MUSC

ESQUEL
ULO
ETICO
Es el que suele identificarse propiamente
como músculo: el que puede contraerse
para mover las distintas partes del cuerpo.
 DEFINI
CIÓN
Los músculos esqueléticos son las
principales unidades funcionales del
sistema muscular. Existen más de 600
músculos en el cuerpo humano. Estos
varían mucho en forma y tamaño, donde
el más pequeño es el músculo del estribo
en el oído interno y el más grande es el
cuádriceps femoral en el muslo.
 Músculos
LOS
Músculos MÚSCULOS
de la del tronco
cabeza y ESQUELÉTIC
cuello
Que incluyen los músculos de
Que incluye los músculos
de la espalda, músculos
OS DEL
expresión facial, de la abdominales anteriores y CUERPO
HUMANO
masticación, de la órbita, de la laterales así como músculos
lengua, de la faringe y del del piso pélvico.
cuello.
ESTÁN
Músculos de las Músculos de las ORGANIZADO
extremidades extremidades S EN CUATRO
superiores
Que incluyen músculos del
inferiores
Que incluyen músculos
GRUPOS POR
hombro, del brazo, de la cadera, muslo, CADA
antebrazo y de la mano. pierna y pie.
REGIÓN DEL
CUERPO:
 TRASTORNOS
MUSCULOESQUEL
ÉTICOS DE
El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, a través de su

EXTREMIDADES
portal de trastornos musculoesqueléticos (TME), identifica cuáles son, así
como la causa y prevención de los mismos:

SUPERIORES

Tendinitis del Epicondi Síndrome del

manguito de los túnel carpiano
 Estructuralmente, los músculos esqueléticos están compuestos
de células musculares esqueléticas que son llamadas mocitos
EXTRUCT (fibras musculares o miofibrillas). Las fibras musculares son

URA
células especializadas cuya característica principal es su
habilidad de contraerse. Son células alargadas, cilíndricas,
DE LOS multinucleadas, delimitadas por una membrana celular
MÚSCUL llamada sarcolema. El citoplasma de las fibras del músculo
esquelético (sarcoplasma), contiene proteínas contráctiles
OS llamadas actina y miosina. Estas proteínas están organizadas
ESQUELÉ en patrones, formando las unidades del micro-aparato
contráctil llamadas sarcómeros.
TICOS
 EXISTEN DOS
CONTR TIPOS DE
CONTRACCIÓ
ACCIÓ N ISOTÓNICA:
N
La propiedad más importante de los músculos
esqueléticos es la habilidad de contraerse. La
Contracción
MUSC
contracción muscular se da como resultado de la
interacción de miofibrillas dentro de las células
concéntrica
Contracció
n
ULAR
musculares, este proceso acorta el músculo o
aumenta su tensión, generando una fuerza que
facilita o lentifica un movimiento.
donde el músculo se acorta dondeexcéntrica
el músculo se estira debido
a que la resistencia es mayor que la
Existen dos tipos de contracción muscular; debido a que genera suficiente
fuerza para superar la fuerza que el músculo genera.
isométrico e isotónico. Una contracción muscular
resistencia impuesta. Este tipo Durante la contracción excéntrica,
es considerada como isométrica si la longitud del
el músculo mantiene una tensión
músculo no cambia durante la contracción e de contracción sirve para
alta. Este tipo de contracción
isotónica si la tensión permanece inalterada facilitar cualquier movimiento
normalmente sirve para lentificar
mientras la longitud del músculo cambia. perceptible (ej: levantar una
un movimiento (ej: bajar una barra
barra o caminar en una o caminar cuesta abajo).
pendiente).
 ¿Qué es el El dolor musculoesquelético, también denominado

dolor osteomuscular, es aquel que se produce por disfunción

o daño que afecta a huesos, músculos, tendones o

musculoesquel ligamentos. También puede involucrar los tejidos

blandos que conectan los músculos, huesos y órganos.

ético?

Un tendón es una banda densa de tejido conectivo

TENDONES resistente y flexible que sirve para unir los músculos

esqueléticos a los huesos. Estos son encontrados en el
extremo proximal (origen) y distal (inserción) de los
músculos, uniéndolos al periostio de los huesos en su
porción proximal y distal respectivamente. Cuando los
músculos se contraen, los tendones transmiten la fuerza
mecánica a los huesos traccionando y causando el
movimiento.
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OS