Unidad 3 – Reto 4 Autonomía Unadista

Cátedra Unadista

Estudiante
Sandra Milena Villalobos Baeza
Grupo No. 80017_835

Tutor
Mario Andrés Barona

Universidad Nacional Abierta y a Distancia – UNAD

Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades –ECSAH
Psicología
 
Mariquita, Tolima
2.020
2. Bienestar Integral Unadista, identifica los nodos virtuales y cada una de las líneas de bienestar.
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3. Árbol Proyecto de Vida.
4. Plan de Acción Proyecto de Vida.

¿Qué aspectos debemos tener en cuenta para la construcción de nuestro proyecto de vida?

1. Objetivos y metas

 Corto plazo

3 a 6 meses:

 Ir comprando mis cosas (sala, comedor y demás).

 Tener hábitos saludables en la alimentación y la realización de ejercicio.

 Compartir más tiempo en familia.

 Mediano plazo

1 a 2 años:

 Ahorrar.

 Traerme a vivir conmigo a mi hijo y no separarnos nunca más.

 Tener una relación estable emocionalmente.

 Largo plazo

Hasta 5 años:

 Finalizar mi carrera profesional.

 Trabajar en una buena empresa.

2. Establecer actividades:

 Corto plazo

3 a 6 meses:

 Programar cosa por cosa para ir comprando poco a poco sin endeudarme.

 Trotar en el parque o inscribirme en el gimnasio; asesorarme nutricionalmente.

 Ir más seguido a visitar a mis padres e hijo.

 Mediano plazo

1 a 2 años:

 Comprar solo lo necesario.

 Conseguir un apartamento adecuado para vivir con mi hijo.

 Hacer una sabia elección cuando decida tener pareja.

 Largo plazo

Hasta 5 años:

 Estudiar juiciosa sin desfallecer y realizar todas las actividades que mi estudio requiera.

 Buscar ofertas de trabajo que se acoplen a mi perfil, donde valoren mi trabajo y sea bien remunerado.

 Fortalecer mi relación de pareja al punto de volverlo hogar (Convivir juntos).

3. Análisis de riesgos:

 Corto plazo

3 a 6 meses:

 Quedarme sin empleo.

 Presentar problemas de salud.

 Que no me den descanso en el trabajo.

 Mediano plazo

1 a 2 años:

 Ganar un sueldo muy bajo.

 Que mi hijo no desee vivir conmigo.

 Que no encuentre la persona adecuada para mi vida.

 Largo plazo

Hasta 5 años:

 No dedicarle el tiempo necesario a la carrera o en su defecto desertarme.

 No tener el perfil adecuado para una buena empresa.

 Tener una relación con alguien que no ambicione a tener un hogar, que solo desee vivir el día a día.

4. Ser autocrítico:

 Corto plazo

3 a 6 meses:

 Darle buen manejo al dinero y buscar ofertas.

 Ser constante y disciplinada en el ejercicio viendo el beneficio en la salud.

 Organizar mi tiempo también para la familia.

 Mediano plazo

1 a 2 años:

 No gastar el dinero en cosas innecesarias, comprar solo lo necesario.

 Tener una buena relación y comunicación con mi hijo.

 No afanarme por estar sola para escoger la persona idónea.

 Largo plazo

Hasta 5 años:

 Ser constante y no decaer; recordar siempre por qué estoy estudiando.

 Insistir, persistir y nunca desistir hasta que una buena empresa me acepte.

 Hablar claro desde un comienzo en lo que espero de una relación y así la otra persona sabrá a que se enfrenta.
5. Conclusiones.

Este trabajo me ayudo a tener claras mis fortalezas, debilidades, el como quiero las cosas y las deseo hacer. Me permitió tener

una noción clara de quien soy y para donde voy, recordando lo que valgo y de lo que soy capaz de hacer.

Se concluye la importancia de identificar los servicios brindados desde Bienestar Integral Unadista y los reconozco como parte

de mi formación integral, fortaleciendo mi sentido de pertenencia con la institución.

Comprendí la importancia del proyecto de vida enfocando mi propósito personal, trazando metas y objetivos, tomando

decisiones y realizando acciones concretas y conscientes orientadas a la consecución de dicho fin.