Cmo fomentar la autonoma en los nios

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LaFamilia.info 10.11.2008

La autonoma es la base de aprendizaje durante toda la vida. Se fortalece a medida que los nios se van dando cuenta de que la responsabilidad por sus acciones les pertenece a ellos mismos. Pero para ello, es indispensable que padres y educadores se comprometan para educar a los nios en dicho valor. He aqu unas ideas que contribuirn a este logro:

Tanto en la casa como en el colegio, los nios necesitan responsabilidades como: Recoger el desorden de su cuarto, vestirse solos, comer solos, llevar el plato a la cocina, empacar el morral del colegio etc.

Si su nio se equivoca, hable con l sobre lo que pas, qu consecuencias debe enfrentar y qu se puede hacer la prxima vez.

Ser claros y consecuentes con las reglas que imponemos en el hogar. Los lmites deben ser claros y con consecuencias lgicas.

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Ensearles a esperar su turno. Estimularlos con comentarios positivos sobre sus logros (por pequeos que sean). Limite los regalos para ocasiones especiales, no para premiar buenos

comportamientos.

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Involcrelos en la compra y elaboracin de la lonchera. Invtelos a participar en la planeacin de eventos y paseos familiares. Enseles informacin sobre ellos mismos y su familia: telfono y direccin del hogar, profesin de pap y mam etc.

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Invite a sus amiguitos a casa y deje que vayan a otras casas de visita. Djelos que se equivoquen, an en las tareas. Permtales manejar su propio tiempo libre. Limite el tiempo y los programas de TV y converse con ellos sobre lo que ven. Establezca horarios y rutinas claras. Confe en las capacidades de los nios. Exija una hora de dormir que les proporcione nueve o diez horas de sueo. Que actos de autonoma puede hacer una nio en sus primeros aos escolares? Un nio de 5 aos est en capacidad de:

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Limpiarse despus de entrar al bao. Sonarse. Lavarse y secarse las manos. Sentarse correctamente en la mesa. Recoger, organizar y limpiar despus de jugar. Empacar el morral para el colegio. Escoger ellos mismos su ropa. Llevar la ropa sucia al lugar destinado para ello. Lavarse los dientes con supervisin. Vestirse y desvestirse sin ayuda. Un nio de 6 aos est en capacidad de:

Adems de las anteriores, de:

Reconocer sus errores y disculparse.

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Hacer las tareas sin ayuda (pero con supervisin). Levantar el aro del sanitario (los hombres). Usar los cubiertos y la servilleta al comer. Sentarse a hacer las tareas en el horario establecido sin que se le recuerde. Baarse y vestirse solo. Peinarse solo. Recordar el nmero telefnico de su hogar y el de los familiares ms allegados. Un nio de 7 aos est en capacidad de:

Adems de las anteriores, de:

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Amarrarse los zapatos. Mantener su habitacin limpia y organizada. Dar y traer razones. Dar cuenta de sus cosas. Administrar una mesada semanal. Colaborar con las tareas domsticas. Solucionar sus propios problemas cotidianos explorando distintas estrategias. Memorizar las rutinas domsticas. Levantarse con el despertador y alistarse para el colegio solo.

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Hbitos bsicos de autonoma

Llamamos hbitos bsicos de autonoma a aquellos comportamientos principalmente domsticos, cuya adquisicin resulta indispensable para que el nio realice un desarrollo social normal. Dichos hbitos le permitirn enfrentarse paulatinamente a las exigencias de su entorno, no tener que recurrir a la ayuda de los adultos, tomar sus propias decisiones y asumir responsabilidades.

La adquisicin de dichos hbitos es un proceso que se inicia en los primeros das de vida. El hecho de que los padres se convenzan de que constituye algo indispensable para el nio, favorecedor de su desarrollo, ayudar a que trabajen adecuadamente en la enseanza de estas habilidades. Es frecuente que, debido a la creencia de que es mejor proteger al nio, los padres no lleven a cabo la tarea

encomendada.

La adquisicin de los hbitos de autonoma implica varias cosas: Un conjunto de habilidades senso-motoras. Movimientos zapatos, como y abrocharse, abrir una atar los

cerrar

cremallera...

suponen una serie de actividades motrices que son previas a otras ms complejas y que sern necesarias en otras reas del aprendizaje del nio como la escolar. Dichas habilidades slo se adquieren y generalizan a otros campos practicndolas y al nio hay que darle oportunidad para ello. Una estrecha integracin con la madre o persona que cuide de l. La adquisicin de una auto-imagen positiva. A medida que progresa el nio en su autonoma, va forjndose una imagen positiva de si mismo. Cuando el nio cumple o incumple unas determinadas normas recibe unos juicios verbales por parte de quienes le rodean. Segn sean tales juicios, as ser su auto imagen.

Principales hbitos de autonoma: Comportamiento en la mesa ( utilizacin de cubiertos, repertorio alimenticio). Vestirse, desnudarse. Horario y situacin de sueo. Aseo y limpieza. Orden. Realizacin de desplazamientos, compras o encargos, etc. ...

Cmo lograremos que un nio aprenda paulatina y correctamente estos comportamientos? Se trata de un proceso normal que en la mayora de los casos se rea liza de forma natural sin excesivos

problemas.Cuando queremos que un nio aprenda un comportamiento debemos formular un objetivo muy concreto . Por ejemplo: Quiero que Juan aprenda a comer slo, usando la cuchara, tenedor y cuchillo, sin tirar comida al suelo e ingiriendo todo tipo de alimentos. Esto es mucho mejor que decir: Quiero que Juan coma de forma correcta y civilizada. Nunca debemos poner un objetivo por encima de las posibilidades del nio. Hay que evitar los errores tanto por exceso como por defecto. Algunas madres en un afn de que su hijo sea el ms educado, le obligan a adquirir muy pronto hbitos de limpieza excesivos. Otras veces, algunos padres no ven nunca el momento para empezar a exigir a su hijo algunas cosas y esperan de l mucho menos de lo que es capaz. Hay que dar al nio la oportunidad de practicar lo que deseamos que haga, an cuando inicialmente suponga mayor esfuerzo y ms tiempo y paciencia que si la tarea fuera resuelta por el adulto. Por las prisas muchos padres privan a sus hijos de la oportunidad de aprender. El nio puede solicitar sostener la cuchara l slo, pero ante el peligro de que vierta la comida y se ensucie, su madre prefiere darle la papilla. Para la instauracin de un hbito es sumamente til aprovechar el deseo espontneo del nio, ayudndole a realizar la accin para que la lleve a cabo lo mejor posible y felicitndole luego por el xito obtenido. A medida que sus movimientos sean ms precisos, se podr retirar la ayuda y al cabo de un tiempo, manejar hbilmente la cuchara y se sentir orgulloso de ello. En otras ocasiones el nio inicia los primeros gestos para vestirse solo, pero es tarde, el autocar espera, los desayunos... los padres ignoran la accin del nio y le visten rpidamente. Despus de var ios intentos, es posible que no vuelva a solicitar vestirse solo. Si el nio nunca manifiesta un comportamiento inicial que implique colaboracin, iniciaremos nosotros la enseanza del hbito mostrndole qu es lo que esperamos que haga, mediante un modelo a imitar. Ejemplo: Coge la cuchara as, pon los dedos aqu, ahora llvala a la boca as. Muy bien! o coge los juguetes de uno en uno, ponlos en este cajn, deja los libros en la estantera lo haces muy bien! . Otra condicin muy importante es ensear al nio a distinguir en que momentos, lugares y ocasiones debe realizar una conducta: hora de asearse, momento de ir al W.C., de lavarse las manos, lugar donde se guarda la ropa, los juguetes, etc. Es necesario que desde muy pequeos tengan un horario y un orden de actividades. Adems de que les ayuda a situarse en el espacio y el tiempo, adquiriendo nociones tales como, antes, despus, la hora de..., es un requisito para la adquisicin de los hbitos mencionados. Si la vida del nio est organizada, se elabora un sistema de costumbres que influir en varios procesos, como la educacin de la atencin o de la voluntad. Una vez hemos formulado nuestros objetivos, trazado los pasos adecuados para conseguirlos, y determinado las ocasiones en que deben ser realizados, debemos recordar que si queremos que las habilidades adquiridas se mantengan, aumenten o perfeccionen, debemos gratificarlas adecuadamente. Si nuestro hijo ha colaborado en el vestirse y le mostramos nuestra alegra de forma sistemtica, es muy posible que aumente su conducta de colaboracin. Si al llegar de la escuela, Alberto cuelga su abrigo en

el lugar indicado, pero nadie le hace comentario alguno, es casi seguro que Alberto dejar pronto de colgar su abrigo. Si Mara se acuesta a la hora sealada, pero sus padres ignoran este comportamiento y no muestran su agrado, yendo a besarla en la cama o dicindole Que mayor eres! Qu contento estoy!..., es previsible que intente obtener atencin por otros medios, merodeando a la hora de acostarse, pidiendo compaa o ver TV. Algunas personas objetan que los nios deben aprender determinados hbitos o conductas slo porque es su obligacin y sin que por ello deban recibir recompensa alguna, porque a su parecer ello resulta poco educativo. Todos necesitamos recompensas. Lentamente podremos prescindir del reforzador material, pero nunca debemos prescindir totalmente de la alabanza o el elogio. Dosificar las recompensas es un buen motivo para afianzar un aprendizaje y una forma de que el nio sienta ilusin por lo que puede conseguir con su esfuerzo y valorar las cosas debidamente. Si adems la relacin familiar es estable y afectuosa, es muy probable que se sienta feliz por el mero hecho de que sus padres elogien sus acciones. Hay familias permisivas a las que no les gusta marcar pautas educativas. No hay horarios ni normas, y si las hay y el nio las rechaza los padres ceden. A medida que el nio crece, se sorprenden si no ha adquirido un cierto grado de responsabilidad. Los efectos suelen ser los contrarios de lo que se esperaba: apata, descontento, anarqua, poca capacidad para aceptar la frustracin, rechazo de tareas mnimamente difciles, etc. Otras familias son autoritarias. Todo est sealado y decidido por los mayores y la infraccin acarrea serias consecuencias. Es muy probable que se generen grandes dosis de angustia y rebelda. Angustia, porque estn siempre temiendo el juicio de sus padres y rebelda ante la impotencia frente al poder paterno excesivo. Si los padres no aminoran sus exigencias, pueden crearse situaciones de enfrentamiento. Los nios as educados tienen una gran dosis de inseguridad acerca de sus posibilidades. Otro tipo de postura errnea sera la de las familias sobreprotectoras, perpetuamente atemorizadas de lo que pueda ocurrir al nio. Los hijos no son nunca lo bastante mayores para hacer nada, Hacer solos un encargo? Con los peligros que hay por todas partes. Vestirse solos?. Si solamente tiene 8 aos, para que estoy yo? Como vamos a hacer que se corte la carne solo, podra lastimarse Una excursin con el Colegio? No hay necesidad. Est muy bien en casa y se divierte mucho con nosotros. As se limita y empequeece al nio. La desconfianza en sus posibilidades es total. A la larga, dicha desconfianza se trasmitir al nio, quien no se siente seguro ms que en el seno de su familia, experimentado graves dificultades para relacionarse con los dems. Un nio no puede tener todo resuelto, porque ms tarde la vida le plantear diversas situaciones que resultarn para l insolubles.

COLEGIO JESUS MARIA. DEPARTAMENTO DE ORIENTACIN EDUCACIN INFANTIL Y PRIMARIA.

"Hbitos Alicante, Espaa, 2006

de

autonoma"

La autonoma es la base del aprendizaje durante toda la vida. Se fortalece a medida que los nios se van dando cuenta de que la responsabilidad por sus acciones les pertenece a ellos mismos. Pero para ello, es indispensable que padres y educadores se comprometan para educar a los nios en dicho valor. He aqu unas ideas que contribuirn a este logro: 1. Tanto en la casa como en el colegio, los nios necesitan responsabilidades como: Recoger el desorden de su cuarto, vestirse solos, comer solos, llevar el plato a la cocina, empacar el morral del colegio etc. 2. Si su nio se equivoca, hable con l sobre lo que pas, qu consecuencias debe enfrentar y qu se puede hacer la prxima vez. 3. Ser claros y consecuentes con las reglas que imponemos en el hogar. Los lmites deben ser claros y con consecuencias lgicas. 4. Ensearles a esperar su turno. 5. Estimularlos con comentarios positivos sobre sus logros (por pequeos que sean). 6. Limite los regalos para ocasiones especiales, no para premiar buenos comportamientos. 7. Involcrelos en la compra y elaboracin de la lonchera. 8. Invtelos a participar en la planeacin de eventos y paseos familiares. 9. Enseles informacin sobre ellos mismos y su familia: telfono y direccin del hogar, profesin de pap y mam etc. 10. Invite a sus amiguitos a casa y deje que vayan a otras casas de visita. 11. Djelos que se equivoquen, an en las tareas. 12. Permtales manejar su propio tiempo libre. 13. Limite el tiempo y los programas de TV y converse con ellos sobre lo que ven. 14. Establezca horarios y rutinas claras. 15. Confe en las capacidades de los nios.

16. Exija una hora de dormir que les proporcione nueve o diez horas de sueo. Que actos de autonoma puede hacer un nio en sus primeros aos escolares? Un nio de 5 aos est en capacidad de: Limpiarse despus de entrar al bao. Sonarse. Lavarse y secarse las manos. Sentarse correctamente en la mesa. Recoger, organizar y limpiar despus de jugar. Empacar el morral para el colegio. Escoger ellos mismos su ropa. Llevar la ropa sucia al lugar destinado para ello. Lavarse los dientes con supervisin. Vestirse y desvestirse sin ayuda. Un nio de 6 aos est en capacidad de: Adems de las anteriores, de: Reconocer sus errores y disculparse. Hacer las tareas sin ayuda (pero con supervisin). Levantar el aro del sanitario (los hombres). Usar los cubiertos y la servilleta al comer. Sentarse a hacer las tareas en el horario establecido sin que se le recuerde. Baarse y vestirse solo. Peinarse solo. Recordar el nmero telefnico de su hogar y el de los familiares ms allegados. Un nio de 7 aos est en capacidad de: Adems de las anteriores, de: Amarrarse los zapatos.

Mantener su habitacin limpia y organizada. Dar y traer razones. Dar cuenta de sus cosas. Administrar una mesada semanal. Colaborar con las tareas domsticas. Solucionar sus propios problemas cotidianos explorando distintas estrategias. Memorizar las rutinas domsticas. Levantarse con el despertador y alistarse para el colegio solo. Fuente: www.lafamilia.info Foto: www.areapadres.com Posted in Familia Tagged: actos, aprendizaje, autonomia, base, capacidad, educacion, educadores, educar, escolares, hijos, ideas, logro, nios, padres, responsabilidad, vida

Autonoma en los nios/as La identidad y autonoma personal, hace referencia al progresivo conocimiento que los/as nios/as van adquiriendo de s mismos/as, a la auto-imagen que tendrn a travs de este conocimiento, y a la capacidad para utilizar los recursos personales que en cada momento dispongan. Que debemos proponernos como padres para conseguirlo: 1Ofrecerles alternativas para que elija.

Permitamos que el nio pueda elegir entre dos o ms alternativas sin advertirles que hagan una cosa. De esta manera conseguiremos que el nio aprenda a ejercer el control sobre sus acciones. 2.- Dejarle actuar reconociendo su esfuerzo cuando se enfrenta a dificultades. Es bueno que poco a poco el nio/a se enfrente a nuevos retos: usar el cuchillo y el tenedor, atarse los zapatos, resolver un problema de matemticas 3.-No atosigarlo/a con preguntas. Preguntar demasiado puede parecer un signo de inters hacia el nio, pero tambin es una invasin de privacidad. Estimular su autonoma es permitirle que cuente sus experiencias cuado desee. 4 Mas que darle respuestas hacerle pensar. Tambin se puede pensar que estimular al nio/a es contestarles en cuanto y a todo lo que pregunten. Podemos estimular su razonamiento si le devolvemos la pregunta. Qu mejor manera de estimular su razonamiento que hacerle pensar sin darle de primeras la solucin a todo. 5.-Ensearle a buscar soluciones fuera. Ser autnomo significa dejar de depender de los padres y madres y buscar otras instancias para resolver los problemas. Por eso, cuando ante preguntas de los nios se les remite a que busquen la informacin en soportes que sean adecuados para su edad libros, colegio, Internet, enciclopedias. 6.- No desanimarle.

A veces cuando los nios plantean sus ilusiones, intereses o planes para el futuro se cae en la tentacin de protegerles de la desilusin. Estimular la autonoma es dejar que planifiquen y comprueben por s mismos que las decisiones a veces nos pueden decepcionar si no cumplen las expectativas que tenemos al principio. Todos estos consejos irn en funcin de la edad y de la madurez que tengan nuestros hijos/as. Nosotros como padres/madres debemos de tener esto en cuenta a la hora de llevarlos a la prctica. La sobre proteccin a los nios/a hoy da esta llegando a niveles tan graves que nuestros nios/as no saben enfrentarse a los pequeos problemas que poco a poco se les presentan. Los nios y nias sobreprotegidos sufren tanto dao como los abandonados, segn publican varios expertos. Se plantean estos expertos que cuando a los pequeos se les presta ayuda innecesaria es probable que se haga de de ellos/as nios/as con falta de autonoma personal, inseguros, dependientes en exceso de los adultos, poco creativos y, por tanto, vulnerables e incapaces de llegar a una completa madurez. Los Profesores/as y psiclogos/as afirman que cuando los padres intervienen directamente, excusan a su hijo/a continuamente y ven el problema siempre en los otros, no se suelen solucionar los conflictos, ms bien al contrario, se magnifican y acaban normalmente enrareciendo el ambiente de grupo. Si como es lgico como padres/madres deseamos que nuestros hijos/as sean felices y para ello deseamos evitarles sufrimientos, interviniendo en sus vidas cada vez que surge una dificultad, es privarles de un aprendizaje necesario. Es recomendable ensear a los hijos/as a resolver sus problemas, confiando en su capacidad para encontrar soluciones. Las personas que han estado sobreprotegidas, han tenido menos oportunidades de aprender y esto suele hacerlas inseguras, menos creativas para la vida y empiezan a sentir que equivocarse es algo tan horribles, que les deja en ocasiones paralizadas.

5 aos (por Isabel Orjales)

Comida 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Come ms o menos de todo aunque no le guste. Tiene dificultades con el cuchillo, se le permite entrenarse con cosas blandas. Puede colaborar al poner la mesa colocando el pan, los vasos y los cubiertos, aunque se confunde d Lleva el plato al fregadero si sa es la costumbre (de forma habitual) Come en un tiempo prudencial sin necesidad de supervisin constante del adulto bebe agua sin derramarla. Abre un yogurt sin problemas. Puede echarse el azcar con cuidado, revuelve sacando y metiendo la cuchara en vertical porque si Le cuesta estar mucho rato sentado en los restaurantes, pero si le dejamos levantarse al terminar un

Vestido. 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Por la maana, mam o pap le despierta, enciende la luz, le habla dulcemente y l o ella tras recibi Se desviste siempre para baarse o ponerse el pijama. Se pone el pijama y el albornoz solo. Aprende a abrocharse los botones de la camisa. el botn del vaquero le cuesta. Aprende a abrocharse los cordones de los zapatos y se lo muestra a todo el mundo con orgullo. Se viste solo los fines de semana: o Distingue lo de atrs y delante. o Se abrocha el botn del pantaln si no est muy duro. o Se abrocha los botones de la camisa, aunque a veces no casen bien. 7. Durante la semana se viste solo aunque muy lentamente. Los das que no hay tiempo se pone: o Los calzoncillos o braguitas.

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la camiseta. Los calcetines con ayuda. El pantaln. La camisa (lso botones con ayuda) El jersey. La cazadora.

Bao y aseo. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Se baa con ayuda de un adulto. Se frota solo todo el cuerpo includo el cuello, aunque mam o pap supervisa Echa gel en la esponja. Saca el tapn para que se vaya el agua. Mam o pap le lava el pelo. Se tira l solo agua con una jarra por la cabeza para aclarar el pelo. Lleva siempre la ropa a lavar. Se lava los dientes solo si se lo recuerdan.

Control de esfnteres. 1. Hace pis y caca solo y no necesita ayuda para limpiarse.

Autonoma emocional.
Juega solo en su cuarto durante una hora sin dar la lata si de vez en cuando nos interesamos por lo que hace. Se queda a dormir sin problemas en casa de amigos por un da o dos.

Disfruta 3-4 das en una granja-escuela, pero puede acordarse por la noche de pap y mam y necesitar que alguie Se empieza a enfrentar a los miedos.

Responsabilidades 1. Sabe su direccin y telfono. 2. Sabe lo que tiene que hacer si se pierde.

Recoge sus juguetes sin ayuda de mam o pap, pero agradece que no siempre lo dejen solo cuando lo hace, le gus

Coloca su mochila preparada en la puerta para cogerla por la maana para ir al cole (necesita que se lo recuerden) Aprende a regar las plantas (lo moja todo) y a limpiar un cristal, pero con experiencias aisladas. Sabe aceptar un castigo en su cuarto sin pataletas.

Puede cruzar la calle sin problemas, pero todava no se le manda a recados solo. avisa al camarero para que venga a cobrar. Cede el asiento en el autobs a personas mayores (si se le ha enseado que eso es valioso)

3. 4. 5. 6. 7.

Saca el yogurt de la nevera y se lo prepara sin supervisin, pero no se le deja abrir la nevera para se Puede ayudar muy activamente a preparar una ensalada. Sabe cortar con cuchillo el tomate y echarlo en la ensalada. Aprende a condimentar con aceite y vinagre. Comienza a tomar decisiones si se le limita el campo de eleccin. por ejemplo, decide si quiere boc tomada y no se le permite elegir entre cosas que no se le han planteado.