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  • Pro Crast I Nacion

    Cargado por

    Danielly Nicole Zevallos Barbaran
    9 vistas4 páginas
    Este documento habla sobre la procrastinación. Define la procrastinación y enumera 7 tipos comunes de procrastinadores. Luego, plantea preguntas frecuentes sobre si es una enfermedad, si afecta más a hombres o mujeres, y si se puede solucionar. Finalmente, proporciona 4 consejos para combatir la procrastinación como crear horarios, establecer metas personales, aplicar recompensas, y convertir actividades en hábitos.

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    Pro Crast i Nacion

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    PROCRASTINACIÓN

    ¿QUÉ
    ES?
    ?
    ¿
    ¿TODOS LA
    HEMOS
    RELIZADO?
    TIPOS DE
    PROCRASTINACI
    ÓN 2.
    1.
    OCUPADO 4.
    PERFECCIONIST ORGANIZADOR
    3.
    A COMPULSIVO
    IDEALISTA/SOÑADOR
    5.
    AUTOSABOTEADOR

    6. TEMERARIO

    7. ANALISTA
    PREGUNTAS FRECUENTES
    ¿ES UNA
    ¿PROCRASTINAN
    ENFERMEDAD
    MÁS LOS HOMBRES
    ? O LAS MUJERES?

    ¿BÁSICAMEN ¿HAY FORMAS


    TE ES DE
    PEREZA? SOLUCIONARL
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    O?
    CONSEJOS

    1° 3°
    APLICAR
    CREAR RECOMPENSA
    HORARIOS S

    2° 4°
    CREAR METAS CONVERTIR
    PERSONALES TUS
    ACTIVIDADES
    EN HÁBITOS

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