Dia de la actividad

física
Normas para esta actividad
Objetivo:
Conocer importancia del DÍA DE LA ACTIVIDAD
FISICA
 ¿Qué es la actividad física?
 La actividad física ayuda a cuidar nuestro cuerpo.

 La actividad física ayuda a desarrollar los músculos

(como escalar o hacer flexiones), y fortalecen los
huesos (como correr o saltar).
 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA

MEJORA LA
TE HARA SENTIR PREVIENE FAVORECE EL RESISTENCIA
MEJOR ENFERMEDADES DESCANSO FISICA
TIPOS
 v ¿Cómo cuido mi cuerpo?
 Comiendo…
v ¿Cómo cuido mi cuerpo?
Te invito a cuidar tu
cuerpo
Acompáñame e imita los movimientos!
 AHORA VAMOS A JUGAR A
HACER LO QUE CADA ANIMAL
NOS INDIQUE…

ESCUCHA Y OBSERVA LAS

PALABRAS QUE RIMAN
¿ LISTO ?
 Dice la vaca
Pepita
que saltes con
una patita
Dice la cabra
Manuela que
saltes tan alto
como puedas
 El pollito
Juanito
dice que marches
un
ratito
El mono Pepito
dice que
camines muy
despacito
El pulpo Andrés
dice que te
toques los pies
 El cocodrilo
Emiliano
dice levanta una
mano
 Dice el señor
elefante
que corras
hacia adelante
El osito panda
quiere que te
acaricies la
panza
Dice el señor
gato
que aplaudas
con los
zapatos
 La luciérnaga
Lucero
te pide que golpees
el
suelo
 El zorro
Bustamante
indica:
salta 3 veces hacia
adelante
 Los ositos
quieren que te
relajes cerrando
los ojitos
¡ LO HICIERON MUY BIEN !
iniciamos
¡Vamos a
Correr!
¡Flexiones
de pie!
¡Vamos a Hacer
Planchas!
¡Flexiones
en el suelo!
¡El codo
toca las
rodillas!
¡Brazos adelante y
flexionamos
rodillas!
¡Un pie delante
y flexionamos!
 ¡Estiramos los
brazos a los lados
y formamos
círculos!
 ¡saltamos y
levantamos las
manos!
¡todos a correr
en sus sitio!
¡Es hora de hidratarnos!