CAPITULO 1

LA
OXITOCINA
  CAMACHO PALACIOS, Nefi Alexander.
HURTADO FARIAS, Adriana.
INTEGRANTE


 LOPEZ ROSAS, Leonardo G.

S  AMES RODRIGUEZ, Editson.
INTRODUCCIÓN

Mucho se ha dicho respecto al alcance que tienen las hormonas

segregadas naturalmente por nuestro cuerpo, sin embargo quiero
presentarte una hormona clave en todo este proceso, la oxitocina,
hoy se conocen muchos efectos de esta hormona en el
comportamiento y en la salud. La oxitocina es la sustancia que se
activa en el organismo cuando recibimos una muestra de
confianza. Cuando aumenta, tendemos a ser más generosos y
más atentos. Ahora vamos a conocer la oxitocina desde un punto
de vista científico, psicológico y humano.
1. LA HORMONA DE LOS ABRAZOS
Le llamamos la hormona de los abrazos a la oxitocina, la cual se libera por la glándula pituitaria. Esta es esencial en el embarazo,
el, parto, la lactancia y las relaciones sexuales. Está ligada a la lactancia ya que al estimular el pezón se libera oxitocina en el
tejido mamario provocando la salida de la leche. Esta hormona se libera al presenciar situaciones de miedo en las que nuestro
corazón se acelera y sentimos sudoración excesiva. Las cuales son producidas por un exceso de cortisol, pero desaparecen
gracias a la oxitocina producida al ver a un ser amado como un hijo, con el cual se crea este vinculo.

2. LOS VÍNCULOS AFECTIVOS

Desventajas de un nervio vago

La oxitocina en la empatía y la defectuoso:
confianza, es vital para las relaciones
humanas: en la pareja, la sociedad o • Problemas digestivos
en el trabajo. El efecto de esta • Transtornos de estado de ánimo
hormona se refleja en todo el cuerpo, • Cuadros inflamatorios, etc.
corazón y nervio vago.
3. LA EMPATÍA, UNA HERRAMIENTA VITAMINA
La empatía es una cualidad humana maravillosa. Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y conectar con él y con sus
emociones. El organismo libera oxitocina cuando nos comportamos con generosidad y compasión. En cambio, cuando divisa
un entorno agresivo, de miedo e incertidumbre, se activa el famoso cortisol.
 Cortisol: se activa en momentos de estrés.
 Dopamina: relacionada con el placer y el circuito de re compensa.
 Serotonina: relacionada con la felicidad, la libido y la sensación de bienestar.

4. HOMBRES: NIVELES ALTOS DE TESTOSTERONA,

NIVELES BAJOS DE OXITOCINA
La testosterona y la oxitocina tienen una relación opuesta. La primera inhibe la unión de la oxitocina con su receptor y
por tanto disminuye su efecto. Es decir, cuanta más testosterona, menos oxitocina. Cuando los niveles de testosterona
son muy altos, los hombres tienden a ser más agresivos e impulsivos, y disminuye la actitud de generosidad y empatía.
5. ¿QUÉ SUCEDE EN LAS MUJERES?
El punto de mayor
probabilidad si
existe.

Biológicamente o
Marasmo.
tensión.

Corpúsculos. Supervivencia.

Un Bloqueo
Piel a piel.
necesario.

Cifras que tomar en

cuenta como
sociedad.

6. TOCARSE ES NECESARIO PARA LA

SUPERVIVENCIA
7. LA OXITOCINA NO DEJA DE SORPRENDERNOS
 La oxitocina no deja de sorprendernos
 La Neotenia
 En el trabajo
 Con las mascotas
 Me gustan los abrazos
 Ideas para estimular la oxitocina
 Escuchar música
 Recibe masaje
 Meditación

8. NO ES BUENO QUE EL HOMBRE ESTÉ SOLO

 ¿Qué es el dolor social?
 Pautas para combatir la soledad
CONCLUSIÓN

En el primer capítulo del libro "Encuentra tu persona vitamina", se

explora la importancia de las conexiones emocionales desde la
infancia y cómo estas relaciones tempranas influyen en nuestras
interacciones futuras. Se destaca el concepto de "persona vitamina"
como aquellos individuos que enriquecen nuestra vida emocional.
Además, se presenta el vínculo entre la oxitocina y la formación de
lazos afectivos, y cómo esta hormona influye en nuestras relaciones.
El capítulo resalta cómo la falta de amor y la conexión emocional
pueden afectar profundamente el desarrollo de un niño. En síntesis,
este capítulo sienta las bases para comprender la importancia de las
relaciones emocionales en nuestra vida y cómo encontrar a las
personas que nos nutren emocionalmente.