Curso de masaje ertico I ,

Los masajes se han utilizado tradicionalmente para

solucionar problemas fsicos, pero, al margen de su funcin
teraputica, los expertos afirman que esta tcnica sirve como
instrumento de comunicacin para potenciar las relaciones
personales
!n este sentido, las distintas formas de masaje se basan en
la necesidad de contacto fsico que sentimos desde que somos
recin nacidos hasta la exigencia de caricias m"s ntimas en la
edad adulta #Las sensaciones que provocan las caricias, roces,
besos, abrazos $ frotamientos de la piel son un vehculo para
pasar de la comunicacin corporal a la mental al entrar en un
estado total de abandono
%ara ello, tan importante como aprender a tocar es
disfrutar del placer de ser tocado#, explica &na de Calle,
sexloga del Centro Integral de 'alud C!(!' &dem"s, estos
masajes, que los expertos denominan sensoriales o sensuales
porque su fin no es )nicamente aumentar el placer sexual,
proporcionan diferentes ventajas
Las ventajas * (efuerzan la confianza #!l temor al
contacto en cualquier zona del cuerpo *$ no exclusivamente en
los genitales* puede ser una limitacin para disfrutar de las
relaciones, $a que muchas personas se bloquean por este
motivo !n este sentido, los masajes sirven para romper la
barrera psicolgica que impide dar $ recibir caricias en las
Curso de masaje ertico II
Masaje tntrico
!st" inspirado en la filosofa hinduista $ es un ritual que consiste en
acariciar las zonas erticas para lograr el equilibrio espiritual 'e
puede empezar de pie o tumbados, situ"ndose frente a un espejo que
permita identificarse con el cuerpo de la pareja &cariciarse cada uno
a s mismo e ir tomando contacto con el otro unt"ndose con aceites
arom"ticos +tilizar bebidas ,vino $ zumos, $ frutas ,higos, uvas,
cerezas $ fresas, para dar de comer a la pareja &s, todos los
sentidos se van sensibilizando $ se hacen m"s receptivos al placer
!mpezar a acariciar los genitales del otro guiando la mano de la
pareja por las zonas donde m"s placer proporcione a cada uno &
medida que aumenta la excitacin, conviene respirar profundamente
para mantener el control de los genitales -urante el orgasmo, tensar
los m)sculos de las nalgas para intensificar $ alargar el placer el
m"ximo tiempo
.aosta
'e inspira en la creencia de que en el cuerpo existe un campo
energtico formado por doce meridianos que canalizan la energa
sexual para aumentar el bienestar 'intate sobre los tobillos o de
cuclillas frente a la cabeza de tu pareja *tumbada boca arriba*
(ealiza estiramientos de la piel *de las sienes a las caderas*
tom"ndola entre el pulgar $ el ndice $ tirando suavemente en cada
punto Coloca las manos en el interior de los tobillos $ desliza los
dedos con una caricia subiendo lentamente desde las pantorrillas a
los muslos %osa las manos en el centro del esternn $ mu$ despacio
deslzalas hacia el hueso p)bico/ sep"ralas pasando por los huesos
de las caderas, sube por el costado, las axilas $ el pecho hasta
regresar al externn (epite este movimiento descendiendo cada vez
un poco m"s hasta llegar a rozar ligeramente los genitales $
acerc"ndote a los pezones .raza un semicrculo sobre los muslos,
subiendo desde el interior de las rodillas $ bajando por el exterior de
stos %ara terminar, traza crculos en el interior de sus orejas
utilizando los pulgares
01u sitios amasar2
Completo
1uien realiza el masaje debe colocarse de rodillas a los pies de su
pareja, mientras sta permanece tumbada boca abajo con las piernas
estiradas $ ligeramente separadas
&masa sus nalgas con suavidad $ sigue con ligeras friegas, de arriba
abajo en la hendidura que las separa
'igue hasta el ano $ el perineo
%ide a tu pareja que se d la vuelta
Con la mano izquierda acaricia con los dedos sus piernas, al tiempo
que masajeas con la palma derecha el trax, los pechos $ los pezones
*en stos alterna el roce con estrujamientos leves*
3asajea con las dos manos el trax, los dos pechos $ los pezones
(ecorre con un leve roce de los dedos todo su cuerpo, desde los
pezones hasta los genitales
&caricia el interior de las ingles, sube al abdomen $ regresa a stas
(oza con una mano los genitales $ con la otra traza crculos alternos
en el abdomen, el pecho $ los muslos
!l pecho
'it)ate de pie o arrodillado a la derecha de tu pareja mientras ella
est" tumbada boca arriba con las piernas estiradas
Con la palma derecha sobre el abdomen, traza un movimiento
semicircular
&lternando las manos deslzalas hacia arriba pasando por el medio
del tronco hasta la parte superior del pecho
'it)a tu mano diestra en el pecho derecho de tu pareja abarc"ndolo
por debajo $ con el pulgar hacia el exterior
-eslzala hacia arriba sobre el pecho, de manera que el pulgar $ el
ndice aprisionen el pezn
%resiona ste con todos los dedos suavemente
.oma la base del pezn con los dedos pulgar e ndice $ deslzalos
hacia la punta
%ara terminar, vuelve a repetir los pasos anteriores sobre el pecho
izquierdo
Las piernas
Coloca las dos manos en el tobillo derecho de tu pareja *tumbada
boca arriba*, con la diestra m"s cerca del pie $ los dedos hacia fuera
-esliza las dos manos hacia arriba, con la derecha en la parte interior
del muslo $ la izquierda en el exterior
Cerca de la pelvis, gira las manos $ deslzalas hacia abajo
Coloca la mano derecha cerca de la rodilla $ la otra un poco m"s
arriba, con los dedos en la cara interior del muslo $ el pulgar en el
exterior
(ealiza una ligera presin con el pulgar de una mano $ desliza la
otra en direccin a la primera
(epite los dos pasos antes de realizar el masaje en la pierna
izquierda
Los genitales
!ste masaje se puede aplicar tanto para el hombre como para la
mujer &l realizarlo, sit)ate en el lado derecho de tu pareja
Coloca la mano derecha sobre los genitales $ realiza un suave
masaje mientras con la izquierda frotas el abdomen en movimientos
circulares
'in interrumpir el masaje genital, desliza la mano izquierda desde el
abdomen hasta el pecho derecho
-espus, toma el pezn con los dedos pulgar e ndice $ ve
realizando un movimiento de rotacin fuera $ dentro de su "rea
&hora frota con la mano izquierda el hombro $ los m)sculos del
cuello del lado derecho
Cambia la mano que realiza el masaje en los genitales mientras con
la mano derecha frotas suavemente la parte interna del muslo
derecho
%ara terminar, sit)ate en el otro lado de su cuerpo $ repite una a una
las fases de la secuencia anterior sobre las mismas zonas del lado
izquierdo
3asaje chino
& d)o
!ste masaje est" basado en la tcnica de la reflexologa4 la
estimulacin de todo el cuerpo desde las terminaciones nerviosas
que ha$ en la planta de los pies +no debe echarse sobre el suelo
boca arriba $ el otro, tumbado frente a l, deslizar las piernas entre
las su$as &masar los dos a la vez los pies del otro, de forma lenta $
enrgica por la planta, el arco, el tobillo $ los dedos & medida que
las piernas de quien est" debajo cedan hacia los lados, el otro debe ir
aumentando la presin para estirar los muslos .erminar el masaje
colocando los pies de la mujer apo$ados en las ingles *justo al lado
de los genitales* de su compa5ero, para presionar los m)sculos
tensos de esta parte & su vez, el hombre debe apo$ar sus talones en
el hueso del pubis de su pareja
%ara ella
-espierta el deseo $ resuelve problemas de frigidez La mujer debe
estar tumbada con la espalda sobre el suelo, los pies rectos $ las
manos sobre su pecho $ el hombre, arrodillado junto a sus piernas
&po$a las bases de las palmas sobre las ingles de tu pareja $
deslzalas ligeramente ci5endo toda la mano a su cuerpo hasta que
los dedos descansen sobre su abdomen %oco a poco, carga todo tu
peso, dirigiendo la presin a la parte baja del abdomen $ mantenla
en este punto durante dos minutos Colcate arrodillado a la altura
de la cintura femenina &po$a la palma de una mano sobre el centro
del esternn/ la otra sobre el vientre $ presinalos durante dos
minutos %alpa con los dedos en los dos lados del pecho de tu pareja
buscando sntomas de tensin por debajo de la clavcula 'i notas
alguna rigidez, aprieta sobre ella con una presin moderada mientras
tu pareja respira concentr"ndose en los lugares donde t) presionas
Coloca tus manos sobre sus hombros $ deslzalas por los brazos
apretando ligeramente hasta llegar a las mu5ecas %resinalas con
los pulgares durante un minuto Con el pulgar $ el ndice, ve
tomando cada dedo de sus manos $ tirando de ellos ligeramente
%ara l
'irve para facilitar la ereccin
!l hombre debe tumbarse boca arriba con las rodillas flexionadas/ la
mujer encima $ de espaldas a l, con los gl)teos sobre su abdomen
&po$a las manos sobre la cara interior de los muslos de tu
compa5ero $ traza un movimiento ascendente rozando su piel con la
punta de los dedos, desde la parte m"s prxima a las rodillas hasta
las ingles
Levanta el pene de tu compa5ero $ colcalo sobre su abdomen
.calo ligeramente con la punta de los dedos a la vez que llevas la
otra mano hacia sus ingles $ presionas en esta zona con la base de la
palma 3antn la presin durante un minuto
&caricia la cara interior de los muslos $ sube por el escroto hasta la
cabeza del pene 3ientras, tu compa5ero debe iniciar un movimiento
plvico $ respirar pausadamente Intensifica la velocidad de tus
movimientos sobre sus muslos $ su pene hasta conseguir una
ereccin completa
Curso de masaje ertico III 3todos de movimiento Con
estas manitas Las sensaciones se hacen m"s intensas
utilizando plumas, telas suaves u otros materiales al acariciar a
la pareja Los movimientos de las manos que se utilizan
habitualmente en los masajes son de tres tipos4 6riegas 'e
realizan deslizando la palma de las manos por el cuerpo de la
pareja con movimientos largos 'on mu$ efectivas en la
espalda, en el trax o en los pechos, en las nalgas $ en la espina
dorsal $ su funcin es calentar estas zonas, provocando una
vasodilatacin $ mejora de la circulacin sangunea para
prolongar el momento del orgasmo &masamientos 'e
pueden realizar con los dedos *trazando peque5os crculos* o
con las palmas de las manos *prensando el m)sculo $
solt"ndolo despacio* %ara conseguir el placer, la presin no
debe ser tan fuerte como cuando se da un masaje muscular
!stos movimientos son los m"s indicados para la base del
cuello $ la parte superior de la espalda 'irven para liberar la
tensin que produce la excitacin sexual %atas de ara5a %ara
realizarlo, se utilizan )nicamente las $emas de los dedos !l
movimiento consiste en presionar con delicadeza la piel con
ellas como si fuesen las patas de una ara5a que camina por el
cuerpo de la pareja %ara conseguir un estado de relax, se debe
realizar sin tocar apenas la piel !s mu$ 7til al principio $ al
final de cada sesin 'ustancias deslizantes !l aceite se aplica
en las manos, que luego deben frotarse para que estn calientes