alumno adopte una postura de esfuerzo y constancia.

Favorecer el respeto por el propio cuerpo y el de los dems.
Favorecer el intercambio gestual entre todos los alumnos.

Aceptar las propias limitaciones corporales.
Procedimentales:
Conseguir que el alumno ejecute diversas actividades donde varen los niveles de
ejecucin e intensidad.
Mejorar las tcnicas de desplazamiento de los alumnos.
Elaborar tcnicas y estrategias en los juegos propuestos.
Aplicar ejercicios de soltura, descontraccin, relajacin...
Conceptuales:
Conocimiento de diversos ejercicios que le ayuden a conservar la salud corporal.

Conocer el uso de materiales y espacios en las clases de educacin fsica.
Comprender la necesidad de alternar esfuerzos y descansos adecuados en las
actividades fsicas y en la vida diaria.
Conocer ejercicios que implican la flexibilidad.
ESTILO DE ENSEANZA:
En esta sesin vamos a utilizar diversos estilos, pero principalmente

el que
recibe el nombre de modificacin de mando directo.
Vamos a dar las
instrucciones a los alumnos de manera que simplemente tengan que ejecutarla,

sin que sea necesaria una tarea cognoscitiva por su parte. El ritmo de la clase a
pesar de llevarlo el profesor tambin se tendr en cuenta a los alumnos, dado que
si estamos realizando una clase de resistencia, las pausas son tan importantes
como la actividad fsica. Es tpico de este estilo de enseanza que el profesor se
site alejado del grupo en una posicin destacada desde donde todos los alumnos
puedan observarle.
Por otra parte y dado el carcter de la educacin fsica, en todos nuestros

juegos utilizaremos estilos que favorezcan la socializacin donde desarrollemos
el espritu de cooperacin y de compaerismo.
En varios de los juegos
propuestos encontramos que todos los alumnos de un equipo deben perseguir un

objetivo comn, y por tanto estos estilos sern muy apropiados.
TCNICA DE ENSEANZA:
La tcnica de enseanza a seguir ser instruccin

que
directa,
dado
la
informacin sobre los ejercicios se le proporciona a los alumnos de forma

completa, sin que sea necesaria por parte de ellos ninguna accin aparte. Los
ejercicios son claros y las estrategias para la consecucin de los objetivos
tambin, por tanto la informacin que demos a los alumnos ser concreta sobre
los ejercicios.
Los conocimientos de resultados, es decir, las correcciones que

realicemos durante la sesin sern principalmente de carcter prescriptivo,
correcciones y estrategias para la consecucin del ejercicio la siguiente vez. De
igual forma son importantes los refuerzos afectivos de carcter positivo dado que
en muchas ocasiones se sentirn cansados, y ello les ayuda a continuar.
La estrategia a llevar a cabo ser global pura, de tal forma que los
ejercicios
propuestos se planteen como ejecucin en su totalidad de la tarea propuesta, no

sern descompuestos en partes, sino que se le propondrn de forma general.
MATERIALES E INSTALACIONES:
Las instalaciones que vamos a utilizar sern la pista de baloncesto y en su

defecto la pista de balonmano.
Los materiales que vamos a utilizar a lo largo de las sesiones sern

balones, conos, colchonetas, ladrillos de plstico, picas y neumticos, o aros en
su defecto.
EVALUACIN:
Debido al carcter de la unidad didctica no vamos a realizar una evaluacin de

la mejora de las cualidades fsicas dado que no creemos posible que se mejoren
las cualidades fsicas a lo largo de tres sesiones. Por ello proponemos un tipo de
evaluacin de dichas cualidades a lo largo de todo el curso, a travs de una
evaluacin inicial realizada al principio del curso, una evaluacin realizada
mediado el curso y una evaluacin final, a travs de la cual veamos el grado de
desarrollo del alumno y de sus cualidades.
En todas las evaluaciones podemos pasar la batera de pruebas Eurofit,

donde algunas de ellas son: abdominales en un minuto, suspensin de una barra,
test de Couper o test de Cournavet, salto horizontal, carrera velocidad 10 x 10m.
UNIDAD DIDCTICA: CUALIDADES FSICAS

SESIN: 1 (Resistencia)
SALUD
REPRESENTACIN
REPRESENTACIN ESCRITA MATERIALES
GRFICA
CALENTAMIENTO
Ponte el primero: Se disponen Ninguno.

todos los alumnos en fila sobre
las
lneas
del
campo
de
baloncesto. Cuando empiecen

a correr, a la seal, el alumno
que
est
el
ltimo
debe
ponerse el primero.
Idem pero en zig-zag.
Lleva el brazo donde te toque:

El juego consiste en que un
alumno es el atrapador y debe
ir pillando a los compaeros.
Estos deben llevar la mano
donde les toque el atrapador y
seguir pillando con l.
PARTE PRINCIPAL
Policas y ladrones: Se hacen Ninguno.

dos equipos.
Los policas
deben pillar a los ladrones e ir

metindolos a la crcel.
Se
puede sacar a los compaeros

simplemente tocndoles.
Pilla-pilla por parejas: Todos Ninguno.

los alumnos se sitan por
parejas y una de ellas ser la
encargada de atrapar a todos
los dems.
Para distinguir a
los atrapadores estos llevarn

el brazo en alto. Cuando
toquen a alguno, esta pareja
pilla tambin hasta que no
quede ninguna pareja.
Nada en el cesto: Cada equipo Balones.

tiene un baln cualquiera. La
idea es que el equipo ponga
todos sus balones en un lugar
del equipo contrario, y que en
su canasto halla el menor
nmero de balones. Para ello
deben transportarlos al canasto
contrario
continuamente.
Nadie puede estar parado.
VUELTA A LA CALMA
Quin tiene la pelota? : Pelota.
Todos los alumnos se ponen en
crculo bien pegados y uno en
medio debe adivinar quin es
el alumno que tiene la pelota
tras la espalda.

SESIN:2 (Velocidad)
SALUD
CALENTAMIENTO
Pilla-pilla por las lneas: Los Cono.

alumnos debern correr por las
lneas evitando que uno de los
alumnos les pille. Este debe
llevar un cono y pasrselo a
aquel alumno a quien pille.
PARTE PRINCIPAL
Relevo del ladrillo: Se hacen Ladrillos
varios grupos de alumnos y se plstico.
disponen en fila sobre una
lnea. A la seal, el primero
del
grupo
debe
correr
porteando un ladrillo hasta un

punto determinado y volver
para dar el relevo (ladrillo) al
siguiente.
Gana el equipo
cuyos componentes lo hagan

primero.
Policas y ladrones: Se hacen Ninguno.

dos equipos, unos sern los
policas atrapadores, y los
de
otros los ladrones que deben

huir. Los policas salen de uno
en uno, cuando pillan un
ladrn
deben
volver
comisara con l
y sale el
siguiente. Gana el equipo que

tarda menos tiempo.
Hacemos dos equipos, y los Picas,
conos,
alumnos deben salir uno de ladrillos

cada grupo. Deben sortear una neumticos.
serie de obstculos y coger
una pica situada al final del
circuito. Gana el alumno que
llega antes a la pica.
El pauelito: Se hacen dos Pauelo.

equipos y cada miembro del
equipo tiene un nmero.
El
profesor se sita en medio
sosteniendo
un
pauelo.
Cuando diga un nmero, los

alumnos con dicho nmero
deben correr y llevarse el
pauelo antes que el contrario
y sin que este le atrape cuando
lo tenga en su poder.
Si le
atrapa se elimina, si no, se

apunta un punto y elimina al
atrapador.
VUELTA A LA CALMA
Ratn que te pilla el gato: Los Baln.
alumnos se sitan en crculo y
sentados.
Otro alumno va
corriendo por el exterior y

debe dejar un baln a la
espalda del alumno que desee.
Este debe correr con el baln y
atrapar al primero antes de que
ocupe su lugar.

SESIN: 3 (Fuerza)
SALUD
CALENTAMIENTO
Hombre negro: Se colocan Ninguno.

todos los alumnos a un lado
del
campo
de
baloncesto
menos un alumno que se sita

en el centro del campo. A su
seal, todos los alumnos deben
cruzar
el
campo
sin
ser
atrapados. Si es as, se agarran

al atrapador y se repite la
situacin.
PARTE PRINCIPAL
Pelea de gallos: Por parejas, Ninguno.

situados
de
cuclillas,
agarrados por los hombros, un

alumno debe derribar al otro
desequilibrndolo.
Carrera
de
caballos:
por
parejas, un alumno se sita a Ninguno.

caballo y debe portear al otro
hasta un punto dado. Gana la
pareja que llegue primero.
Por parejas un alumno sujeta al Ninguno

otro por la cintura mientras
este
intenta
correr
hacia
delante.
Idem pero ahora uno intenta
arrastra al otro, de forma que
van andando hacia atrs.
Por parejas con un baln Balones
de
blando, deben tirar de l, con gimnasia rtmica.

una mano, con la otra y con las
dos. Gana el alumno que ms
veces se quede con el baln.
Lucha de titanes: Por grupos Colchonetas

de 5 alumnos, cogen una finas.
colchoneta y la sitan delante
de ellos. Deben chocar contra
los dems equipos pero sin
correr, solo andando.
Intenta salir: Los mismos Ninguno.

grupos o en grupo ms grandes
y agarrados por los hombros
deben evitar que un alumno
situado en el centro salga del

mismo crculo.
VUELTA A LA CALMA
Por parejas un alumno pasa Balones blandos.
lentamente el baln por la
espalda y por las piernas del
compaero. Deben hacerlo los
dos alumnos.
UNIDAD DIDCTICA: JUEGOS ALTERNATIVOS
TEMPORALIZACIN:
Esta sesin se va a realizar durante las tres ltimas semanas del mes de
enero, en concreto desde el da diez hasta el veintiseis del mismo mes. Las
sesiones van a tener una duracin aproximada de una hora.
JUSTIFICACIN:
Ha credo conveniente desarrollar esta unidad didctica dado que son

deportes y juegos que poco a poco se van integrando dentro de la educacin y
debemos estar a la altura de las circunstancias. De igual forma son juegos a los
que los alumnos no estn acostumbrados dentro del colegio y por tanto no
conocen la correcta ejecucin de los mismos lo cual es tarea nuestra como
educadores.
Se trata de una unidad bastante entretenida y divertida para los alumnos y

por ello hemos decidido realizarla al final de la programacin pero de igual
forma podramos haberla desarrollado durante el primer trimestre.
CURSO:
Esta unidad est dirigida al quinto de educacin primaria que corresponde

al tercer ciclo de primaria aunque con algunas modificaciones podemos realizarla
en cualquiera de los cursos que tengamos a nuestro cargo.
NUMERO DE ALUMNOS: 20 alumnos.
CONTENIDOS:
De manera especfica esta unidad se encuentra dentro del bloque de

contenidos de JUEGOS, aunque de manera ms general tambin vamos a tratar
otros bloques como son el de SALUD Y CONOCIMIENTO Y DESARROLLO
CORPORAL.
Pasemos a ver cules son los objetivos especficos de la unidad:

Actitudinales
Valoracin de la propia realidad corporal aceptando las propias posibilidades

y limitaciones
Respeto y responsabilidad hacia el propio cuerpo y el de los otros
Confianza y autonoma en s mismo y en los movimientos de los otros
Inters por aumentar la competencia motora, intentado superarse
Participacin en todas las actividades, aceptando las diferencias en cuanto al

nivel de destreza
Disposicin favorable a la autosuperacin y autoexigencia
Valoracin del movimiento de los otros, analizando los recursos expresivos

empleados, su plasticidad y su intencionalidad.
Conceptuales
Relacin entre las direcciones de movimiento y el lado dominante
Conocimiento del grado de precisin y control del movimiento
Percepcin y conocimiento del espacio
Identificacin de posturas correctas para la realizacin de actividades diversas
Relacin entre la trayectoria de un mvil y su duracin
Reconocer y diferenciar tipos de trayectoria en lanzamientos
Procedimentales
Adaptacin y sincronizacin con compaeros o mviles
Representacin y puesta en prctica de movimientos simples
Observacin y experimentacin de distintas trayectorias y de adaptacin de

los movimientos a las mismas
Aplicacin de habilidades bsicas en predeporte y juegos de iniciacin

deportiva
Experimentacin de diferentes formas de lanzamiento
OBJETIVOS:
Los objetivos que vamos a tratar en esta unidad relacionados con la

Educacin Primaria son los mismos que en anteriores unidades didcticas.
Los objetivos propios del rea de Educacin Fsica que vamos a tratar son
los siguientes:
Algunos de los objetivos propios de la unidad son los que figuran a

continuacin:
Conocer e identificar los diferentes juegos presentados.

Manejar con destreza los elementos de cada sesin.
Desarrollar la coordinacin culo manual y culo pdica.
Establecer relaciones socio afectivas a travs del juego.
Respetar las normas y reglas para gozar del juego.
Aplicacin de las habilidades y destrezas adquiridas a la prctica de juegos con
elementos nuevos.
Desarrollar la imaginacin y creatividad.
Los estilos de enseanza que vamos a utilizar y que ya han sido

desarrollados en anteriores unidades sern:
Asignacin de tareas.
Modificacin de mando directo.
Estilos que buscan la socializacin.
Descubrimiento guiado.
LA TCNICA DE ENSEANZA:
La tcnica de enseanza que vamos a utilizar principalmente a fin de que

los alumnos desarrolle estrategias por si mismo ser la indagacin en la cual no
debemos dar la solucin a los problemas planteados sino que es el alumno el que
busca la solucin a los ejercicios propuesto.
La estrategia que vamos a utilizar ser analtica progresiva dado que en

todas las sesiones vamos a ensear el elemento poco a poco para que al final
acaben realizando juegos con todos los elementos aprendidos.
INSTALACIN Y MATERIALES:
Los materiales que vamos a utilizar en la unidad sern discos voladores,

colchonetas, paletas de madera y volantes o pelotas, indacas.
Las instalaciones que vamos a utilizar sern las pistas de baloncesto o de
balonmano.
EVALUACIN:
Vamos a llevar a cabo una nica evaluacin final en la cual vamos a poner
de manifiesto el nivel de destreza alcanzado por nuestros alumnos a travs de una
parrilla de doble entrada individual en la cual observaremos los siguientes tems:
ITEMS
Pasa
el
SI
disco
correctamente
Recibe el disco sin caer
al suelo.
Realiza
pases
en
esttico
en
movimiento.
Utiliza
la
paleta
correctamente.
Es capaz de pasar la
bola por encima de la
red.
Golpea
bien
las
indacas.
Realiza pases seguidos
con la indaca.
NO
A VECES
OBSERVACIONES
UNIDAD DIDCTICA: JUEGOS ALTERNATIVOS SESIN:1 (Disco volador)

JUEGOS
CALENTAMIENTO
Informacin inicial sobre

la manera de coger el
disco.
Movilizacin
de
articulaciones:
las Ninguno.
van
corriendo alrededor del

profesor y les va dando
consignas: sentados, de
pie, de rodillas, estatua...
PARTE PRINCIPAL
Lanzamiento normal del Discos.

disco
familiarizarse
fin
con
de
el
mismo: primero lo ms
lejos que puedan, lo ms
cerca, lo ms alto...
Por parejas: pases con la Discos.

mano dominante; con la
no
dominante;
de
espaldas; con un bote en

el suelo.
Una separacin aprox.
De cuatro o cinco metros.
El discazo: Con disco Discos blandos.

blando, dispersos por el
espacio,
uno
de
los
alumnos trata de dar a los

dems con el disco. Si lo
consigue se cambian los
roles.
Idem
pero
con
ms
discos.
El
mareo:
Hacen
un Discos.
crculo y un alumno se
sita en el centro e intenta
atrapar el disco mientras
sus
compaeros
pasan.
Si
lo
se
lo
consigue
quien lanz el ltimo el

disco pasa al centro.
Disco
ensayo:
Clase Discos.
dividida en cuatro equipo,

dos equipos en cada medio
campo de la pista o del
patio. Se juega a lo ancho
y las lneas transversales
son las lneas de ensayo.
No se puede avanzar con
el disco, solo pasar, y
deben depositar el disco
ms all de las lneas.
VUELTA A LA CALMA
Por equipos realizan un Discos.

recorrido sin que el disco
se les caiga de la cabeza.
UNIDAD DIDCTICA: J. ALTERNATIVOS

SESIN: 2 (Disco volador)

JUEGOS
CALENTAMIENTO
Abre las piernas y te Discos

salvo: Un jugador es el
atrpador y debe pillar a
los
dems
con
solo
tocarlos. Si un jugador es
pillado debe
abrir las
piernas para que otro

jugador
le
salve,
lanzando el disco por

entre
las
piernas
del
primero.
PARTE PRINCIPAL
Por tros dos se colocan Discos

uno enfrente del otro y un
tercero sujeta un aro por
el que debe pasar el disco
volador.
Deben ir cambiando los
roles.
Disco gol: Colocamos en Discos

la portera de balonmano
distintos
aros
suspendidos del larguero

con cuerdas. Cada aro
tiene una puntuacin y
los
nios
deben
ir
sumando puntos.
Corre o te quedas sin Discos

disco: todos los alumnos
menos uno que no tiene
disco, tiran los aros lo
ms lejos que puedan. A
la seal deben correr a
por los discos. El jugador
que no tenga disco debe
cantar una cancin.
Discocesto: los alumnos Discos y canastas.

deben jugar de igual
forma que en el disco
ensayo
pero
deben
encanastar el disco en las

canastas situadas en el
campo de baloncesto.
VUELTA A LA
CALMA
Estiramientos
relajacin general.
y Ninguno.

SESIN: 3(Indiacas)
JUEGOS
CALENTAMIENTO
Achique de indiacas: Se Indacas.

hacen
dos
equipos
deben evitar que en su

campo
haya
lanzndolas
indiacas,
al
contrario.
campo
Cuando
el
profesor pare el juego,

pierde el equipo que
tenga mayor nmero de
indiacas en su campo.
PARTE PRINCIPAL
Por
parejas, Indacas.
familiarizacin
con
la
indacas:
Pases solo lanzando la
indiaca
sin
que
esta
caiga.
Golpeo
con
mano
dominante.
Golpeo con mano no
dominante.
Pases sin parar la indiaca.
El tontito: Por tros dos Indacas.

se
pasan
mientras
la
indiaca
un
tercero
intenta arrebatrsela a los

otros dos.
El frontn: Contra una Indacas.

pared, y por parejas,
juegan a este deporte
originario del pas vasco,
donde se trata de golpear
contra la pared sin que
caiga la bola. Se golpea
por encima de una lnea
dada y si cae al suelo se
anota un punto el otro
jugador.
Ultimate: Se hacen dos Indacas.

equipos que deben llevar
la indiaca hasta el campo
contrario. No se puede
andar con la indiaca sino
que deben pasarla.
VUELTA A LA
CALMA
El conejo de la suerte: Ninguno.

Los alumnos se disponen
en crculo y mientras
cantan esta cancin:
Al baba el conejo de la
suerte
haciendo
reverencia...
Cuando
acaban
la
cancin a quien le d la
palmada debe darle un
beso a un compaero o
compaera.

SESIN: 4 (Paletas)
JUEGOS
CALENTAMIENTO
Trote suave movilizando Ninguno.

brazos,
piernas,
alternando
carreras,
cambios de direccin, de
cuclillas.
Estiramientos
y Ninguno.
movilizacin
de
las
articulaciones.
PARTE PRINCIPAL
Explicacin
de
la
empuadura de martillo y
de las caractersticas del
volante.
Por parejas se pasan el Volantes y paletas

volante
de
todas
las
formas posibles, cerca,

lejos,
espaldas
andando,
pero
de
siempre
con las manos.
Por parejas lanzar el Volantes

volante
posible.
lo
ms
Idem
alto paletas.
pero
controlando que vaya lo

ms bajo posible.
Por parejas avanzan por Volantes y paletas

un recorrido golpeando la
pelota sin que se les caiga
y pasan a su pareja que
realiza
el
mismo
recorrido.
Lanzar el volante
y Paletas
controlarlo con la paleta volantes.

sin que se caiga al suelo.
Luego, uno dar el mayor
nmero de golpes y el
otro
los
cuenta.
Van
cambiando los roles.

Idem pero con el canto de
la paleta.
VUELTA A LA
CALMA
Lleva
el
huevo: Paletas
Transportan una pelota volantes.

desde una canasta a la
otra despacio sin que la
bola caiga al suelo.
Deben imaginar que se
trata de un huevo y que
se rompera.

SESIN: 5 (Paletas)
JUEGOS
CALENTAMIENTO
Si
te
veo
te
arreo: Paletas.
Corriendo por todo el

campo
dos
jugadores
deben
golpear
glteo
de
en
todos
el
los
compaeros que puedan

sin
dar
excesivamente
fuerte.
El profesor determina los
cambios de roles.
PARTE PRINCIPAL
Sobre una lnea, y por Paletas
parejas uno a cada lado volantes.

de la lnea, deben golpear
la pelota sin que esta
caiga
al
suelo
ir
contando el nmero de
toques que realizan en
voz alta.
Juego libre simulando el Paletas y volantes
tenis y sobre una pista

realizada en el porche del
colegio con ayuda de
redes. Los alumnos van
realizando
pequeas
competiciones.
En grupos de 8 o 10 con Paletas
la red, forman una fila en volantes.

una parte del campo y en
la otra una persona. Esta
ir pasando el volante a
los compaeros y cuando
le den, vuelven a la fila.
En grupos de cuatro, dos Paletas

parejas, realizan partidos volantes.
de tenis sobre la red real
o imaginaria.
VUELTA A LA
CALMA
Estiramiento general de Ninguno.
msculos y articulaciones
alternando
relajacin.
fuerza

SESIN: 6 (Baln gigante)

JUEGOS
CALENTAMIENTO
Corremos por el patio: Ninguno.

Sealamos a los alumnos
donde
deben
alumnos,
ir
los
hacia
la
canasta, a la portera, al
cuarto de material.
PARTE PRINCIPAL
Sealamos las medidas

de seguridad antes de
jugar
con
el
baln
gigante, ms grande que

ellos y sobre el que
pueden caer si corren
detrs del mismo.
Pase
de
baln: Baln gigante.
Realizamos un crculo y
un alumno en el centro
pasa
el
baln
los
dems, raso, con bote, en

movimiento.
Ftbol mano: Se hacen Baln gigante

dos equipos que deben
introducir el baln en la
portera contraria.
VUELTA A LA
CALMA
Los alumnos ruedan por Baln gigante y

encima de la bola y caen colchoneta.
sobre una colchoneta.

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UNIDAD DIDCTICA: EL EQUILIBRIO

Equilibrio en lnea: Juego

de atrape en el para que los

atrapados deben colocarse

Andamos sobre los bancos:

en posicin normal y con

dem con el banco en

Pulso gitano: Por parejas

uno frente a otro con sus

derechas. Empujando con

mueva el pie derecho, el

Juego pirata: Sobre una

lnea se sitan enfrentados.

No te quedes sin cuerda:

Con un ladrillo de plstico

sobre la cabeza, deben plstico o similar.

UNIDAD DIDCTICA: EL EQUILIBRIO

Cambio de pica: todos

pasndose una pica que no

Cambio de pica: Uno frente

a otro y con una pica cada

Cada uno lleva una pica y

debe hacer que los dems

agarrados por la mano.

La escoba: Por parejas, el

Cuando pare el profesor de

UNIDAD DIDCTICA: EL EQUILIBRIO

Pilla-pilla por las lneas:

deben correr por las lneas

Jugamos con los zancos: Zancos de plstico.

Primero caminan solo con

Caminan hasta la pared,