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Antes
de los de la llegadala
españoles,
dieta de las culturas
prehispánicas se
basaba
de en platillos
maíz con chiles
y hierbas,
comúnmente
complementados
con fríjoles,
jitomates
Incluían o nopales.
también
vainilla,
aguacate, tomatillos,
guayaba,
papaya,
mamey, sapote,
piña,
jícama,
papa calabaza,
dulce,
cacahuetes,
achiote,
huitlacoche,
pescados. pavo y
METODOS Y TECNICAS DE PREPARACIÓ0N DE ALIMENTOS Y BEBIDAS
COCCIÓN
alimentos Cocinaren
consiste los
transformarlos
para facilitar su mediante
masticado, calor
digestibilidad,
realzar su sabor transformar
y además, y
como
la consecuencia
aplicación de calor, directa de
eliminar
riesgos
es sanitarios.
exponerlo a una un alimento
fuente de
calor, para
transformar modificar
su estructura. o El
calor
puede transferido
prevenir dea los alimentos
diversas
fuentes
temperaturacapacesy por delo producir
tantode
transformar
dichos la
alimentos. estructura
Lasemayoría de
los
a géneros
cocción crudos
para que someten
resulten
más digeribles,
facilite su o
ingestión, para las que se
técnicas
culinarias,
naturaleza dependiendo
y características de la
de
los alimentos
aplican a los
seConcentración,
basan en tres que se
sistemas:
mantiene los jugos de los
alimentos
mismos, poren el interior
ejemplo de o
asar losfreír
una
los piezade
jugos deloscarne.Expansión,
alimentos se
intercambian
cocción, por con
ejemplo,el líquido de y
gratinar
glasea
Sea un experto con Información
Con el cuadro Información, encontrará el comando exacto cuando lo necesite;
de esta forma, podrá ahorrar tiempo y centrarse en su trabajo.
E
IÓNEM
SELECC
Inténtelo:
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palabra oficina de la siguiente frase: los resultados se proporcionan teniendo en Búsqueda inteligente haciendo clic con el
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aplicaciones de Microsoft paso 2.
Office.
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