Nombre comn

Abedul

Nombre cientfico
Procede del celta betu, que significa abedul y alba en latn significa blanco, nombre que se la da al color blanquecino de la corteza.

Uso:
Se pone a hervir y se deja reposar, Tambin se fermenta para crear una cerveza de excelente sabor.

Patologa en la que se recomienda:

Estimular la actividad vesicular, la digestin, exceso de cido rico, renales, cardiacos, para tratar el colesterol, fiebre intensa, cicatrizante (por va externa), astringente, antiinflamatorio y para el cabello.

Nombre comn
Achiote, Bija, Achiotillo, Achote, Analto, Anate, Bijo, Biza, Bizo, Onote.

Nombre cientfico
Bixa orellana

Uso:
Infusin de 2 gramos de la cscara que envuelve la semilla, en 100 gramos de agua. Tomar 3 copas de este preparado durante el da. Tomar un gramo del polvo de achiote en una taza de agua bien caliente. Cocer un manojo de hojas de achiote en un litro de agua. Hacer grgaras cada 3 horas.

Patologa en la que se recomienda:

Almorranas y diarreas, Como expectorante y contra la bronquitis, Inflamaciones de la boca y la garganta.

Nombre comn
Aguacate, Avocado o palto

Nombre cientfico
persea americana

Formas de uso:
Ingesta de infusiones de hojas de aguacate o la semilla del aguacate pero no se debe prolongar demasiado el tiempo, tambin como formas de mascarilla.

Patologa en la que se recomienda:

Baja el colesterol, trata casos de parsitos estomacales, es buena para las mujeres que tienen menstruaciones dolorosas y/o irregulares, tambin para tratar la piel seca y para el cabello.

Nombre comn
Ajenjo, Absintio

Nombre cientfico:
Artemisia absinthium

Uso:
Tomar 1 a 2 tazas de infusin de ajenjo por da, antes de las comidas, sirve para los trastornos digestivos y hepticos. Tomar 2 tazas al da de infusin de ajenjo, durante la ltima semana del ciclo menstrual, regulariza la llegada de la menstruacin.

Patologa en la que se recomienda:

En dermatomicosis, otitis, heridas, quemaduras y ulceraciones drmicas. Tambin es empleado como insecticida contra mosquitos y polillas.

Nombre comn:
Ajo

Nombre cientfico:
Allium sativum L.

Formas de uso:
Se hierve, se cuela y luego se aplican unas gotas tibias. Machacar ajos y aplicarlos en las partes afectadas. En infusin con un poco de azcar. Para el Insomnio ensalada de ajos con lechuga. Comer un diente crudo. Tomar el zumo del ajo.

Patologa en la que se recomienda:

Para el dolor de odo, reumatismo, tos ferina, insomnio, lombrices, manchas en la cara, mala digestin, tuberculosis, resfriados, bronquitis, asma, estreimiento, enfermedades del hgado, riones, difteria, accin expectorante, gota, reumatismo, diabetes, diurtico, antiespasmdico, antibitico, afecciones cardiovasculares, repelente, diabetes.

Nombre Comn
Acelga

Nombre Cientfico
Beta vulgaris var. Cicla

Uso:
La acelga se emplea en las escoriaciones y en general en las inflamaciones de la piel. En cataplasma se utiliza la acelga contra el zarat (endurecimiento o cncer del pecho), hemorroides, lceras, heridas, llagas. Contra el reumatismo se usar cataplasma de las hojas frescas de acelga y apio, aplicadas varias veces al da. Se usar la acelga en forma de ensalada o cocida a vapor, o mejor an, se tomar el zumo crudo. El cocimiento de las races es magnfico para las enfermedades del hgado, para esto se tomar por tacitas. Los frutos tostados a manera de caf y reducidos a polvo, se tomar la cantidad de una cucharada en una taza de infusin de llantn o en una copa de vina

spero, contra la disentera, hemorragias uterinas y emisiones abundantes de orina.

Patologa en la que se recomienda:

Inflamaciones de los riones, uretra y pelvis renal, trastornos del hgado e inflamaciones de la vescula biliar, clicos hepticos y nefrticos, gota, reumatismo, diabetes, enfermedades de piel como eczemas, lceras, llagas, etc., hemorragias de los intestinos, inflamaciones del duodeno, enterocolitis, asma, supresin de la orina, emisin difcil o dolorosa de la orina, vmitos de sangre, etc.

Nombre Comn
Albahaca

Nombre Cientfico
Ocimun basilicum "crispum". Varo

Uso:
Se aplica en infusiones, cocimientos, cataplasmas, pomadas, tinturas, blsamos, lociones, compresas jarabes, jabones, cremas, fresca y seca, en polvo. La tintura se prepara colocando 40 grs, de hojas y tallos en un litro de alcohol medicinal durante 6 das, se filtra y se guarda en frasco oscuro, se aplica en fricciones 3 veces por da. El blsamo, se prepara colocando 30 grs. en un litro de aceite de oliva, en frasco oscuro, al mes se filtra y se encuentra listo para ser utilizado sobre las partes afectadas. La crema se realiza con 30 grs. de partes frescas machacadas en mortero y mezcladas con 50 grs. de crema base, 20 de cera de abeja y 30 de lanolina. Se mezcla todo y se calienta a bao de Mara a fuego lento durante 50 minutos. Se le puede agregar 20 ml de tintura que se evapora al bao de Mara. Se filtra en

caliente y se coloca en recipientes oscuros. Se aplica en la zona afectada 2 o 3 veces por da. Uso externo Se emplea en cataplasmas, tintura o blsamo. Cataplasmas: con 30 grs. de hojas frescas que se dejan macerar en agua por 6 horas, se le agregan 2 cucharadas de polenta o smola y se envuelve con una gasa, aplicar durante 5 minutos tibia y cambiar. Infusiones: Se coloca un litro de agua a punto de hervir en 10 grs. de partes tallos y hojas, se deja reposar tapado 5 minutos y se filtra, se le puede agregar una cucharada de miel. Se debe beber 1 taza diaria durante dos semanas, dejar pasar una semana y repetir, as durante tres meses. Carminativa se prepara una infusin con 15 grs. de partes frescas (tallos y hojas) en un litro de agua a punto de hervir. Se deja reposar 10 minutos tapada, se filtra y se beben 2 tazas diarias, durante el tiempo necesario.

Patologa en la que se recomienda:

Combate la depresin, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca. Es digestiva, antiespasmdica, contra la inapetencia, dispepsias nerviosas, es carminativa, puede aumentar la secrecin de leche en las madres. Es diurtica y disminuye estados febriles. Se la utiliza

como digestiva, contra espasmos gastro~intestinales, es diurtica, contra parsitos intestinales y en dispepsias nerviosas. Tambin como vulnerara y para calmar irritaciones cutneas. En antitusiva y es muy propicia contra la faringitis y laringitis. Se emplea en jaquecas de origen nervioso o digestivo, como sedante, desinflamante de aftas y pezones irritados. Activa el sistema inmunolgico y aumenta los anticuerpos. Combate el acn. Se le atribuyen propiedades afrodisacas. Es cicatrizante, analgsica, antisptica y contra las inflamaciones osteo-articulares.

Nombre Comn
Alcachofa

Nombre Cientfico
Cynara scolymus

Uso:
El t de alcachofa es una infusin de sabor amargo, con propiedades diurticas y depurativas, que contribuye al buen funcionamiento hepatobiliar, a perder peso y abajar el colesterol, Te de alcachofa 12 hojas de alcachofa 1 taza de 250 centmetros cbicos de agua hirviendo. Preparacin: Sumergir las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos. Colar y beber caliente.

Patologa en la que se recomienda:

Las propiedades medicinales de la alcachofa pueden ser de uso interno: Se utiliza para curar enfermedades vinculadas al hgado (cirrosis, intoxicacin, hepatitis), aparte de favorecer la funcin biliar. Muy recomendable para los diabticos ya que disminuye en nivel de azcar en sangre, tomando un vasito de infusin al da de dicha planta. Ayuda a eliminar liquido del cuerpo.

Nombre Comn
Alfalfa

Nombre Cientfico
Medicago sativa

Uso:
Consmala fresca en ensaladas. Hervida. En forma de cpsulas.

Patologa en la que se recomienda:

Eficaz en los casos de hemorragia. Hipercolesterinemia. Raquitismo y crecimiento insuficiente. Osteoporosis. Con accin diurtica, conviene en los problemas renales. Anemia por carencia de hierro. til para la arteriosclerosis. Estreimiento o diarreas rebeldes. Eficaz en los dolores de estmago y en las lceras sangrantes. Eczemas y alopecias rebeldes. Excelente contra el acn. Enfermedades cardio-vasculares. Envejecimiento prematuro. Falta de apetito.

Nombre Comn
Amaranto

Nombre Cientfico
Amaranthus hypochondriacus

Uso:
Decoccin: 50 gramos de hojas por litro de agua. Se puede triplicar o cuadruplicar la concentracin cuando se aplica externamente (en irrigaciones y gargarismos). Extracto lquido: 1 a 3 gramos.

Patologa en la que se recomienda:

Regula el ciclo menstrual Menstruaciones excesivas. Diarreas. Disentera. Aftas y ulceraciones bucales: se emplea en forma de gargarismos. Leucorrea (flujo genital inflamatorio): se usa en forma de irrigaciones vaginales.

Nombre comn
Artemisa

Nombre cientfico
Artemisa bulgaris

Uso
Debilidad Lombrices y antiparasitario en general. Anemia. Ictericia. Hidropesa y retencin de lquidos. Neuralgias, v Depresin, estrs, hysteria. Mucosidades, diarrea crnica. Activa la funcin de los riones. (Uso Interno) del estmago, clicos

Patologa en la que se recomienda

Se aaden a 1L de agua hirviendo, unos 30 g de hojas y flores secas de Artemisa. Se endulza con azcar o miel y se toma una taza de la infusin por las maanas.

Nombre comn
Avena

Nombre cientfico
Avena sativa

Uso
Es tranquilizante y se usa en casos de nerviosismo e insomnio. Fatiga: se usa la semilla sin decorticar, pues es un estimulante muscular. Convalecencias Depresiones ligeras. Desintoxicacin del tabaco. Edemas e irritaciones cutneas (aplicada externamente).

Patologa en la que se recomienda

Se emplean 15 gramos de semillas de avena, preferentemente sin pelar, que se aaden a un litro de agua; se procede a hervirlo todo durante unos treinta minutos.

Nombre comn
Azafrn

Nombre cientfico
Crocus sativus

Uso
Aperitivo suave, digestivo, dolores de la denticin. Otros usos y propiedades: Farmacologa, aplicaciones culinarias.

Patologa en la que se recomienda

Se puede preparar una infusin digestiva y suavemente aperitiva, utilizando unas briznas de azafrn en una taza de agua hirviendo. Tomar despus de las comidas si se desea como digestivo, o antes de comer si se desean efectos aperitivos.

Nombre comn
Berro

Nombre cientfico
nasturtiumofficinale

Uso
Heridas Ulceras de boca Gingivitis Calvicie

Patologa en la que se recomienda

Machacar hojas de berro y aplicarla en forma de emplastro.

Nombre comn
Bardana

Nombre cientfico
Arctium lappa

Uso
La Bardana tiene un efecto muy directo en los intestinos grueso y delgado, la vescula y las partes centrales de los rganos reproductores (tero y prstata). En enfermedades del aparato genital ( cistitis, uretritis ) Antiguamente se utilizaba como diurtico. (Uso interno) La infusin de races y semillas de la Bardana, as como sus hojas; se toman para combatir los clculos renales, el reumatismo y los problemas de vejiga. (Uso interno) etc

Patologa en la que se recomienda

Es recomendada En t en puro o suelen utilizar las races ralladas crudas en las sopas; o cocer la raz de Bardana como una patata.

Nombre Comn
Belladona

Nombre Cientfico
Atropa belladona

USO:
Extracto lquido: 0,06 a 0,15 gramos diarios. Polvo de raz: 0,06 a 0,3 gramos. Polvo de hojas: 0,06 a 0,1 gramo. Extracto seco: 0,01 a0,04 gramos, entre una y tres veces al da. Se utilizan las hojas (lo ms frescas posible) y, en menor medida, la raz y las flores.

Patologa en la que se recomienda:

Neuralgia. Migraa Epilepsia Gastritis, Vmitos del embarazo Clicos renales Espasmos de la vejiga Tos espasmdica provoca una dilatacin bronquial. Menstruacin dolorosa.

Nombre Comn
Berenjena

Nombre Cientfico
Solanum melongena

USO:
Se utilizan los frutos. Extracto lquido: se toma a cucharaditas, diluido en agua. Extracto seco: 0,1 a 1 gramos por dosis.

Patologa en la que se recomienda:

Disminuye el nivel de colesterol en sangre. Tiene un efecto ligeramente diurtico. Estimula la secrecin biliar.

Nombre Comn
Calabaza

Nombre Cientfico
Cucrbita pepo L.

USO:
Las semillas mondadas y machacadas El fruto entero Las pepitas y la pulpa del fruto

Patologa en la que se recomienda:

Reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, degenerativas, y de cncer.

Pectorales Tnicas cardacas Remineralizantes Laxantes, antidiarrecas

Nombre Comn
Limn

Nombre Cientfico
Citrus limonum Risso, Citrus Limon (L.) Burm

USO:
Frutos y el zumo obtenido de ellos.

Patologa en la que se recomienda:

Combatir la gripe, el escorbuto y el dolor de cabeza Fortalece las encas y cura la gingivitis Calma neuralgias y punzadas nerviosas Evita y combate la vejez prematura Purifica la sangre Desinfecta toda clase de heridas Ayuda a la digestin

Nombre Comn
Canela

Nombre Cientfico
Cinnamomum Ceylanicum

USO:
La canela en rama debe conservarse en recipientes bien cerrados en un lugar fresco y seco al amparo de la luz.

Patologa en la que se recomienda:

Anticido Afrodisaco Bronquitis Digestiones Difciles Infecciones Vaginales Antiinflamatorias

Nombre comn
Caa

Nombre Cientfico

USO:
La caa sin corteza (unos 100 gramos), hervida en un litro de agua. Comindola asada.

Patologa en la que se recomienda:

Tos Tumores Abscesos Disentera

Nombre comn
Bamb

Nombre cientfico
Bambusa arundinacea

USO:
Consumido en forma de alimento Regular y limpiar los intestinos, estmago y todo el sistema digestivo

Patologa en la que se recomienda:

Ayuda a mejorar la piel, tanto como al trato directo con procesos inflamatorios, afecciones y a la conservacin de la resistencia natural.

Nombre comn
Cardamomo

Nombre cientfico
Elettaria cardamomum

USO:
Se utilizan las hojas, los frutos y las semillas.

Patologa en la que se recomienda:

Se utiliza para aliviar los clicos meteorismo, facilitar la digestin. Las semillas son carminativas, aperitivas, estimulantes, estomacales, antiespasmdicas, diurticas. Notas: No administrar, tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u otros aceites esenciales.

Nombre comn
Cardo santo

Nombre cientfico
Argemone mexicana

USO:
La hierba sin las races.

Patologa en la que se recomienda:

Incrementar la produccin de bilis. Malas digestiones. Dispepsia. Al ser diurtico puede emplearse en: Hipertensin arterial. Retencin de lquido. Litiasis renal. Cistitis. Uretritis. Reuma. Gota.

Nombre comn Espinaca Nombre cientfico Spinacia oleracea

USO: Inflamaciones intestinales. Se curan con el caldo de espinacas. Comerlas frecuentemente.

Estreimiento. Las espinacas, comidas crudas o cocidas, curan el estreimiento.

Patologia en la que se recomienda:

Anemia Arterioesclerosis Estreimiento Hipertensin

Nombre Comn
Pltano, Banana, Bananera, Bananero, Banano

Nombre Cientfico
Musa sapientum

USO:
Vitaminas del complejo B como la tiamina, riboflavina, piridoxina y cianocobalamina. Esta composicin hace que sea una de las frutas ms completas que existen, aportando al organismo ms nutrientes que ninguna otra. El pltano es tambin muy til como antidiarreico.

Patologa en la que se recomienda: Para la diarrea

Nombre Comn
Cebolla, Cebolla cabezona, Cebolla comn, Cebolla de huevo, Cebolln

Nombre Cientfico
Allium cepa

USO:
Antiinflamatorio

Patologa en la que se recomienda:

Taquicardia, hipercolesterolemia, prevencin arteriosclerosis y tromboembolismos. Diabetes, gripe, resfriados, bronquitis, asma. de

Nombre Comn
Cilantro, Anisillo, Coriandro, Culantro

Nombre Cientfico
Coriandrum sativum

USO:
Trastornos digestivos, Gases intestinales, Inapetencia, Halitosis.

Patologa en la que se recomienda:

Gastritis, insuficiencia pancretica, pesadas, inapetencia, flatulencia. digestiones

Nombre Comn
Ciprs

Nombre Cientfico
Cupressus sempervirens

USO:
Combatir las varices, lceras varicosas y hemorroides.

Patologa en la que se recomienda:

Expectorante, Buen enfermedades venosas tnico de la vejiga,

Nombre Comn
Clavo de olor

Nombre Cientfico
Eugenia caryophyllata Thumb.

USO:
Antibacteriana, Carminativa, Odontlgica

Patologa en la que se recomienda:

Sirve para el Aparato Digestivo Sirve para el Aparato Nervioso

Nombre comn
Coco.

Nombre cientfico
Cocos nucifera.

Obtenida del cocotero, la palmera ms cultivada a nivel mundial.

Uso:
Semillas de tejidos (endospermo), agua de coco (el agrio lquido de los jvenes dentro de las semillas), y la carne de coco.

Patologa en la que se recomienda:

Por su potencial accin antisptica y diurtica, etc., en muchos pases tropicales se emplea como remedio popular contra el asma, la bronquitis, contusiones, quemaduras, estreimiento, disentera, tos, fiebre, gripe, etc.

Nombre comn
Cola de caballo

Nombre cientfico
Equisetum arvense L.

Uso:
Se puede usar, en forma de compresas mojadas con la infusin, recomendado para las heridas. Interno: Se maceran 2-3 cucharaditas en Agua y posteriormente se hierve diez minutos con un vaso de agua. Se puede preparar un t de cola de caballo con 3 a 5 grs. de la hierba en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar 15 minutos ms. El lquido colado se puede beber dos o tres veces al da.

Patologa en la que se recomienda:

La accin ms notable de la cola de caballo es la diurtica: debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapnidos, aumenta el fluido urinario. Tambin para otros problemas genitourinarios: clculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o prstata.

Nombre comn
Comino

Nombre cientfico
Cuminum cyminum

Uso:
El comino es originario del Turquestn. Actualmente, es muy utilizado en la India, Turqua, los pases rabes, norte de frica y en los Pases del Este de Europa. Se puede usar: Como aceite friccionando las semillas directamente sobre el abdomen; no se enjuaga. En forma de t. Infusin con semillas machacadas y un litro de agua.

Patologa en la que se recomienda:

Es estomacal, carminativo y sedante con efectos parecidos a los del hinojo, ans o alcaravea. Su aceite esencial provoca relajacin muscular acrecienta la leche en las madres lactantes.

Nombre comn
Cucaracha.

Nombre cientfico
Mandevilla foliosa

Uso:
Planta cultivada en los jardines y silvestre en algunas motas de la regin oriental de Cuba. Propia de bosques hmedos, laderas y mrgenes de ros, en terrenos de mediana y bastante elevacin. Se emplea en forma de fomentos sobre las reas lesionadas, se prepara un cocimiento con un manojo de la planta en un litro y cuarto de agua

Patologa en la que se recomienda:

Es usada en el tratamiento de lesiones dermatolgicas, alivia los dolores musculares, la colitis y la disenteras y es utilizada adems como hemosttico, Reduce los niveles de azcar en sangre.

Nombre comn
Chayote

Nombre cientfico
Sechium edule

Originaria de Centroamrica.

Uso:
Las hojas de esta planta. El jugo que se obtiene de ella, tambin se puede utilizar externamente. Especialmente indicado para ayudar a la circulacin, en la diabetes, en enfermedades del estmago y por su efecto diurtico, contra la retencin de orina.

Nombre comn
Gordolobo

Nombre cientfico
Verbascum thapsus

Uso:
T, hojas, bebidas.

Patologa en la que se recomienda:

Alivia el asma y enfermedades respiratorias.

Nombre comn
Fresa de los bosques: fresal, fresilla, Amarrubia

Nombre cientfico
Fragaria vesca

Uso:
Las hojas fermentadas son un sucedneo del t y aperitivos.

Patologa en la que se recomienda:

Son eficaces para combatir los clculos renales y diarreas e inflamaciones intestinales.

Nombre comn
Frijol tierno

Nombre cientfico
Paseolus vulgaris

Uso: Alimenticios.

Patologa en la que se recomienda: Proteinas,hierro y fosforo.

Nombre comn
Genciana

Nombre cientfico
Gentiana lutea

Uso:
T, infusiones.

Patologa en la que se recomienda:

Aumento del apetito tratar diversos problemas del estomago.

Nombre comn Ginseng

Nombre cientfico
Panax ginseng

Uso:
T y bebidas.

Patologia en la que se recomienda:

Estimulante del sistema nervioso central neutraliza el estrs reduce los niveles de colesterol, Por empezar, al ser un estimulante con capacidades vasoconstrictoras, no es recomendable para personas con hipertensin, entre otros efectos.

Nombre Comn
Granado

Nombre Cientfico
Punica Granatum

USO:
Puede ser un excelente aliado, para aliviar entre otros sntomas y malestares estomacales, la acidez, y es un gran aliado en aquellas personas que padecen de reflujo gatroesofgico, hernia de hiato o ardores estomacales.

Patologa en la que se recomienda:

Cardaca, respiratoria, tiroidea, neuromuscular y del sistema nervioso central.

Nombre Comn
Guarumo

Nombre Cientfico
Ischinosiphon arouma

USO:
Es un reductor de la presin sangunea, del nivel de azcar y la obesidad. Tambin ayuda en los tratamientos de hipertensos y obesos.

Patologa n la que se recomienda:

Enfermedades arteriales.

Nombre Comn
Helecho hembra

Nombre Cientfico
Pteridium aquilinum

USO:
Puede detener las hemorragias y cicatrizar las heridas, es susceptible de provocar el aborto. Es eficaz contra el reuma, la citica,lumbago y calambres.

Patologa en la que se recomienda:

Estructural cromosmica en clulas cancergenas, precocidad del diagnstico entre otras.

Nombre Comn
Hierbabuena

Nombre Cientfico
Mentha spicata Crantz

USO:
Tnico, estimulante general, estomacal, favorecedor de la secrecin biliar; excelente carminativo. Se usa para problemas de insomnio, problemas nerviosos; vmitos y resfriados.

Patologa en la que se recomienda:

Cardiaca y articular.

Nombre Comn
Hierba lechera

Nombre Cientfico
Calystegia sepium

USO:
Se usa, en infusin, como tnico y como diurtico. Se emplea contra el reumatismo, la hidropesa, el catarro crnico, el asma y las enfermedades de los ojos. Es resolutiva y sudorfica. Las dosis purgan y produce vmito

Patologa en la que se recomienda:

Heptica, podal y de periparto.

Nombre Comn
Jengibre

Nombre Cientfico
Zingiber Officinale

USO:
El uso del jengibre, adems de ser un condimento muy apreciado, ha sido utilizado con propsitos curativos desde hace miles de aos. Existen estudios que apuntan a que el jengibre es ms efectivo que los medicamentos recetado. Es usado principalmente para tratar problemas estomacales, resfriados, migraa, nauseas o como analgsico. El jengibre como medicina natural, se utiliza en forma de t, esencias, ungentos o seco.

Patologa en la que se recomienda:

En enfermedades cardiovasculares ya que reduce los niveles de colesterol y, a la vez, tiene un suave efecto anticoagulante. Para controlar la gastritis, Los compuestos del Jengibre le dan la capacidad de curar y controlar varias enfermedades del estomago, adems el Jengibre se recomienda en embarazadas para disminuir nauseas y vmitos.

Nombre Comn
Juanilama

Nombre Cientfico
Lippia alba

USO:
Las partes utilizables de esta planta son su flor y las hojas. Su modo de preparacin es hervir medio litro de agua durante 10 minutos le agregas de 3 a cuatro flores con todo y semilla y dejar reposar hasta que este tibia y despus beber 1 tasa 3 veces al da para los nios es recomendable que beban media taza 2 veces al da.

Patologa en la que se recomienda:

Esta planta medicinal tiene propiedades curativas las cuales sirven para combatir: Clicos. tambin se emplea mucho como sedante y antiespasmdico en problemas intestinales. Es bueno para eliminar problemas causados por el colesterol, es un excelente eliminador de grasas del cuerpo. Es eficaz para el tratamiento de colitis, ulceras y con l se puede curar la tos.

Nombre Comn
Laurel

Nombre Cientfico
Laurus Nobilis

USO:
Se aplica preferentemente en forma de linimento, pomada o aceite. Para las aplicaciones tales como digestivas, carminativas, expectorantes, diurticas, reguladora menstrual, se puede hacer una infusin aadiendo a una taza de agua hirviendo una cucharadita de hojas secas desmenuzadas. Dejar reposar 10 minutos y filtrar. Tomar hasta 4 tazas al da. Conviene tomar una infusin para estimular el apetito y para las digestiones difciles.

Patologa en la que se recomienda:

Es eficaz para la buena digestin. Tiene un efecto beneficioso contra la gripe, bronquitis y tos. Mejora la circulacin sangunea. Ayuda a combatir las enfermedades reumticas. Regulador de la menstruacin.

Nombre Comn
Limn cido

Nombre Cientfico
Citrus limonum

USO:
El limn es un fruto con un alto contenido de vitamina C. adems nos ayuda a mantener un aspecto fsico ms saludable, ayuda a tratar la piel, el cabello o la uas. Tambin ayuda a la salud de la vista y a prevenir enfermedades degenerativas como la prdida total o parcial de este sentido. Su aplicacin ms recomendada es en aplicacin directa en los alimentos o en forma de limonada (natural) para aprovechar todos sus beneficios.

Patologa en la que se recomienda:

Despierta el apetito y mejora la digestin. Tiene un efecto adelgazante. Previene enfermedades como el cncer. Previene la anemia y la descalcificacin sea.

Nombre Comn
Lino

Nombre Cientfico
Linum usitatissium

USO:
Para aprovechar todas las cualidades del lino, debemos consumir la semilla entera remojada o molida en el momento. Tambin pueden ser incluidas, previo remojo en agua y antes de ser mezcladas en masas junto con harina, para elaborar pan, galletitas, bizcochuelos, alfajores o preparar barras de cereal caceras. De esa manera obtenemos preparaciones ms nutritivas con un aporte multivitamnico y mineral.

Patologa en la que se recomienda:

Las semillas de lino contienen omega 3 y otro compuesto beneficioso llamado lignano que tiene propiedades anti cancergenas. Sobre todo, se sabe que pueden ayudar a prevenir el cncer de mama, de colon y de prstata. Asimismo, el lignano tiene cualidades antioxidantes.

-Son buena fuente digestivo.

de

fibras

y protege al

sistema

-Las semillas de lino tambin son buenas reguladores del trnsito intestinal, por ello pueden utilizarse como modo preventivo tanto de constipacin como para equilibrar cuadros de diarreas. -Tambin se sabe que tienen propiedades benficas en procesos de reuma, de artritis o de artrosis.

Nombre Comn
Manzanilla

Nombre Cientfico
Matricaria chamomilla

USO:

Ayuda calmando los dolores articulares Ayuda en la formacin de jugos intestinales. Reduce las reacciones alrgicas y cicatrices en la piel: funcionar como antiinflamatorio. Mejora de los sntomas fsicos de la depresin Dolor en la menstruacin: en los problemas ginecolgicos. para la vista. Sobre todo en caso de conjuntivitis, irritaciones y hasta incluso ojeras Acta en dolores de cabeza causados por tensin e insomnio, ya que es tranquilizante. Baja la fiebre.

Patologa en la que se recomienda:

Tratar patologas propias del intestino como el colon irritable y articulares.

Nombre Comn
Maguey de mezcal, Maguey mezcalero, Tbala

Nombre Cientfico
Agave potatorum

USO:
Las hojas son usadas para curar la gastritis, diabetes, granos enterrados, cicatrizar heridas y para aliviar la tos. Adems, se emplea en enfermedades del sistema digestivo, endocrino, heridas y desrdenes del sistema respiratorio y cutneo.

Patologa en la que se recomienda:

.diabetes .sistema digestivo .Endocrino .respiratoria

Nombre Comn
Lpulo, lupina, lupo

Nombre Cientfico
Humulus lupulus

USO:
Es eficaz contra e linfatismo, la anemia, inapetencia, fiebres altas y parsitos intestina les. Se recomienda tambin para calmar los dolores provocados por el cncer de estmago. Combate la espermalorrea, el priapismo de doloroso originado por la blenorragia, las menstruaciones dolorosas los desarreglos de tipo nervioso que las acompaan.

Patologa en la que se recomienda:

.anemia .Inapetencia .Cncer de estomago

Nombre Comn
Maz

Nombre Cientfico
Zea mays

USO:

.Para aumentar la necesidad de orinar

.ayuda a perder peso, limpia los riones y disminuye la tencin arterial. .proviene la formacin de piedras en el rin.

Patologa en la que se recomienda:

. Patologa intestinal . Hipercolesterolemia . Diurtico

Nombre Comn
Calndula, Maravilla, Flor de todos los meses

Nombre Cientfico
Calndula officinalis)

USO:
Colagogo, estimulacin de la secrecin biliar y, antiespasmdico gstrico e intestinal, regulador de la menstruacin, usos tpicos (cicatrizante, lceras, inflamaciones de la piel). PARTE UTILIZADA: Tallos, hojas, flores o cabezuelas enteras Problemas de riones, dolores intestinales, hidropesa, dificultades en la respiracin, pirosis, gripes, problemas urinarios, histeria, dolores de muelas

Patologa en la que se recomienda:

Sistema digestivo Dolores intestinales

Nombre Comn
Naranjo Agrio

Nombre Cientfico
Citrus Aurantium

USO:
El extracto de naranja amarga (y jugo de n. amarga) se usa en suplemento dietario, como ayuda para control de la obesidad y como un supresor del apetito, aunque sin control profesional puede ser extremadamente peligroso

Patologa en la que se recomienda:

Tambin se suele utilizar con fines teraputicos la fenilefrina en Anticatarrales como vasoconstrictor para el control de las secreciones nasales.

Nombre Comn
Naranjo Dulce

Nombre Cientfico
Citrus Sinensis

USO:
Est recomendada en personas con avitaminosis y para todo aquel que quiera guardar una alimentacin sana y equilibrada.

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades arteriales.

Nombre Comn
Nogal

Nombre Cientfico
Juglans Regia

USO:
Es muy til su uso para tratar casos de clicos estomacales y presencia de diarreas. Es muy til tratar y limpiar las heridas

Patologa en la que se recomienda:

El nogal tiene propiedades medicinales antispticas, aperitivas y de hipoglucemiante suave.

Nombre Comn
Nopales

Nombre Cientfico
Opuntia

USO:
Las fibras insolubles que contiene, crean una sensacin de saciedad, haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestin.

Patologa en la que se recomienda:

Colesterol, Diabetes, Obesidad.

Nombre Comn
Nuez Moscada

Nombre Cientfico
Myristica

USO:
El aceite esencial se obtiene de la destilacin de la nuez molida y es ampliamente utilizado en la industria farmacutica

Patologa en la que se recomienda:

Es beneficiosa para el reumatismo, para los problemas digestivos, nerviosos, dolores de muelas.

Nombre Comn
Olivo

Nombre Cientfico
Olea Europea

USO:
Se usa la decoccin de 1 cucharada sopera de hojas de olivo en litro de agua para bajar la presin, en tanto que en infusin para bajar la diabetes, arterioesderosis, bronquitis y asma. Tambin se prepara una tintura con alcohol que se administra por gotas, es decir, 40 gotas (1 gramo) en el da. En infusin se demostr la baja de colesterol e incrementa el HDL, o sea, el colesterol "bueno", esto redunda en beneficio de los enfermos cardiovasculares.

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades cardiovasculares.

Nombre Comn
Organo

Nombre Cientfico
Origanum Vulgare

USO:
En infusin se emplea para problemas asmticos as como en digestivos. Asimismo, se le reconocen propiedades como antiflatulento, expectorante y antitusgeno. La decoccin usada en va externa se utiliza como antisptica, analgsica y cicatrizante. Tambin se usa como emenagogo y como sedante suave. Se usa en gargarismos en casos de amigdalitis o laringitis. Para esto se hace hervir 30 gramos de la planta en 1 litro de agua. Con esta misma preparacin se pueden realizar vahos, cataplasmas, linimentos, etc.

Patologa n la que se recomienda:

Enfermedades Asmticas.

Nombre Comn
Papa

Nombre Cientfico
Solanum tuberosum

USO:
La papa tambin tiene muchos usos medicinales. Entre ellos figuran sus usos para tratar los clculos al rin, los males a la prstata, la gastritis y las hemorroides.

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades hemorroides. del rin, prstata, gastritis, y

Nombre Comn
Papaya

Nombre Cientfico
Carica Papaya

USO:
Sus propiedades digestivas y diurticas son sin duda su mayor cualidad medicinal, ya que facilita el trfico intestinal gracias a la enzima papana. Esta beneficiosa enzima se utiliza tambin en la fabricacin de artculos de belleza, cervezas, y algunos alimentos industriales, especialmente aquellos destinados al consumo de los bebs

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades intestinales.

Nombre Comn
Pasionaria

Nombre Cientfico
Passiflora caerulea

USO:

Se utiliza para tratar casos de nerviosismo y los problemas que esto puede acarrear, Debido a la propiedad sedante, la pasiflora es utilizada para tranquilizar a las personas luego de sufrir una crisis.

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades nerviosas, e intestinales.

Nombre Comn
Pepino

Nombre Cientfico
Cucumis sativus

USO:
Tiene propiedades diurticas y est especialmente indicado para el tratamiento de infecciones urinarias, casos de cistitis y nefritis. El pepino tiene propiedades digestivas, esto se debe a que posee una gran cantidad de fibras en su fruto. Para aprovechar esta propiedad, basta con ingerirlo como ensalada.

Patologa en la que se recomienda:

Enfermedades urinarias y digestivas.

Nombre Comn
Pepino

Nombre Cientfico
Cucumis Sativus

USO:
Es utilizado para realizar diversos tipos de ensaladas y tambin se puede hacer agua.

Patologa en la que se recomienda:

Contra las enfermedades de la garganta, contra las hemorroides, salpullidos, abscesos y dems erupciones cutneas.

Nombre Comn
Perejil

Nombre Cientfico
Petroselinum Crispum

USO:
Comnmente se utiliza para sazonar comidas y para hacer agua.

Patologa en la que se recomienda:

Limpieza de rin - dolores renales.

Nombre Comn
Pino

Nombre Cientfico
Pinus

USO:
Es comnmente usado para decorar desde entradas de casas hasta el patio de casas.

Patologa en la que se recomienda:

Pancreatitis

Nombre Comn
Roble

Nombre Cientfico
Quercus Robur

USO:
Su fruto se utiliza para realizar tostadas para consumo humano.

Patologa en la que se recomienda:

Gastritis y atona digestiva

Nombre Comn
Romero

Nombre Cientfico
Rosmarinus officinalis

USO:
Se utiliza principalmente para sazonar la comida.

Patologa en la que se recomienda:

Tiene propiedades como, colertica y colagoga, antiinflamatorio, antioxidante, antiespasmdico, carminativo, estimulante circulatorio, depurativo, antisptico de uso externo, astringente, diurtico, antiespasmdica y anticonvulsiva, antibacteriana y antifngica, antidepresivo y relajante de la musculatura lisa de los bronquios.

Nombre Comn
Ruda

Nombre Cientfico
Ruta graveolens

USO:
Para uso interno se prepara un t, y para uso externo en forma de vinagre.

Patologa en la que se recomienda:

Diurticas, anlisrnicas, vermfugas, sudorferas, antinerviosas. .

Nombre Comn
Sbila

Nombre Cientfico
Aloe

USO:
Las formas ms comunes de empleo del aloe son su uso externo, mediante geles y cremas, y la administracin va oral normalmente en forma de jarabes o zumo. El sistema primitivo de aplicacin directa consista, simplemente, en presionar la hoja cortada al medio en sentido transversal contra la zona lesionada, y mantenerla all durante unos minutos.

Patologa en la que se recomienda:

Para huesos quebrados, erisipelas, llagas, asma y parsitos intestinales

Nombre Comn
Sanguinaria

Nombre Cientfico
Polygonum aviculare

USO:
Infusin: una cucharada de postre por taza. Infundir 10 minutos. Tomar tres a seis tazas al da.

Patologa en la que se recomienda:

Cistitis, litiasis renal, codyuvante en tratamientos de sobrepeso (como diurtico), hipertensin, reumatismo, gripe, resfriados, bronquitis.

Nombre Comn
Sasafrs

Nombre Cientfico
Sassafras albidum,

USO:
Uso externo: aceite esencial, en forma de linimento. En uso externo: reumatismos, artritis, cota, pediculosis.

Patologa en la que se recomienda:

Propiedades antipirticas y antiinflamatorias

Nombre Comn
Sen

Nombre Cientfico
Cassia angustifolia

USO:
Es laxante y purgante.

Patologa en la que se recomienda:

Estreimiento

Nombre Comn
Tamarindo

Nombre Cientfico
Tamarindus indica

USO:
Consumiendo el fruto

Patologa en la que se recomienda:

Resulta indicado incluirlo en la dieta de las personas que padecen constantemente de estreimiento y de digestiones lentas

Nombre Comn
Tomillo

Nombre Cientfico
Thymus vulgaries l

USO:
Como infusin: 1-2 cucharaditas en una taza de agua hirviendo, se deja reposar unos 10 minutos. Como bao: 4 cucharadas de hojas en un litro de agua, se deja reposar 20 minutos y se vierte el contenido en el bao. Como aceite especial: del 30 % al 100 %. Como lavativas.

Patologa en la que se recomienda:

Estimula el organismo para recuperar energa y fuerza vital. Favorece la digestin y el normal funcionamiento del estmago. Eficaz en los desrdenes nerviosos, Provoca la contracciones, calambres y convulsiones.

expulsin de los gusanos intestinales (lombrices). Se emplea contra la tos, bronquitis, catarros, asmas, laringitis.

Nombre Comn
Toronjil

Nombre Cientfico
Melessa officinalis

USO:
En la mayora de los casos el aceite esencial de toronjil se diluye y luego se aplica a la piel en masajes o se usa en aromaterapia. Tambin se puede tomar en forma oral para inducir un leve efecto relajante.

Patologa en la que se recomienda:

Para tratar ansiedad, insomnio, depresin y malestares durante el periodo menstrual. Combate infecciones causadas por virus y bacterias; alivia los espasmos y calambres, estimula la funcin del hgado y reduce el dolor, fiebre y flatulencia.

Nombre Comn
Trigo

Nombre Cientfico
Triticum aestivum

USO:
Su consumo frecuente ayuda a paliar algunos sntomas de muchas enfermedades.

Patologa en la que se recomienda:

Diarrea. Se recomienda tomar el almidn tostado, diluido en agua y cocido, puede utilizarse si se padece de disenteras, indigestiones y otros problemas del estmago. Inflamaciones de la piel, excoriaciones y quemaduras. Se aplica engrudo de almidn en las partes afectadas. Piel irritada de bebs. Se lava la piel en el agua del salvado de trigo, disminuye irritaciones causadas por la orina Cicatrices, heridas, lceras externas, labios partidos, pezones agrietados. Se mezcla con manzana, aceite de oliva y almendras molidas. Estreimiento. Regula la digestin, ayuda a mejorar la asimilacin de los alimentos, depura el organismo y facilita la deposicin.

Nombre Comn
Valeriana

Nombre Cientfico
Valeriana officinalis l

USO:
Maceracin. Infusin. Vino

Patologa en la que se recomienda:

Para dolores de cabeza y como sedante nervioso. Para el corazn e insomnio y como sedante. Para los desrdenes nerviosos de cualquier tipo.

Nombre Comn
Zapote

Nombre Cientfico Calocarpum mammosum

USO:
Lavados o compresas

Preparacin:
Se deja remojando durante dos horas y despus se hierve

Patologa en la que se recomienda:

Para eliminar piojos, sarna y para dar brillo al cabello

Donde se encuentra?En tierras templadas

hmedas y montaosas

Nombre Comn
Orozuz, palo dulce

Nombre Cientfico
Glycyrrhiza glabra, lippia dulcis

USO:
T

Patologa en la que se recomienda:

Tos rebelde, congestin pulmonar, y ayuda a la piel a eliminar toxinas y promueve la transpiracin.

Donde se encuentra?
Abunda en ros de zonas montaosas

Nombre Comn
Zarzaparrilla

Nombre Cientfico
Smilax aristolochiaefolia

USO:
T

Preparacin:
Se hierven 2 cucharaditas de raz desmenuzada y cuando suelta el hervor bajar el fuego y seguir hirviendo por 10 min.

Patologa en la que se recomienda:

Es til en el tratamiento de la psoriasis y la lepra y es auxiliar en el tratamiento de la sfilis.

Donde se encuentra?
En climas hmedos, clidos, montaosos, vrgenes.

Nombre Comn
Cocolmeca

Nombre Cientfico
Smilax spp.

USO:
T

Preparacin:
Se pone a hervir una cucharadita de tallo en un litro de agua

Patologa en la que se recomienda:

Se usa como depurativo de la sangre, vigorizante, sudorfico, anemia y artritis

Donde se encuentra?
Regiones montaosas hmedas

Nombre Comn
Tila

Nombre Cientfico
Tilia cordata

USO:
T

Preparacin:
Verter 1 litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de flores de tilo y dejar reposar por 10 min.

Patologa en la que se recomienda:

Es un calmante se emplea para aliviar dolores de cabeza, dolores precordiales vmitos nerviosos e indigestiones

Donde se encuentra?
Vara de acuerdo al tipo de tilo (americano, europeo).

1. Abedul 2. Achiote 3. Aguacate 4. Ajenjo 5. Ajo 6. Albahaca 7. Alcachofa 8. Alfalfa 9. Acelga 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. Amaranto Anglica Ans Apazote Apio rnica Artemisa

17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32.

Avena Azafrn Berro Bardana Belladona Berenjena Calabaza Limn Canela Caa sagrada Bamb Cardamomo Cardosanto espinaca pltano Cebolla

33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48.

Cilantro Ciprs Clavo de olor Coco Cola de caballo Comino Cucaracha Chayote Diente de len Enebro Eneldo Eucalipto Frailecillo Fresa Frijol tierno Genciana

49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64.

Ginseng Gordolobo Granado Guarumo Helecho hembra Hierbabuena Hierba lechera Hierba luisa Higuerilla Hinojo Hisopo Jamaica Jengibre Juanilama Laurel Limn acido

65. 66. 67. 68. 69. 70. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80.

Lino Lpulo Maguey Maz Manzanilla Maravilla Melocotn Menta Mora Mostaza negra Murdago Naranjo agrio Naranjo dulce Nogal Nopal Nuez moscada

81. 82. 83. 84. 85. 86. 87. 88. 89. 90. 91. 92. 93. 94. 95. 96.

Olivo Organo papa papaya pasionaria pepino perejil pino roble romero ruda sbila sanguinaria sasafrs sen tamarindo

97. 98. 99. 100. 101.

tomillo toronjil trigo valeriana verbena

102. 103. 104. 105.

violeta zapote zapote blanco zarzaparrilla

1. Hector alejandro 6-10 2. Richard Eduardo 11-15 3. Ana Karen 16-20 4. Karen nathalia 21-25 5. Jesus 26-30 6. Jose Daniel 31-35 7. Eva noemi 36-40 8. Luis Eduardo 41-45 9. Luis Fernando 46-50 10. Ana paula 51-55 11. Esperanza 56-60 12. Yael 61- 65 13. Mayela del Carmen 66-70 14. Nestor Humberto 71-75 15. Julio Alejandro 76-80 16. Arturo 81-85

17. Magdalena carolina 1-5 18. Luis enrique 86-90 19. Angel Ignacio 91-95 20. Miguel angel 96-100 21. Ernesto 102-105