El Bosque de mi vida

Definición : Es una técnica de proyección

muy interesante, su base es psicoanalítica permite a través de un cuestionario
exponer relaciones significativas y actitud hacia los problemas

 Descripción: Se le va leyendo cada pregunta al evaluado, inmediatamente después de leer cada pregunta, debe
contar y escribir en una hoja sus respuestas. Mientras se le van leyendo, debe imaginarse la escena descripta en su
mente, y lo más importante: escribir en su hoja de respuestas. LA PRIMERA RESPUESTA que se le venga a la
cabeza. ¡No dejar pasar mucho tiempo para pensar las respuestas!, cuanto más espontaneas sean las respuestas,
mejores serán los resultados al final.
 Materiales: papel, lápiz, cuestionario
 Utilidad: situación actual de estados inconscientes respecto a relaciones significativas
 El Bosque de mi vida
Cuestionario:

1. Te encuentras caminando en el bosque, pero estás solo, ¿con quién te gustaría ir o estar en el bosque?
2. Sigues caminando por el bosque y de pronto ves un animal, ¿qué animal ves?
3. ¿Como interactúas tú y el animal?, es decir, ¿Qué pasa entre el animal y tú?
4. Sigues caminando por el bosque y te vas internando cada vez más, hasta que descubres que llegas a un lugar despejado y plano. En ese
claro hay una casa, es la casa de tus sueños ¿Qué tamaño tiene esa casa?
5. La casa de tus sueños que estás viendo ¿tiene reja o algo que la proteja?
6. Después de pensarlo decides entrar a la casa de tus sueños. La exploras un poco y descubres que llegas al área del comedor y justo enfrente
de ti está la mesa para comer. Describe qué es lo que ves SOBRE y ALREDEDOR de la mesa.
7. Sales de la casa por la puerta trasera y te das cuenta de que hay una taza tirada en el piso. ¿De qué material está hecha esa taza?
8. ¿Qué haces con esa taza?
9. Sigues caminando hasta llegar al límite de la propiedad de la casa de tus sueños. Justo en ese lugar te das cuenta de que estás parado a la
orilla de un lago de agua (forma un cuerpo). ¿De qué es exactamente ese cuerpo de agua que estás viendo?
10. ¿Cómo lo haces para cruzar el agua?
 Angie Gabriela Cruz 0101 2002 00250

El análisis
1. Estaría caminando con mi mamá.
2. Veo a una mariposa
3. La mariposa me sigue y reposa en mi mano.
4. La casa es de 2 pisos con terraza y piscina.
5. La casa no tiene reja es abierta sin portones y nadie la protege porque es segura.
6. Sobre la mesa había comida como arroz, pollo, ensalada, refrescos y platos. Alrededor habían muchas sillas y plantas.
7. La taza tirada estaba hecha de vidrio.
8. Recojo la taza y la pongo en una bolsa y termino de recoger y limpiar lo que queda.
9. El lago forma un cuerpo como una silueta como una nube.
10. Para cruzar el agua utilizo una canoa con remos.
 Esta prueba es una prueba psicológica relacional. Las respuestas que se describen
para cada una de las preguntas son importantes para conocer los ideales que maneja
en su vida personal.

El análisis
1. La persona con la que estás caminando es la persona más importante en tu vida en este momento.
2. El tamaño del animal que viste representa la percepción que tienes sobre el tamaño de tus problemas.
3. El grado de interacción que tienes con el animal representa como manejas tus problemas, es decir, como eres de pasivo o de activo ante un
problema.
4. El tamaño de la casa de tus sueños representa lo ambicioso que eres para resolver tus problemas.
5. Si no ves ninguna reja, indica que eres una persona muy abierta. La gente para ti es bienvenida a cualquier hora y en todo momento. Por otro
lado, la presencia de una reja en la casa, indica una personalidad un poco más cerrada. En este caso, eres una de esas personas que preferirían
no recibir a ninguna visita que no hayas estado esperando, o eres muy selectivo en tus relaciones.
6. Si en la mesa no viste comida, gente o flores, entonces generalmente eres una persona carente de algo importante en tu vida, a veces te sientes
solo, triste, incomprendido, infeliz
7. La durabilidad del material del que está hecha la taza representa la forma en cómo tú percibes la durabilidad de la relación que mantienes con la
persona de la respuesta No. 1. Por ejemplo, si viste una taza de hielo seco, de plástico desechable o de papel, entonces es una relación
desechable, poco duradera. Si por otro lado, tu taza es de metal o de cerámica, u otro material durable, entonces la percibes como muy durable.
8. Lo que hayas decidido hacer con tu taza representa tu actitud hacia la persona nombrada en la respuesta No. 1
9. El tamaño del cuerpo de agua que viste representa el tamaño de tu deseo sexual.
10. Lo que te mojes al cruzar el agua, indica la importancia relativa de tu vida sexual