AMOR

PROPIO
 El amor propio es el conjunto de emociones y
predisposiciones cognitivas asociadas a la
autoevaluación que un individuo hace de sí mismo. 
El amor propio mejora no solo nuestra calidad de
vida si no que también aumenta y mejora nuestro
bienestar emocional y mental. Entramos en la
búsqueda de lo mejor, y es que hay para todos,
somos únicos y eso es lo que nos hace especial.
 Tu valor no lo definen tus errores, tus malas
decisiones, adversidades, fracasos, tus bienes. Etc.
El valor está dentro de ti y eso nadie te lo quita.
Todas tenemos la capacidad de mejorar nuestra
vida, de cambiarla y transformarla positivamente.
 Cultivar tu amor propio debe ser genuino,
reconociéndote y desarrollando tus capacidades y
cualidades desde el amor y la compasión sin
despreciar a los demás.
EL AMOR PROPIO ES:
•Aceptarte cómo eres
•Cumplir tus sueños y objetivos
•Conocerte
•Reconocer tus cualidades y debilidades
•Celebrar tus logros
•Afrontar las adversidades
•Cuidar de ti
•Establecer límites
•Tener una buena relación contigo
•Crecimiento personal
•Auto compasión
•Auto empatía
•Cuando piensas y hablas bien de ti
•Sanar y tomar responsabilidad de tu vida