Fortalezas y

Debilidades
Proyecto de Vida
 Fortalezas

• No hay dos personas iguales en el mundo. Cada uno de nosotros es único, diferente y excepcional. Ni
mejores ni peores, simplemente “nosotros”. ¿Qué es lo que nos diferencia? El equilibrio entre las fortalezas
personales.

• En total, existen hasta 24 fortalezas personales distintas que todos poseemos. Ahora bien, en cada uno de
nosotros predominan unas más que otras. Es ahí donde radica la diferencia entre individuos. Se tratan de
nuestro don, de aquellas aptitudes innatas con las que nacemos y que fluyen sin apenas esfuerzo.

• Conocerlas, aceptarlas y convertirlas en nuestro comportamiento vital es lo que nos lleva al estado de “flow”,
que es ni más ni menos que ese estado de bienestar y felicidad con nosotros mismos.
 Como Identificar Fortalezas
• Conocer las cosas en las que eres fuerte y aquellas en las que necesitas ayuda puede
permitirte estabilizar tu vida personal y nutrir tus interacciones profesionales. El
conocimiento de uno mismo es una herramienta poderosa que muchas personas
ignoran porque es difícil o poco práctico, o quizás porque les genera incomodidad.
Además, lo que parece como una fortaleza para una persona no necesariamente
podría parecer útil para otra, algo que puede volver confuso y frustrante el hecho de
descubrir si tus cualidades específicas son fortalezas o debilidades. Si bien esto es
algo que tendrás que averiguar principalmente por cuenta propia, existen algunos
ejercicios que puedes realizar para identificar tus fortalezas y debilidades, ya sea para
un trabajo o por razones personales.
 ¿Cuáles son las tuyas?

• Creatividad
• Curiosidad
• Juicio
• Aprendizaje
• Perspectiva
• Valentía
• Perseverancia
• Honestidad
• Vitalidad
• Amor
• Amabilidad
• Inteligencia Social
• Trabajo en equipo
• Equidad
• Liderazgo
• Perdón
• Humildad
• Prudencia
• Autorregulación
• Apreciación
• Gratitud
• Esperanza
• Humor
• Espiritualidad