UNIVERSIDAD DEL TOLIMA

SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO
SEMESTRE 7, GRUPO 2,
J O R N A D A TA R D E

METODOLOGIA CIPA # 6
ROSA •
•
Yulieth Bonilla
Cindy Restrepo
• Erika Gutierrez
• Andrés Sánchez
 METODOLOGIAROSA

RAPID
OFFICE
STRAIN
ASSESSMENT 
 METODOLOGIA ROSA
El método ROSA calcula la desviación existente entre las
características del puesto evaluado y las de un puesto de
oficina de características ideales. Para ello se emplean
diagramas de puntuación que asignan una puntuación a
cada uno de los elementos del puesto: silla, pantalla,
teclado, mouse y teléfono
PUNTUACION ROSA
Oscila entre 1 y 10, siendo más grande cuanto mayor es el riesgo para la persona que ocupa el
puesto.
El valor 1 indica que no se aprecia riesgo.
El valores entre 2 y 4 indican que el nivel de riesgo es bajo, pero que algunos aspectos del
puesto son mejorables.
Valores iguales o superiores a 5 indican que el nivel de riesgo es elevado.
FINALIDAD DEL ESTUDIO
El presente análisis de puesto de trabajo tiene como
propósito conocer y evaluar el nivel de riesgo asociado
al puesto de trabajo en el que actualmente se
desempeña Cindy Johana Restrepo, asistente
administrativa del proyecto paseo villa del rio.
ESPECIFICACIÓN AL CASO:
La trabajadora tiene una antigüedad en el cargo de 2 años y 3 meses,
desempeñando las labores de auxiliar administrativa en la obra PASEO
VILLA DEL RIO. La trabajadora presenta un diagnostico por la EPS de
túnel del carpo, por recomendaciones del médico ortopedista, la empresa
realiza modificaciones en las tareas realizadas por la trabajadora. Para la
recolección de la información, se realiza una entrevista a la trabajadora,
esta autoriza para que se haga la toma de evidencia fotográfica, se aplica
el formulario de análisis de puesto de trabajo
 
 
HISTORIA OCUPACIONAL
Trabajador de sexo femenino con 31 años de edad. La trabajadora culminó estudios completos
de educación básica secundaria, titulada tecnóloga. Ha realizado varios cursos relacionados con
contabilidad
La trabajadora ha ocupado los siguientes cargos (empezando por el último cargo):
 APLICACIÓN DEL METODO
Una vez obtenidos los datos necesarios tras la observación del puesto
se puntúan los diferentes elementos empleando los diagramas de
valoración y se emplean las tablas del método para obtener las
puntuaciones parciales y la puntuación final.
Según el tiempo que se usan los elementos se suma o se resta un punto según la
tabla
PUNTUACION DE LA SILLA
Para ello es necesario obtener previamente las puntuaciones de la Altura del Asiento,
la Profundidad del Asiento, los Reposabrazos
PUNTUACION DE LA SILLA
PUNTUACION DE LA SILLA
 PUNTUACION DE LA SILLA
 La suma de las puntuaciones de la Altura del Asiento y la Profundidad del Asiento, y la suma de
las puntuaciones de los Reposabrazos y el Respaldo, se emplean para obtener el valor
correspondiente de la Tabla A. A la puntuación así obtenida se le sumará la puntuación
correspondiente al tiempo de uso de la silla.
TABLA A
Puntuación de la Pantalla y los
Periféricos
Para ello es necesario obtener previamente las puntuaciones de la Pantalla, del Teléfono, del
Mouse y del Teclado mediante los diagramas de valoración mostrados en las tablas.
PUNTUACION PANTALLA Y
PERIFERICOS
PUNTUACION PANTALLA Y
PERIFERICOS
A la puntuación obtenida para la pantalla habrá que añadir la puntuación debida al tiempo de
uso del monitor
La suma de ambas puntuaciones determinará la Puntuación del Monitor.
De la misma manera, a la puntuación obtenida para el teléfono empleando la Ambas
puntuaciones, la del teléfono y la del monitor

TABLA B
PUNTUACION TECLADO
PUNTUACION TECLADO
A la puntuación obtenida para el mouse habrá que añadir la puntuación debida
al tiempo de uso del mouse. La suma de ambas puntuaciones determinará
la Puntuación del Mouse. De la misma manera, a la puntuación obtenida para el
teclado habrá que añadir la puntuación la puntuación debida al tiempo de uso del
teclado pero considerando ahora el tiempo que el trabajador emplea el teclado.
TABLA D
Finalmente, se obtendrá la Puntuación de la Pantalla y los Periféricos. Para ello
se consultará la Tabla D. Para consultar esta tabla se emplearán los valores
obtenidos anteriormente de la Tabla B y de la Tabla C.
TABLA E
Una vez obtenidas la Puntuación de la Silla y la Puntuación de la Pantalla y los
Periféricos se empleará la Tabla E, para determinar la Puntuación ROSA final. 
RESULTADO FINAL ROSA= 4
nos arroja que el riesgo es mejorable y deben mejorar algunos elementos
del puesto de trabajo tales como: Silla con reposa manos, diadema para
atención de llamadas
CONTROLES SUGERIDOS Y/O
RECOMENDACIONES
•Mantener una postura adecuada durante el horario de trabajo para evitar lesiones osteomusculares
debido al tiempo de trabajo en el computador.
•Realizar cambios posturales cada hora, levantarse y/o sentarse y descansar (por lo menos 5 minutos).
•Establecer durante la jornada laboral descansos de 5 minutos, por cada 2 horas de trabajo continuo,
con el fin de permitir los periodos de recuperación a nivel de las articulaciones de miembros
superiores y controlar la aparición de sobreuso y fatiga muscular y prevenir futuras lesiones
osteomusculares.
•Al realizar agaches mantener espalda recta y doblar rodillas
•Suministrar silla con descansa brazos
•poya muñecas para teclado.
•Apoya pies para disminuir presión en miembros inferiores
•Realizar cambios posturales frecuentes.