GESTOS Y ADEMANES

PERMITIDOS A UN
EXPOSITOR
OSCAR GONZALES
 La Palma Abierta

El gesto batuta más sutil es extender una o ambas manos en una posición
neutral, con los dedos relajados y el pulgar ligeramente hacia arriba.

¿Cuándo debes usarla? cuando quieras expresar sinceridad y que los demás

confíen en ti.

¿Cómo hacerlo? el movimiento debe ser a velocidad media, desplegando las

palmas hacia adelante y con las manos más abiertas que el ancho de los
hombros.

¿Qué puede salir mal? Si la utilizas por demasiado tiempo puede parecer que
tu honestidad es más bien un engaño… como una sonrisa forzada.
 La Palma en Reversa

En este gesto, una o ambas manos se proyectan hacia adelante y luego

regresan hacia el torso del orador, con las palmas hacia su pecho.

¿Cuándo debes usarla? Cuando quieres que el público se identifique

emocionalmente con esa parte de tu discurso, y se contagie de la pasión que
tú mismo sientes.

¿Cómo hacerlo? En orden de emotividad, la mano derecha será menos

emotiva que la izquierda, haciendo el mismo gesto.

¿Qué puede salir mal? Al igual que la palma abierta, el exagerar la palma en
reversa te hará ver como un ególatra y narciso, dirigiendo tus manos hacia ti
todo el tiempo.
 La Palma Lateral

Es uno de los gestos más persuasivos que existen, al presentar una o ambas
manos agitándose de arriba a abajo en una especie de apretón de manos
solitario.

¿Cuándo debes usarla? Cuando quieres ser persuasivo con tu público; si

tienes que exponer las debilidades o amenazas de un proyecto, éste es el
gesto adecuado para el momento.

¿Cómo hacerlo? Al igual que la mayoría de los gestos batuta, la idea es que
el ligero movimiento vertical marque el ritmo de tus palabras. 

¿Qué puede salir mal? Sin la debida práctica, es fácil pasar 15 o 20 minutos

agitando tu mano de arriba a abajo, pues la palma lateral es un gesto batuta
realmente cómodo de hacer (y de abusar). 
 El Entrelazamiento

Si te dedicas a la mediación o a la resolución de

conflictos, éste es tu gesto batuta clave. En el
mismo, las manos y los dedos se estiran
totalmente y se traen una contra la otra sobre el
pecho, entrelazándose.
¿Cómo hacerlo? el
¿Cuándo debes dramatismo es crucial; las ¿Qué puede salir
usarla? en el caso de la manos en completa tensión mal? Este gesto batuta
mediación, sólo cuando con los dedos bien de seguro perderá todo
vayas a dar tu estirados da una imagen de
su efecto si no
recomendación final, mucha tensión, que
metafóricamente se mantienes el contacto
luego de haber
resuelve en un consenso visual con los demás
escuchado a ambas
cuando ambas se mientras lo haces. 
partes con toda calma. encuentran y se juntan.
 La Pinza

En este ilustrador, tu mano toma un objeto

imaginario entre el pulgar y el dedo
índice, como si quisieras agarrar una
delicada mariposa sin dañarla.
¿Cómo ¿Qué puede salir
¿Cuándo debes
hacerlo? recuerda mal? En algunos
usarla? Emplea la
mantener los dedos países, cualquier gesto
pinza siempre que estés
relajados. Si juntas el que junte el dedo con el
dando un dato
índice y el pulgar pulgar puede ser
estadístico preciso, o
extendiendo por considerado
estés dando una orden
completo los demás, obsceno. ¡Ten cuidado,
que debe ser cumplida
parecerá un signo de e infórmate
al mínimo detalle.
“O.K.“ previamente!
 La Garra

Es la hermana mayor de La Pinza; su

significado es similar, pero al usar la mano
entera como quien tiene en su poder una
herramienta o arma contundente, el efecto
es mucho más poderoso.
¿Cuándo debes ¿Cómo hacerlo? La ¿Qué puede salir
usarlo? Empléala al curvatura de los dedos es mal? Casi todo, si no
momento de presentar casi idéntica a tener una practicas. Si te
pelota de softball en tu
al conflicto que mano. En la medida en que
arriesgas a improvisar
compartes con tu tu discurso sea más con La Garra, tu
público, a ese problema dramático, puedes incluso público puede verte
que no los deja dormir alzar la mano por encima impotente más que
a ninguno de ustedes. de tu cabeza. heroico.
 El Puño
Cuando ya tienes a tu audiencia al borde de su
asiento con La Garra, es momento de dejar caer la
bomba: El Puño. Este gesto batuta es tan universal
que es prácticamente inconfundible en cualquier
cultura; es la expresión máxima del poder,
determinación, resistencia y ahínco.
¿Cuándo debes usarlo? Si ¿Qué puede salir
¿Cómo mal? Si el público no se
fuese una película, lo
hacerlo? Dependiendo de ha “enganchado“ con tu
usarías contra el
la intensidad del guión, tema a lo largo de todo el
antagonista principal; si
agita el puño de arriba a
fuese un videojuego, lo
abajo. Puedes “asomarlo“
discurso, ningún puño
emplearías en contra del logrará animarlo; y si
por momentos a lo largo de
jefe final. En un discurso, llegas a abusar de
tu discurso, pero guarda
resérvalo para el cierre. Te él, ¡Parecerás un
energía para el final.
aplaudirán de pie. caudillo populista!
 LOS GESTOS QUE DEBES EVITAR HACER
CON BRAZOS Y MANOS

3. No te cojas las 4. No agarres el

manos atril (o la mesa)
1. No metas una 2. No cruces los entrelazándolas, ni con las dos
o las dos manos brazos. Esto delante ni detrás
manos todo el
en los bolsillos. demuestra del cuerpo. Denota
un territorio tiempo.
Refleja tensión e miedo, ansiedad
mental cerrado, sin Demuestra una
inseguridad. e incomodidad.
nada que necesidad de
compartir. seguridad.
5. No juegues con el
objeto que tengas en
la mano (desde el 6. No te pases la 7. No señales a
micrófono hasta el mano por la audiencia con 8. No mantengas
puntero, pasando por delante de la el dedo índice. los brazos
un bolígrafo o unas boca al hablar. Transmite pegados al
fichas). Muestras
nerviosismo y, peor Se interpreta hostilidad y se cuerpo. Refleja
aún, terminarás como interpreta como falta de
esgrimiéndolos para inseguridad, un gesto convicción.
señalar, como culpa y mentira. amenazante.
herramienta de
defensa y de ataque.
 12. No te
9. No te toques 11. No juegues alises la ropa
repetidamente la con anillos, de forma
10. No te frotes
cara, la boca o el pulseras
pelo. Señala
la barbilla.
collares, repetitiva.
inseguridad. corbatas... Muestra
nerviosismo.
 14. No debes sentarte y
13. No te ajustes levantarte 15. Evita cruzar y
constantemente las constantemente del descruzar brazos y
gafas. borde de la mesa o piernas.
despegarte del atril.