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INDEPENDENCIA"
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN MARTÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN Y HUMANIDADES
ESCUELA PROFESIONAL DE IDIOMAS
MORALES-SAN MARTIN
LA ADULTEZ
INTERMEDIA
CONCEPT
O
• La edad intermedia es una época de
• Edad comprendida de 40 a 65 años. hacer inventarios. La gente revalúa sus
• Se podría pensar que, después de pasar aspiraciones anteriores sobre la carrera
por una etapa llena de productividad, elegida y qué tan bien se ha realizado.
vida sexual, y dinero, al pasar a los 40 • Durante la transición de la adultez
años - la edad intermedia (40 a 65 años)- temprana y la intermedia algunas veces
se llega a la época de torpezas, barrigas, se modifican metas o se incursiona en
dolores y arrepentimientos por la actividades totalmente diferentes de las
juventud perdida, pero muchas personas esperadas. En vez de pensar en el
en este periodo la consideran la mejor período de su vida desde el punto de
época de su vida. vista de los años que ya ha vivido, la
gente empieza a pensar en el tiempo que
le queda por vivir.
Crisis
Normativas
Son normativas: por general se
presentan en todos los miembros de
una cultura.
Ejemplos:
Ayuda a lograr y mantener un peso adecuado de una persona. En las personas con Diabetes logran manejar más
adecuadamente la glucosa y complementa el tratamiento médico.
Da mayor flexibilidad y mejora la capacidad para realizar las
actividades de la vida diaria.
ALIMENTACIÓN
Una de las primeras sugerencias es lo concerniente a la frecuencia y cantidad de la
alimentación, se debe consumir varias comidas pequeñas por día, cinco veces es lo
ideal, siendo el almuerzo la comida principal del día y el refrigerio de la tarde y la cena
sean livianos.
CONCLUSION
ES
En la adultez intermedia se producen varios
cambios negativos para el adulto ya que tienen
cambios laborales, personales, sociales,
cognitivos y sexuales. Al pasar el adulto por
esta etapa tiene depresiones ya que sus cambios
son, muy fuertes y esto afecta
psicológicamente.
¡MUCHA
S
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