El nfasis se hace en lograr que los estudiantes monitoreen o verifiquen, manejen y regulen su propio comportamiento, en lugar de dejar que

ste sea controlado por factores externos. Este tipo de enfoques surgen tanto de la psicologa cognitiva, con su nfasis en los efectos de los pensamientos sobre el comportamiento, y del conductismo, con su nfasis en las tcnicas para modificar el comportamiento.

Los mtodos autoinstruccionales son tcnicas cognitivo-conductuales dirigidas a ensear a los individuos a modificar su propio comportamiento. Hablarse positivamente a uno mismo, ayuda a los maestros y alumnos a alcanzar su mximo potencial. Los incontables pensamientos negativos suelen volverse una profeca de autorrealizacin, Uno cree que no puede hacerlo, y entonces no lo hace. Si la autoconversacion negativa es su problema, pregntese a usted mismo varias veces al da: Qu me estoy diciendo a m mismo en este momento? Los momentos que usted espera que sean potencialmente estresantes, son momentos excelentes para examinar su autoconversacin. Tambin monitoree la autoconversacion de sus alumnos. Si usted escucha decir a sus alumnos : No puedo hacer esto, dedique algn tiempo a ayudarlos a reemplazar su autoconversacion negativa por autoconversacin positiva.

El aprendizaje autorregulatorio consiste en la autogeneracin y automonitoreo de pensamientos, sentimientos y comportamientos, para alcanzar una meta. Estas metas pueden ser acadmicas o socioemocionales(controlar la propia ira para relacionarse mejor con los pares).

Maestros, tutores, consejeros y padres, pueden ayudar a los estudiantes a volverse aprendices autorregulados. Barry Zimmerman, Sebastian Bonner y Robert Kovach desarrollaron un modelo para convertir a los estudiantes con baja autorregulacin en estudiantes que utilizan estas estrategias multipasos: 1) Autoevaluacin y automonitoreo 2) Establecimiento de metas y planeacin estratgica 3) Puesta en marcha del plan y monitoreo 4) Monitorear los resultados y refinar las estrategias,

Los modelos son fuentes importantes para transmitir las destrezas de autorregulacin, Entre las habilidades de autorregulacin en las que los modelos pueden enfocarse estn la planeacin y manejo efectivo del tiempo, atencin y concentracin, organizar y codificar la informacin en forma estratgica, establecer un ambiente productivo de trabajo y uso de recursos sociales. La autoeficacia puede influir en las elecciones que hacen los estudiantes, el esfuerzo dedicado, su estabilidad y rendimiento.

Desde sus primeros experimentos, se ha enfocado en los procesos especficos involucrados en el aprendizaje por observacin. Estos incluyen: ATENCION. Antes de que los alumnos puedan imitar las acciones de un modelo, deben atender a lo que este modelo hace o dice. RETENCION. Para reproducir las acciones de los modelos, los alumnos deben codificar la informacin y guardarla en la memoria para recuperarla mas adelante. REPRODUCCION MOTRIZ. Es posible que los nios atiendan a un modelo y codifiquen en la memoria lo que han visto, pero, debido a limitaciones en su habilidad motriz, podran no ser capaces de reproducir el comportamiento del modelo. CONDICIONES DE REFORZAMIENTO. A menudo los nios atienden a lo que el modelo dice o hace, retienen informacin en la memoria y poseen destrezas motrices para ejecutar la accin, ero no estn motivados para ejecutar el comportamiento modelado.