“SOMOS LO QUE HACEMOS DÍA

A DÍA DE MODO QUE LA

EXCELENCIA NO ES UN ACTO,
SINO UN HÁBITO”.

ARISTÓTELES
 Ejercer control sobre tu vida.
 Mejorar tus relaciones personales.
 Tomar decisiones más prudentes.
 Sobreponerte a situaciones.
 Definir tus valores.
 Hacer más cosas en menos tiempo.
 Aumentar tu seguridad.
 Ser feliz.
 Hallar un equilibrio entre el trabajo, tu
familia, los amig@s y todo lo demás.
Costumbre o práctica
adquirida por
frecuencia de
repetición de un acto.
HÁBITOS BUENOS HÁBITOS MALOS HÁBITOS NO TAN
IMPORTANTES

HACER EJERCICIO PENSAR BAÑARSE POR LAS

REGULARMENTE NEGATIVAMENTE NOCHES

PLANIFICAR SENTIRSE INFERIOR COMER YOGURT CON

ANTICIPADAMENTE UN TENEDOR

DEMOSTRAR RESPETO CULPAR A LOS DEMÀS LEER LAS REVISTAS DE

HACIA LOS DEMÀS LA ÙLTIMA PÁGINA A
LA PORTADA
¿Si diez segundos pueden
tener semejante efecto en
el modo en que vemos las
cosas. Imagínense el
condicionamiento de toda
una vida?
ES EL MODO EN
COMO PERCIBIMOS A
NOSOTROS MISMOS
AL MUNDO O A LOS
DEMÀS.
Te ayudan o te
estorban tus
paradigmas?
LA CUENTA DE BANCO PERSONAL
“Comenzar con quien esta en el
espejo”
“Comenzaré con el
hombre en el espejo.
Le pediré que
cambie su forma de
ser, y ningún
mensaje podría ser
más claro. Si quieres
hacer del mundo un
mejor lugar mírate a
ti mismo y luego
produce el cambio”.
Siedah Garrett y Glen Ballard.
LA CUENTA
DE BANCO
PERSONAL
DEPÓSITOS RETIROS

CUMPLIR CON PROMESAS HECHAS A ROMPER PROMESAS PERSONALES

NOSOTROS MISMOS

REALIZAR PÉQUEÑOS ACTOS VER SÓLO POR UNO MISMO

GENEROSOS

SER AMABLE CON UNO MISMO DARSE DE GOLPES

SER HONESTO SER DESHONESTO

RENOVARSE DESGASTARSE

APROVECHAR NUESTROS TALENTOS DESCUIDAR NUESTROS TALENTOS

 ¿Cómo está tu CBP?
 ¿Cuánta confianza y
fe tienes en ti
mismo?
 ¿Tienes fondo o
estas en quiebra?
“YO SOY LA FUERZA , YO SOY
EL CAPITÁN DE MI VIDA.
PUEDO ELEGIR MI ACTITUD.
SOY RESPONSABLE DE MI
PROPIA FELICIDAD O
INFELICIDAD. YO ESTOY EN
EL ASIENTO DEL
CONDUCTOR DE MI DESTINO
Y NO SOY UN PASAJERO”
 PIENSAN ANTES DE ACTUAR
 RECONOCEN QUE NO
PUEDEN CONTROLAR TODO
LO QUE SUCEDE.
 SON COMO EL AGUA.
 SON CALMADOS Y FRESCOS,
Y SIEMPRE EJERCEN EL
CONTROL
LENGUAJE REACTIVO LENGUAJE PROACTIVO

INTENTARÉ LO HARÉ

ASÍ SOY PUEDO MEJORAR

NADA PUEDO HACER EXAMINEMOS NUESTRAS

OPCIONES

TENGO QUE HACERLO LO ELEGÍ

NO PUEDO DEBE HABER UNA SOLUCIÓN

ME ARRUINASTE EL DÍA NO PERMITIRÉ QUE TU MAL

ESTADO DE ÁNIMO ME CONTAGIE
PROACTIVO REACTIVO

TOMAN LA INICIATIVA PARA QUE ESPERAN A QUE ALGO LES SUCEDA

LAS COSAS SUCEDAN

PIENSAN EN SOLUCIONES Y PIENSAN EN PROBLEMAS Y

OPCIONES BARRERAS

ACTÚAN OTROS TOMAN DECISIONES POR

ELLOS
“Comenzar cada día con un claro
entendimiento de la dirección y
destino deseado”
Se basa en el principio de que todas
las cosas se crean dos veces.
Siempre hay primero una creación
mental y luego una física.
 ¿cuál es la fuerza que
impulsa mi vida?,
 ¿qué es en lo que
pienso más tiempo?,
 ¿qué o quién es mi
obsesión?
 ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?
 Para tomar decisiones.
 Saber hacia donde vas.
 Para controlar tu destino.
 Para comprender mejor donde
se está.
 Para dar los pasos adecuados
en la dirección correcta.
 TEN CONFIANZA EN TI MISMO, Y EN
TODOS LOS QUE TE RODEAN.
 SE GENEROSO, CORTÉS Y RESPETUOSO
CON LOS DEMÁS.
 FIJA METAS QUE PUEDAS ALCANZAR.
 NUNCA PIERDAS DE VISTA ESTAS METAS.
 NUNCA DES POR HECHAS LAS COSAS
SIMPLES DE LA VIDA.
 APRECIA LAS DIFERNCIAS DE LOS DEMÀS,
Y CONSIDERA SUS DIFERENCIAS COMO
UNA GRAN VENTAJA.
 HAZ PREGUNTAS.
 RECUERDA DE QUE ANTES DE CAMBIAR A
OTRO DEBES CAMBIARTE A TI MISMO.
 HABLA CON TUS ACTOS Y NO CON TUS
PALABRAS.
 APARTA TIEMPO PARA AYUDAR A LOS QUE
SON MENOS AFORTUNADOS QUE TÙ, O A
QUIÉNES TUVIERON UN MAL DÍA.
 LEE.
“Manejo
del
tiempo”
LA CUENTA DE BANCO
DE LAS RELACIONES
“ Aquello de lo que está
hecha la vida”
“Antes de ponerme los zapatos
de otro primero debo de
quitarme los míos”.
El todo es más
que la suma de
sus partes.
META
 DIMENSIONES
FÍSICA Ejercicio físico, nutrición y
manejo del estrés. De no hacerlo
el cuerpo se debilita.
ESPIRITUAL Renovar el compromiso con los
valores hábito 2, mediante la
revisión de la dimensión personal
ó a través del rezo, meditación,
etc. De no hacerlo el espíritu se
vuelve insensible.
MENTAL Lectura, escritura y
planificación, hábito 2 y 3. De no
hacerlo su mente se vuelve
mecánica.
SOCIAL/EMOCIONAL Enfocarse en los hábito 4,5 y 6
utilizándolas en las interacciones
diarias con los demás.
 Siembra un pensamiento, y
cosecharás un acto;
siembra un acto, y cosecharás un
hábito;
siembra un hábito, y cosecharás una
personalidad;
siembra una personalidad, y
cosecharás un destino.
Samuel Smiles
GRACIAS