EL DESARROLLO

HUMANO Y EL SUEÑO
 DESARROLLO HUMANO

Es el proceso a través del cual los seres humanos crecen y se desarrollan

física y mentalmente desde la concepción hasta la edad adulta.
Un proceso mediante el cual una sociedad mejora sus condiciones de vida
e incrementa sus bienes para cubrir sus necesidades básicas

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 ETAPAS DEL DESARROLLO HUMANO
 ETAPA PRE-NATAL: Es el momento en que la existencia pasa a ser del todo independiente del cuerpo
materno.
 PRIMERA INFANCIA: Inicia con el nacimiento y culmina alrededor de los 6 años de edad cuando el
individuo pasa a la niñez.
 NIÑEZ: Se da el desarrollo propiamente dicho de las habilidades básicas psicosociales y cognitivas, razón
por la cual coincide con el inicio de la escolaridad formal
 ADOLESCENCIA: Consiste en una etapa de grandes y profundos cambios a nivel mental, corporal y
emocional, que sirven como puente y preparación entre la niñez y la adultez temprana.
 ADULTEZ: Es la etapa en la que los individuos normalmente ejercen un oficio, forman una familia y se
reproducen, asumiendo plenamente su lugar en el conjunto de la especie.
 ANCIANIDAD: Es la etapa final en el desarrollo humano, en la que los cuerpos de los individuos
manifiestan sus síntomas de deterioro y aparecen las enfermedades y los achaques producto del tiempo.
 I M P O R TA N C I A D E L
DESARROLLO HUMANO

El desarrollo humano son piezas claves para el estudio

de la humanidad ,ya que el ser humano experimenta
procesos de cambio tanto al nivel biológico , como
psicológico, que reflejan su crecimiento y evolución.
 EL SUEÑO

Es un periodo de inconciencia durante el cual el cerebro

permanece activo, ayuda a las personas a procesar nueva
información, mantenerse saludables y rejuvenecer.

El sueño es un estado fisiológico, imprescindible para la vida

humana y los procesos de sueño y aprendizajes son esenciales
para la consolidación de la memoria.

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 TIPOS DE SUEÑOS

SUEÑO NREM: Es el primer tipo de sueño al que entramos cada vez que dormimos.

Tiene tres etapas :

• PRIMERA ETAPA DEL NREM : Se da a partir del momento en que nos dormimos. El cerebro empieza a
prepararse para el sueño profundo; los músculos se relajan y la respiración se vuelve lenta y constante; es un sueño
muy ligero.

• SEGUNDA ETAPA DEL NREM : Implica un sueño más profundo que la etapa 1, no obstante, todavía se puede
ser despertado fácilmente en esta etapa, pero sin duda, la persona sabe que había estado durmiendo.

TERCERA ETAPA DEL NREM: se puede ser despertado fácilmente en esta etapa, pero sin duda, la persona sabe
que había estado durmiendo

SUEÑO REM: Tambien es llamado sueño paradojico, es el segundo tipo de sueño, y ocurre poco después de
un ciclo completo de sueño NREM.

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CARACTERISITICAS DEL SUEÑO FA C T O R E S Q U E A F E C TA N A L
SUEÑO

CARACTERÍSTICAS COMPORTAMENTALES:Es la FACTORES QUE AFECTAN AL SUEÑO

ausencia o disminución de movimientos corporales  Edad
voluntarios, se adopta una postura estereotipada de  Ambiente
descanso  Fatiga
CARACTERISITICAS FISIOLÓGICAS: Se  Estilo de vida
incrementan las ondas lentas a medida que el  Estrés psicológico
sueño se profundiza.  Alcohol y estimulantes
 Dieta
 Tabaco
 Motivación y enfermedades

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 El desarrollo humano es una forma de medir la calidad de vida del
ser humano, ya que en el proceso podemos observar ciertos cambios
tanto en lo físico como en lo cognitivo.

Conclusión Por otra parte el sueño es una necesidad básica del cuerpo humano,
ya que al tener un sueño placentero, el cerebro y el cuerpo descansa
recuperándose así del estrés del día y así poder desempeñarse mejor
y tomar mejores decisiones en su vida diaria.

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AGRADECIMIENTOS
Agradecemos a las paginas web por la información
que nos dio a conocer y expresar en nuestro trabajo
“
TODO EN LA VIDA ES VALIDO, MENOS
HUMILLARSE; POR MAS FUERTE QUE

”
SEA LA CAIDA, ES OBLIGATORIO
LEVANTARSE

Melissa Alejandra Duran Davalo

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