Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Ase16 Mono04
Ase16 Mono04
RESUMEN
Algunas propuestas estratgicas de carcter general para la puesta en prctica de programas
de educacin emocional se centran en la formacin del profesorado. El profesorado con una
formacin mnima puede introducir elementos de educacin emocional en su prctica docente.
Uno de los espacios ms apropiados para hacerlo es la tutora, otro es Educacin para la
ciudadana ya que comparten objetivos comunes: el desarrollo personal y social, que haga
posible la convivencia en democracia y la construccin del bienestar personal y social.
El Departamento de Orientacin puede aportar recursos, metodologas, tcnicas, estrategias y
actividades y los miembros de la comunidad pueden contribuir con su ejemplo a la educacin
emocional ya que cualquier comportamiento puede ser educativo o producir el efecto contrario.
movimientos sociales del siglo XIX, etc. Pero lo que no va a aprender en un trimestre es a
regular totalmente sus emociones. Esto requiere una insistencia a lo largo de toda la vida.
La educacin emocional es una forma de prevencin primaria inespecfica. Entendemos como
tal a la adquisicin de competencias que se pueden aplicar a una multiplicidad de situaciones,
tales como la prevencin del consumo de drogas, prevencin del estrs, ansiedad, depresin,
violencia, etc. La prevencin primaria inespecfica pretende minimizar la vulnerabilidad de la
persona a determinadas disfunciones (estrs, depresin, impulsividad, agresividad, etc.) o
prevenir su ocurrencia. Para ello se propone el desarrollo de competencias emocionales.
Cuando todava no hay disfuncin, la prevencin primaria tiende a confluir con la educacin
para maximizar las tendencias constructivas y minimizar las destructivas.
A ttulo de ejemplo se citan a continuacin algunos de los objetivos de la educacin emocional:
adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones; identificar las emociones de los
dems; denominar a las emociones correctamente; desarrollar la habilidad para regular las
propias emociones; subir el umbral de tolerancia a la frustracin; prevenir los efectos nocivos
de las emociones negativas; desarrollar la habilidad para generar emociones positivas;
desarrollar la habilidad de automotivarse; adoptar una actitud positiva ante la vida, etc.
La educacin emocional sigue una metodologa eminentemente prctica (dinmica de grupos,
autoreflexin, razn dialgica, juegos, introspeccin, relajacin, etc.) cuyo objetivo es favorecer
el desarrollo de competencias emocionales. Con la informacin (saber) no es suficiente; hay
que saber hacer, saber ser, saber estar y saber convivir.
Tener buenas competencias emocionales no garantiza que sean utilizadas para hacer el bien.
Hay que prevenir que estas competencias sean utilizadas para propsitos explotadores o
deshonestos. Por esto es muy importante que los programas de educacin emocional vayan
siempre acompaados de unos principios ticos y unos valores, como una parte inherente de la
misma educacin emocional.
Las aplicaciones de la educacin emocional se pueden dejar sentir en mltiples situaciones de
la vida: comunicacin efectiva y afectiva, resolucin de conflictos, toma de decisiones,
prevencin inespecfica (consumo de drogas, sida, violencia, anorexia, intentos de suicidio),
etc. En ltimo trmino se trata de desarrollar la autoestima, con expectativas realistas sobre s
mismo, desarrollar la capacidad de fluir y la capacidad para adoptar una actitud positiva ante la
vida. Todo ello de cara a posibilitar un mayor bienestar emocional, que redunda en un mayor
bienestar social.
Justificacin, importancia y necesidad de la educacin emocional
La educacin emocional solamente se va a desarrollar a partir de una conviccin por parte de
las personas que la tienen que poner en prctica. En este apartado se pretende aportar
argumentos sobre su necesidad e importancia de tal forma que quede sobradamente justificada
su puesta en prctica.
Las estadsticas sobre incidencia y prevalencia de ansiedad, estrs, depresin, consumo de
drogas, violencia de gnero, suicidios, etc., es realmente preocupante. Todo esto son
necesidades sociales que no quedan suficientemente atendidas a travs de las reas
acadmicas ordinarias. Pensemos por un momento las materias ordinarias (matemticas,
ciencias naturales, lenguaje, etc.) son un factor de prevencin, por ejemplo de la ansiedad,
estrs y depresin? Algunos probablemente opinen que son ms bien un factor de
predisposicin. Hay evidencias de que la principal causa de baja laboral son de carcter
psicosocial, relacionado con los estados emocionales. Esto es particularmente cierto en el
mundo educativo. Tambin se observa un abuso de sustancias, baja tolerancia a la frustracin,
incapacidad para regular la ira en situaciones de conflicto, actos violentos, maltrato, etc. En
todos estos casos, la importancia de las emociones es evidente.
emocional.
Programa
para
la
educacin
Valls Arndiga, A. (1999). SICLE. Siendo inteligente con las emociones. Valencia: Promolibro.
Para la Educacin Secundaria Obligatoria (ESO)
Elias, M. J., Tobias, S. E., y Friedlander, B. S. (2001). Educar adolescentes con inteligencia
emocional. Barcelona: Plaza Jans.
Pascual, V., y Cuadrado, M. (Coords.). (2001). Educacin emocional. Programa de actividades
para la Educacin Secundaria Obligatoria. Barcelona: Praxis
Para la Educacin Secundaria Postobligatoria y vida adulta
Gell Barcel, M. y Muoz Redon, J. (2000). Desconcete a ti mismo. Programa de
alfabetizacin emocional. Barcelona: Paids.
Gell, M., y Muoz, J. (Coords.). (2003). Educacin emocional. Programa para la educacin
secundaria postobligatoria. Barcelona: Praxis.
Redorta, J., Obiols, M., y Bisquerra, R. (2006). Emocin y conflicto. Aprenda a manejar las
emociones. Barcelona: Paids.
Materiales para las familias
Bisquerra, R. (Coord.). (2011). Educacin emocional. Propuestas para educadores y
familias. Bilbao: Descle de Brower.
Dolto, F. (1998). El nio y la familia. Desarrollo emocional y entorno familiar. Barcelona: Paids.
Elias, M. J., Tobias, S. E., y Friedlander, B. S. (1999). Educar con inteligencia emocional.
Barcelona: Plaza Jans.
Faber, A., y Mazlish, E. (1997). Cmo hablar para que sus hijos le escuchen y cmo escuchar
para que sus hijos le hablen. Madrid: Medici.
Faber, A., y Mazlish, E. (2002). Cmo hablar para que sus hijos estudien en casa y en el
colegio. Madrid: Medici.
GROP (2009). Actividades para el desarrollo de la inteligencia emocional en los nios. Barcelona:
Parramn. (versin en castellano, cataln, francs, portugus, holands y esloveno).
Lpez Agrelo, V. L. (2005). La comunicacin en familia. Ms all de las palabras. Madrid:
Sntesis.
la ciudadana.
El enfoque
de
la educacin
10
11