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Estrategias y Tecnicas de Estudio
Estrategias y Tecnicas de Estudio
Autores
Lic. Armeloni, Hernn
Lic. Kaplan, Damin
ndice
Introduccin........................................................................................................................................ 3
Acerca de ste instructivo ............................................................................................................... 3
Optimizando el desempeo en el estudio ......................................................................................... 6
Planificacin y organizacin del estudio ......................................................................................... 6
El primer gran paso para poder organizarse, es conocer: .......................................................... 6
Generando hbitos de estudio .................................................................................................... 7
Un buen lugar para estudiar ....................................................................................................... 8
Encontrando aliados.................................................................................................................... 9
Las tcnicas especficas de estudio................................................................................................ 10
Tcnicas de lectura .................................................................................................................... 11
De anlisis, relacin y sntesis ................................................................................................... 13
De redaccin y elaboracin ....................................................................................................... 17
De memoria ............................................................................................................................... 19
De ejercitacin y casos prcticos .............................................................................................. 20
Tips a la hora de rendir el examen ................................................................................................ 21
Antes del examen ...................................................................................................................... 21
Durante ..................................................................................................................................... 22
Despus ..................................................................................................................................... 23
Introduccin
Para comenzar, ser necesario tomar conciencia de que las acciones no slo revelan la
forma de ser de las personas, sino que funcionan como grandes agentes de cambio y
desarrollo. Aprender a aprender es el gran desafo. Las situaciones nuevas suelen provocar
confusin, y sta puede ser una buena seal. Significa que el alumno est preparado para
adquirir nuevos conocimientos. Para ello ser crucial el modo en que ste pueda atravesar
el territorio de la confusin.
La motivacin y el empeo que ponga al servicio de sus estudios sern necesarios, pero no
suficientes para alcanzar el xito.
El leador tenaz
Haba una vez un leador que se present a trabajar en una maderera. El sueldo
era bueno y las condiciones de trabajo mejores an, as que el leador se propuso
hacer un buen papel. El primer da se present al capataz, que le dio un hacha y le
asign una zona del bosque. El hombre, entusiasmado, sali al bosque a talar. En
un solo da cort dieciocho rboles.
-Te felicito -le dijo el capataz- Sigue as.
Animado por las palabras del capataz, el leador se decidi a mejorar su propio
trabajo al da siguiente. As que esa noche se acost bien temprano.
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Este colaborativo est dirigido a aquellos estudiantes que deseen adquirir hbitos de
estudio correctos o que habiendo obtenido buenos resultados desean potenciarlos an
ms, maximizando los resultados de la instancia EFIP 1 y 2.
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Haciendo tiempo
El tiempo se hace. Pero para ello el alumno deber tener
en cuenta las actividades fijas que desarrolla a lo largo de
un da (incluyendo trabajo, deportes, actividades de la
casa, actividades sociales, de distensin, etc.) para valorar
el tiempo que dedica a cada una de ellas.
En necesario recordar que no cualquier tiempo es til
para estudiar y no todos necesitan las mismas
condiciones. Algunas preguntas que pueden servir para
esclarecer estos aspectos son: Cules son los momentos
en los que m tiempo de estudio rinde mejor? Es por la
maana, por la tarde o por la noche? Rindo ms estudiando en jornadas intensivas y
extensas o rutinas diarias de tan slo un par de horas?
Por ejemplo, si un alumno se plantea estudiar 1 hora por da, todos los das, en la hora
que le queda despus de cenar (y de un largo da de trabajo y otras actividades) y antes de
dormir. Es muy probable que no logre retener nada de lo que ha alcanzado a leer o que
directamente no lo haga. El horario ha de ser flexible y realista; no tiene sentido plantear
un horario tan duro que despus no pueda ser cumplido. Concederse pequeos premios
al lograr los objetivos propuestos puede ser de gran utilidad (Ej. Tengo que terminar el
cuadro de la Unidad 3 para juntarme esta noche a cenar con amigos).
los propios ritmos, los momentos en los que le es posible concentrarse como para
sentarse a estudiar, ser crucial a la hora de fijar los horarios en la agenda. Al establecer
los horarios, los objetivos debern ser claros y especficos (Ej. estudiar del captulo 1 al 3)
mantiene el inters del alumno a lo largo del estudio. Aplicar en los mismos las tcnicas
activas de estudio como notas al margen, esquemas, resmenes, permite reconocer el
grado de avance que se ha logrado. Ello ser clave para un correcto uso del tiempo.
En general, los estudios indican que por cada hora de estudio deberan tomarse al menos
unos minutos de descanso para luego volver al estudio.
Resulta ms difcil concentrarse al inicio, cuando comienza el estudio. La curva de la
concentracin durante los primeros minutos es baja, pero paulatinamente va llegando a
su grado mximo, para finalmente decaer a causa de la fatiga. Recompensa tu
concentracin en el estudio otorgndote un premio durante los descansos. Disea
actitudes para combatir a los distractores internos o externos que disminuyen tu grado de
atencin y te alejan del estudio.
intento. El alumno podr preguntarse: S cul es mi sitio? Cules son las condiciones
que necesito para hacer que ese tiempo dedicado sea lo ms provechoso posible? La
temperatura, la ventilacin y el ruido de ste lugar favorecen mi desempeo en el
estudio?
Otras condiciones relevantes a tener en cuenta que no son especficas del espacio, pero
estarn ntimamente relacionadas, tienen que ver con el uso del celular y las redes
sociales. Las constantes interrupciones de esos u otros factores funcionan como
distractores poderosos que pueden disminuir considerablemente el rendimiento del
estudio.
Encontrando aliados
Una parte fundamental a la hora de generar hbitos de
estudio que potencien el rendimiento ser la capacidad de
encontrar aliados. Los seres humanos nacen y se desarrollan
siempre con otros. Tanto la familia, la pareja, los grupos de
amigos, de compaeros, etc. pueden ser la clave para
nuestro desarrollo, como as tambin pueden entorpecer,
sin saberlo y an sin intencin, la posibilidad de estudiar. En
este sentido, poder trabajar y llegar a acuerdos con ellos
ser un punto de suma importancia. Tanto si el alumno ha
finalizado recientemente sus estudios secundarios o sea padre o madre de familia, en
cualquier caso, como estudiante universitario/a, ser fundamental que las personas con
las que se relaciona especialmente con las que convive- reconozcan que, pese a estar
muchas veces en casa, es posible que no est disponible porque est estudiando y
requiere de un espacio y un tiempo que respetar. De lograrse, ser una ayuda bsica a la
hora de generar hbitos de estudio potentes y sostenibles. La capacidad que posea el
alumno para resolver las cuestiones domsticas y generar aliados, puede marcar una gran
diferencia a la hora de implementar todo lo que a continuacin se detalla.
En relacin a los grupos de estudio, aquellos que logran desempearse con eficacia no
suelen superan los 3-4 integrantes. Todos deben contar con una alta motivacin y es
recomendable definir horarios y funciones o contar con objetivos especficos para cada
reunin. Ejemplo: El martes vamos a trabajar sobre las primeras 3 unidades, cada uno
lleva una leda y compartimos.
De lectura.
De sntesis y relacin.
De redaccin y elaboracin.
De memoria.
De ejercitacin y resolucin de problemas.
De diccin y oralidad.
Es necesario tener en cuenta que cada tcnica tiene caractersticas particulares y sirve
para diferentes objetivos. De un modo grfico se entiende que as como es posible clavar
un clavo con un destornillador, es claro que utilizar un martillo es infinitamente ms fcil,
rpido y til. En lo referente a las tcnicas de estudio ocurre lo mismo, slo que muchas
veces no se suele tener muy en claro qu se entiende por comprender, analizar,
hacer una sntesis o una aplicacin. A continuacin se detalla brevemente, para poder
reconocer luego con mayor facilidad qu herramienta (tcnica de estudio) ser la ptima
para abordar cada una de esas tareas.
Comprensin: Tener una idea clara sobre algo. Eso significa que se ha podido distinguir el
principio ms general del que se ha extrado el ejemplo especfico. Definicin operativa:
Alguien comprende algo cuando es capaz de explicarlo de un modo simple.
Anlisis: La distincin y separacin de un material (texto, video, etc.) en sus partes o
elementos integrantes, para descubrir cmo estn relacionadas, es decir, sus principios o
elementos. Analizar ser entonces poder transmitir de modo claro y conciso los elementos
de un todo, su relacin entre s y los efectos, consecuencias o caractersticas que derivan
del mismo.
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Sntesis: La unin de una serie de partes y elementos con el fin de formar un todo con
sentido. Ello requiere un previo anlisis del cual podr extraerse un modelo o una
estructura que resuma lo esencial del material de estudio.
Aplicacin: Utilizacin de abstracciones (ideas generales, teoras, normas,
procedimientos, nociones, mtodos, tcnicas, etc.) que es preciso recordar para operar en
situaciones especficas y concretas.
Tcnicas de lectura
Para Piglia, una de las mayores representaciones modernas del
lector es la del detective (private eye) del gnero policial. (Piglia,
2005)
La lectura con fines de aprendizaje tiene caractersticas que la diferencian de aquella que
se realiza por entretenimiento. El primer error en el que incurre una gran mayora de
alumnos, es comenzar a leer de principio a fin sin tener en claro cmo est organizado el
texto ni el modo en que ser conveniente leerlo.
Ms all del placer que se pueda encontrar en algunos textos de la bibliografa de cada
materia, lo cierto es que, al leer con fines de aprendizaje, se busca algo en ese texto. Ese
algo por el que el docente lo ha elegido. La primer tarea ser entonces hallar las pistas
que con mayor velocidad y eficacia lleven a comprender el material. Necesitamos claves
para ir construyendo un mapa que nos gue por el territorio del texto.
Algunos autores se refieren a ste paso previo como pre-lectura. Esta ser fundamental
para no vernos inundados o perdidos en el texto.
Cabe aclarar aqu que nos referimos a la lectura de la bibliografa correspondiente a cada
una de las materias que componen el EFIP. Leer de resmenes, conlleva el gran riesgo de
que hayan quedado desactualizados, que se hayan dejado por fuera elementos
fundamentales e incluso que impidan al alumno hacerse una idea acabada del tema.
Primer paso
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El ndice nos indica no slo las pginas sino el modo en que est estructurado el texto.
Luego, en la lectura prrafo a prrafo sern cruciales las notas al margen.
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Subrayado
Aunque la definicin es muy simple: Destacar las palabras, frases o datos fundamentales
de un texto, el verdadero secreto est en poder hacerlo de modo correcto. Es por eso
que se propone subrayar luego de que se ha detectado de qu va el prrafo o fragmento a
trabajar, y NO antes. Lo que permite reconocer ms fcilmente qu se debe subrayar,
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evitando los tan conocidos textos de colores, donde se ha marcado tantas veces y con
tantos colores que finalmente no es posible distinguir a simple vista cules son las ideas
principales.
Por ejemplo, si en la nota al margen dice clasificacin, probablemente sea necesario que
marcar aquellas palabras que indican los tipos comprendidos en ella. As como si dice
Ejemplos, quiz sea posible marcar aquella frase que logra evocarnos lo que sea
necesario retener del mismo.
La forma clsica implica subrayar de modo que al leer slo lo subrayado puedas
comprender lo que quiere decir el prrafo. Sin embargo si el alumno ha tomado notas al
margen, con slo rescatar las palabras clave o alguna frase fundamental, ser ms que
suficiente a la hora de armar un buen resumen o esquema conceptual. Quiz esta imagen
sirva de ejemplo:
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Resumen clsico
Permite dar una visin de conjunto del tema, reconstruyendo su estructura, habiendo
analizado y seleccionado previamente los contenidos fundamentales del mismo. Resumir
es condensar un texto, de forma que no falte ninguna de las ideas importantes del mismo
y se mantenga la estructura argumentativa. Las ideas deben expresarse de forma breve,
pero sin perder la claridad expositiva, manteniendo un orden de relacin entre s.
Cmo hacerlo: a partir de las notas al margen (estructura) y el subrayado (contenido).
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-Mapa conceptual: un esquema visual que tiene una estructura donde se organizan las
relaciones significativas entre conceptos.
Esta
El alumno tendr as la posibilidad de aplicar las leyes visuales de las imgenes, como el
color, la composicin, los planos, la repeticin, la profundidad, el volumen, la posicin, la
recurrencia, etc. para estimular el aprendizaje significativo y la creatividad.
De redaccin y elaboracin
Nadie puede saber lo que otro piensa hasta que ste lo expresa. Por otro lado, esto no es
algo que se d automticamente, de hecho no es fcil conseguir el equilibrio entre tener
una idea en mente y su expresin en palabras. El proceso de seleccin y elaboracin de las
palabras que reflejen con mayor precisin las ideas, es un ejercicio que ser sumamente
necesario para el desempeo de todo profesional, ms all de las caractersticas de cada
disciplina.
Teniendo en cuenta que la modalidad de examen en muchos casos ser a desarrollar, esto
implica no slo estudiar el material, sino adems hacer la prueba, desarrollarlo por
escrito. Si a nadar se aprende nadando, a escribir se aprende escribiendo.
Se espera que el alumno haya adquirido y pueda manejarse con el vocabulario tcnico
adecuado. Desarrollar un tema con mis palabras puede ser vlido hasta cierto punto,
pero parte de la construccin del conocimiento implica justamente reconocer esa
informacin que proviene de una cantidad de fuentes externas a cada uno. La propuesta
ser entonces aprender cmo desarrollar y fundamentar las respuestas.
Citas textuales
Un primer modo de demostrar los conocimientos adquiridos ser citando las fuentes que
hemos extrado de la bibliografa correspondiente a cada materia-. La cita textual es
aquella que se toma directamente de un texto, transcribiendo literalmente lo encontrado
en otra fuente en el trabajo que se presenta. sta debe ir entre comillas y se debe
mencionar al autor y el ao.
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Las citas de referencia o parfrasis son aquellas que se incluyen cuando el estudiante est
redactando un prrafo tomando ideas de otro autor o autores, pero expresando estas
ideas en sus propias palabras. Aqu no es correcto el uso de comillas, pero s la mencin al
autor y ao. Cabe destacar que es posible que al desarrollar la respuesta el alumno pueda
no recordar el ao, sin embargo, la posibilidad de hacer mencin a la las fuentes ser un
aspecto clave para lograr respuestas bien fundamentadas.
Fundamentacin
Fundamentar es hacer firme algo, asegurar, es colocar los cimientos sobre los que se
montar el edificio de argumentos que se expresan al respecto de algn tema.
Esos cimientos provienen de la bibliografa propuesta por cada materia que se incluya en
el EFIP.
En relacin a este punto se podr observar la efectividad de utilizar las tcnicas anteriores
(palabras clave, resmenes o cuadros), ya que slo teniendo una clara idea del material
(autores, temas, perodos histricos, leyes, decretos, etc.) es que podremos organizar
nuestra produccin de modo coherente y pertinente.
Elaborar a partir de palabras clave o esquemas, siguiendo el proceso contrario de anlisissntesis. Se trata de intentar preguntarse y responderse a s mismo sobre el contenido del
tema en base al esquema sintetizado. Es decir, si anteriormente se ha de analizar un texto
y sintetizarlo en un esquema; ahora se pretende poner por escrito dicho tema a partir del
esquema sintetizado.
Puede ocurrir que una palabra no provoque las asociaciones con el tema que esperado.
Esto significa que dicha palabra no ha sido bien elegida o que el tema no ha sido
comprendido. Ello obligar a cambiar la palabra o a volver a estudiar el tema en la parte
donde no se ha captado debidamente.
En general, podra decirse que hay dos tipos de consignas:
1. Es necesario articular un caso prctico con conocimientos tericos.
2. Es necesario un desarrollo terico del tema.
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De memoria
Cada uno tiene el mximo de memoria para lo que le interesa y
el mnimo para lo que no le interesa.
A. Schopenhauer
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Los casos prcticos son una parte esencial a la hora de poner en prctica (aplicar) los
conocimientos que has adquirido a lo largo del cursado. Para ello puede ser necesario que
revises las tcnicas de redaccin y elaboracin. Sin embargo, hay ciertas especificidades
relacionadas a ejercicios o casos prcticos que es conveniente tener en cuenta y pueden
marcar la diferencia:
Como primera medida, el estudio en ste caso implica precisin, orden, claridad,
mtodo y conocimiento de los contenidos anteriores (ms bsicos o tericos) en
los que se apoya.
Leer con atencin la parte terica en que se fundamenta el ejercicio o problema a
resolver hasta comprender la situacin descrita. De este modo, la resolucin de
problemas refuerza y consolida el aprendizaje de la teora.
Reflexionar sobre cada uno de los trminos. Intentar apreciar en su justo valor
cada dato en s mismo y su relacin con los dems.
Establecer conexiones entre los principios tericos, lo que se pide en el problema y
lo que se ofrece como datos de los que dispones.
Plantear de manera ordenada los pasos a seguir para obtener los resultados que se
piden y comenzar a efectuar las operaciones con claridad, orden y precisin.
Explicar a otro es a veces el mejor modo de entender uno. Explicarse a s mismo
de forma clara y comprensible cuanto se ha hecho, cmo se ha hecho y por qu ha
realizado cada operacin.
Escribir con toda claridad la solucin, tratando de hacer bien patente que es la
consecuencia lgica de la adecuada interpretacin de los datos que se daban en el
planteamiento.
Se debe recordar que la prctica hace al maestro. No basta con realizar 1 slo ejercicio 1
sola vez. La reiteracin y variacin de los casos o ejercicios le permitirn al alumno llegar
con mayor confianza en las habilidades que ha adquirido para resolverlos y dar cuenta de
ellos de modo correcto.
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Un alumno que cree poder preparar un examen unos das antes, es como un sujeto
que intentar prepararse fsicamente para una maratn unos das antes. Si para casos
excepcionales es posible, sin duda para ninguno es recomendable. Por ello se hace
hincapi en la conveniencia de llevar al da la planificacin desde el primer da, generando
hbitos de estudio y utilizando las tcnicas de estudio.
Prestar especial atencin al repaso. En esta etapa se debe poder generar totalidades
con sentido, es decir, abandonar la bsqueda de nuevos detalles y concentrarse en
asentar los conocimientos ya generados a travs de las tcnicas. Lo mismo con los
ejercicios. Estudiar con anterioridad al examen y repasar para prepararlo. El repaso al da
siguiente de haber estudiado es muy eficaz.
La noche anterior al examen es recomendable dejar de estudiar. Relajarse, escuchar
msica, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que logre despejar la mente. El manejo
adecuado de la ansiedad ser importante para esta instancia.
La ansiedad tiene su origen en situaciones de ambigedad o desconocimiento. Si el
alumno no ha preparado bien el examen, sta tiene su justificacin y el medio para
manejarla es dedicarle el tiempo necesario al estudio. Si lo hace de modo adecuado, ser
un estmulo que contribuye a incrementar la motivacin y preocupacin por el tema.
Enterarse con anterioridad de las caractersticas del examen permite simular la
situacin de examen contra reloj, respondiendo por escrito a algunas preguntas,
exponiendo verbalmente un tema o realizando los ejercicios propuestos. Esto permite
familiarizarse con la tcnica del examen, aprender a controlar el tiempo y a darse cuenta
de algunos errores.
Repasar todo el material que haya podido producir sobre el tema. Al reunir todos esos
elementos se obtendr una visin de conjunto que aumentar el nivel de comprensin.
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Durante
Examen escrito
- Leer las preguntas, prestando atencin a lo que se pide, detenerse en las palabras clave
de la consigna: comparar, desarrollar, clasificar, definir, justificar, relacionar, etc.
- Distribuir el tiempo de que se dispone entre las preguntas y reservar unos minutos para
revisar el examen una vez terminado.
- Antes de comenzar a redactar es conveniente realizar un esquema de la respuesta, as
evitars que se te olviden ideas y sabrs en cada momento el tiempo que te resta por
completar la misma.
- Comenzar a responder, si es posible, por la pregunta que mejor sepa el alumno le
permitir avanzar con confianza.
- Si se dispone de poco tiempo para responder a una pregunta, lo ltimo que debe hacerse
es dejarla en blanco. Es conveniente hacer un esquema, bosquejo o resumen para indicar
al profesor que se conoce la respuesta.
- Evitar caer en dos errores frecuentes: contestar telegrficamente o comenzar a divagar
en un punto y olvidarse de los dems.
- Si la mente se queda en blanco, uno no debe preocuparse. Relajarse, probar respirando
hondo y concentrndose puede bastar. Sino simplemente se debe continuar con las
siguientes consignas o ejercicios. Al poner la mente en tarea nuevamente, es posible que
esa informacin vuelva sola.
- Dejar espacio en blanco entre preguntas y entre los prrafos ms importantes, har
posible volver sobre ellos y anotar lo que qued inconcluso.
- Procurar que la presentacin del examen sea aceptable y que el texto est escrito con
letra legible.
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Examen oral
-Para algunos, es sta una instancia que implica atravesar cierto estado de nervios. Esto
suele ocurrir sobre todo al inicio del examen. Para pasar este primer momento del mejor
modo posible se puede intentar:
-Tener preparado un tema, si fuese posible. Esto permitir al alumno arrancar con
confianza para luego pasar a las preguntas. Transcurridos esos primeros momentos es
esperable que disminuya el nivel de ansiedad.
-Si el docente comienza preguntando, es posible reformular la pregunta para asegurase de
que se ha comprendido bien la consigna. Luego responder con pertinencia- pero
brevemente, para pasar a desarrollarla, con ejemplos, etc. si fuese pertinente. Finalmente
algunos docentes y en algunas carreras, se valora que el futuro profesional pueda
posicionarse crticamente frente a lo que est respondiendo. Esto NO significa
simplemente dar una opinin sino tomar los autores y materiales trabajados para, a partir
de all, acordar, diferir o elaborar una postura personal en relacin al tema.
Despus
El examen es una instancia ms del proceso de aprendizaje y es de gran importancia la actitud que
el alumno tome en relacin al resultado del mismo. En caso de no haber aprobado, tanto echarse
toda la culpa a s mismo como desligarse de toda responsabilidad, son caminos que no llevan a un
verdadero enriquecimiento. Revisar los contenidos, las respuestas y los motivos por los que esto
ha ocurrido es una habilidad que le permitir una reflexin crtica y la apertura a nuevas
posibilidades.
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Bibliografa
Torroella, G. G. (1984). Cmo estudiar con eficiencia. Cuba: Editorial de ciencias sociales.
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