TALLER: “CUIDADO DE LAS MANOS”

Cómo cuidar tus manos en el trabajo?

Una de las partes del cuerpo que más se lesionan en el trabajo son las manos y muñecas. Sin
embargo, muchos de los riesgos los puedes evitar si tomas algunas de las medidas de prevención
que te entregamos a continuación.

Nuestras manos y muñecas son la parte del cuerpo que más exponemos a la hora de trabajar. Por
eso es importante tomar en cuenta que la mayoría de las lesiones en las manos ocurren por actos
imprudentes, o por realizar una acción con mucha prisa y poca atención.
¿Cómo cuidar nuestras manos?

 No realices acciones o tareas de forma apresurada. Tómate el tiempo que sea necesario
 Antes de trabajar, quítate los anillos, reloj y otros elementos que aprieten las manos o
dificulten su movimiento
 Ten cuidado si trabajas con objetos de bordes filosos. Evita movimientos que puedan
ocasionar cortes y/o lesiones
 Desconecta las herramientas eléctricas antes de limpiarlas o repararlas
 Evita el contacto sin control de los estudiantes en tus manos.
Actividad

 Abrocharse un botón con las dos manos

 Abrocharse un botón con una mano sin el dedo pulgar
 Reflexión final
GRACIAS POR SU ATENCIÓN.