AUTOCUIDADO DE LA

SALUD BUCAL
 ¿Qué es autocuidado?

Es la practica de actividades
que los individuos realizan
en favor de sí mismos para
mantener la vida, la salud y
el bienestar.
 ¿Qué es la salud bucal?
La salud bucal es Para tener una
todo aspecto buena salud oral,
que indique que es necesario
nuestra cavidad mantener una
bucal se halla en buena higiene y
buenas hábito de
condiciones y cuidado.
sus
componentes
funcionen de
manera correcta.
¿CÓMO SE PRACTICA UNA BUENA
SALUD DENTAL?
Higiene dental Uso del hilo dental
apropiada

Usar cepillo dental, crema

con flúor y seda dental para
prevenir las caries y las
enfermedades de las
encías.
 No fumar y
limitar el Consulta
consumo de odontológica
alcohol

Los servicios de odontología orientan

Estos buenos hábitos reducen el sobre los cuidados para mantener
riesgo de: adecuados cuidados bucales.
 Enfermedad periodontal.
 Alteraciones en la cicatrización de
heridas en la boca.
 Cáncer bucal.
 Alimentación Autorevisión de
saludable la boca

Reconocer condiciones fuera de lo común

• Consumir frutas y verduras 5 veces
como:
al día. 
- Heridas que no curan en dos semanas.
• Grasas y azúcares (de forma
- Lesiones que aumentan en tamaño con el
controlada).
tiempo en vez de sanar.  Incremento del
• Carnes, pollo, pescado, huevo
sangrado.
(pequeñas porciones).
- Dolor y cambios en la sensibilidad de
dientes o de los demás tejidos como
labios, lengua, paladar, entre otros.
 Bibliografía
Prezi.  4 de Agosto de 2014. Prezi user. Autocuidado de la salud bucal. Disponible en
https://prezi.com/fisxu93vi-m0/autocuidado-en-salud-bucal/

Minsalud. Viernes, 21 de febrero de 2020. Salud bucal: para sonreir toda la vida. Disponible en
https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/HS/Paginas/salud-bucal.aspx
 Gracias
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