METODO RULA

Datos del puesto

Identificador del puesto: COSTURERO
Descripcin: confeccionista de prendas de polo , para este trabajo se debe tener una precission y con el
tronco bien flexionado para ver si la costura esta bien.
Departamento/rea: Planta
Seccin: area de recta










TRONCO
FLEXIONADO
ENTRE 0 Y 20
EL BRAZO ESTA EN
FLEXION ENTRE 20 Y
45
EL ANTEBRAZO ESTA
EN FLEXION <60 O
>100
EL CUELLO
FLEXIONADO > 20
BRAZOS
ABDUCIDOS
MUECA
FLEXIONADA
ENTRE 0 Y 15
SENTADO, CON PIES Y
PIERNAS BIEN APOYADOS.
EL ANTEBRAZO CRUZA
LA LNEA CENTRAL
DEL CUERPO



Grupo A: Puntuaciones de los miembros superiores.

POSICIN DEL BRAZO

Indique el ngulo de flexin del brazo de la trabajadora

El brazo esta en flexion entre 20 y 45. PUNTO:2

I ndique adems si...

el brazo tiene un punto de apoyo. PUNTO: -1

POSICIN DEL ANTEBRAZO

Indique la posicin del antebrazo de la trabajadora

El antebrazo est flexionado por debajo de 60 o por encima de 100. Punto :2

Indique adems si....

la proyeccin vertical del antebrazo se encuentra ms all de la proyeccin vertical del codo.PUNTO: 1

POSICIN DE LA MUECA

Indique la posicin de la mueca del trabajador.

La mueca est entre 0 y 15 grados de flexin o extensin.PUNTO:2


GIRO DE LA MUECA

I ndique el giro de la mueca del trabajador.

La mueca est en posicin de pronacin o supinacin en rango medio. PUNTO:1

Grupo B: Cuello, tronco y extremidades inferiores

POSICIN DEL CUELLO.

El cuello flexionado > 20. PUNTO:3

Indique adems si....

El cuello est lateralizado. PUNTO:1

POSICIN DEL TRONCO.

Tronco flexionado entre 0 y 20 grados.PUNTO:2

POSICIN DE LAS PIERNAS

El trabajador est sentado con las piernas y pies bien apoyados. PUNTO:1


TIPO DE ACTIVIDAD MUSCULAR

Indique el tipo de actividad muscular del trabajador.
Actividad esttica, se mantiene durante ms de un minuto seguido o es repetitiva.

FUERZAS EJERCIDAS

indique las fuerzas ejercidas por el trabajador.

La carga o fuerza es menor de 2 kg y se realiza intermitentemente.