es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer

frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus

Concepto
habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la
mejora de su comunidad.

Salud • Dejar de compartir con personas o situaciones que solía disfrutar

mental • Padecer de trastornos del sueño como el insomnio
Síntomas • Tener los niveles de energía muy por debajo de lo normal
• Consumir drogas o alcohol en exceso

• Infelicidad y disminución de la alegría de vivir

Causas y • Conflictos familiares
repercusiones • Problemas de pareja
• Aislamiento social
• Problemas vinculados al consumo de tabaco, alcohol o drogas