DERECHOS ASERTIVOS

Camila Arteta
Maria Paula Arteta
Ana Gil
Sebastián Madera
ASERTIVIDAD
•Contacto ocular directo.​ •"Pienso"​
•Habla fluida.​ •"Siento"​
•Gestos firmes.​ •"Quiero"​
•Manos sueltas.​ •"¿Qué piensas?"​
•Tono de voz nomal •"¿Qué te parece?​
•"¿Cómo podemos arreglarlo?"
 ¿COMO NOS AYUDAN LOS DERECHOS ASERTIVOS?
Ser una persona asertiva tiene una serie de beneficios. Son los siguientes:
El asertividad nos permite tener una mayor sensación de control sobre el entorno
y sobre nosotros mismos.
Tener control sobre uno La asertividad no busca el conflicto,
sino que se basa en la comunicación
mismo y poner límites eficiente y, por tanto, empodera a la
mejora la autoestima persona.
Mejora el bienestar y la satisfacción vital y ayuda a vivir
situaciones y experiencias más gratificantes.
Provoca una mejora en las relaciones interpersonales que
es fruto de una mejor comunicación, honestidad y sinceridad.
Mejora el autoconocimiento y la gestión emocional
¿CUÁLES SON LOS
DERECHOS
ASERTIVOS?
 DERECHO A TENER TUS
DERECHO A SER EL
PROPIAS OPINIONES Y
PRIMERO
CREENCIAS

TIENES DERECHO A
DERECHO A
CAMBIAR DE IDEA,
COMETER ERRORES
OPINIÓN, O ACTUACIÓN
 DERECHO A EXPRESAR
DERECHO A INTENTAR
CRÍTICAS Y A
CAMBIAR LO QUE NO
PROTESTAR POR UN
TE SATISFACE
TRATO INJUSTO

DERECHO A PEDIR DERECHO A SENTIR

AYUDA O APOYO Y EXPRESAR EL
EMOCIONAL DOLOR
 DERECHO A RECIBIR
EL RECONOCIMIENTO
DERECHO A IGNORAR
POR UN TRABAJO
LOS CONSEJOS DE
BIEN HECHO
LOS DEMÁS

DERECHO A NEGARTE
A UNA PETICIÓN

DERECHO A NO
DERECHO A ESTAR
JUSTIFICARTE ANTE
SÓLO
LOS DEMÁS
BENEFICIOS Y PROBLEMAS
ACTUALES DE LOS DERECHOS
ASERTIVOS.
Derechos=relaciones humanas= vivir en sociedad.
Anteposición de nuestros intereses sobre derechos causa conflictos
injustificables.

Algunos derechos que causan conflicto:

1. Derecho a decir no.
2. Sentir y expresar dolor.
3. Querer estar sólo.