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El documento ofrece estrategias de hábitos de estudio que incluyen organizar un horario visible y anotar fechas importantes en colores, establecer metas a corto plazo para enfocarse en ellas, tomar descansos, dormir y comer saludablemente, reducir distracciones al dejar el celular fuera de alcance, preparar un área de estudio tranquila y ordenada, y utilizar técnicas como subrayar, hacer resúmenes y mapas conceptuales, y convertir apuntes a formato digital para repasarlos.
El documento ofrece estrategias de hábitos de estudio que incluyen organizar un horario visible y anotar fechas importantes en colores, establecer metas a corto plazo para enfocarse en ellas, tomar descansos, dormir y comer saludablemente, reducir distracciones al dejar el celular fuera de alcance, preparar un área de estudio tranquila y ordenada, y utilizar técnicas como subrayar, hacer resúmenes y mapas conceptuales, y convertir apuntes a formato digital para repasarlos.
El documento ofrece estrategias de hábitos de estudio que incluyen organizar un horario visible y anotar fechas importantes en colores, establecer metas a corto plazo para enfocarse en ellas, tomar descansos, dormir y comer saludablemente, reducir distracciones al dejar el celular fuera de alcance, preparar un área de estudio tranquila y ordenada, y utilizar técnicas como subrayar, hacer resúmenes y mapas conceptuales, y convertir apuntes a formato digital para repasarlos.
Hábitos de estudios Estrategias de hábitos de estudio
Colocar mi horario en un lugar visible.
ORGANIZACION Anotar las fechas importantes Colocar las fechas en diversas colores para diferenciarlos Anotar mis metas Establece metas realistas Estableces metas a corto plazo
Dedicar mi tiempo a mis metas
hidratarse Descansa y aliméntate tomarse un tiempo para respirar y relajarse Dormir las horas completas Usa el modo avión Reduce distracciones Dejar el móvil fuera del alcance Utiliza apps que bloquen el móvil por cierto tiempo Buscar un lugar limpio y ordenado
Prepara tu área de estudio o alterna Ir a una biblioteca
Evitar distracciones y ruido Hacer resúmenes , mapas Realizar subrayado Utilizar marcadores Utilizar videos, imágenes Convertir apuntes a digital Pasa apuntes Re leer los apuntes Volver a copiar los apuntes y organizarlos