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Psicología de la Salud

Wendy Roxana Cortés Guerrero


Psicóloga Educativa y Orientadora Vocacional
Magíster en Educación Superior
Ph.D. en Ciencias Pedagógicas

Directora del Dpto. de Bienestar Estudiantil de ITB


Docente titular

Correo: wrcortes@itb.edu.ec
• REGLAS DE CLASE (online)

1. Puntualidad.
2. Recibir las clases frente al computador o celular, en un área acorde a nuestra
clase. Es decir, no acostados en la cama, o en algún otro lugar no adecuado.
3. No se permite consumir alimentos mientras dure la clase. Utilice su receso
para ese fin.
4. Permanecer conectados durante el desarrollo de la clase, con el micrófono en
silencio y con la cámara habilitada.
5. Guardar respeto y disciplina.
6. Pedir la palabra para intervenir.
UNIDAD I.
ASPECTOS GENERALES DE LA PSICOLOGÍA DE LA
SALUD

- Breve reseña histórica de la Psicología


- La Psicología de la Salud en el Mundo. Análisis de una
realidad mundial, nacional y regional.
- La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica
- El modelo Biopsicosocial en la psicología de la salud.
- El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de la Salud
Integral
UNIDAD II: LA PERSONALIDAD COMO REGULADORA DE LA CONDUCTA DE SALUD.
- Personalidad y su relación con la conducta saludable o no saludable.
- El temperamento y el carácter. Papel de lo biológico y lo social. Clasificación del temperamento y su
relación con el tipo de actividad nerviosa superior. Cualidades o rasgos del carácter.
Factores de Riesgo:
- Características de las conductas que ponen en peligro la salud.
- Dependencia, perfil, entorno familiar y social.
- Promoción y prevención de la Salud Mental. El tecnólogo como promotor de salud en la prevención
de la discapacidad.
UNIDAD. III. EL FUNCIONAMIENTO PSICOLÓGICO EN EL PROCESO SALUD-ENFERMEDAD.
 Estrés y afrontamiento
- Estresores. Teorías de la Respuesta, Teoría basada en el Estímulo y Teoría basada en la Interacción
- ¿Qué hace estresante un evento? Estudios acerca del estrés. Medición y evaluación del estrés.
Moderadores de la experiencia del estrés.
- Estrés y enfermedades. Afrontamiento del estrés: recursos externos, apoyo social, técnicas para el
manejo del estrés.
 El paciente en el escenario del tratamiento.
 Empleo de los servicios de salud. Uso adecuado e inadecuado de los servicios de salud.
 El dolor y su manejo. Significado del dolor, carácter indefinible del dolor, aspectos
clínicos y técnicas para el manejo del dolor.
 Calidad de vida, respuestas emocionales, aspectos personales, afrontamiento y rehabilitación. El
paciente y su familia.
UNIDAD. IV. PSICOLOGÍA DE LA REHABILITACIÓN FÍSICA.
 La Psicología de la rehabilitación.
 La discapacidad. Definición. Principales causas.
 El tecnólogo como promotor de salud en la prevención de la discapacidad.
 Relación entre rehabilitación física y calidad de vida.
 Algunas técnicas psicológicas que pueden ser utilizadas por el tecnólogo durante la rehabilitación.
BIBLIOGRAFÍA

Pelechano, V. (1996) “Psicología clínica y/o Psicología de la Salud” 1ra. Edic.


Luzoro, J. (2000) “Psicología de la Salud” 1ra. Edic.
Taylor, S. (2007) “Psicología de la Salud” 6ta. Edic.
Oblitas, G. (2006) “Psicología de la Salud y calidad de vida”
Morrison, V. (2008) “Psicología de la salud” 1ra. Edic.
Marks, D. (2008) “Psicología de la salud”
León R. y Romero C. (1990) “Estudios acerca del resentimiento” Primera Edición CONCYTEC Lima.
ESTRATEGIA METODOLÓGICA
Ubicar al estudiante como protagonista del proceso de aprendizaje desde un enfoque
constructivista y desarrollador.

• Método didáctico:
• Método expositivo, explicativo y participativo
• Método de trabajo colaborativo.

• Formas de participación de los educandos:


• Diálogo. Debate. Taller. Seminario.
• Controles de lectura o lecturas comentadas.
• Investigación: Libros, revistas, páginas webs.
• Comentarios individuales de temas del curso en todo momento: antes, durante y después de
la clase.
• La nota mínima para aprobar la asignatura es de 70 puntos. Caso contrario debe realizar examen de recuperación
sobre 100 puntos, una semana después de haber finalizado la asignatura.

• Para presentarse al examen final, debe haber completado 46 puntos mínimo. Caso contrario pasa a recuperación.

• Si obtiene 39 puntos o menos, reprueba la asignatura.

• Para aprobar la asignatura es necesario cumplir el 80% de asistencia.

• Opcional - Examen de mejoramiento sobre 100 puntos, una semana después de haber finalizado la asignatura.
SISTEMA DE EVALUACIÓN
Varias actividades que serán promediadas para obtener los parciales
de la asignatura.

1) 15 puntos: Talleres grupales (Relación de la Psicología con otras


ciencias y Glosario de términos)
2) 15 puntos: Trabajo de investigación grupal (Carácter y
temperamento)
3) 15 puntos: Actitudinal (Asistencia, puntualidad, atención y
participación en clase)
4) 20 puntos: Trabajo individual (Estudio de caso).
SISTEMA DE EVALUACIÓN
• Examen final
Fecha: Viernes 9 de julio

• Examen final atrasado, de recuperación y de mejoramiento


Fecha: Viernes 16 de julio a las 11h15
Introducción
UNIDAD. 1. ASPECTOS GENERALES DE LA
PSICOLOGÍA DE LA SALUD
- Breve reseña histórica de la Psicología
- La Psicología de la Salud en el Mundo. Análisis de
una realidad mundial, nacional y regional.
- La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica
- El modelo Biopsicosocial en la psicología de la salud.
- El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de
la Salud Integral
VIDEO
NO tengo Brazos ni Piernas y Vivo la Vida sin Límites |
Nacimos Diferentes – YouTube

GABE ADAMS

ANÁLISIS Y REFLEXIÓN SOBRE EL VÍDEO


TALLER DE AUTOIDENTIFICACIÓN

Tómese 10 minutos y escriba en su cuaderno, lo siguiente:

1. El momento más feliz de su vida


2. El momento más triste de su vida
3. El momento más vergonzoso que ha tenido que pasar
4. El logro más importante alcanzado

Luego socializaremos con los compañeros.


ESTUDIO
DIAGNÓSTICO
1.Qué es la Psicología?
2.Por qué se considera una
ciencia?
3.Cuál es su objeto de estudio?
4.Es útil en la rehabilitación
Física? Por qué?
PSICOLOGÍA

Ciencia que estudia:

Los procesos las  las el


mentales sensaciones percepciones comportamiento

del ser humano, en relación con el medio ambiente físico y


social que lo rodea
Sócrates
Principales
representantes Platón (427. A.C) Tratamientos: conjuros y
Edad antigua encantamientos a los que se
Posesión por parte de atribuían efectos curativos
Creencias espíritus y demonios

Franz J. Gall 
Historia Franz Mesmer
Tratamiento moral a enfermos
mentales y clasificaciones
de la Renacimiento René Descartes diagnósticas, se fomentó el uso
Psicologí Demonología
enfermedad mental
de la estadística para analizar la
eficacia de las intervenciones
a y el humanitarismo psicológicas

Gustav Theodor Fechner Tratamientos basados en el


Wilhelm Wundt
Últimas tipo de trastorno que
médicos
décadas la fisiología, clínica, y presenta la persona, pueden
otros se centran solo ser terapias individuales, de
en la conducta parejas, grupales, familiares
Las últimas décadas
Las neurociencias y la psicología cognitivista(estudia procesos
mentales implicados en el conocimiento) intercambian entre ellas
herramientas y conocimientos tanto en la investigación como en las
intervenciones.
VIDEO
Historia de la psicología (Resumido) - YouTube

Historia de la Psicología
La Psicología como
ciencia
Es una ciencia que posee como objeto de
estudio el tratar de describir y explicar todos
los aspectos del ser humano: su
pensamiento, como siente, su
comportamiento, la forma de relacionarse,
cómo se construye su personalidad, sus
emociones… Se basa en el método científico
para encontrar respuesta y se relaciona con
otras ciencias.
Objeto de estudio de la
Psicología
 El comportamiento de los seres
humanos en interacción con su
ambiente.
 Los procesos mentales de los
individuos.
 Los procesos de comunicación desde lo
individual a lo social.
Objeto de estudio de la
Psicología
La psicología es el estudio científico
de la conducta y la experiencia de
como los seres humanos y los
animales sienten, piensan, aprenden,
y conocen para adaptarse al medio
que les rodea. (animales=etología,
rama de la biología).
Métodos de estudio de la Psicología se dividen en tres grandes
familias. Aunque existen otros, estos son los más utilizados.

Métodos de estudio de la Psicología

Método Método Método


correlacional descriptivo experimental
Método correlacional:

Objetivo: Detectar las relaciones que aparecen de


forma natural, evaluar con que exactitud una
variable predice a la otra.
Procedimiento: Asociación estadística.
Manipulación: No hay manipulación de variables.
A través de encuesta, observación, se determina
si existe correlación entre las variables
estudiadas.
Método descriptivo

Método: Descriptivo
Objetivo: Observación y registro de conducta.
Procedimiento: Estudio de casos, encuestas,
observaciones naturalistas.
Manipulación: no hay manipulación de
variables.
Limites: Las observaciones dependen del
medio.
Método experimental

Método: Experimental.
Objetivo: Explorar la causa y el efecto.
Procedimiento: Manipulando uno o más
factores y utilizando la asignación aleatoria para
eliminar las diferencias preexistentes entre los
sujetos.
Manipulación: Se manipulan las variables
independientes, a través de una realidad
controlada.
Limites: Generalización de resultados.
Relación con otras ciencias
Actividad evaluativa 1 (grupal)

Relación de la Psicología con otras ciencias


1. Estudie el documento “RELACIÓN DE LA PSICOLOGÍA CON OTRAS
CIENCIAS”
2. En una hoja de Word o Power point, realice una infografía sobre la relación
de la Psicología con otras ciencias. Para ello utilice la plantilla que se
adjunta y que va a servir para resumir cada ciencia y cuales son los aportes.
3. Un integrante del grupo, subirá la tarea al SGA, una sola vez
4. Tiempo de elaboración: 90 minutos
Actividad evaluativa 1

que aparece en siguiente link:


https://www.academia.edu/11616872/RELACI%C3%93N_D
E_LA_PSICOLOG%C3%8DA_CON_OTRAS_CIENCIAS_S
OCIOLOG%C3%8DA_RELACI%C3%93N_DE_LA_SOCIOL
OG%C3%8DA_Y_PSICOLOG%C3%8DA_Para_conocer_la
_relaci%C3%B3n_entre_la_Sociolog%C3%ADa_y_la
PSICOLOGÍA DE LA SALUD
La Psicología de la salud es el estudio de los procesos
psicológicos y de comportamiento en materia de la salud y
enfermedad. Se interesa por la comprensión de cómo los
factores psicológicos, conductuales y culturales contribuyen a
la salud física y la enfermedad.
OBJETO DE ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD
Su objeto de estudio es el comportamiento del
individuo en un contexto constituido por la
salud o por la enfermedad. El individuo
estudiado es tanto el paciente, como el
profesional.
El paciente se observa desde dos puntos
de vista: en sus relación con la
enfermedad, y como generador de
recursos adaptativos.
OBJETO DE ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD

El comportamiento del profesional


se estudia en sus funciones
características: la promoción de la
salud, la investigación y la búsqueda
de información, el diagnóstico, el
tratamiento y la rehabilitación.
La psicología de la Salud
recoge y sintetiza las
aportaciones provenientes
de varios campos
disciplinarios: la psicología,
la medicina, la educación
para la salud y la
comunicación. La
información básica la
ofrecen los profesionales y
los pacientes.
Las principales áreas estudiadas por la psicología de Salud son
las siguientes:
•Explicar, en términos de interacción, el dolor y otros procesos de enfermar y los
efectos terapéuticos.

•Los hábitos y estilos de vida. Su influencia en la salud y en la enfermedad; su


adquisición y modificación.

•Las influencias recíprocas entre el proceso de enfermar, el comportamiento y los


estilos de vida, con especial referencia a los procesos crónicos.
Las principales áreas estudiadas por la psicología médica son
las siguientes:

•El paciente como fuente básica de información. El profesional como investigador.


Las estrategias para obtener una información confiable a través del paciente.

•El razonamiento médico. El proceso diagnóstico.

•El profesional como comunicador. La eficacia al transmitir información y al


formular prescripciones.

•El profesional como educador o modificador de hábitos de comportamiento. La


elaboración de los programas terapéuticos.
 
PROMOCIÓN DE SALUD

La promoción de salud es definida por la Organización Mundial de


la Salud (OMS) como "el proceso que permite a las personas
incrementar el control sobre su salud".
La promoción de la salud es uno de los pilares sobre los que se sustenta
una sociedad exitosa.
Es la clave para tener ciudadanos más saludables y también la vía para
disminuir los gastos derivados de la enfermedad, sobre todo ante el
escenario de cambio demográfico al que nos enfrentamos debido al 
envejecimiento de la población.
¿Qué objetivos persigue la promoción de la salud?

Como el propio concepto plantea, uno de los objetivos primarios de la promoción


de la salud es que las personas tomen el control para convertirse en individuos
más saludables.
Este proceso persigue:
•Transformar las condiciones de vida que puedan estar influyendo negativamente
sobre la salud.
•Estimular hábitos saludables de vida.
•Posibilitar el acceso a oportunidades de información, económicas, científicas y
tecnológicas que favorezcan el control sobre la propia salud.
 
La Psicología de la Salud en el Mundo
Evolución histórica de la interpretación causal del proceso salud-enfermedad

Históricamente, las interpretaciones causales sobre la salud y la enfermedad se


han orientado en dos perspectivas: las referidas a la explicación de porqué el
hombre enferma y las que hacen énfasis en el discurso sobre la promoción de la
salud y la prevención de las enfermedades.
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

La prevención de enfermedades en la salud humana es el conjunto de


medidas necesarias para evitar el desarrollo o progreso de enfermedades
. Está orientada a los grupos de riesgos.
Evolución histórica de la interpretación causal del proceso salud-enfermedad

La escuela platónica, coherente con la interpretación divina que los primitivos atribuían
a la enfermedad, que establecía que tanto la salud como la enfermedad eran
determinadas por un principio no material, el alma divina, que afectaba los órganos. La
enfermedad se originaba por un castigo de los dioses y no se curaba entonces con
medicamentos, sino con cantos, himnos y otros rituales simbólicos.
Evolución histórica de la interpretación causal del proceso salud-enfermedad

La escuela hipocrática se opuso a esta interpretación,


propuso una causa natural para las enfermedades.
Planteó Hipócrates que el medio externo tiene efectos
en la producción de la enfermedad y reconoció
también en ella la incidencia de las características
personales; particularmente postuló la existencia de
cuatro humores: sangre, flema, bilis amarilla y bilis
negra, cuyo equilibrio o desequilibrio influían en la
salud o la enfermedad y definían el temperamento de
cada individuo.
Evolución histórica de la interpretación causal del proceso salud-enfermedad

En la edad media el mundo árabe avanzó en la


sustentación materialista de la enfermedad y
señaló algunos principios que incidían en el
mantenimiento de la salud o en la producción de
la enfermedad, eran estos: el aire puro, la
moderación en el comer y en el beber, el
descanso y el trabajo, la vigilia y el sueño, la
evacuación de lo superfluo y las reacciones
emocionales.
El siglo XXI se define por el paradigma
genético bajo el cual se han producido
múltiples explicaciones y aplicaciones de
esta área a la interpretación y tratamiento
de las enfermedades, pero se ha
consolidado con más fuerza el esquema
unicausal con respecto a que las causas
biológicas son las únicas y las últimas para
explicar los procesos de salud y de
enfermedad.
Salud

ʺUn estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente


la ausencia de afecciones o enfermedadesʺ.
Organización Mundial de la Salud (OMS)
Enfermedad

Desequilibrio o alteración del funcionamiento normal


del organismo o de sus partes debida a una causa
interna o externa.
Salud y Enfermedad
La salud y la enfermedad son diferentes grados de adaptación (o
desadaptación) del organismo al medio ambiente en que vive.
Algunos ejemplos de problemas médicos que pueden estar
relacionados con la ansiedad incluyen los siguientes:

•Enfermedad cardíaca
•Diabetes
•Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo
•Trastornos respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
(EPOC) o el asma
•Dolor crónico o síndrome de intestino irritable
•Tumores poco frecuentes que producen hormonas de reacción de “luchar o
huir”
La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica

Problema mente-cuerpo trata de
explicar la relación entre la mente
 (alma) y la materia: cómo son los 
estados mentales o subjetivos (ej.
sensaciones, creencias,
decisiones, recuerdos) y procesos
biológicos por los que transita el
ser humano.
La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica

Para Aristóteles (384-322 a. C.) la mente es
una facultad del alma. Aristóteles vio la
relación entre alma y cuerpo como sencilla.
Aristóteles dice que un alma está
relacionada con su cuerpo como forma de la
materia y compara el alma y el cuerpo con la
forma de la cera en un sello.
La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica

Para René Descartes quien


postuló que la relación entre el
cuerpo y la mente es llamada
dualismo cartesiano o dualismo
de sustancias. Sostuvo que la
mente era distinta de la materia,
pero podría influir en la materia. 
La relación mente-cuerpo: breve revisión histórica

Platón sostenía que, así como el


cuerpo es del mundo material, el alma
es del mundo de las ideas y por lo
tanto es inmortal. Creía que el alma
estaba temporalmente unida con el
cuerpo y sólo se separaría con la
muerte, cuando retornaría al mundo
de las Formas. Puesto que el alma no
existe en el tiempo y en el espacio,
como el cuerpo sí lo está, puede
acceder a verdades universales.
El proceso salud-enfermedad como campo de aplicación de la psicología
La preocupación de la disciplina psicológica en relación con los temas de salud se
orientó históricamente al estudio y tratamiento de la salud y las enfermedades
mentales. Sin embargo, desde los años 60 la Psicología empezó a ocuparse del
proceso salud-enfermedad en su dimensión más amplia.
El área disciplinar que se dedicó al estudio de la salud y la enfermedad se
consolidó bajo el nombre de Psicología de la salud y fue construyendo
progresivamente un espacio propio como campo aplicado de la Psicología,
orientando su evolución hacia dos enfoques: el clínico (con los antecedentes de
la Psicología clínica, el Psicoanálisis, la Psicología médica y la Psicología
cognitivo-conductual), y el social (fundamentado en la Psicología social
comunitaria).
De forma general podemos decir que los aspectos de los que
se ocupa la Psicología de la salud son los siguientes:

1. Interviene sobre los aspectos psíquicos que inciden en el proceso salud-enfermedad,


que se asume como multicausado.
2. Se centra en la atención psicológica de los pacientes enfermos o con secuelas de
alguna enfermedad, con base a que los factores psíquicos inciden en el origen y
evolución de la enfermedad, y en la forma como el sujeto enfrente la experiencia
de estar enfermo.
3. Le interesa a esta rama de la Psicología aplicada, el área denominada ''salud
positiva''; la cual plantea que los factores psíquicos y sociales inciden en el
mantenimiento de la salud y propone una mirada, desde el estudio psicológico, que
apoye los procesos de promoción de la salud y prevención de las enfermedades.
De forma general podemos decir que los aspectos de los que
se ocupa la Psicología de la salud son los siguientes:

4. Este campo se ocupa, además de los


aspectos anteriores, del estudio de los factores
psíquicos que intervienen en los vínculos entre
los sujetos que hacen parte de las acciones en
salud. Se reconoce entonces que en el campo
de la salud juegan un papel importante, no sólo
los aspectos psíquicos y sociales de los
pacientes enfermos y de las poblaciones que
son objeto de las campañas de promoción y
prevención, sino también la subjetividad de
los profesionales que se desempeñan en
esta área.
El modelo Biopsicosocial en la psicología de la salud.

El hombre ha de ser considerado como un ente biopsicosocial, pero para


hacer esto, primero, se deben definir cada uno de los términos que están en
esta afirmación:

Ente: se refiere a lo que existe o puede existir (cosa o ser que tiene
existencia real o imaginaria)
Bio: significa vida, relacionado a lo biológico, al cuerpo y su funcionamiento.
Psico: significa alma, mente o actividad mental, espíritu.
Social: perteneciente o relativo a la vida en sociedad.
EL HOMBRE COMO UNIDAD BIOPSICOSOCIAL
Video del cerebro y su funcionamiento
Orientaciones de la actividad grupal
(Promediada para el primer parcial)
Luego de haber observado el video, realicen un glosario de términos
de las palabras desconocidas, junto con su significado.

Un integrante del grupo, subirá la tarea al SGA, una sola vez.

Tiempo de realización: 90 minutos


El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de la Salud Integral
El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de la Salud Integral

El fisioterapeuta además del rol que comúnmente ha asumido en la intervención


secundaria y terciaria, también interviene en la identificación de los riesgos y
comportamientos que impiden un óptimo desarrollo del movimiento corporal
humano (MCH).

La fisioterapia es una profesión cuyo sujeto de atención es el individuo, la familia y


la comunidad en el ambiente donde se desenvuelven, orienta sus acciones al
estudio y análisis del movimiento corporal humano, con el fin de mejorar la calidad
de vida y contribuir al desarrollo social.
El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de la Salud Integral

Participa en acciones de promoción de salud, que comprende la acción política y


social para aumentar la capacidad de las personas, comunidades, organizaciones
públicas y privadas sobre el control de la salud y la transformación de los factores
que la determinan. También participa en el diseño, ejecución y control de
programas para la promoción de la salud, el bienestar, en el diseño y formulación
de políticas en salud dirigiendo sus esfuerzos hacia la transformación de los
determinantes sociales que influyen en el bienestar del individuo.
El Rol del Rehabilitador Físico dentro del campo de la Salud Integral

Los Fisioterapeutas han de desarrollar una visión comunitaria, así mismo,


realizar cambios en la actuación que permitan satisfacer las necesidades de las
personas y disminuir los riesgos de sufrir alteraciones del movimiento corporal
humano, haciendo énfasis en la educación para la salud, dirigidas a un
autocuidado individual y familiar, con el objetivo de consolidar una
comunidad responsable de su propia salud, pues la libertad y salud son
prendas de gran valía, ninguno las reconoce hasta que las ve perdidas .
¿Para qué sirve la psicología de la salud?
ANÁLISIS Y DISCUSIÓN
UNIDAD II: LA PERSONALIDAD COMO REGULADORA DE LA CONDUCTA
DE SALUD.

Conductas que mejoran o ponen en riesgo la salud


- Personalidad y su relación con la conducta saludable o no saludable.
- El temperamento y el carácter. Papel de lo biológico y lo social. Clasificación del
temperamento y su relación con el tipo de actividad nerviosa superior. Cualidades o rasgos
del carácter.
Factores de Riesgo:
 Factores psicológicos y sociales que afectan la salud.
 Hábitos de salud. Establecimiento y modificación de conductas
 Factores protectores
Introducción

Señala cuáles de los siguientes actos son voluntarios


y cuáles involuntarios (reflejos).
http://recursostic.educacion.es/ciencias/biosfera/web/alum
no/3ESO/Relacor/activ_coord22.htm
¿Qué es la conducta?
Es, en términos de psicología, el
conjunto de respuestas, bien por
presencia o por ausencia, que
presenta un ser vivo en relación
con su entorno o mundo de
estímulos. Puede ser consciente
o inconsciente, voluntario o
involuntario.
Tipos de conductas
La conducta reacción:
involuntaria y refleja que
responde a diversos
estímulos. Es a lo que se
le llama RESPUESTA
El psicólogo estadounidense REFLEJA.
Burrhus Frederic Skinner
(1904-1990) se refiere a 2
tipos básicos de conducta:
La conducta operante:
todo lo que hacemos que
generan respuestas, por
lo tanto, es observable.
Son los llamados ACTOS
VOLUNTARIOS
¿Qué es el reflejo?
Respuesta refleja
La respuesta refleja implica generalmente un
movimiento, aunque puede consistir también en la
activación de la secreción de una glándula.
Un acto reflejo es un movimiento involuntario que una
persona realiza como respuesta ante cierto estímulo.
Estos movimientos son controlados por el arco reflejo:
una serie de estructuras que actúan intermediando
entre el receptor sensorial y el efector. ([célula, órgano,
etc.] Que reacciona a un estímulo nervioso y actúa
como respuesta a él).
Actos voluntarios
Los actos voluntarios son variados,
cambiantes, y más elaborados que los
reflejos, y a diferencia de los actos reflejos,
los actos voluntarios se realizan de un
modo consciente y se controlan
voluntariamente.
CONDUCTAS SALUDABLES
Son las distintas actitudes orientadas hacia la salud que adoptan las
personas y que están influidas por el entorno social, político y
económico en el que viven.
LOS HÁBITOS

Es una conducta llevada a cabo con regularidad,


es decir, repetida en el tiempo, que es aprendida
–no innata– y que requiere de poco o ningún
compromiso racional.
LOS HÁBITOS
Se dice que 66 días bastan para forjar un hábito nuevo, es decir, a los
dos meses de sostener una actividad o conducta con la regularidad
necesaria podremos fijarla e incorporarla a nuestra conducta.
Entonces, podremos empezar a considerarla un hábito.

El mismo criterio aplica también para la sustitución de un hábito por


otro: muchos ex fumadores encuentran más sencillo dejar el cigarrillo
si remplazan el hábito con otro, como mascar chicle o tomarse una
taza de té cada vez que sientan deseos de incurrir en el vicio.
Tipos de hábitos
hábitos hábitos hábitos
físicos afectivos sociales

hábitos hábitos hábitos


morales intelectuales mentales

hábitos de hábitos hábitos


higiene recreativos saludables
Ejemplos de hábitos
Es un hábito ir al baño antes de dormir.

Es un hábito cepillarse los dientes al levantarse, tanto como ir a la cocina y calentar agua para hacer café.

Es un hábito desayunar en la cafetería de al lado del trabajo.

Es un hábito saludar a los compañeros de oficina al llegar.

Es un hábito fumar un cigarrillo después de almorzar.

Es un hábito llamar a nuestra pareja al salir de la oficina.

Es un hábito ir al gimnasio los martes y jueves.

Es un hábito sacar la basura al llegar a casa.

Es un hábito bañarse al terminar el día.


¿Cuáles pueden ser
hábitos saludables?
Hábitos saludables

Adoptar
Dormir de siete a Practicar ejercicio Alimentación
comportamientos
ocho horas diarias. físico. adecuada.
de seguridad.

Desarrollo de un
estilo de vida
Evitar el consumo
Sexo seguro. minimizador de
de drogas y tabaco.
emociones
negativas.
Las conductas saludables crean hábitos para lograr un
buen estilo y calidad de vida

NUTRICIÓN MANEJO ADECUADO DEL


ACTIVIDAD FÍSICA
MANEJO DEL PESO ESTRÉS
CONDUCTAS NO SALUDABLES
NO PRACTICAR
INCORRECTA EJERCICIOS
NUTRICIÓN ALCOHOL FISICOS,
OBESIDAD TABACO OTRAS DROGAS SEDENTARISMO
Personalidad

Es un conjunto de rasgos y
cualidades que configuran la
manera de ser de una persona y la
diferencian de las demás.
Personalidad
Es también considerada un constructo psicológico, que se refiere a un
conjunto dinámico de características psíquicas de una persona, a la
organización interior que determina que los individuos actúen de manera
diferente ante una determinada circunstancia.
Tipos de personalidad
Obsesiva- Compulsiva

Creativa

Extrovertida

Introvertida
Personalidad obsesiva- Compulsiva
Características:
rigidez, el perfeccionismo, el •Creen que existen soluciones correctas para los
problemas humanos.
moralismo, la inflexibilidad, la •Se preocupan demasiado de los detalles.
indecisión y el bloqueo emocional y •Son exigentes, carecen de empatía y
cognitivo. desaprueban la expresión espontánea de afecto.
•No tienen actividades de tiempo libre, y si las
Además, son excesivamente tienen cumplen alguna función, y no a
disciplinados y mantienen una vida proporcionar placer.
•Suelen ser tacaños con ellos mismos y con los
muy regulada y estrictamente
demás, el dinero es algo que hay que almacenar
organizada. para posibles desgracias futuras.
Personalidad creativa
Características:
Tienen una mente activa en todo momento.
Se mantienen auténticos.
Tienen dificultad de permanecer concentrados.
Son creativos.
Requieren de tiempo para reactivar sus mentes.
Necesitan espacio.
Nada puede desconcentrarlos de una idea.
introvertida
Características:
• Son reflexivos. Piensan antes de actuar y • Suelen ser inflexibles y rígidos .
saben con claridad lo que desean. Planean • Son pesimistas y autocríticos.
las cosas por anticipado, son previsores. • Baja autoestima. Poseen sentimientos
• Tienen criterio propio y no se dejan llevar de inferioridad y de culpabilidad. 
por la opinión de los demás. • Excesiva timidez, la timidez es el rasgo
• Poseen un gran sentido de la más característico de las personas
responsabilidad y son personas muy introvertidas.
• No tienen muchos amigos. 
laboriosas.
• Es incapaz de expresar sus
• Tienen gran respeto por los demás. En
sentimientos.
general, no hacen comentarios inadecuados.
Extrovertida
Características:
• Son muy abiertos y es fácil conocerlos.
• Les encanta hablar.
• Estar con gente les inspira y llena de energía.
• Son amigables y accesibles.
• Tienen un gran círculo de amigos.
• El silencio le asusta.
• No saben poner un filtro entre lo que piensan y lo que dicen.
Según Sigmund Freud, la estructura de la
personalidad se compone en los siguientes
niveles:
•Consciente: reconoce los estímulos del mundo
externo y de la vida psíquica interior.
•Pre-consciente: formado por recuerdos y
aprendizajes que el individuo no es consciente.
(rostros, números telefónicos, etc)
•Inconsciente: se caracteriza por los contenidos
reprimidos que buscan retornar a la conciencia
o nunca fueron conscientes pero son
incompatibles con la conciencia.
Los cinco rasgos de la personalidad

1. Extroversión: 2. Afabilidad:

Locuaz, atrevido, activo, Cálido, amable, cooperativo,


bullicioso, vigoroso, positivo, desprendido, flexible, justo,
espontáneo, efusivo, enérgico, cortés, confiado, indulgente,
entusiasta, aventurero, servicial, agradable, afectuoso,
comunicativo, franco, llamativo, tierno, bondadoso, compasivo,
ruidoso, dominante, sociable. considerado, conforme.
Los cinco rasgos de la personalidad
3. Dependencia:

Organizado, dependiente, 4. Estabilidad emocional:


escrupuloso, responsable,
trabajador, eficiente, Impasible, no envidioso, relajado,
planeador, capaz, objetivo, tranquilo, calmado, sereno,
bondadoso, estable, satisfecho, seguro,
deliberado, esmerado,
imperturbable, poco exigente,
preciso, practico, constante, pacifico.
concienzudo, serio,
ahorrativo, confiable.
Los cinco rasgos de la personalidad
5. Cultura o inteligencia:
Según el Test 16 PF, de Cattel, esos 16
Inteligente, perceptivo, curioso, factores son:

imaginativo, analítico, reflexivo,


Sociabilidad, Solución de Problemas,
artístico, perspicaz, sagaz, Estabilidad Emocional, Dominancia,
ingenioso, refinado, creativo, Impetuosidad, Responsabilidad, Empuje,
Sensibilidad, Suspicacia, Imaginación,
sofisticado, bien informado, Diplomacia, Seguridad, Rebeldía,
Individualismo, Cumplimiento, Tensión.
intelectual, hábil, versátil, original,
profundo, culto.
Test del tipo de personalidad

https://www.testpersonalidad.
com/test-personalidad-gratis-r
esultados.php
Orientación de seminario
Se realizará un seminario sobre el carácter.
Objetivo: Explicar los tipos de carácter que existen; así como el papel del
Tecnólogo Superior en Rehabilitación Física en la observación y manejo
del paciente en función de las particularidades de su carácter.

Bibliografía:
https://www.psicologia-online.com/11-tipos-de-caracter-de-una-person
a-4518.html
Orientación de seminario
1. Estudie el tipo de carácter asignado, para que realice sus comentarios en clases.
2. Realice 3 diapositivas como apoyo y enviar al correo: wrcortes@itb.edu.ec:
Diapo 1: Carátula (Tema e integrantes del grupo)
Diapo 2: Aspectos importantes del tipo de carácter asignado.
Diapo 3: Ejemplos de situaciones en los que se evidencia en una persona o en un
paciente, el tipo de carácter estudiado. Explique que haría usted como Tecnólogo
Superior en Rehabilitación Física, para abordar a un paciente con estas
características.
IMPORTANTE: El docente escogerá a un integrante del grupo para que presente el
tema.
TEMAS: TIPOS DE CÁRACTER
• GRUPO-1 Carácter flemático
• GRUPO-2 Carácter colérico
• GRUPO-3 Carácter sanguíneo
• GRUPO-4 Carácter apático
• GRUPO-5 Carácter apasionado
• GRUPO-6 Carácter sentimental
• https://www.psicologia-
online.com/11-tipos-de-
caracter-de-una-persona-
4518.htmlGRUPO-8 Carácter
amorfo
• GRUPO-9 Carácter inseguro
• GRUPO-10 Carácter obsesivo
EL CARÁCTER

El carácter de una persona se


compone de un conjunto de rasgos o
expresiones que se manifiestan en su
forma general de actuar. Nos habla
de aquello que lo individualiza, así que
puede decirse que son los
componentes que expresan de una
manera particular y distintiva su modo
de ser y comportarse
RASGOS DEL CARÁCTER

Un rasgo de carácter es una característica psíquica


relativamente estable de una persona y que, por ello, forma
parte de su 'manera de ser', de su personalidad. Todas las
personas tienen un conjunto de rasgos de carácter que las
hace únicas, y que definen así su personalidad.
Rasgos del carácter

Como ejemplos de rasgos del carácter se pueden señalar la sociabilidad, la timidez, la


extroversión, etc.

Los rasgos del carácter se expresan en un tipo de conducta definida, convirtiéndose en


una necesidad del comportamiento para el ser humano.

Podríamos definirlo entonces como la integración de rasgos psíquicos, peculiares


individuales que le imprimen a la actuación del hombre su sello personal, que se pone
de manifiesto en circunstancias especificas y se determina por la actividad del individuo
en dichas circunstancias.
El Temperamento

El temperamento es la manera
básica como un individuo se
enfrenta y reacciona ante una
situación determinada; la
tendencia constitucional del
Individuo a reaccionar de cierto
modo ante su ambiente.
El Temperamento

Son tendencias básicas en las emociones características en un


individuo, es hereditario y de él depende originariamente la
impulsividad y emotividad del individuo, es estable, difícil de
modificar.
El temperamento según Hipócrates se puede clasificar:

Clasificación del temperamento según Coléricos, personas cuyo humor se


Hipócrates caracteriza por una voluntad fuerte
y unos sentimientos impulsivos.
Sanguíneos, las personas con un
humor muy variable. Flemáticos, personas que se
demoran en la toma de decisiones,
Melancólicos, personas tristes y suelen ser apáticas, a veces con
soñadoras. mucha sangre fría.
El temperamento según Hipócrates
Tiene tres características: fuerza, equilibrio y velocidad de correlación; dan origen a los
tipos de sistema nervioso que caracterizan a cada temperamento:

Sistema nervioso rápido y equilibrado (sanguíneo)

Sistema nervioso lento y equilibrado (flemático),

Sistema nervioso débil (melancólico).

Sistema nervioso fuerte, rápido y desequilibrado


(colérico).
 
Carácter-Temperamento. Semejanzas y diferencias
FACTORES DE RIESGO

Un factor de riesgo es
cualquier rasgo, característica
o exposición de un individuo
que aumente su probabilidad
de sufrir una enfermedad o
lesión.
Factores de Riesgo: Características de las conductas que ponen en
peligro la salud
CONDUCTAS DE RIESGO

• Violencia
• Conductas delictivas y pandillaje
• Consumo de drogas
• Desórdenes alimenticios
• Conducta sexual arriesgada
• Deserción escolar
• Suicidio
• Accidentes de tránsito
• Entre otras.
Factores psicológicos y sociales que afectan la salud

Para gozar de una buena salud mental es necesario poner en práctica: el estar
bien consigo mismo, estar bien con los demás y afrontar los problemas de la
vida diaria. Pensar y actuar de manera positiva, permite a la persona
apreciarse como ser humano y aceptarse tal y cual es, con todas sus
cualidades y defectos; además, forma una base sólida de autoestima para
abrirse a los otros y dar paso al estar bien con los demás, que significa construir
relaciones con el resto, basadas en el respeto, tolerancia y aceptación de
diferencias, para generar una convivencia armónica.   
Factores psicológicos y sociales que afectan la salud

Desde siempre, se reconoce que el ser humano es un ser social, que


necesita de los demás para vivir en sociedad y sentirse parte de la misma,
por lo tanto, es natural que factores sociales intervengan en su vida y
tengan influencia en su salud. Desde un punto de vista general los factores
sociales incluyen la estructura social, las instituciones, la identidad
personal y los procesos interpersonales.
Hábitos de salud, establecimiento y modificación de conductas

Para ser una persona sana hay que tener buena salud
física, pero también necesitamos sentirnos bien
emocionalmente y disponer de un entorno social
favorable, lo que nos permitirá afrontar mejor las
situaciones de estrés y ansiedad que se presenten.
Asimismo, el humor es un ingrediente esencial de vida y
bienestar. 

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