TALLER DE

ANSIEDAD

Daniela Suarez
Natalia Hidalgo
Clara Guerrero
Stefanny Monroy
Sasha Bastidas
 ¿QUE ES?

• Es un mecanismo humano de adaptación al medio.

Existe la ansiedad normal, proporcionada y neurótica
que mantiene a la persona en un estado de alerta
prolongado sin justificación.
• Los sistemas se activan ante la ansiedad son el sistema
nerviosos, endocrino y el sistema inmunológico.
• Una persona con ansiedad le es muy difícil el control
de sus preocupaciones, experimenta diferentes
síntomas, manifestándolo con cambios en su
comportamiento.
• Es importante comprender las causas para lograr
nuevas formas de afrontar las dificultades que nos
rodean, esto con el fin de lograr una sensación de
manejo de los propios recursos y obtener mayor
tranquilidad y plenitud frente a la vida.
 MANIFESTACIONES
SINTOMATOLOGICAS DE
LA ANSIEDAD

• FISICOS: Taquicardia,
palpitaciones, opresión en el
pecho, falta de aire,
temblores, sudoración
molestias digestivas,
insomnio trastorno de la
alimentación.
• PSICOLOGICOS:
inquietud, agobio,
sensación de amenaza
y peligro, inseguridad,
sensación de vacío,
temor a perder el
control, dificultad para
tomar decisiones.
DE CONDUCTA:
estado de alerta,
bloqueos, dificultad
para estarse quieto,
cambios en el
lenguaje corporal,
posturas cerradas,
rigidez, movimientos
torpes.
• INTELECTUALES O COGNITIVAS:
dificultad de atención, concentración, y
memoria, aumento de despistes y
descuidos.
• SOCIALES: irritabilidad,
ensimismamiento, dificultad para iniciar o
seguir una conversación.
• Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él
tiene cuidado de vosotros.
1 de Pedro 5:7