Facultad de Organización Deportiva

Profesor: Roberto Vanceti Ordoñez González

Alumnos: Josué Emmanuel Alonso Pineda

Matricula: 1949623

Jaime Armando Bocanegra Amezcua

Matricula: 2133743

1er Semestre

28/08/2022
 ATLETISMO
Es considerado el deporte organizado
mas antiguo del mundo. Abarca
numerosas disciplinas agrupadas en
carreras, saltos, lanzamientos y pruebas
variadas. El atletismo es el arte de
superar a los adversarios en velocidad o
en resistencia llamado también fondo, en
distancia o en mayor altura.
  El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se
fundamentan todos los demás. Como tal, supone el
concurso de todas las habilidades relacionadas con las
disciplinas deportivas ( fuerza física, inteligencia,
concentración, reflejos, etc.), a la vez que necesita de
la puesta en practica de complejos sistemas que
permitan la superación del atleta ( desarrollo técnico,
alimentación, equipo, métodos de entrenamiento,
Introducción estudios de psicología y motivación, etc.).
  El termino atletismo abarca una variedad de
actividades agrupadas en 2 categorías principales: el
atletismo al aire libre y en pista cubierta, que
comprenden: carreras, saltos, lanzamientos, pruebas
PRUEBAS combinadas y pruebas fuera del estadio como la
marcha atlética, maratón, Cross y otras carreras en ruta
de distancias variables.
  Velocidad.
 Carreras de fondo.
 Carrera medio fondo.
 Carreras en ruta.
 A campo traviesa.
Carreras a pie  Marcha
 Relevos.
 Carreras hacia atrás.
  De todas las actividades deportivas, las carreras de
velocidad son las mas practicadas, y en los juegos
Olímpicos fueron incluidas desde su comienzo.
Consiste en recorrer un corto espacio (desde 100 m
hasta 400 m)
 Los 100 m es la carrera mas corta en el calendario de
Velocidad actividades al aire libre. Es también una de las mas
antiguas ya que se han encontrado indicios de esta
carrera en el sigo XV a.c, si nos basamos en Homero y
los poetas griegos. La distancia original iniciada por
los británicos fue de 110 yardas (100,52 m) y después
100 yardas (91,44), hasta que el metro se convirtió en
la norma oficial.
  Son aquellas que se realizan a pie y que exigen cubrir
una gran distancia. Por lo general se acepta que las
carreras de fondo tienen un recorrido de, al menos, 5
kilómetros.

Carreras de
fondo
  Son carreras del atletismo que se realizan en la pista
atlética. Estas pruebas comprenden distancias entre los
800 m, 1500 m y los 5000 m. En este tipo de pruebas los
Carrera atletas realizan esfuerzos que requieren la combinación
de velocidad y resistencia.
medio fondo
  Estas carreras tienen como punto común que se realizan fuera
del estadio de atletismo, generalmente por carreteras o entre
Carreras en las calles de ciudades y pueblos.

ruta
  El campo a través es una modalidad de atletismo
que consiste en recorrer distancias campo a
través. Es decir, en circuitos naturales no urbanos.
El campo A
TRAVÉS
  Es una disciplina del atletismo en la que se
intenta caminar lo mas rápido posible sin
Marcha llegar a correr. El limite entre la marcha y la
carrera se establece en el momento en que el
atleta pierde el contacto con el suelo de
manera visible.
  Es una carrera en la que los miembros de un
equipo deben turnarse para realizar una misma

Relevos actividad. En el caso de las carreras a pie, es

común que los competidores de cada equipo deban
pasar un testigo.
  Se trata de una disciplina donde la técnica es
muy importante. La clave esta en correr
Carreras hacia ( hacia atrás ) con el cuerpo ligeramente
inclinado hacia delante y entrar y salir con la
atrás puntera del pie. A día de hoy, ya existen
estudios que hablan de los importantes
beneficios de este deporte.
  Un deportista que tenga dominio y destreza
Conclusión en estas pruebas se puede decir que es un
deportista muy completo físicamente como
mentalmente ya que requieren de mucho
esfuerzo y determinación en cada prueba por
lo cual deberíamos tomar en cuenta este
deporte para hacer ejercicio y estar saludable
para poder hacer cualquier tipo de cosas
físicas y mentalmente ya que nos serviría con
nuestro día a dia.
Video