• El 3.8% de la población mundial padece depresión; en Colombia al dato
asciende al 4.8%.
• Si bien la tasa de suicidio en Colombia es relativamente baja en
comparación con el resto del mundo, preocupa el aumento de un 44% en los casos en los últimos 10 años.
• El suicidio es la tercera causa de muerte en el mundo entre los jóvenes
que van de los 15 a los 19 años
Fuentes: OMS y DANE.
DESÁNIMO El desánimo es una sensación que experimenta alguien cada vez que una circunstancia específica o la realidad en general le quita el ánimo y lo sumerge en un estado de desaliento, desesperanza y frustración. ¿LA VIDA TIENE ALGUN SENTIDO? Sociedad paliativa “Hoy impera en todas partes una “algofobia” o fobia al dolor, un miedo generalizado al sufrimiento. También la tolerancia al dolor disminuye rápidamente. La algofobia acarrea una anestesia permanente.”
Byung – Chul Han
La sociedad Paliativa Relación placer/deseo li z F e S é ¿QUE SON LAS SUSTANCIAS PSICOACTIVAS? SISTEMA NERVIOSO CENTRAL CPU PSICOACTIVO. DEF. Que afecta a la conciencia o la actividad mental. ALUCINOGENAS DEPRESORAS
ESTIMULANTES
RELAJACION/ PLACER PRODUCTIVIDAD/VIGILIA ESCAPE DE LA REALIDAD
También se pueden clasificar de acuerdo a su:
-Origen: Natural o sintético
-Estatus legal: legal o ilegal CONCEPTOS BASICOS
• Adicción: Se refiere al uso permanente, frecuente e incontrolable de una
sustancia.
• Tolerancia: Es la necesidad que experimentan los consumidores de SPA al
ingerir mayores dosis y obtener el mismo efecto inicial.
• Síndrome de abstinencia: Conjunto de síntomas físicos que se presentan
cuando se suspende el consumo del toxico, puede presentarse sudoración, escalofrió, nauseas, vomito, temblores, vértigo, locura y muerte. ¿POR QUÉ CONSUMIMOS? ALCOHOL 1 DE CADA 20 MUERTES EN EL MUNDO ESTAN ASOCIADAS CON EL CONSUMO DE ALCOHOL ACCIDENTES DE TRANSITO CANCER DE ESOFAGO, HIGADO, COLON ENTRE OTROS. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES. DISFUNCION SEXUAL. DEPRESION. CIRROSIS. HIPERTENSION. GASTRITIS VIOLENCIA INTERPERSONAL AUTOLESIONES. CONSECUENCIAS SOCIALES DEL EXCESO DE ALCOHOL. CIGARRILLO EL 50% DE LOS CONSUMIDORES DE CIGARRILLO MUEREN A CAUSA DE ESTE. Faringitis y laringitis. Dificultades respiratorias. Tos y expectoraciones. Cáncer de pulmón, boca, laringe, esófago, riñón y vejiga. Bronquitis y enfisema pulmonar. Cardiopatías: infartos de miocardio y anginas de pecho. Mal aliento. Color amarillento en los dientes y dedos Merma los sentidos de gusto y olfato. 1. Baja tolerancia a situaciones de conflicto 2. Baja autoestima 3. Carecer de metas y proyectos de vida 4. Presentar dificultad para tomar decisiones frente a la presión de grupo 5. Curiosidad 6. Presentar problemas de comportamiento tempranos o persistentes 7. Asociación con personas que consumen 8. Indisposición y aislamiento 9. Disponer de drogas a edades tempranas 10. Buscar nuevas sensaciones 11. Dificultad para afrontar problemas emocionales EL CONSUMO EXCESIVO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS TRAE POBREZA Y AISLAMIENTO 10 CONSEJOS PARA REDUCIR O ELIMINAR EL CONSUMO
1. MODIFIQUE SU ENTORNO SOCIAL (CAMBIE DE AMIGOS SI
ES NECESARIO). 2. HAGA DEPORTE. 3. RETORNE A SUS HOBBIES. 4. REEMPLACE LAS SUSTANCIAS Y REDUZCA EL CONSUMO. 5. RELACIONESE CON PERSONAS QUE NO CONSUMAN. 6. BUSQUE HACER AHORROS PARA ALGO QUE QUIERA MUCHO. 7. DESE RECOMPENSAS. 8. BUSQUE A SU FAMILIA PARA PASAR TIMPO CON ELLOS. 9. HAGA PLANES PARA SU VIDA A CORTO, LARGO Y MEDIANO PLAZO. 10.DE SER NECESARIO BUSQUE AYUDA PSICOLOGICA. 11. MARCO LEGAL SST RESOLUCIÓN Los empleadores públicos y privados, incluirán dentro de 1075 DE 1972 las actividades del Subprograma de medicina preventiva, establecido por la Resolución 1016 de 1.989 campanas (sic) específicas, tendientes a fomentar la prevención y el control de la fármaco dependencia, el alcoholismo y el tabaquismo, dirigidas a sus trabajadores. Resolución Recomendaciones para la formulación de políticas anti 4225 de 1992. tabáquicas en la empresa Código Prohibiciones del trabajador: Presentarse al trabajo en sustantivo del estado de embriaguez o bajo la influencia de narcóticos o trabajo drogas enervantes. articulo 60 ¡EMPIEZA HOY UN MEJOR MAÑANA!
Como superar el alcoholismo, descubre como controlar el consumo del alcohol y evitar una recaída - Como superar las adicciones - Parte 1: Como superar las adicciones, #1
Todo acerca del consumo de las drogas y sus consecuencias en la salud, como superar la adicción a las drogas - Como superar las adicciones - Parte 2: Como superar las adicciones, #2