INSTITUTO DE ESTUDIOS SUPERIORES DE CHIAPAS

UNIVERSIDAD SALAZAR

MAESTRÍA:
ADMINISTRACIÓN EN EDUCACIÓN SUPERIOR
 
 
AFONÍA
 
CATEDRÁTICO
Dr. ENRIQUE VLEESCHOWER CONSTANTINO
 
ALUMNO
ULISES MUÑOA LÓPEZ
10 DE DICIEMBRE DEL 2022
 
TUXTLA GUTIÉRREZ, CHIAPAS
¿QUÉ ES LA AFONÍA?

• La afonía es la pérdida de la voz. Se puede perder de forma parcial (ronquera) o total (cuando suena como

un susurro), y de forma gradual o rápida, en función de la causa.

La afonía suele deberse a una inflamación temporal de la laringe, donde se tensan las cuerdas vocales.
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE LA AFONÍA?

• Las causas principales son:

 Enfermedades del aparato respiratorio: faringitis, laringitis, tos, amigdalitis, nódulos, alergias, tumores.

 Mal uso de la voz: forzar demasiado la voz.

 Productos tóxicos o irritantes: alcohol, tabaco, vinagre, pimienta.

 Manipulaciones de la laringe: debido a alguna intervención o procedimiento médico.

 Frío excesivo: debida al clima o debido a tomar bebidas o alimentos demasiado fríos.
¿SE PUEDE PREVENIR LA AFONÍA?

• Existen varias medidas para prevenir la aparición de la afonía o para paliarla si aparece:

 No fumar

 Limitar el consumo de alcohol

 Limitar la exposición a gases y toxinas

 Evitar hablar mucho o gritar

 Evitar susurrar

 Aprender técnicas para proyectar correctamente la voz

REMEDIOS CASEROS PARA RECUPERAR LA VOZ

1. Bebe abundante agua. Además de descansar debemos beber para que nuestra garganta no esté reseca.
Debes beber continuamente, y siempre a temperatura

• ambiente, que no esté muy fría para que no pueda maltratar más aún la zona. 

2. En los casos en los que se deba al moco, por ejemplo en un catarro puedes hacer gárgaras con una
infusión de menta, miel y limón tres veces al día.
¿CÓMO PREVENIR LOS TRASTORNOS DE LA VOZ
DURANTE EL TRABAJO POR PARTE DE LA EMPRESA?

• – Emplea un ritmo de emisión vocal correcto, ni excesivamente rápido ni monótono.

• – Controla la postura mantén la espalda recta, los hombros hacia atrás y la barbilla relajada, al estar sentado no cruces las piernas.

• – Intenta no hablar mientras estés realizando algún esfuerzo físico.

• – Evita gritar y no fuerces la voz.

• – Sé consciente de la respiración abdominal o diafragmática cuando hables.

• – Bebe agua en pequeñas cantidades frecuentemente.

• – Procura no tomar bebidas excesivamente frías o calientes.

• – Procura no consumir tabaco, cafeína, bebidas alcohólicas y especias picantes afectan a la voz.

• – Deja descansar la voz durante las pausas y evita las exposiciones prolongadas (especialmente si ya se

padece alguna alteración en la voz). En caso de irritación de garganta, es mejor tomar caramelos de miel o

cítricos, que de menta.

¿QUÉ PROFESIONES ESTÁN MÁS EXPUESTAS?

• – Docentes.

• – Operadores de telemarketing.

• – Comerciales y asesores