NOMBRE DE LA ALUMNA:

ROSARIO GUADALUPE LOPE LORENZO

MATRICULA:
146115

GRUPO:
LP59

NOMBRE DE LA MATERIA:
NOCIONES DE TECNOLOGIA Y LMS

NOMBRE DE LA MAESTRA:
LIC. PATRICIA ERENDIDA BENAVIDEZ MURATALLA

NUMERO Y TEMA DE LA ACTIVIDAD:

ACTIVIDAD #2 ALMACENAMIENTO VIRTUAL

CIUDAD:
COZUMEL, QUINTANA ROO

FECHA:
19 DE ABRIL DEL 2021
PROCESO Y ELABORACION DEL PLAN SEMANAL DEL ENTRENAIENTO FUNCIONAL (GIMANSIO ALLAN ACEVEDO).

2) Se evalúa el 3) El entrenador una vez

1) Se inicia seleccionando rendimiento de cada concluida la elaboración
las rutinas a realizar día a cliente del gimnasio así del plan de entrenamiento
día de la semana como la dificultad de cada semanal archiva e imprime
correspondiente en base a rutina creando así el plan las rutinas para anexarlas
los avances obtenidos por de ejercicio diario en la carpeta de ejercicios
cada cliente. correspondiente a la del entrenamiento
semana. funcional.

6) Se realiza el
4) El entrenador comparte
seguimiento y control de 5) El cliente y el entrenador
(envía) por correo
peso de cada cliente coordinan los horarios para
electrónico las rutinas
llenando un formulario y llevar a cabo la rutina
correspondientes a cada
anotando los resultados diaria.
cliente .
obtenidos cada mes.

7) Se resguarda la
información archivando
en la carpeta de
medición, avances y
resultados.
 PROCESO Y ELABORACION DEL PLAN SEMANAL DEL ENTRENAIENTO FUNCIONAL (GIMANSIO ALLAN ACEVEDO).

Se elige la aplicación de Dropbox:

Dropbox es una herramienta esencial para cualquier persona que produce contenido o quiera almacenar y compartir datos de
manera segura. Es un sistema que te permite almacenar y compartir archivos en la nube, se basa en la computación en nube,
o cloud computing, para almacenar de forma remota y segura los archivos de los usuarios.
Después de crear una cuenta en el servicio, puedes elegir cualquier archivo (músicas, fotos, vídeos, textos, etc.) disponible en
tu computadora, celular o tablet y hacer una copia en los servidores de Dropbox.
Presentación:
• Sincronización de archivos a través de la red local o sincronización selectiva.
• Acceso offline a archivos.
• Carga automática de fotos y archivos en dispositivos móviles.
• Herramienta de trabajo colaborativo, creación de presentaciones y gestión de equipos.
PROCESO Y ELABORACION DEL PLAN SEMANAL DEL ENTRENAIENTO FUNCIONAL (GIMANSIO ALLAN ACEVEDO).

Se elige Dropbox:
• Ofrece un servicio básico gratuito que te brinda acceso a algunas funciones, como 2 GB de almacenamiento, carga
automática de fotos y digitalización de documentos.
• La herramienta posee dos planes pagos, Plus y Professional, con precios a partir de US$ 9,99/mes y US$ 16,58/mes.
• Los planes brindan acceso a opciones avanzadas de sincronización y seguridad, más espacio de almacenamiento y
herramientas de productividad y uso compartido de contenido.
• Dropbox permite recuperar los datos que se han borrado dentro de los 30 días.
• Capacidad de restaurar versiones anteriores de los archivos que ya has cargado en la plataforma.
 JUSTIFICACIÓN Y BENEFICIOS

El uso de esta herramienta facilita el respaldo de información importante o fundamental, incluso desarrollando este tema pude
conocer sus funciones y aplicación. Es una herramienta versátil que admite una gran variedad de sistemas y formatos. Puede
utilizarse en casi los sistemas operativos más conocidos, como iOS y Android. Hay archivos quisiera conservar almacenados
para siempre y poder consultarlos en cualquier momento y Dropbox me brinda es facilidad para poder recuperarlos en caso de
extravió o si mi herramienta de trabajo se deteriora, además de que mi información digital siempre estará protegida.
De igual forma puedo invitar a otros usuarios a que se unan a mi cuenta y de esa forma también mis archivos estarán
respaldados no solamente por mi.
Con ello pude respaldar y guardar los archivos de mi tarea así como de mi trabajo, planeaciones sobre las técnicas de danza
que se trabajaran este ciclo escolar y compartirla de igual manera con los padres de mis alumnas.
 BIBLIOGRAFIA

(Gil, SYNERGY,2011) https://www.synergyweb.es/blog/que-es-dropbox-y-como-funciona/

(BUSINESS) https://www.dropbox.com/business/