METODO ANTICONCEPTIVO

TEMPERATURA BASAL.
 DEFINICIÓN.
El método de la temperatura basal, consiste en recoger en tablas la temperatura
corporal a lo largo del ciclo menstrual. De este modo se advierte el desnivel de
temperatura entre 2 y 5 decimas de grado C.
Este método anticonceptivo consiste en que la mujer aprenda a identificar a lo
largo de su ciclo menstrual, el aumento de su temperatura corporal, que también le
sirva para conocer cuales son sus días fértiles y de mayor probabilidad de
embarazo.
COMO FUNCIONA ESTE
METODO?
La temperatura permanece baja hasta que se da la ovulación. El aumento se da
bruscamente y la temperatura se mantiene en el nivel alto todos los días hasta
justo antes del siguiente periodo. El primer día de temperatura baja, es el
indicador del primer día de la menstruación.
 CARACTERISTICAS.
VENTAJAS: DESVENTAJAS:

La única ventaja es que no No hay protección contra el contagio de infecciones
requiere anticonceptivo de de transmisión sexual ni VIH – SIDA
ningún tipo. Requiere de parte del hombre una gran conciencia
sobre la inminencia de la eyaculación y una voluntad
firme para retirar el pene a tiempo
Los bajos niveles de eficacia hacen que este método
sea muy poco recomendable ya que tiene una tasa de
fallos del 0,3% en uso perfecto y 3,1% en el uso
típico
 COMO SE USA?
Es necesario usar un termómetro de galio respetuosos del medio ambiente y mas
preciso que los termómetros digitales. Se empieza a tomar la temperatura del 5
día del ciclo, por vía rectal o vaginal durante 3 minutos. Se mide al despertar
antes de cualquier actividad, después de haber dormido por lo menos 3 horas. Las
variaciones de una hora en medición se harán constar ya que tomada una hora
mas tarde la temperatura puede elevarse una decima y una hora mas pronto de la
habitual
RECOMENDACIÓN
Realizarse la medición de su temperatura en la mañana, inmediatamente después
de despertar y antes de levantarse o de llevar a cabo alguna actividad incluyendo
comer o tomar bebidas
 EFECTIVIDAD
El cuerpo de la mujer manifiesta un pequeño aumento en la temperatura de 0,2
a 0,4 grados centígrados cuando ocurre la ovulación. Si se evitan las relaciones
sexuales cóitalas desde el primer día de la ovulación hasta el tercer días
consecutivo de temperatura elevada, hay probabilidades de evitar el embarazo.
La abstinencia sexual por otros tres días mas, garantiza una menor probabilidad
de embarazo
 QUE PREVIENE?
Teóricamente cuando no se requiere un bebe, en esas fechas hay que evitar
tener sexo sin cuidarse, pero su eficacia es muy pobre ya que si bien se
evaden los días de ovulación, en otro momentos del ciclo también se corre el
riesgo de quedar encinta (embarazo)
QUE TIPO DE TERMOMETRO SE
DEBE USAR?
Este termómetro basal esta hecho de vidrio y de mercurio. Es del mismo
aspecto que el clínico con la única diferencia que su rango de medición es de
los 35°C a los 39°C y las decimas de grado se ven mucho mejor que en los
termómetros normales
De otro lado, también existe el termómetro digital que funciona a base de
bacterias y obviamente es mas costoso, pero es mas seguro