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Aprender A Comunicarse
Aprender A Comunicarse
Voz hablada
Aunque el tono y la intensidad del habla estn determinados principalmente por
la vibracin de las cuerdas vocales, su espectro est fuertemente determinado
por las resonancias del tracto vocal. Los picos que aparecen en el espectro
sonoro de las vocales, independientemente del tono, se denominan formantes.
Aparecen como envolventes que modifican las amplitudes de los armnicos de
la fuente sonora.
Las vocales se producen como sonidos y cada una tiene su espectro propio: la
A y la U tiene fundamental y tercer armnico fuertes, segundo y cuarto dbiles;
la E y la O, ms o menos lo contrario, fundamental y tercer armnico dbiles,
segundo y cuarto fuertes; la I tiene los primeros armnicos dbiles y el quinto y
4.1.2. El
tono
El tono
de voz adquiere su importancia ya que le da nfasis a lo que queremos
comunicar.
Este intervalo de altas frecuencias o tonos agudos est comprendido entre los
5.000 y 20.000 hercios. Los sonidos Agudos tienen relacin con el tono y este a
su vez con la frecuencia. A mayor frecuencia ms agudo es el sonido.
4.1.3. El ritmo
El ritmo se refiere a la fluidez verbal con que se expresa la persona. En la viva
normal el ritmo lento o entrecortado, se revela un rechazo al contacto, un
mantenerse a cubierto, un deseo de retirada y frialdad en la interaccin. El
ritmo clido, vivo, modulado, animado, est vinculado a la persona presta para
el contacto y la conservacin.
Ritmo en msica, se refiere a la pauta de repeticin a intervalos regulares y en
ciertas ocasiones irregulares de sonidos fuertes y dbiles en una composicin.
Ritmo, flujo de movimiento controlado o medido, sonoro o visual, generalmente
producido por una ordenacin de elementos diferentes del medio en cuestin.
El ritmo es una caracterstica bsica de todas las artes, especialmente de la
msica, la poesa y la danza. Tambin puede detectarse en los fenmenos
naturales.
El ritmo musical, en un sentido amplio, es todo aquello que pertenece al
movimiento que impulsa a la msica en el tiempo. En la danza, el ritmo
gobierna los movimientos del cuerpo.
En la prosa escrita, el impulso rtmico determina el equilibrio de las oraciones y
la disposicin de las palabras. El ritmo es un rasgo bsico que determina la
estructura de la poesa, bien en la sucesin planificada de slabas largas y
cortas que caracteriza a la poesa griega y latina antiguas, o en el uso del
acento y la mtrica, como en la poesa moderna. La rima tambin contribuye al
efecto rtmico de la poesa. En las artes visuales, los objetos o figuras pueden
yuxtaponerse para producir una composicin rtmica.
En la naturaleza, se dice que existe ritmo en las series infinitas de actividades,
como el dormir y despertarse, la nutricin y la reproduccin que gobiernan la
existencia de todo ser vivo. Dichas actividades suelen estar muy relacionadas
con los procesos rtmicos de los fenmenos geofsicos como las mareas
ocenicas, el da solar, el mes lunar y los cambios de estaciones.
Un ritmo no tiene por qu ser una secuencia de sonidos repetitivos. Su
caracterstica fundamental es que marque el tiempo, sea con variaciones o no.
Conceptos que abarca el ritmo:
Comps: subdivisin del tiempo, usando un numerador (que indica la
cantidad de notas que entran) y un denominador que indica la calidad,
es decir si es negra, corchea, etc.
Tiempo o tempo: una constante que se mantiene y que hace que el ritmo
o cualquier otra parte de la msica se mantenga. La ausencia de tiempo
podra indicar una estructura libre o un solo.
De acuerdo a las acentuaciones los ritmos pueden ser binarios, ternarios y
cuaternarios.
4.1.4. La intensidad emocional
La intensidad emocional vara en un individuo a otro. En un extremo se
encuentran las personas experimentan una intensa alegra y en el otro extremo
estn los que parecen carecer de sentimientos, incluso en las circunstancias
ms difciles. Entre ms intensa sea la emocin, ms motivara la conducta. Las
emociones varan segn la intensidad dentro de cada categora y este hecho
ampla mucho el rango de emociones que experimentamos
A partir de esta intensidad emocional se tiene a su vez diferentes tipos y tonos
de voz que denotan el estado emocional de la persona que habla.
En cada instante experimentamos algn tipo de emocin o sentimiento.
Nuestro estado emocional vara a lo largo del da en funcin de lo que nos
ocurre y de los estmulos que percibimos. Otra cosa es que tengamos siempre
conciencia de ello, es decir, que sepamos y podamos expresar con claridad
que emocin experimentamos en un momento dado.
Las emociones son experiencias muy complejas y para expresarlas utilizamos
una gran variedad de trminos, adems de gestos y actitudes. De hecho,
podemos utilizar todas las palabras del diccionario para expresar emociones
distintas y, por tanto, es imposible hacer una descripcin y clasificacin de
todas las emociones que podemos experimentar. Sin embargo, el vocabulario
usual para describir las emociones es mucho ms reducido y ello permite que
las personas de un mismo entorno cultural puedan compartirlas. En la siguiente
tabla se muestran algunas, tanto en sus vertientes positivas como negativas.
Emociones positivas
Me siento ... Siento ...
Bien
Bienestar
Feliz
Felicidad
Sano
Salud
Alegre
Alegra
Fuerte
Fortaleza
Acompaado Compaa
etc.
etc.
Emociones negativas
Me siento ... Siento ...
Mal
Malestar
Desgraciado Desgracia
Enfermo
Enfermedad
Triste
Tristeza
Dbil
Debilidad
Solo
Soledad
etc.
etc.
La armona en la comunicacin:
Es muy importante armonizar "lo que se dice", con "lo que se siente", con "lo
que se expresa" y todo ello hacerlo muy consciente, mantener un equilibrio
entre esos tres aspectos aumenta nuestras posibilidades de ser felices y de
disfrutar de la vida.
"Pensar una cosa", "decir lo contrario" y "expresar otra completamente
diferente", nos atasca internamente, creando nudos emocionales que
entorpecen el buen fluir de las relaciones.
Si te acostumbras a reprimir tus sentimientos de "insatisfaccin, de miedo o de
tristeza", tambin puede que reprimas los sentimientos de "cario o de alegra"
cuando ests con tus seres queridos.
El resultado de no comunicarte, es que te sumerges en un paisaje cada vez
ms gris mientras intentas silenciar tu cuerpo, tarde o temprano llegar la
factura en forma de dolencia.
Existe una conexin entre mente y cuerpo, del mismo modo que hay una
relacin entre los mensajes corporales y las emociones reprimidas, saber ms
sobre el lenguaje del cuerpo puede ayudarnos a expresar lo que realmente
quieres decir y sobre todo "a darte cuenta de, si es verdad lo que te estn
diciendo los otros".
La boca puede mentir, pero el gesto del cuerpo que se hace en ese momento
siempre revela "la verdad"
Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envas miles de
seales y mensajes a travs de tu comportamiento. As que presta atencin y
scale provecho a los siguientes datos, porque tanto en tu vida laboral como en
la personal, te sern de gran provecho.
ACTO
LO QUE REFLEJA
Acariciarse la quijada
Toma de decisiones
Entrelazar los dedos
Autoridad
Dar un tirn al odo
Inseguridad
Mirar hacia abajo
No creer en lo que se escucha
Frotarse las manos
Impaciencia
Apretarse la nariz
Evaluacin negativa
Golpear ligeramente los dedos
Impaciencia
Sentarse con las manos agarrando la Seguridad
en
s
mismo
cabeza por detrs
superioridad
Inclinar la cabeza
Inters
TRUCOS
El uso adecuado
de las manos
Cuidado con lo
que tocas
Aprender
sentarse
Control
mirada
de
la
Control de
expresiones
rostro
las
del
piensas o sientes.
Manipulacin
Gestos exagerados
Tono de voz excesivamente dulce
Abuso de los contactos fsicos
(Ej.: mano en el hombro)
Sobreactuacin
Autoconfianza
Postura erguida pero relajada
Contacto visual directo pero con
pequeas retiradas
Gestos calmados
Disposicin brazos y piernas
ligeramente abiertas
Distancia apropiada (50-75 cm.
aprox.)
de paso otra que aclara o ampla lo que se est diciendo. Por igual motivo
suelen ir precedidas y seguidas de coma las expresiones esto es, es decir, en
fin, por ltimo, por consiguiente, sin embargo, no obstante y otras parecidas.
Punto. Se pone punto cuando el perodo forma sentido completo, en trminos
de poderse pasar a otro nuevo sin quedar pendiente la comprensin de aquel.
Es la mayor pausa sintctica que la ortografa seala. En la escritura, se le
llama punto y seguido (o punto seguido), cuando el texto contina
inmediatamente despus del punto en el mismo rengln, o en el siguiente sin
blanco inicial; y punto y aparte (o punto aparte), cuando termina prrafo, y el
texto contina en otro rengln ms entrado o ms saliente que los dems de la
plana. Por ltimo, punto final es el que acaba un escrito o una divisin
importante
del
texto
(parte,
captulo,
etc.).
Punto y Coma (;): Cuando los miembros de un perodo constan de ms de una
oracin, por lo cual o por otra causa llevan ya alguna coma, se separarn con
punto y coma unos con otros. Siempre que a una oracin sigue, precedida de
conjuncin, otra oracin que, en orden a la idea que expresa, no tiene perfecto
enlace con la anterior, hay que poner al fin del primer punto y coma.
Dos Puntos (:): Cuando se sienta una proposicin general y en seguida se
comprueba y explica con otras oraciones, se la separa de estas por medio de
los dos puntos. Cuando a una o varias oraciones sigue otra que es
consecuencia o resumen de lo que antecede, esta se ha de separar con dos
puntos.En los decretos y sentencias, bandos y edictos se ponen dos puntos al
final de cada motivo o fundamento de la resolucin, aunque estos van en
prrafos distintos y principian con letra mayscula.
Los Puntos Suspensivos (...): Cuando conviene al escritor dejar la oracin
incompleta y el sentido suspenso, lo denota con los puntos suspensivos. Si en
una clusula de completo sentido gramatical se necesita pararse un poco,
expresando temor o duda, o para sorprender al lector con lo inesperado de la
salida, se indicar la pausa con puntos suspensivos. Tambin se usan dichos
puntos cuando se copia algn texto o autoridad los cuales no hace al caso
insertar ntegros, indicando as lo que se omite.
Interrogacin y Admiracin (? !): Los signos de interrogacin y de
admiracin se ponen al principio y al fin de la oracin que deba llevarlos.El
signo de principio de interrogacin o admiracin se ha de colocar donde
empieza la pregunta o el sentido admirativo, aunque all no comience el
perodo.
El Parntesis: El parntesis se usa para intercalar un inciso que interrumpe el
discurso y para encerrar datos aclaratorios: noticias, fechas, explicaciones de
siglas o de abreviaturas, etc.
La Raya: La raya se emplea para separar el dilogo de la narracin y para
indicar el cambio de interlocutor. Observa estos ejemplos:-Vamos, continuad -le
suplic Iigo.-Ha sido muy duro -le explic el hombre de negro-, y estoy
cansado. Asimismo, de forma parecida al parntesis, se escribe raya antes y
despus de una frase cuyo sentido est desligado del discurso en que se halla
intercalada.
Las Comillas: Las comillas se emplean para encerrar una cita o las palabras
reproducidas textualmente, para dar un nfasis especial o irnico a una
expresin, para destacar una palabra que pertenezca un algo o a otra lengua y
para destacar los ttulos de las obras de arte.
Comprensin de documentos
1. Utilizan el conocimiento previo para darle sentido a la lectura.
2. Monitorean su comprensin durante todo el proceso de la lectura
3. Toman los pasos necesarios para corregir los errores de comprensin
una vez se dan cuenta que han interpretado mal lo ledo.
4. Pueden distinguir lo importante en los textos que leen.
5. Resumen la informacin cuando leen.
6. Hacen inferencias constantemente durante y despus de la lectura.
7. Preguntan.
Desarrollo-temtico
En el desarrollo se exponen los contenidos del ensayo. En el caso de ensayos
de investigacin, se puede utilizar el sistema de dilogo entre los avances de
mi investigacin y los resultados producidos por otros investigadores. Cada
prrafo ejemplifica una idea o justifica la idea expuesta. Aunque todo ensayo
tiene la pretensin de ser ledo por cualquier tipo de pblico, el ensayo de
investigacin cientfica no puede perder de vista el uso de los referentes
categoriales de la investigacin, adems del uso adecuado de lenguaje propio
de la ciencia que se est trabajando.
Conclusiones
En este acpite debe presentarse la informacin pertinente al alcance de los
objetivos del estudio y el problema en correspondencia con los hallazgos de la
investigacin. Las conclusiones deben seguir una secuencia lgica,
mencionando los puntos relevantes, incluso aquellos contrarios al problema de
investigacin, se debe informar a detalle para justificar las conclusiones.
El criterio bsico de redaccin de una conclusin es la coherencia con nuestras
ideas. Es en el desarrollo del ensayo donde encontraremos las ideas que le
dan coherencia a la conclusin. Es decir, se deber dar cuenta desde dnde
se parti y hasta dnde, se lleg.
Fuentes de investigacin documentales
Un ensayo de investigacin pierde objetividad cuando carece de fuentes de
investigacin documental. stas le dan relevancia, ya que representan uno de
los principales criterios de objetividad que se debern mostrar en trabajos de
investigacin
Informe
Noticia o instruccin que se da de negocio o persona. Accin de informar. O
puede ser el estudio o balance que se elabora sobre las operaciones de un
negocio, empresa o personal.
Partes del informe
Este debe ser lo suficientemente claro y detallado para que cualquier
lector sepa lo que hiciste, los resultados que obtuviste y si la evidencia
experimental sostiene tu hiptesis. Adems, debe incluir tus fuentes de
informacin.
Gran parte del informe proviene de tu diario. Organiza y copia la
informacin y prepara tablas y grficas que muestren claramente tus
datos y resultados.
El informe debe ser escrito a maquinilla, con doble espacio y
encuadernado en un cartapacio. Los requisitos pueden variar en
diferentes lugares. Generalmente en el informe se debe incluir lo
siguiente:
Pgina titular - Con el ttulo de tu proyecto centralizado. Escoge un
ttulo corto y descriptivo, que vaya al grano.
Abstracto - Resume los puntos ms importantes de tu proyecto. Indica
el propsito, hiptesis, mtodos, resultados y conclusiones que
obtuviste. Debe ser corto y claro, y aunque aparece al principio para
beneficio de los jueces, es lo ltimo en escribirse.
Reconocimientos - Reconoce a las personas que te ayudaron.
Tabla de contenidos
Introduccin - Describe el problema de tu investigacin, indica el
propsito, la hiptesis y brevemente menciona los mtodos que usars.
Si ya hay trabajos relacionados con el problema puedes mencionarlos.
Metodologa - Describe detalladamente tu diseo experimental, el
material y equipo que usaste, el procedimiento que empleaste.
Resultados - Presenta los datos que encontraste en forma clara usando
tablas y grficas.
Discusin de Resultados - Muestra los resultados ms importantes e
indica cmo confirman (o refutan) tu hiptesis.