“MI PROYECTO DE VIDA”

3°, 4° y 5° grado de secundaria

Tutoría
FASE EJECUTIVA
1° semana
 LES
O N A
E R S N D E
A S P C I Ó
M ET R I B U
D I ST M P O
Y TI E
 “EL QUE QUIERE
CELESTE QUE LE
CUESTE”
Reflexiono ¿Cuál es el mensaje de este refrán? 
Recuerda si alguna vez te ha costado obtener algo que
yo deseaba.
Hola, ¿Cómo estás?  Sé que ves esto y dices “vaya más tarea”, pero, solo
queremos que te des cuenta de algo que estas dejando pasar.

TU VIDA, TU FUTURO

No, porque estemos en una situación distinta, debamos ocupar todo nuestro
tiempo libre en algunas opciones de interés como:
 “Hoy termino el juego que deje ayer”
 “Hoy toca cine en casa”
“ Hoy que hago”

Por eso te invito a que veas lo que preparamos para ti

 Para empezar a conectarnos con nosotros mismos 

Responde a las siguientes preguntas:

1. ¿Cuál crees que ha sido hasta ahora tu

mayor logro?

2.¿Cúal es tu meta más importante?

3.¿Qué significa para ti “quererse a uno
mismo”?

4.¿Cúal es tu mayor sueño?

5. ¿Qué es lo que más te limita para

poder realizar lo que deseas?
¡Hey! ¡Hey! ¡Hey! …¡Para!

¿Para qué tanta pregunta?

Algo así te debes estar preguntando ...

Pues solo queremos enseñarte a tener un

tiempo solo para ti …
 MEDITAMOS
1. Cierra los ojos (pero hazlo … te estamos mirando)
2. Inhalamos y exhalamos (3 veces)
3. Imagina que estas en un viaje en el tiempo y nos estamos
trasladando al futuro ¿Cómo te ves? ¿Cuántos años tienes?
¿Con que personas estas? ¿En qué lugar te encuentras? ¿Qué
haces?¿Dónde estás viviendo? ¿Quiénes son tus amigos? ¿Eres
feliz?... Espera unos minutos hasta que tengas todas tus
respuestas, listas.
4.Anota todo lo que has visualizado en la siguiente diapositiva:
Te preguntarás … ¿Para qué hago esto?

Soñar es una forma de crear metas 

¿Tú sabes qué son? 
Qué te parece si juntos lo descubrimos
 INVESTIGAMOS

• ¿Qué es una meta?

• Diferencia entre objetivos y metas
• Importancia de plantearnos metas personales

Todo lo investigado, lo anoto en mi hoja de trabajo.

Importante: Aprovecha y luego conversa con algún miembro de mi familia

para que te cuenten dos metas importantes que ellos se colocaron en sus
vidas y como hicieron para lograrlas.
Tipos de metas en la adolescencia
Acadé Vocaci Person
micas onal al
●
Relacion Relacionada a
●
Vida
●
la profesión u
adas con
el
oficio al que
uno quiere
social y
estudio  dedicarse  privada
 Concebibles 

Creíbles y realizables 

Controlables 

Las características de Deseables 

las metas personales 
Facilitadoras del crecimiento 

Verificables 

Medibles en el tiempo
 ¿Sabes que puedes hacer cosas sólo
porque te llaman la atención?

¿Por qué tienes mucho interés por algo

o alguien?

Sigamos curioseando para saber el ¿por

qué?
 Los intereses personales 
El interés es la capacidad de poner toda nuestra atención en un
objetivo determinado. Esto ocurre por dos razones: 

• La novedad. Algo que es nuevo llama la atención 

• La sensación de bienestar. Queremos conocer más a
aquello que nos causa satisfacción física, intelectual
emocional o social. Cuando una actividad concentra
la atención, el gusto o la necesidad de saber más al
respecto o de realizarla, estamos ante un interés personal. 
Con ayuda de cualquier editor de imágenes, pega en el siguiente
recuadro una imagen que contenga un collage de ti mostrando tus
diferentes intereses.
 ¡Vaya!

¿Qué hago con lo que sé?

Pues… se artístico
 MI ARBOL PERSONAL
• Realizo la silueta de un árbol (lo mejor posible).
• En cada fruto del árbol pongo diferentes metas que quisiera lograr
este (en diferentes ámbitos personal, educativo, social).
• Al finalizar tu actividad pégalo en tu dormitorio y tomate una
fotografía para recordarte todas las metas que debes alcanzar.

Nota: puedes realizar banderines en vez de árbol ,

de igual manera deberás de pegarlo en tu dormitorio.
GRACIAS