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¿QUÉ ES?
Es una enfermedad crónico-degenerativa, con elevación persistente de
las cifras de presión arterial a ≥ 140/90 ml/Hg
¿CÓMO SE PREVIENE?
Mantener un índice
Reducción del
de masa corporal
consumo de sal,
entre 18.5 y 24.9
cafeína y tabaco
kg/m2
Realizar 30min de
ejercicio diario
TENER HIPERTENSIÓN AUMENTA EL
RIESGO DE PADECER OTRAS
ENFERMEDADES
Retinopatia
Riesgo Enfermedad
hipertensiva
cardiovascular renal
(daño ocular)
FACTORES DE RIESGO QUE AGRAVAN
LA HIPERTENSIÓN
Colesterol y
Diabetes Tabaquismo
triglicéridos elevados
Antecedentes
Edad mayor a 55 años
familiares de
en hombres y 65 años
enfermedad cerebral
en mujeres
vascular EVC
TRATAMIENTO
• El tratamiento dependerá de las condiciones de cada paciente, y deberá ser preescrito por un
médico.
• Realizar cambios en el estilo de vida que incluyan una mejora en la alimentación y actividad
física diaria.
• Recomendar en la dieta, una ingesta de sal de 5 a 6 g por día y reducir a 3 g por día por sus
posibles efectos benéficos a largo plazo.
• Se recomienda realizar estudios de laboratorio complementarios cada 4-6 meses en pacientes con
comorbilidades, y una vez al año en pacientes sin otras enfermedades.