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Métodos Anticonceptivos

TEMA : Método de la Temperatura

NOMBRE : Naghely Vargas Esquerre

DOCENTE : Liz Aranda Carbonell

CURSO : Biología
1. Definición

El método de la temperatura basal consiste en


registrar en tablas la temperatura corporal a lo
largo del ciclo menstrual, lo que permite advertir el
desnivel de temperatura −de entre 0,2 y 0,5 grados
C, producido por la secreción de progesterona en
el ovario tras la ovulación . Este método sólo
diagnostica la fase infértil post ovulatoria. Cuando
se añade un cálculo para determinar una fase
relativamente infértil preovulatoria, al inicio del
ciclo, se trata del método ciclo-térmico.
2. ¿Como se usa?
Para usar el método de la temperatura,
debes tomarte la temperatura de la
misma manera todos los días, y
registrarla en una tabla de observación
de la fertilidad. Puedes obtener las
tablas del método de observación de la
fertilidad con un enfermero o un médico,
en los Centros de salud o en una clínica
de planificación familiar.
3. Ventajas y Desventajas
a) VENTAJAS
• Es un método fiable para detectar el patrón de tu ciclo menstrual.
• Te ayudará a confirmar si has ovulado y cuándo ha sucedido. Por
lo que podrás saber que día debe venir tu menstruación.
• Podrás detectar problemas rápidamente para poder acudir a tu
médico: fase lútea demasiado corta, ciclos anovulatorios,
progesterona baja.
b) DESVENTAJAS
• Es un método que requiere constancia y disciplina, ya que hay
que medir la temperatura diariamente durante todo el ciclo.
• Detectas la ovulación una vez ya ha sucedido, por lo que es
necesario medir la temperatura varios ciclos para poder detectar
un patrón. Además ayuda combinarla con el método Billings.
• En mujeres irregulares, no es aconsejado como método
anticonceptivo.
Probabilidad de Cuidado

Para hacer un seguimiento preciso de tu


temperatura, lo debes hacer tan pronto como te
despiertes, aun antes de salir de la cama. Tómate
la temperatura antes de hablar, comer, beber, tener
relaciones sexuales, revisar el teléfono: tómate la
temperatura antes de hacer NADA. Mantén el
termómetro en su lugar durante unos cinco
minutos.
Después de tomarte la temperatura, regístrala en la
tabla. A medida que hagas un seguimiento de tu
temperatura, comenzarás a ver un patrón. Los
cambios en la temperatura pueden suceder rápida
o lentamente, y el patrón puede variar de un ciclo a
otro.
¿Qué tipo de método es?

Este es un método anticonceptivo


natural, tiene una tasa de fallos del
0,3 % en uso perfecto y 3,1 % en el
uso típico

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