PREPARACIN PSICOLGICA

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ESTRS DE SOBREVIVENCIA

Es el Proceso que involucra la percepcin de un desbalance significativo entre la demanda y la capacidad de respuesta bajo condiciones donde la demanda implica consecuencias vitales.
TIEMPO PERCEPCION DEL PELIGRO CAPACIDAD DE RESPUESTA

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FISIOLOGIA DEL ESTRS DE SOBREVIVENCIA Sistema Nervioso Simptico (SNS)

SNS

HIPOFISIS

SUPRARRENALES

ADRENALINA, NORADRENALINA, ENDORFINA

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CONSECUENCIAS
1.- INCREMENTO DE LAS PULSACIONES POR MINUTO.
60 - 80 115 - 145 175 - 200 PPM PPM PPM NORMALES. OPTIMAS PARA EL ENCUENTRO. LIMITACIONES.

2.- EXCLUSION AUDITIVA. 3.- EFECTOS NEGATIVOS VISUALES.

PERDIDA DE:
VISION CERCANA. HABILIDAD PARA ENFOCAR. VISION MONOCULAR. VISION NOCTURNA.

4.- INCREMENTO DEL TIEMPO DE REACCION. 5.- DETERIORO DE HABILIDADES MOTORAS. 6.- VASOCONSTRICCION-VASODILATACION.
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DINAMICA DEL MIEDO

R E S U E L V E

RESPUESTA SI LA ACCION NO NEUTRALIZA LA AMENAZA DECISION MENTAL DE LA APLICACION DEL PLAN TACTICO

SI EL OFICIAL NO TIENE LA DETERMINACION DE RESPONDER

SELECCIN DE TACTICAS

PERCEPCION DEL PELIGRO O PROBLEMA

SI EL OFICIAL TIENE ENTRENAMIENTO DEFICIENTE O DUDAS SOBRE LA HABILIDAD DE RESPONDER

N O
APROPIADO ENTRENAMIENTO MENTAL Y FISICO

ESCALADA DE CONFLICTO

RECONOCIMIENTO DE LA REALIDAD DE LA AMENAZA (FOCO EXTERNO) SI EL OFICIAL NO PUEDE ENFOCAR LA SITUACION O PENSAR TACTICAMENTE

R E S U E L V E

PERCATARSE DE LA VULNERABILIDAD

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PERCEPCIONES QUE INCREMENTAN EL ESTRS DE SOBREVIVENCIA

Amenaza mortal. Amenaza esta muy cerca. Tiempo de Control es Mnimo. No hay Confianza de habilidades personales. No se tiene la Experiencia. las

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TIEMPO DE RESPUESTA

PROCESO DE PERCEPCION

ESTIMULO

ANALIZAR / EVALUAR FORMULAR ESTRATEGIAS/PLAN INICIAR ACCIN MOTORA

TIEMPO DE REACCION + TIEMPO DE EJECUCION MOTORA = TIEMPO DE RESPUESTA

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SISTEMA DE ALERTA MENTAL (Cdigo de Colores)

PELIGRO PERCEPCION ALERTA

EJECUCION PLANIFICACION

ATENTO
ESTADO DE RELAJACION

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METODO PARA REDUCIR EL TIEMPO DE RESPUESTA

-Mantenga un adecuado Estado de Alerta Mental.

-Seleccione el Plan.
- Distancia Razonable.

- Busque Claves especficas de ataque.

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PLANTEAMIENTO TACTICO

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ESTRUCTURA DE LA AGRESIN

ATACANTE ACCION
UBICA ACCIONA ATACA

DEFENSOR ACCION
UBICAR REACCIONA IDENTIFICA DEFiENDE

TIEMPO
1 Seg. 1 Seg. 1 Seg.

TIEMPO
1 Seg. 1Seg. 1 Seg. 1 Seg.

TOTAL: 3 Seg.

TOTAL : 4 Seg.

NECESIDA DE NIVELAR EL TIEMPO PROCEDIMIENTO TACTICO

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ELEMENTOS DEL PLAN TACTICO

1.- DISTANCIA

2.- OCULTAMIENTO.
3.- COBERTURA.

4.- RESTRICCION.
5.- SORPRESA.

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