Trabajos en Alturas - NOM-009-2011 SACSA

NORMA OFICIAL MEXICANA
NOM-009-STPS-
2011,
CONDICIONES
DE SEGURIDAD
PARA REALIZAR
TRABAJOS EN
SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.V.
ALTURA
S E G U R I D A D A M B I E N T A L Y C A P A C I T A C I Ó
N
NORMA OFICIAL
NOM-009-STPS-2011
MEXICANA
CONDICIONES DE SEGURIDAD
PARA REALIZAR TRABAJOS EN
1. Objetivo ALTURA
Establecer los requerimientos mínimos

de seguridad para la prevención de
riesgos laborales por la realización de
trabajos en altura.
2. Campo de aplicación
La presente Norma rige en todo el territorio
nacional y aplica en aquellos lugares
donde se realicen trabajos en altura.
SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.
V.
O B JE T IV O D EL A N O R M
A N O M - 0 0 9 - S T P S -2
011
PREVENCION DE
RIESGOS.
ESTEBLECER LO SEGURIDAD
REQUERIMIENTOS
MINIMOS DE EN
EN LA
REALIZACION DE
TRABAJOS EN
ALTURA.

V.
R E F E R E N C I A
ANSI S
• A10-14 de 1991: Requerimientos de seguridad para correas de seguridad,
arnés, cuerdas, líneas de vida.
• Z 359.1 de 1992: Requerimientos de seguridad para sistemas personales
de
contención de caídas.
• SIA A 92.2 DE 1990: Requerimientos de seguridad para mecanismos de
equipos montados de elevación y rotación.
• ANSI/ SIA A 92.3 de 1990: Requerimientos de seguridad para
plataformas.
• SIA A 92.5 de 1992: Requerimientos de seguridad para plataformas de trabajo
de elevación con soporte de grúa.
NFPA
• 101 Código de seguridad humana.
R E F E R E N C I A
S
STPS (Secretaria del Trabajo y Prevención Social)
• NOM-009-STPS--2011, Condiciones de seguridad para realizar trabajos en altura.
• NOM-004-STPS-1999, Sistemas de protección y dispositivos de seguridad en la
maquinaria y equipo que se utilice en los centros de trabajo.
• NOM-017-STPS-2008, Equipo de protección personal-Selección, uso y manejo en
los centros de trabajo.
• NOM-026-STPS-2008, Colores y señales de seguridad e higiene e identificación
de riesgos por fluidos conducidos en tuberías.
• NOM-029-STPS-2005, Mantenimiento de las instalaciones eléctricas en los
centros de trabajo - Condiciones de seguridad
I N T R O D U C C I Ó
N
LA METAFORA: “ Hasta el momento todo va bien…”
Un hombre cae de un edificio de 10 pisos.

Va en caída libre con una aceleración 9.8 mt / seg2.

Introducción
De pronto cuando pasa por el 8° piso
… por la ventana se asoma una persona que
ve su caída…y le pregunta: ¿ Como van las
cosas
?...
A lo que le contesta el hombre que está

cayendo..
“Por el momento todo va bien…”
Prevención Integral Eagle Fire 8
S E G U R I D A D A M B IConsultores
E N T A Ly Capacitadores
Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.
LA FALSA SENSACIÓN DE
SEGURIDAD
• “ Hasta ahora NO HA OCURRIDO NADA”
• “ No todos los días nos caemos”
• “ No todos los días nos electrocutamos”
• “Tenemos mucho tiempo TRABAJANDO ASÍ y no ha

ocurrido ningún accidente (ningún incendio, ningún
accidente eléctrico)”.
V.
PERCEPCION RIESG
DE
• Influencia de la revolución industrial:
O
• Creencia social de que los accidentes
y enfermedades profesionales son
consecuencia propia e inevitable
del contexto laboral.
• Creencia de que los accidentes de
trabajo son algo normal, por lo
tanto no es necesario hacer
algo especial para evitarlos.
S E G U R I D A D A M B I E N TA L Y C A P A C I TA C I Ó N S . A . D
PERCEPCION DERIE
SGO
PERCEPCION
DE RIESGOS.
• Es el conjunto de
actitudes derivadas de:
– Conocimiento de los
riesgos.
– Valoración de los
riesgos.
PELIGRO VSRIE
P E LS
I GG
ROON O E S I G U A LA R I E S G O
• EL PELIGRO es una condición o característica que puede
causar lesión o enfermedad, daño a la propiedad y/o paralización
de un proceso, en cambio,
• EL RIESGO es la combinación de la probabilidad y la

consecuencia de no controlar el peligro.
Ejemplos: RIESG
– Piso resbaladizo (peligro). O
– Es baja la probabilidad de una fractura (riesgo).
PELIGRO VSRIE
SGO RI ESG O
RI ESG O
Primer Paso de la Seguridad
IDENTIFICAR PELIGROS
CONTROLAR
EVALUA RIESGOS REDUCIR

R
ELIMINAR
FACTORES
Existen tres factores fundamentales en DESARROLLO de la
PERCEPCIÓN DEL RIESGO en una persona:
Percepción
de
Riesgo
Instinto Conocimiento Actitud
PERCEPCIÓN D
ERIESGO
Nivel de
Percepción
ACTITIUD
de Riesgo
CONOCIMIENTO
INSTINTO
Tiempo
SE GU RIDAD AM B IE NTAL Y C APAC ITAC IÓN S.A. DE C.V.

PELIGROS y RIESGOS
Definiciones
Definición de PELIGRO según OHSAS
18001
COMBINACIÓN DE ELLOS
Fuente DAÑO
Producir LESIÓN
Con un POTENCIAL Producir

PELIGRO De PRODUCIR ENFERMEDAD
Daño a
Situación PROPIEDA
D
OHSAS
anormal Daño
(Occupational Health and Safety Assessment Series).
(Sistemas de Gestión de Seguridad y Salud Ocupacional). AMBIENTA
Ejemplos de Peligros
CUALQUIER TIPO DE ENERGÍA PRESENTE.
PRODUCTOS QUÍMICOS.
RECIPIENTES SUJETOS A PRESIÓN
 EQUIPOS, INSTALACIONES y MAQUINARIA ENERGIZADOS

ELECTRICAMENTE.
TRABAJOS EN ALTURAS
DEFINICION DE RIESGO
LESIÓN
COMBINACIÓN DE ELLOS
Es la ENFERMEDAD
PROBABILIDAD de
RIESGO que UN PELIGRO
PROPIEDAD
produzca un
DAÑO
AMBIENTAL
FALTA DE MEDIDAS DE PREVENCIÓN
DEFINICION DE AGENTE
LA
FÍSIC VIDA
R
O
O A
UN EL PRESENCI QUE
AGENT ELEMENTO QUÍMIC A EN EL PUEDE SALUD
E ES: AMBIENTE AFECTA B
O LABORAL R
BIOLÓGICO A
INTEGRIDA
D FISCA
J
A
V.
PROVOCAD DEFI N I CI O
CUALQUIE O POR UNA N SER
QUE PUDO
R ACCIÓN PROVOCADA DANDO A LUGAR
EVENTO
NO REPENTINA y POR EL SUJETO LESION

Voluntariamente
DESEADO VIOLENTA FISICA
Involuntariament
e
NO POR UN AGENTE DAÑO
PLANEADO EXTERNO PATRIMONIA
L
CONTACTO
NO CON UN TIPO O LA COMBINACION DAÑO
CONTROLADO DE ENERGÍA DE AMBOS AMBIENTA
L
ACCI DEN T
Factores que provocan accidentes
ACTOS
96 %
PROVOCADOS
INSEGUROS
PERSONAS
POR LAS
CONDICIONES
3% ACCIDENTES
INSEGURAS
NATURAL
FENOMENOS
1%
EZA
NATURALES
ACTO S
I N SEGURO S
ACTOS
INSEGUROS
LAS REALIZADAS QUE

POR EL
ACCIONE TRABAJADO IMPLICA
S R N
A UN O UNA
UNA O UNA MEDIDA
OMISION VIOLACION METODO DETERMINADA
DE COMO
TRABAJO SEGURA
V.
ACTOS INSEGUROS
FACTORES DE LAS PERSONAS QUE
PROVOCAN ACTOS INSEGUROS
ESTADO DE SALUD FALTA DE APLICACIÓN
PSICOBIOLOGICA
COMPETENCIAS ADECUADA DE TRABAJO
MENTA FALTA DE DISTRACCIÓN

L CONOCIMIENTOS
FISICA FALTA
OLVIDO
HABILIDADES NEGLIGENCIA
EMOCIONAL
EDUCACIÓN, ETICA, VALORES
ACTITUD
CONDICIONES INSEGURAS
• Aquéllas que derivan de la no

observación o desatención
de las medidas establecidas
como seguras, y que pueden
conllevar la ocurrencia de un
incidente, accidente,
enfermedad de trabajo o daño
material al centro de trabajo.
V.
CONDICIONES PELIGROSAS
• Aquellas características que

tienen que ver con las
instalaciones, procesos,
maquinaria, equipo,
herramientas y materiales,
que pueden provocar un
incidente, accidente,
enfermedad de trabajo o daño
material al centro de trabajo.
V.
ENFERMEDAD DE TRABAJO
• Todo estado patológico

derivado de la acción
continuada de una
causa que tenga su origen
o motivo en el trabajo o en
el medio en que el
trabajador se vea obligado
a prestar sus servicios.
V.
TRABAJOS EN ALTURAS
Es todo trabajo que se realiza a
más de 1.80 mts. de altura sobre
un nivel más bajo y en lugares
donde no existen plataformas
permanentes protegidas en todos
sus lados barandas y
con retenciones.
*(Norma OSHA
1926.501)
V.
TRABAJOS EN ALTURAS
Las actividades de mantenimiento,
instalación, demolición, operación,
reparación, limpieza, entre otras, que
se realizan a alturas mayores de
1.80m sobre el nivel de referencia.
Incluye también el riesgo de caída en
aberturas en las superficies
trabajo, de tales como
pozos, cubos yperforaciones,
túneles verticales.
*(NOM-009-STPS-2011, Definiciones 4.33)
V.
¿CUANDO SE CONSIDERA UN
TRABAJO EN ALTURA?
DEFINICION
A PARTIR DE
1.8 MTS.
O EN LUGARES DONDE
SOBRE UN NIVEL NO EXISTAN
MAS BAJO. PLATAFORMAS
PROTEGIDAS
CON BARANDAS.
O PROTECCIONES
E L E ME N T O S P A R A
R E A L I Z A R T R A BA J O
S E NA L T U R A
ELEMENTO PARA
S TRABAJARE ALTURA
•
N •
S
Cinturones Anclajes
• Arnés anticaidas • Líneas de vida
• Conectores • Escaleras
• Cabos de anclaje • Andamios
• Elementos de
protección personal
– EPP
• Cuerdas
V.
REQUERIMIENTO PAR
SL O S T R A B A J A D O R
AES.
Para la realización segura del trabajo en Alturas el Trabajador deberá
presentar prueba de aptitud médica o una certificación que lo valide que esta
en buenas condiciones, junto con la ausencia de:
• Presión arterial.
• Vértigo o mareo. Los menores de edad y las mujeres en
• Alteraciones del equilibrio. cualquier periodo de la gestación no
• Alteraciones de la conciencia. pueden realizar trabajos en alturas.
• Alteraciones de la audición
• Ceguera temporal o permanente.
• Alteraciones de la agudeza visual, percepción de color o de profundidad.
• Alteraciones de comportamiento tales como fobias a la altura.(Acrofobia)
V.
CAIDAS DESDEALTUR
A
Síndrome de Compresión
También conocido como síndrome de

aplastamiento, es un conjunto de síntomas que
aparecen cuando una persona está colgada
durante un periodo largo de tiempo de un
arnés. Las cintas del mismo actúan como
torniquete impidiendo total o parcialmente el
paso de sangre con oxigeno a las
extremidades.
V.
CAIDAS DESDEALTUR
A Síndrome de Compresión
Si una persona queda suspendida inmóvil en un arnés, la presión de
este puede contribuir a un flujo sanguíneo insuficiente en algunas
partes del cuerpo generándose toxinas. Cuando la sangre vuelve al
torrente sanguíneo y a órganos vitales
como los riñones, se produce un fallo
renal, con posibilidad de posterior fallo
cardiaco o un fallo cardiaco directo
debidos a las toxinas.

V.
DISTANCIA LIBREDE CAÍD
A
Al producirse una caída y ponerse en acción los diferentes
sistemas de seguridad que hemos utilizado (cuerdas anudadas,
cabos de anclaje con absorbedores...) se produce generalmente un
despliegue de éstos que se traduce en una elongación de el
sistema general. Cuando planifiquemos la seguridad de un trabajo
en altura tendremos que tener en cuenta este alargamiento para
evitar golpear contra el suelo.
La distancia libre de caída es la altura mínima que debe tener

un sistema para evitar llegar al suelo en caso de un accidente.
V.
DISTANCIA LIBREDE CAÍD
A
CABO DE ANCLAJE (1.20 o 1.80)
DISIPADOR (1.10)
ALTURA DEL OPERARIO
DISTANCIA SUELO SUJERIDO

(.50 cm)
V.
CIN TURON ESAN TICAIDA
S
Los cinturones están diseñados para la sujeción en
lugar de trabajo, no pensados para recibir caídas.
Principalmente se utilizan como delimitadores de
zona.

V.
CINTURONES ANTICAID
AS
Su función es equilibrar y sujetar al usuario pero nunca en
suspensión. El trabajador debe tener los pies apoyados y
NO PUEDE EXISTIR RIESGO DE CAÍDA.

V.
ARNÉS DE CUERPO COMPLET
O
Es el equipo de protección personal que se ajusta al

torso y muslos del usuario, compuesto por
elementos como bandas flexibles, hebillas,
mecanismos de ajuste, herrajes y anillos metálicos,
y que se emplea principalmente en los sistemas de
detención de caídas para soportar al usuario.

V.
ARNESE ANTICAÍDA
S S
Los arneses anticaidas integrales
están diseñados para repartir la
fuerza de choque, por lo que
siempre será necesario utilizar un
sistema de absorción. Este tipo de
arnés debe llevar al menos un
punto de anclaje en la espalda a la
altura de los omoplatos.

V.
PARTESDEL ARN É
S

V.
PARTESDEL ARN É
S
El arnés esta formado de las siguientes partes:
•Anilla de anclaje
------------------------------------------------
•Banda de cintura -----------------------------------------

•Anillos para material -----------------------------------
•Perneras -------------------------------------------------
V.
INSPECCION DEL ARNESE
S indispensable la inspección del sistema de detención de caídas.
Se considera
Examinar todo el equipo para
Los ganchos de seguridad deben
verificar que no tenga desgaste,
cerrarse y asegurarse sin
daños o corrosión.
problema.
Verificar las cintas y correas no Las hebillas deben funcionar

estén cortadas, rotas, torcidas sin problema.
o fragmentadas.
Revisar que no hayan daños

causados por fuego, ácidos, solventes Revisar si las cuerdas tienen
u otros corrosivos. algún desgaste o fibras rotas.
La etiqueta debe estar legible

Las partes metálicas de los equipos aclarando las limitaciones del equipo,
deben estar libres de óxidos, la fecha de fabricación, certificación
rajaduras, bordes afilados y que cumple e inspecciones anteriores
asperezas. realizadas por personal calificado.
V.
V.
C O M O C O L O C A R S EU N A R N É
S

V.
C O M O C O L O C A R S EU N A R N É
S

V.
CONSERVACIONY
M AN TEN IM IEN TODEL EQUIP
O
Todo equipo requiere de un mantenimiento que garantice su perfecto
funcionamiento.
Los equipos serán sometidos a comprobaciones periódicas al menos

cada 12 meses, además de ser mantenidos regularmente y verificados
antes y después de cada utilización, ó cada vez que se entrega a una
persona.
Cada usuario deberá de informar al responsable de la empresa de las

incidencias ocurridas y los defectos que se haya percatado.
V.
CONSERVACIONY
O
Para la conservación de los productos textiles (arneses, cuerdas,
etc.) se tendrá en cuenta lo siguiente:
Los productos textiles serán revisados en profundidad cada tres meses

si el uso ha sido intensivo o en ambientes agresivos.
Cualquier producto textil sucio debe ser lavado con agua fría utilizando
detergentes neutros.

V.
CONSERVACIONY
O
Evitar el contacto con agentes químicos agresivos.
Respetar la vida útil de los equipos indicada por el fabricante.

(cuerdas y arneses 5 años).
No obstante hay que tener muy en cuenta el desgaste y deterioro de

los mismos, lo que hace que su vida útil sea muy limitada.

V.
CONECTORE
S
Los conectores son el sistema de unión de los diferentes
elementos de un sistema de seguridad anticaidas y su resistencia
no deberá ser menor a 18 KN (1,835.49 Kg). Son anillos de metal
con una apertura de cierre automático materializado mediante una
pestaña. Existen varios tipos:

V.
CONECTORE
S
Mosquetones sin seguro:
Son el tipo más sencillo. Consisten en una pieza en forma
de C y una pestaña que completa el anillo.
Un mosquetón sin seguro se abre presionando la pestaña

de apertura. Este tipo tiene el inconveniente de que la
apertura puede producirse de manera accidental. Por esta
razón no se deben utilizar cuando la seguridad del
trabajador está implicada.

V.
CONECTORE
SMosquetones con seguro:
Estos contienen un sistema de cierre que los protegen contra
posibles aperturas accidentales de la pestaña. Los tres sistemas más
conocidos son:
Mosquetones con Mosquetones con seguro de Mosquetones con
seguro de rosca. cuarto de vuelta o seguro de pulsado.
bayoneta.

V.
CONECTORE
S
Mosquetones de gran apertura:
Su forma y sus dimensiones los convierten en los mosquetones
ideales para unirse a barandillas, vigas, etc.

V.
CONECTORE
S MAILLONES
Son anillos de metal. Su apertura y cierre se consigue mediante el
roscado y desenroscado sobre el aro metálico. Se diferencian de
los mosquetones por la ausencia de bisagras.

V.
CONECTORE
S
Debido a su diseño, los conectores resisten más en unas direcciones
que en otras.
Soportan más tensión en sentido longitudinal y menos cuando la

carga es aplicada transversalmente sobre el brazo de cierre o cuando
se apoya contra algún otro elemento sufriendo una palanca.
Por ello siempre deberán de ser colocados en la dirección en la que

tienen su máxima resistencia desechándose cualquier otra forma de
colocación.
V.
CONECTORES MAL INST
ALADOS

V.
CONECTORE BIE INSTALADO
S N S

V.
CABOS DE ANCLAJ
E
Un cabo de anclaje nos permite sujetarnos a un
punto de anclaje, a líneas de vida y a estructuras.
También se usa como limitadores de
desplazamiento.
Se suelen fabricar en cuerda o cinta y pueden ser

simples, dobles o regulables. La resistencia
mínima aconsejada será de 15 KN (1,529.57 Kg).
Siempre se utilizan acompañados de conectores.

V.
CABOS DE ANCLAJ
CON E ABSORBEDO ENERGI
R DE A
Son cabos de anclaje que disponen de un sistema
que en caso de caída absorberá parte de la fuerza
generada, de manera que no se transmitirá al
trabajador accidentado.
El funcionamiento consiste en una cinta con un
cosido hecho de tal manera que al sufrir una cierta
tensión, 4’5 kN (458.86 Kg), una vez
desplegado el absorbedor en su totalidad la
resistencia del conjunto será de 22kN (2243.34
Kg). SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.
V.
CABOS DE ANCLAJE
POSICIONAMIENTOAJUSTABLE
S
Son cabos que permitirán

posicionarnos nos de
para realizar un manera adecuada
trabajo en particular.

V.
AN TI CAI DASM ÓVI LE
S SOBRE CUERDA
S
Son elementos que se deslizan
sobre las líneas de vida textiles
permitiendo el avance a lo largo
de ellas pero que son capaces
de bloquearse en caso de una
caída del trabajador.

V.
CUERDA
S
Las hay con funda y trenzadas, y en cualquiera de los
dos casos deben de tener una resistencia mínima de
22kN (2243.34 Kg).
Pueden estar fabricadas con diferentes materiales los

mas comunes son la poliamida, el poliéster.
En función de sus características tenemos dos tipos de

cuerdas: Dinámicas y Estáticas.

V.
CUERDA TIPO
S S

V.
CUERDA
S
CUANDO RETIRAR LA CUERDA.
• Cuando se detecten bultos, depresiones, cambios de rigidez,

agujeros en la camisa o forro.
• Cuando suelte gran cantidad de pelusa
• Cuando lleve entre 100 y 200 usos.
• Después de pasar 5 años de su fabricación.
• O simplemente cuando por varias razones se desconfíe de ella.

V.
ANCLAJE
S
Los sistemas de sujeción por si solos no son efectivos, necesitan de
puntos o zonas donde poder anclarse. Estos puntos pueden ser
individuales o colectivos y fijos o temporales, es decir, se montan en
el momento de realizar el trabajo, y una vez acabado son retirados.
Los anclajes son los puntos de sujeción que soportarán la fuerza

generada en una caída sobre el sistema de seguridad.
Los puntos de anclaje deberán tener la capacidad de soportar un

mínimo de 5000 Libras (2257.96 Kg).
V.
ANCLAJE
S
Anclajes Constructivos:
Son los elementos que nos podemos encontrar en

la zona de trabajo (Ejemplo: Vigas de una cubierta)
y que forman parte de su estructura. Para
utilizarlos es necesario conocer su resistencia y
que se realice una revisión por personal
competente para asegurarnos que no están
dañados. Se suelen utilizar abrazados por anillos
de cinta cosida que nos dan el punto donde anclar
los conectores. SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.
V.
ANCLAJE
S
Anclajes Mecánicos:
Son anclajes sujetos por presión

mecánica a una estructura de hormigón,
para colocarlos es preciso realizar antes
un taladro donde se introducirá el taco
expansivo.

V.
ANCLAJE
S
Anclajes Soldados:
Anclajes que se encuentran soldados a una
estructura metálica de resistencia suficiente.

V.
ANCLAJE
S
Anclajes de peso muerto:
Este tipo de anclaje se constituye por

peso al que nos fijamos y que debido
a su gran masa no nos será posible
desplazarlo de su emplazamiento.

V.
ANCLAJE
S
Anclajes Móviles:
Aquí incluimos los anclajes que

pueden desplazarse de su lugar de
emplazamiento, como son cintas,
eslingas, trípodes, etc. Los de este
tipo deben soportar como mínimo 10
KN (1,019.7 Kg).

V.
LINEAS DE VID
A
Una línea de vida es una instalación de seguridad que permite
desplazamientos más o menos largos por las zonas donde exista
riesgo de caída.
Existen diferentes tipos de líneas de vida:
• Líneas de vida Horizontales Flexibles.

• Líneas de vida Horizontales Rígidas
• Líneas de vida Verticales Flexibles
• Líneas de vida Verticales Rígidas
V.
LINEAS DE VID
A
Líneas de vida Horizontales Flexibles:
Pueden ser permanentes o temporales, de cable,

cuerda o cinta.
Su resistencia mínima en los extremos dependerá

del estudio realizado y de las fuerzas que deba
soportar.

V.
LINEAS DE VID
A
Líneas de vida Horizontales Rígidas:
Estas líneas deberán llevar un anclaje

cada metro, que deberá aguantar un
mínimo de 10KN (1019.70 Kg).

V.
LINEAS DE VID
A
Líneas de vida Verticales Rígidas
Las líneas de vida rígidas son siempre de carácter

fijo, es decir, están pensadas para permanecer en el
tiempo, se instalan de forma que el operario tenga
fácil acceso a ellas, para que estén disponibles
cuando sean necesarias.

V.
LINEAS DE VID
A
Líneas de vida Verticales Flexibles
LAS DE CABLE pueden llevar un anclaje superior con

absorbedor de energía o no y un contrapeso en la parte
inferior o estar ancladas.
LAS DE CUERDA estarán ancladas en su parte superior a un

anclaje fijo, a uno portátil, a una línea de vida horizontal, etc.
Este tipo de líneas de vida suelen ser de carácter temporal. Es

muy importante que no sean utilizadas por más de un operario
a la vez en el mismo tramo.
V.
ESCALERAS D EM A
NO
Definición
Aparato portátil que consta de dos piezas paralelas, ligeramente
convergentes, unidas a intervalos por travesaños que sirven
para subir y bajar de un nivel a otro.
Objetivo
Revisar los procedimientos para el uso seguro de
las escaleras de mano.

V.
Correcto ensamble
Peldaños No Antidezlisantes en
de largueros y
torcidos. buen estado.
Peldaños
Certificación Abrazaderas o
Industrial 250 libras,
Comercial 225 libras, Pernos y Remaches dispositivos
Vivienda 200 libras
de sujeción.
NO reparadas con En las de Madera

clavos, cuerdas o largueros de una sola NO pintadas, salvo
alambres. pieza con peldaños barniz transparente.
ensamblados.
ESCALERAS D ET I J
ERA
Escaleras de tijera:
1. Tapa porta herramientas.
2. Bandeja o repisa.
3. Bisagra Anti-apertura, Max 30°.
4. Largero posterior.
5. Peldaños posteriores.

V.
PRO CEDI M I EN TO SEN LA
I N STALACI ÓN
1. Asegurar su estabilidad asentando sólidamente la base, con
mecanismos antideslizantes activados, sobre una superficie horizontal,
plana y limpia
2. Si es necesario, amarrarla a un punto fijo o soportarla con otro
trabajador
3. Ángulo máximo de cobertura en escalera de tijera 30°, con dispositivo
de unión o de control de abertura bloqueado.
4. Ubicarse apartadas de elementos móviles, zonas de barrido de puertas,
o tránsito, salvo bloqueo efectivo o balizamiento, y señalización
conveniente.
5. El área de apoyo debe estar libre de sustancias resbaladizas.

V.
ESCALERAS D EE X T E N C
ION
Escalera de extensión:
1. Topes extremos.
2. Polea.
3. Riel sección móvil.
4. Cuerda.
5. Traba-peldaño.
6. Peldaño antideslizante.
7. Guías.
8. Riel sección base.
SEGU RIDAD AM BIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.
V.
ESCALERAS DE M A N O PROCEDIMIENTOS
1. El ascenso y el descenso se harán de frente a las mismas.
2. Para subir se usara calzado con suelas libres de grasa, aceite o
sustancias deslizantes.
3. Al trabajar se mantendrá siempre el tronco entre los largueros, sin
asomarse por los lados y evitando posturas forzadas.
4. Se desplazará la escalera, tantas veces como sea necesario, previo
el descenso del trabajador.
5. Se recomienda que la distancia de la base del punto de apoyo a la
base de la escalera sea del 25 %, lo cual significa una cuarta parte
de la longitud de la escalera (75.5°).
6. Para trabajos a más de 3,50 mts sobre el nivel de la base, será
obligatorio usar el arnés sujeto a un punto fijo y resistente diferente a
la escalera.
V.
ANDAMIO
S
Los andamios son estructuras muy usadas para el trabajo

en altura. De madera o metálicos, fijos al suelo, sobre
caballetes, adosados a la estructura o colgados, sirven para
sustentar una plataforma de trabajo.

V.
TIPOS DE ANDAMIO
S
• Andamio Metalico Tubular

Equipo de trabajo formado por una
estructura provisional de fácil montaje y
desmontaje, que sirve para el sostén de
una plataforma de trabajo, por lo que se
facilita así la ejecución de trabajos en
lugares de difícil acceso.

V.
TIPOS DE ANDAMIO
S •Andamio Colgante
Son estructuras suspendidas en el aire y colgadas
normalmente de las azoteas o cubiertas de los
edificios..
• Andamio Suspendido
Es considerado una superficie de trabajo
transitoria, como plataforma
suspendida
usado
mediante cables, cuerdas o soportes, estos se
desplazan verticalmente accionado por los
usuarios ya sea por medios mecánicos o eléctricos.
PELIGRO
S
Caídas de personas Sorbe carga del Golpes y contactos
a diferente nivel. and amio. con elementos
móviles.
Caídas de personas Atrapam iento por o

a un mismo nivel. Caída del andamio.
entre objetos.
Caídas de objetos Andamio

desprendidos. energizado. Sobreesfuerzos.

V.
ANDAMIO
S Visita,
Planeació Reconocimiento
n del are de trabajo.
Construcció Check list,

Etapas para n Instalación,
la utilización “Montaje” Montaje
de Medidas de seguridad,
ANDAMIOS Uso. Constante
Supervisión
Nueva inspección del
Desensamble lugar, orden inverso
. al montaje

V.
1.- PLANEACIÓN
Hacer visita conjunta con usuario si
el andamio es superior a 10 mts.
Dejar ruta de Todos los lados abiertos de la

Seleccionar
escape desde plataforma de trabajo deben tener
personal
plataforma, dos niveles de pasamanos uno
(capacitado)
evitando inferior (a 50 cms.) y otro superior
para montaje.
obstaculizarla. (a un metro).

V.
2.- CONSTRUCCIÓN (MONTAJE)
Contar con una Las abrazaderas,
Acordone el
lista de tuercas , tornillos en
chequeo. buen estado. área.
Instale todos los

Ubique un aviso que indique que pasamanos, rodapiés
el andamio está en y escaleras.
Construcción.
Una plataforma debe estar completamente lista antes de

ensamblar un nivel más alto del andamio.
V.
3.- USO
No sobrecargue de
peso el andamio.
Utilice puntos de anclaje fijos, No arroje materiales u objetos,
no el andamio. use cuerdas u otros métodos.
Inspeccione que cables y Mantenga la plataforma en

equipos eléctricos estén en orden, no obstaculizarla con
buenas condiciones. materiales innecesarios.
No se pare sobre ningún

No conecte ningún polo a
objeto diferente a la plataforma
de trabajo. tierra al andamio.

V.
4.-
DESM O N TAJE
Ubique un aviso que indique que el Desensamble cuerpos completos de
andamio está fuera de servicio. arriba hacia abajo.
Retire de los tubos la totalidad de las

No arroje materiales u objetos, use
abrazaderas/grapas, tuercas ,
cuerdas u otros métodos. tornillos antes de bajarlos.
Separe los elementos en mal estado.

V.
OBSERVACIONES GENERALES
La altura máxima de cada nivel (1

cuerpo) debe ser de 1.80 metros.
La altura máxima de los andamios

sin estar asegurados a un punto de
anclaje fijo es de 3 niveles (3
cuerpos) es de 5.40 metros.

V.
N O R M A T I V A NOM-009-STPS-
2011
Disponer en el andamio de una escalera u otro medio similar de acceso seguro, mismos que
deberán:
1) Estar ubicados dentro del cuerpo del andamio o formar parte del mismo sin afectar su
estabilidad;
2) Tener un ancho mínimo de 40 cm;
3) Estar extendidos 90 cm sobre el piso de la plataforma de trabajo y asegurados contra
cualquier flexión o movimientos laterales, cuando sean móviles;
4) Ser continuos y no utilizar dispositivos improvisados para aumentar su altura, y
5) Contar con una plataforma de descanso ubicada a intervalos que no excedan los 6m.

V.
TEJADOS Y CUBI
E R TEn
A los
S trabajos de en cubiertas y tejados
suelen producirse numerosos accidentes,
casi siempre mortales o con incapacidades
permanentes.
Una planificación e inspección cuidadosa de
la cubierta evita muchos accidentes.
Siempre que sea posible,
equipos de protecciónsecolectiva, tales
instalaran
como
Redes de seguridad, barandillas o cables de
sujeción.
V.
TEJADOS Y CUBI
ERTAS
Las redes de seguridad deben de situarse debajo
de la zona de trabajo para prevenir cualquier
accidente por caída.
Las barandillas deberán estar permanentemente,
sobre todo si se interviene frecuentemente.
Los cables de sujeción o líneas de vida sirven para anclaje del arnés
de seguridad.
Además las protecciones colectivas mencionadas antes, es
obligatorio la utilización del arnés de seguridad.
V.
TEJADOS Y CUBI
E Rcaso
En cualquier T Ahay
S una serie de recomendaciones con
relación al trabajo en tejados y cubiertas:
•Nunca realizar trabajos en tejados y cubiertas estando solo.
•Evitar desplazarse con carga en las manos.
•Uso de calzado adecuado antideslizante.
•No trabajar sobre cubiertas con un viento superior a50Km/h.
•Suspender cualquier trabajo en caso de heladas,
lluvias, nevadas y tormentas electricas. Esto en exterior.
•En caso de calor extremo hidratarse y descansar a la
sombra
entre al 30
cada menos
y 40 min.
V.
O B L I G A CI O N E
SNORMATIVAS
NOM-009-STPS-2011
OBLIGACIONES DEL PATRÓN
5.1.- Contar con un análisis de las

condiciones prevalecientes en las áreas
en las que se llevarán a cabo los trabajos
en altura, a fin de identificar los factores de
riesgo existentes.
5.2.- Disponer de los instructivos,
manuales o procedimientos para la
instalación, operación y mantenimiento de
los sistemas o equipos utilizados en los
trabajos en altura.

V.
5.5.- Supervisar que se cumpla con

las medidas de seguridad
instructivos,
dispuestas manuales
en loso
para la procedimientos instalación,
operación
mantenimiento de los sistemas o y
equipos utilizados en los trabajos en altura.
5.7.- Establecer y aplicar un
de revisión y mantenimiento a
programa
sistemas o equipos utilizados los
realización de trabajos en altura. para
la
V.
8.Llevar los registros de las revisiones y del
mantenimiento preventivo y correctivo que
se practiquen a los sistemas o equipos
utilizados para la realización de trabajos en
altura.
9.Proveer a los trabajadores que desarrollen

trabajos en altura, al menos de un sistema
de protección personal para interrumpir
caídas de altura.

V.
10.Practicar exámenes médicos a los

trabajadores que realizarán trabajos en
altura.
11.Disponer de un plan de atención a
emergencias.
12.Contar con un botiquín de primeros
auxilios que contenga el manual y los
materiales de curación necesarios para
atender los posibles casos de
emergencia.
V.
CONTAR CON ANALISIS DE CONDICIONES PREVALECIENTES
(ANALISIS DE RIESGO)
PARA LA INSTALACIÓN, OPERACIÓN Y
MANTENIMIENTO.
DISPONER DE LOS INSTRUCTIVOS,
MANUALES O PROCEDIMIENTOS.
DE LOS SISTEMAS O EQUIPOS
SUPERVISAR QUE SE CUMPLA
UTILIZADOS EN LOS TRABAJOS EN
OBLIGACIONES
LAS LEYES DE SEGURIDAD. ALTURA.
ESTABLECER Y APLICAR
PROGRAMA DE REVISION.
LLEVAR LOS REGISTROS

DE LAS REVISIONES.
PROVEER A LOS TRABAJADORES AL MENOS DE UN SISTEMA DE

PROTECCIÓN PERSONAL ANTI CAÍDAS OBLIGACIONES
EXAMENES MEDICOS
DEL PATRON
ESQUEMA
PLAN DE EMERGENCIAS
EQUIPO DE PRIMEROS AUXILIOS.

OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES
6.1 Participar en la capacitación que

proporcione el patrón para el desarrollo seguro
de los trabajos en altura y para la aplicación del
plan de atención a emergencias.
6.2 Conocer y cumplir las medidas

seguridad establecidas por elde patrón
o
contratista en los instructivos, manuales
procedimientos para realizar en forma o
segura los trabajos en altura.
V.
6.3 Informar al patrón o contratista

sobre cualquier condición insegura y/o
acto inseguro que se observe en los
trabajos en altura, o cualquier desgaste,
daño, deterioro, mal funcionamiento u otra
anomalía que se detecte en los sistemas,
equipos o sus componentes.

V.
4.Utilizar el equipo de protección personal

que les sea proporcionado, con base en los
riesgos a los que se encuentran expuestos.
5.Acudir y someterse a los exámenes

médicos que indique el patrón, e informar a
éste sobre cualquier afectación a la salud o
acrofobia (miedo a las alturas) que
comprometa su seguridad o la de terceros.

V.
OBLIGACIONES DEL TRABAJADOR
ESQUEMA EL DESARROLLO SEGURO DE
PARTICIPAR EN LA CAPACITACIÓN QUE PROPORCIONE LOS TRABAJOS EN ALTURA.
EL PATRÓN PARA:
PARA LA APLICACIÓN DEL PLAN DE
ATENCIÓN A EMERGENCIAS.
CONOCER Y CUMPLIR LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD LOS INSTRUCTIVOS, MANUALES O

OBLIGACIONES
ESTABLECIDAS POR EL PATRÓN O CONTRATISTA EN: PROCEDIMIENTOS.
CUALQUIER DESGASTE, DAÑO,
INFORMAR AL PATRÓN O CONTRATISTA SOBRE DETERIORO, MAL

CUALQUIER CONDICIÓN INSEGURA Y/O ACTO INSEGURO
FUNCIONAMIENTO
QUE SE OBSERVE.
OTRA ANOMALÍA QUE SE
DETECTE.
UTILIZAR EL EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL QUE
LES SEA PROPORCIONADO, CON BASE EN LOS
RIESGOS.
ACUDIR Y SOMETERSE A LOS EXÁMENES MÉDICOS QUE

INDIQUE EL PATRÓN, E INFORMAR A ÉSTE SOBRE
CUALQUIER AFECTACIÓN A LA SALUD O ACROFOBIA
(MIEDO A LAS ALTURAS).
MEDIDAS GENERALES DE SEGURIDAD
PARA REALIZAR TRABAJOS EN ALTURA
7.9.- Desenergizar o reubicar las líneas

Voltaje Fase a Fase Distancia mínima de
eléctricas que se encuentren en el lugar en (v) Seguridad (m)
donde se realizarán los trabajos en altura y Hasta 50 000 3.10
que representen riesgo para los trabajadores, 73 000 3.33
85 000 3.45
conforme a lo dispuesto en la NOM-029-
115 000 3.75
STPS-2005, cuando esto no sea 140 000 4.00
mantener en todo momento las distancias de
posible, 230 000 4.90
seguridad hacia dichas líneas, de conformidad 400 000 6.60
con la Tabla 1 siguiente: 600 000 8.60

V.
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SE GU RIDAD AM B IE NTAL Y C APAC ITAC IÓN S.A. DE C.V. S E G U R I D A D A M B I E N T A L Y C A P A C I T A C I Ó
Nudo Prusik
• Es una atadura de fricción o nudo
utilizado para anudar un lazo
alrededor de una soga. Se lo utiliza
en escalada, barranquismo,
montañismo, espeleología, y por
arboricultores. A veces el término es
utilizado para referirse a cualquier
tipo de atadura o dispositivo que
puede tomarse a una soga.

Nudo Prusik
• La atadura Prusik ha sido denominada en honor a su inventor, el
montañista austríaco Karl Prusik. Se lo presentaba en un manual de
montañismo austríaco de 1931, sobre ascensión con sogas. Fue
utilizado en varias rutas de escalada de esa época para ascender el
recorrido final a la cumbre, principalmente en aquellos casos en que se
podía arrojar una soga por sobre la cumbre y anclarla de manera que
los montañistas pudieran alcanzar la cumbre tomándose con un prusik
por el otro extremo de la soga.1

Nudo Prusik
• Un prusik fabricado con una
soga no daña la soga a la
cual está tomado, aunque
cierto tipo de prusiks
mecánicos pueden producir
daños, especialmente si el
dispositivo se desliza sobre
la soga.

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NORMA OFICIAL MEXICANA

Establecer los requerimientos mínimos

SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.

Un hombre cae de un edificio de 10 pisos.

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A lo que le contesta el hombre que está

• “ No todos los días nos caemos”

• “ No todos los días nos electrocutamos”

• “Tenemos mucho tiempo TRABAJANDO ASÍ y no ha

• EL RIESGO es la combinación de la probabilidad y la

EVALUA RIESGOS REDUCIR

Instinto Conocimiento Actitud

SE GU RIDAD AM B IE NTAL Y C APAC ITAC IÓN S.A. DE C.V.

Con un POTENCIAL Producir

RECIPIENTES SUJETOS A PRESIÓN

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NO REPENTINA y POR EL SUJETO LESION

LAS REALIZADAS QUE

MENTA FALTA DE DISTRACCIÓN

EDUCACIÓN, ETICA, VALORES

• Aquéllas que derivan de la no

• Aquellas características que

• Todo estado patológico

También conocido como síndrome de

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La distancia libre de caída es la altura mínima que debe tener

CABO DE ANCLAJE (1.20 o 1.80)

ALTURA DEL OPERARIO

DISTANCIA SUELO SUJERIDO

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Es el equipo de protección personal que se ajusta al

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•Banda de cintura -----------------------------------------

Verificar las cintas y correas no Las hebillas deben funcionar

Revisar que no hayan daños

La etiqueta debe estar legible

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Los equipos serán sometidos a comprobaciones periódicas al menos

Cada usuario deberá de informar al responsable de la empresa de las

Los productos textiles serán revisados en profundidad cada tres meses

SEGURIDAD AMBIENTAL Y CAPACITACIÓN S.A. DE C.

Respetar la vida útil de los equipos indicada por el fabricante.

No obstante hay que tener muy en cuenta el desgaste y deterioro de

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Un mosquetón sin seguro se abre presionando la pestaña

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Soportan más tensión en sentido longitudinal y menos cuando la

Por ello siempre deberán de ser colocados en la dirección en la que

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Se suelen fabricar en cuerda o cinta y pueden ser

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Son cabos que permitirán

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Pueden estar fabricadas con diferentes materiales los