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Cristian Cordero Ruiz

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Mi mayor motivación es mi
núcleo familiar, ellos me inspiran
a levantarme cada mañana y
proponerme nuevos retos en la
Cristian Cordero Ruiz vida y no descansar hasta verlos
cumplidos. Además de la
autosuperación personal, darle
Desarrollo de Software un giro a mi vida laboral y
ECBTI profesional, demostrar de lo que
2023 1 Periodo (16-1)
soy capaz, aun mas allá de lo que
he podido alcanzar hasta ahora.
CRISTIAN DARÍO
CORDERO RUIZ
Tecnología Desarrollo
de Software
mi habilidad es la
perseverancia.

MARCOS ANDRÉS DEYNI ALEXANDRA


LOZANO PAVA CARO ARIZA
Tecnología Desarrollo Tecnología Desarrollo
de Software de Software
su habilidad es ser su habilidad es ser
Mi Consejero Académico optimista. comprometida
Yaqueline Cruz Vargas
Correo institucional:
JULIÁN YAMIR JIMÉNEZ SAUL ALEJANDRO
yaqueline.cruz@unad.edu.co
CHÁVEZ AGUILERA VALENZUELA
Teams: yaqueline.cruz Tecnología en Desarrollo Tecnología en Desarrollo
Celular: 3143743834 de software de software
y su habilidad es la y su habilidad es la
facilidad de aprendizaje comprensión lectora

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Se puede simplificar en la palabra disciplina; con respecto a constancia, dedicación de
tiempo, concentración y priorización. Además de adecuar un entorno donde podamos
tener la concentración de lo que estamos realizando, tanto en el lugar donde estemos,
como también con lo que estamos realizando, sin tener distractores.

Al ser un aprendizaje autónomo, esto nos lleva a tener la obligación de llevar a cabo
esa planeación donde le demos el tiempo y lugar necesario a cada acción o labor de
nuestro día a día.

• El lugar • El sueño
• La planeación • El entorno
• La motivación
• Las pausas
• Las rutinas
Me gusta tener la medida del tiempo para cada una de las actividades que
desempeño durante mi día, al tener un empleo, donde a veces trabajo de día y
otros de noche, y además de que no en todas las semanas tengo los mismos
días de descanso, me es complicado describir con certeza como organizo mi
tiempo para cada actividad. Sin embargo he adaptado mi habitación como mi
lugar para hacer los trabajos universitarios, donde se encuentra mi escritorio,
buena iluminación, tengo la privacidad y silencio necesario para tener el 100% de
mi concentración con lo que estoy realizando, y le doy mínimo 2 horas diarias de
dedicación a la realización de mis trabajos. Dedico tiempo para ir al gimnasio
algunos días de la semana manteniendo una actividad física constante, y le
dedico las 8 horas reglamentarias de sueño a diario. No puedo negar que en un
inicio fue algo complicado adaptarse a estos cambios pero con la disciplina y la
constancia, ya realizar estos hábitos se hacen de manera inconsciente, además
de tener siempre presentes cada una de mis motivaciones.
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
04:30 Me despierto Me despierto Me despierto
06:00 Llego al trabajo Llego al trabajo Llego a casa Llego a casa Llego al trabajo
para para descansar
descansar
08:00 Me despierto Me despierto
10:00 Abro la plataforma Abro la plataforma
UNAD 2hrs UNAD 3hrs
14:00 Voy al gym Me despierto Me despierto Tiempo libre
para ir al gym para ir al gym
18:00 Llego a casa Llego a casa Llego al trabajo Llego al trabajo Abro la Voy al gym Llego a casa
plataforma de la
UNAD 2hrs
18:30 Voy al gym Voy al gym Voy al gym
19:50 Llego a casa Llego a casa Llego a casa Llego a casa
20:30 Me acuesto Abro la plataforma Tiempo libre Me acuesto Me acuesto
UNAD 2hrs
22:30 Me acuesto Abro la plataforma Abro la Me acuesto
de la UNAD 4hrs plataforma de
la UNAD 4hrs
Reto 5: Evaluación final
Tipo de actividad: Individual
Fecha: 20/05/2023
Reto 4: Un Bienestar para Ti
Tipo de actividad: Individual
Fecha: 20/04/2023

Reto 3: El Rol para Aprender


Tipo de actividad: colaborativa
Fecha: 23/03/2023

Reto 2: Líderes del Cambio


Tipo de actividad: Individual
Fecha: 20/02/2023

Reto 1: Mi Ruta de Estudio


Tipo de actividad: Individual
Fecha: 06/02/2023
Castiblanco, A., Echeverri, A. y Hernández, L. (2021). Los hábitos para el éxito académico en la UNAD.

Universidad Nacional Abierta y a Distancia. https://repository.unad.edu.co/handle/10596/42191

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