DIA MUNDIAL DEL EPOC

• Desde la Dimensión Vida saludable

Condiciones No transmisibles se recuerda
Como ya es de su conocimiento que el día 17
de noviembre se celebra el Día Mundial del
EPOC  y por ende la sensibilización sobre dos
Patologías Crónicas , las cuales generan una
alta carga de Morbilidad y Mortalidad en el
Mundo.
La EPOC es una de las principales causas de
morbilidad y mortalidad en las Américas, por lo
que supone un importante problema de salud
pública prevenible y tratable.
 EPOC
son las siglas que corresponden a
Enfermedad Pulmonar Obstructiva
Crónica, esta no es una sola
enfermedad, sino un concepto general
que designa diversas dolencias
pulmonares crónicas que limitan el
flujo de aire en los pulmones.
• La Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de
la Salud (OPS/OMS) insta a tomar conciencia de los riesgos para la
salud que conlleva esta enfermedad prevenible pero incurable, cuya
causa principal es el humo de tabaco.

• Los síntomas más comunes son: la disnea, o "falta de aliento", una

excesiva producción de esputo y una tos crónica. Sin embargo, la
EPOC no es sólo la "tos del fumador", sino una enfermedad pulmonar
potencialmente mortal que conduce de forma progresiva a la muerte.

• La EPOC no es curable, pero el tratamiento permite retrasar la

progresión de la enfermedad. La mejora del acceso a un tratamiento
adecuado y oportuno, así como a la rehabilitación pulmonar, ayuda a
controlar los síntomas y permite incrementar la calidad de vida de las
personas con la enfermedad.
 Entre los factores de Riesgo asociados a EPOC se encuentran
tabaquismo, Contaminación del aire en locales
cerrados (por ejemplo a causa del combustible de
biomasa usado para cocinar y como medio de
calefacción), Contaminación del aire exterior, Polvos
y productos químicos (vapores, sustancias irritantes
y gases) en el medio laboral.

Según estimaciones recientes de la Organización

Mundial de la salud-O.M. S (2004), actualmente unos
64 millones de personas sufren una EPOC, y 3
millones de personas fallecieron.
La Organización Mundial de la Salud -O.M.S prevé que para el año 2030 esta dolencia
se habrá erigido en la tercera causa más importante de mortalidad en todo el mundo .

MENSAJES CLAVE
¡Cuida tu Salud Respiratoria!

1-Promover factores protectores para mantener la salud respiratoria a partir de la

práctica de conductas saludables y control de la exposición a factores de riesgo
como los contaminantes del aire de los entornos en donde permanecen las
personas a lo largo del ciclo de la vida.

2-El pulmón constituye una superficie de contacto extensa y vulnerable entre el ser
humano y el medio externo. Así que, todo lo que interfiera con el intercambio
gaseoso es perjudicial para la función pulmonar y puede llevar al desarrollo de
enfermedades pulmonares.
3-Recomendaciones

REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA O EJERCICIO.

La actividad física regular y el ejercicio también ayuda a mantener los pulmones sanos y
mejoran la calidad de vida, bien sea que usted este sano o tenga alguna enfermedad
pulmonar.

EVITAR EL HUMO DE TABACO

NO FUMAR
El tabaquismo es la principal causa de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
(EPOC) y cáncer de pulmón.

¡Recuerde!! No fumar, es la opción.

Si usted fuma, nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo.

• NO INHALAR HUMO DE TABACO

• Con la finalidad de evitar el impacto en salud como consecuencia de la exposición a humo de

tabaco, las autoridades y las personas deben exigir el derecho a la salud a través del cumplimiento
de los ambientes 100% libres de humo de tabaco.

• ¡Recuerde!! No existe un nivel seguro para exponerse al humo de tabaco.

• CUIDA EL AIRE QUE RESPIRAS EN AMBIENTES INTERIORES

• Conserve su vivienda, escuela o lugar de trabajo libre de humo de tabaco.

• Conserve su vivienda con un aire limpio y libre de partículas, gases, humos, alérgenos y
sustancias químicas.

• EVITAR LUGARES CONTAMINADOS EN AMBIENTES EXTERNOS

• Aunque, tenemos poco control sobre el aire que respiramos por fuera de nuestras viviendas o
lugares de trabajo, aprender más sobre la calidad del aire de nuestro entorno y su impacto en la
salud puede ayudarnos a encontrar, la mejor manera de evitar la exposición y protegernos.
• La OPS/OMS trabaja en la prevención y control
de las enfermedades crónicas, entre ellas la
EPOC, y sus objetivos son aumentar la
sensibilización acerca de la epidemia mundial
de enfermedades crónicas; crear ambientes
más saludables, sobre todo para las
poblaciones pobres y desfavorecidas; reducir
los factores de riesgo comunes de las
enfermedades crónicas, tales como el consumo
de tabaco, las dietas malsanas y la inactividad
física; y prevenir las muertes prematuras y las
discapacidades evitables.
 A S
C I
R A
G