LAS RELACIONES PERSONALES

Las relaciones personales pueden ser dentro del mbito laboral, social o
familiar. Son las relaciones que tenemos con otras personas dentro del trabajo,
con las personas que trabajan para nosotros o con las personas para las que
trabajamos, con los amigos, con los familiares, con los vecinos. Un mundo
abierto a la comunicacin con los dems.
Qu son las relaciones personales?

Las relaciones personales son los lazos que vamos estableciendo a lo largo de
nuestra vida con las personas con las que entablamos algn tipo de
convivencia.
No todas las relaciones alcanzan el mismo grado de intensidad pero es muy
importante que sepamos cmo conseguir tener unas buenas relaciones
personales con las personas que forman parte de nuestro entorno, de nuestra
vida laboral, familiar, etc.
Para que nuestras relaciones personales mantengan un buen nivel es
necesario que siempre haya una buena comunicacin. Debemos saber lo que
queremos transmitir y como debemos hacerlo.
Importancia de la comunicacin en las relaciones personales
La comunicacin es importante en cualquier tipo de relacin. Si la
comunicacin no es buena se producir problemas que desembocan, en
ocasiones, en peleas, prdidas de amistad, divorcios, etc.
Para que exista unas buena comunicacin en las relaciones personales es tan
importante el saber expresar nuestras ideas, puntos de vista e incluso
sentimientos, como saber escuchar punto de vista de los dems, entender lo
que quieren decirnos.
En general lo que ms nos gusta a todos es hablar de nosotros mismos, de
nuestras experiencias, contar nuestras historias, pero s queremos mantener

una buena comunicacin es necesario aprender a escuchar con atencin las

palabras de los dems.
Saber escuchar es parte fundamental de una buena comunicacin. Hemos de
entrenarnos para hacerlo bien pues, egostamente, tendemos a querer ser el
centro de la conversacin.
Es muy importante para disfrutar de unas buenas relaciones personales
escuchar con atencin lo que nos estn diciendo, escuchando todos los puntos
de vista de nuestro interlocutor. De esa forma podremos saber con claridad lo
que necesita y podremos ofrecerle nuestro apoyo y nuestro consejo.
Tambin debemos tratar de ser claros a la hora de expresar nuestras
opiniones, si queremos que nuestras palabras no puedan ser mal interpretadas
es fundamental saber expresar nuestras ideas con total claridad.
Que hacer para cuidar las relaciones personales
Conocer gente y entablar una primera conversacin puede ser algo
relativamente fcil, pero construir unas buenas relaciones personales lleva un
tiempo. Hay que trabajar duro para ganar confianza y respeto.
Estos son algunos consejos que nos pueden ayudar a mejorar nuestras
relaciones personales:

No tengamos vergenza o reparos de expresar lo que sentimos hacia

nuestros amigos. Si estamos convencidos de que esa persona es estupenda,
inteligente, con buen corazn debemos hacrselo saber. Pero tambin si
creemos que en algo est equivocada. La confianza y el hablar claro son
imprescindibles para una buena relacin personal.

No hay que dejar pasar mucho tiempo entre contacto y contacto. Hoy da
lo tenemos mucho ms fcil para mantener el contacto. Una llamada al mvil
o un simple correo electrnico nos pueden ayudar a no perder esa amistad.

Es importante encontrar un poco de tiempo libre para dedicar a nuestras

relaciones personales. Un da a la semana es conveniente reunirnos con
nuestros amigos para charlar y tomar un caf.

Organizar actividades para realizar en grupo tambin es una buena

forma de mantener el contacto. Estar implicados en un proyecto comn
fortalece las relaciones.

Regalar algo a nuestros amigos aunque no haya ningn motivo para ello
les puede hacer entender lo importante que son para nosotros. No es
necesario que sean regalos caros, una botella de vino, unas flores, etc., nos
ayudarn a expresar nuestros sentimientos.

Mostrar autntico inters por la vida y las actividades de nuestros

amigos y compaeros, ofrecerles nuestra comprensin y ayuda siempre que
lo necesiten. Si as lo hacemos nosotros tambin recibiremos la misma
atencin de su parte cuando la necesitemos.