INFECCIONES Y ENFERMEDADES DE

TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS y ETS)

Son pueden transmitirse de una

enfermedades persona a otra durante una
infecciosas relación sexual vaginal, anal u
oral.

Las producen diferentes Sin tratamiento, las ETS

tipos de virus, bacterias pueden causar serios
y parásitos. problemas de salud

Son muy comunes muchas personas que las

tienen no presentan
síntomas

Solo algunas son curables

 MANIFESTACIONES

VIRUS DEL Verrugas en los genitales, ano, boca,

PAPILOMA plantas de los pies, manos, dedos pero
HUMANO (VPH) que desaparecen unos meses después.

CLAMIDIASIS

TICOMONIASIS

flujo vaginal verde, amarillo,

Picazón de vulva y vagina gris, espumoso y fétido
 FACTOES DE RIESGO

Relaciones sexuales
Relaciones sexuales
con mas de una
sin protección
pareja

Antecedentes de
Patrones de vida poco
transmisión sexual
saludables
 PREVENCIÓN

Inmunización Uso de condones Evitar el

mediante previenen las contacto sexual
vacunas ITS

Abstinencia o tener Tener patrones

Comunicación
solo una pareja de vida
con la pareja
sexual saludable

Utilizado para un
diagnóstico precoz de
VPH de alto riesgo
FLUJO NORMA Y ANORMAL

ANORMAL O
NORMAL
PATOLOGICO
 CICLO MENSTRUAL
1° Día de menstruación es el
1° día de cada nuevo ciclo
Flujo
menstrual
Duración normal :
normal del 30-80 ml de
período de sangre
sangrado:
Duración 3 a 7 días
normal:
21 a 35 días
 DURA ENTRE 3 FASE
A 5 DÍAS
MENSTRUAL
Flujo
Menstrua
l: 50-150
ml

NO DEBE HABER DOLOR QUE INTERRUMPA LAS ACTIVIDADES DIARIAS

SÍNTOMAS
Dolor de
cabeza y T° baja
fatiga
Mamas
hinchadas y
adoloridas
Cambios en
el estado de
ánimo e
irritabilidad

CUIDADOS

Consumir Registrar los días Eliminar café, Cambiar toalla Realizar higiene
zanahoria, de menstruación gaseosas, alcohol cada 3 horas de genitales
beterraga, tabaco y ají.
pescado y
brócoli.

Usar ropa Tomar infusiones Hacer actividad Descansar. No tener

interior de tibias: té, física. relaciones
algodón manzanilla. Sexuales.
 Período entre el FASE
final de la
menstruación y la PREOVULATORIA
ovulación .
DURACIÓN VARIABLE

Las paredes DÍAS SECOS

Se forma un internas del
folículo útero se van
dominante. engrosando

SÍNTOMAS

La piel, los
Al Aumento
paso de de La piel,
ojos y el ojos y La mente se
Mayor Aumenta el
los la
días
libido al Mayor el cabello
cabello encuentra más Aumenta el
concentració metabolismo
aumenta el muestran
muestran despejada,
pasar los n concentració . metabolismo
libido sexual más llena de
días. n más vitalidad.
vitalidad
energía y
fuerza.

CUIDADOS

Consumir: Omega
3, hierro, frutas y Aprovechar en
Tomar 2 ltrs de Leer un libro realizar ejercicios
verduras agua intensos

Aprovechar en estudiar
o realizar actividades Tomar té de Usar métodos Registrar como
académicas manzanilla anticonceptivos se siente.
 Aprox 7 días. FASE OVULATORIA
Ciclo de 28 días: 14°día.
Las paredes
Se libera el
internas del
ovulo maduro
y listo para ser
útero se PERÍODO MÁS
engrosa hasta
fecundado.
su límite. FÉRTIL

Cómo saber si estas … CUIDADOS

Registrar las
Se siente más características
atractiva. del moco
cervical.
Incremento del
libido y el placer
sexual.
Evitar ver a la
pareja,
Disminuye el súper mantener una
ego. comunicación a
distancia.
Mayor sensibilidad
en los senos.

Realizar
Aumenta la ejercicio y un
Temperatura. buen aseo
personal
Aumento de la Secreción vaginal.

Utilizar
Métodos
anticonceptivos.
 FASE LUTEINICA O SECRETORA
FASE CONSTANTE:
El grosor del DURA 14 DÍAS
El ovulo se útero de la
degenera. pared interna
Desde la ovulación hasta un día
del útero.
antes de la nueva menstruación.

SÍNTOMAS

Dolor e Estreñimie de Cansancio

hinchazón nto o temperatu Migrañas y del
de senos diarrea ra(0.5 °C) sueño

del
Cambios del Retención
Acné metabolis
de humor apetito de líquidos
mo

C
U Vegetales de raíz y Tener periodos de Alimentos ricos en

I frutos secos descanso vit B6

D
A Realiza ejercicios
leves
Evitar el consumo
de alcohol y cafeína
Realizar actividades
que te apasionen

D
O Evitar la sal y No consumir: ají y
S frituras condimentos. Meditación
 ESPERMATOGENESIS
Dura aproximadamente de 65-75 días

Mecanismo de producción
de espermatozoides.

Se produce en las gónadas.

La formación de
espermatozoides empieza el
día 24 del desarrollo
embrionario del saco
vitelino.

En las pubertad los testículos

están maduros.
 FACTORES DE RIESGO

Deficiencias
vitamínicas: ácido Deficiencia de Sobrepeso o Tabaquismo.
fólico, vit minerales: calcio, obesidad.
B12,A,E,D y C. zinc y selenio.

Alcohol. Cafeína. Drogas. Estrés.

Contaminación Sustancias Cosas con Calor: Saunas,

Ambiental. Tóxicas: Bifesnol A. bicicletas o ropa
pesticidas. ajustada.

CUIDADOS
ALIMENTOS RICOS EN:

VITAMINAS

Mantener el Realizar Eliminar café,

peso corporal. técnicas para alcohol, tabaco
manejar el y drogas.
estrés.

MINERALES

Disminuir el Disminuir el Moderar el uso

uso del uso de ropa de saunas.
plástico. ajustada.

Usar ropa interior de Hacer actividad

algodón. física.
 Afecta a mujeres
CÁNCER DE
MAMA
varones

FACTORES DE
PREVENCIÓN
RIESGO
(mayor de 50 años)
 AUTOEXAMEN
de mama

FRECUENCIA MENSUALMENTE
 CANCER DE
CERVIX
FACTORES DE
PREVENCION:
RIESGO

Iniciar las relaciones Retrasar el comienzo de las

sexuales a los 15 años relaciones sexuales

Tener mas de una pareja Fidelidad ala pareja

sexual

Planificación familiar,
Tener mas de 2 hijos
facilitando los MAC
 CANCER DE
CERVIX
FACTORES DE
PREVENCION:
RIESGO

Antecedentes de cáncer de Realizarse el PAP cada

cérvix en familiares año, una vez iniciadas las
cercanos (madre, hermana) relaciones sexuales

Uso del tabaco Evitar fumar

Alimentos bajo en grasa

Obesidad
Ejercicio, 30 minutos al día
 EXAMEN DE
PAPANICOLAOU (PAP) O
INSPECCIÓN VISUAL CON
ÁCIDO ACÉTICO (IVAA)

PAP IVAA

Desde los 50 Desde los 30 a

años los 49 años

¿QUIÉNES DEBEN
REQUISITOS
HACERSE?

FRECUENCIA 1 VEZ
AL AÑO
 CANCER DE
PROSTATA
FACTORES DE
PREVENCION:
RIESGO

Realizar exámenes
Adultos mayores de 50 constantes a partir de los
años 40 años

Tener mas de una pareja Fidelidad ala pareja

sexual

Realizar ejercicio al menos

Sedentarismo (falta de
30 minutos al día
ejercicio)
 CANCER DE
PROSTATA
FACTORES DE
PREVENCION:
RIESGO

Tener relaciones sexuales

Haber adquirido una ITS con protección

Uso del tabaco y del Evitar el uso del tabaco y

alcohol alcohol

Alimentos bajo en grasa

Obesidad
Ejercicio, 30 minutos al día
 TACTO RECTAL

Se realiza a partir de los 40 años

RECOMENDACIONES
PREVIAS

Orinar previamente
a la prueba
¿QUE ALTERACIONES Estar relajado
SE PUEDEN Respirar profundo
DETECTAR?

Nódulos o
irregularidades en la
superficie.
Aumento de la
consistencia en una
porción de la próstata o
de manera difusa.
 ANTÍGENO
PROSTÁTICO
ESPECÍFICO
(PSA)
De 40 años a
más Valor Mayor de
Normal 10 ng/mL

Importante

Detección precoz y el
control de pacientes con
cáncer de próstata

Infección de la próstata
(Prostatitis)

REQUISITOS

Frecuencia

Cada 2 a 4 años
 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
MÉTODOS DE ABSTINENCIA UTILIZAR EN CICLOS
PERIÓDICA MENSTRUALES REGULARES

MÉTODO DEL MOCO CERVICAL OBSERVACIÓN DEL MOCO CERVICAL

NO UTILIZAR EL MÉTODO EN
PRESENCIA DE FLUJO VAGINAL NO PROTEGE DE ITS

ÍNDICE DE FALLO: 20 DE CADA 10 MUJERES TIENEN LA

POSIBILIDAD DE EMBARAZARSE

MÉTODO DEL RITMO CALENDARIO NO PROTEGE DE ITS

M REGISTRAR LA DURACIÓN
O DE SUS CICLOS
D MENSTRUALES POR 6
O MESES
PRIMER DÍA DE
D ABSTINENCIA: RESTAR 18
E DÍAS AL CICLO MÁS CORTO

U ÚLTIMO DÍA FÉRTIL: RESTAR

S 11 DÍAS AL CICLO MÁS
O LARGO

ÍNDICE DE FALLO: 30 DE CADA DIAEZ

MUJERES TIENE LA POSIBILIDAD DE
EMBRAZARSE
 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
INYECCIÓN MENSUAL

VUELVE EL MOCO IMPIDE EL PASO DE LOS

CERVICAL ESPESO ESPERMATOZOIDES

F 1° DOSIS: EFECTOS ADVERSOS

O ENTRE EL
R PRIMER AL
M QUINTO DÍA
A DEL CICLO
MENSATRUAL
D
E
2° DOSIS: CADA
U 30 DÍAS, MÁS
S MENOS 3 DÍAS EFICACIA DEL 99.95% SI SE USA
O CORRECTAMENTE

CONDÓN MASCULINO

CAPTURA LOS ESPERMATOZOIDES

PROTECCIÓN IMPIDIENDO QUE INGRESEN A LA VAGINA
CONTRA LAS
F Antes de cualquier contacto del
ITS O pene con la vagina, colocarlo en el
R pene erecto
M
A Después de la eyaculación retirar
el pene de la vagina, sujetando los
D bordes del preservativo
E
Quitar el condón cubriéndolo con
U
EFICACIA DEL 97% SI SE USA S
papel higiénico, evitando que se
CORRECTAMENTE O derrame el semen y desecharlo.

CUIDADOS

MANTENERLO
VERIFICAR FECHA DE VERIFICAR SI EXISTEN ALEJADO DE OBJETOS
VENCIMIENTO FISURAS PUNZOCORTANTES
 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
IMPIDE QUE LOS ESPERMATOZOIDES LLEGUEN AL
PILDORA OVULO, AL ESPESAR EL MOCO CERVICAL

EFICACIA DEL 99.3% SI SE OLVIDO TOMAR

DOS O MAS PÍLDORAS
M TOMA DIARIA
O SUSPENDER LA TOMA,
D SEGURA Y EFICAZ ESPERAR EL COMIENZO
O SI SE TOMA A LA DEL PERIODO MENSTRUAL
MISMA HORA
D INICIAR NUEVAMENTE
E
EFECTOS ADVERSOS
U SI SE OLVIDO UNA
S TOMA, TOMAS
O INMEDIATAMENTE
CUANDO LO RECUERDE

PARCHE IMPIDE QUE LOS ESPERMATOZOIDES LLEGUEN

AL OVULO, AL ESPESAR EL MOCO CERVICAL
M
O EFICACIA DEL 99.7%
D
O SE INICIA
COLOCÁNDOSE UN
D PARCHE CADA SEMANA
E
POR TRES SEMANAS
U CONSECUTIVAS
S
SI SE DESPEGA DENTRO CUARTA SEMANA SE
O
LAS 24 HORAS QUEDA SIN PARCHE

COLOCAR UNO NUEVO Y EFECTOS ADVERSOS

SEGUIR CON EL DÍA HABITUAL
DE CAMBIO
DESPUÉS LAS 24 HORAS,
COLOCAR UNO NUEVO Y INICIAR
EL DÍA DE CAMBIO DE PARCHE
 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
IMPLANTE INHIBE LA OVULACIÓN Y DIFICULTA LA
MOVILIZACIÓN AL ESPESAR EL MOCO CERVICAL.
EFICACIA DEL 99,9%

F
SE INSERTA EN LA PARTE
O
SUPERIOR E INTERNA
R
DEL BRAZO
M
A DURACIÓN: 3-5
AÑOS EFECTOS ADVERSOS
D
E SE INICIA

LOS PRIMEROS 5
U
DÍAS DEL CICLO
S
MESTRUAL
O

ANTICONCEPTIVOS ORALES EFICACIA DEL 74-85%

DE EMERGENCIA (AOE)
TIEMPO % EFICACIA INHIBE LA OVULACIÓN Y DIFICULTA LA
TRANSCURRI MOVILIZACIÓN AL ESPESAR EL MOCO CERVICAL.
DO
24 HORAS 95%
48 HORAS 80% SI SE VOMITA LAS
49-72 HORAS 78% PASTILLAS ANTES DE GRATIS OTRO MAC
73-120 15 A 20% LAS 2 HORAS DEBE
HORAS TOMAR OTRA

SE USO LUEGO:
EFECTOS ADVERSOS
VIOLACIÓN

SE ROMPE EL CONDÓN
SE OLVIDO DE TOMAR
MAS DE 3 PÍLDORAS
NO SE TOMA A SU
FECHA(RETRASO MAS
DE 3 DÍAS)
 VIOLENCIA EN EL
ENAMORAMIENTO
Acto el cual trata de dominar o someter a su pareja

1
Puede empezar con burlas Acumulaci
sobre lo que hablas y ón o
hacías, hay gritos y Tensión
amenazas bajo la excusa
que haces las cosas mal

CICLO DE
VIOLENCIA
Arrepenti
miento o Estallido o
luna de explosión
miel

3
Después de la violencia el
agresor pide perdón, promete
que no va a volver a actuar
así, entonces crees que la
relación ha cambiado y
vuelves a confiar

2
Sin importar si has hecho
cosas para evitar el enojo de
la otra persona, llega el
momento de la agresión
 SEÑALES QUE DEBES
TOMAR EN CUENTA

No le gusta que vayas

Ha intentado aislarte
a alguna parte sin él o
de tus amigos
ella

Te avergüenza Te hace creer que no

públicamente vales nada

Te acusa injustamente No valora ni alaba tus

de coquetear con cualidades ni tus
otras personas aciertos

Te dice que le
Te ha grabado sin que
provocas o que le
lo supieras
llevas la contraria

SIN TI ESTOY
ERES LOCO DE
TONTA ME
MÍA CELOS
MUERO

LA VIOLENCIA NO ES UN JUEGO
 LIBÉR PIDE AYUDA

ATE
Brinda información,
orientación, consejería y
soporte emocional las 24
horas del día.
LÍNEA 100

Servicio por internet en

CHAT 100
Servicios públicos
especializados y gratuitos,
de atención integral y
multidisciplinaria.
Chiclayo 994 833 544
Lambayeque 994 833 865 SERVICIO DE
Ferreñafe 994 833 953 ATENCIÓN
URGENTE
tiempo real, especializados
en orientación psicológica
para detectar situaciones
de riesgo.
CEM
Brinda protección e
integridad física, emocional
y sexual de la persona
afectada

Denuncia directa, en un
plazo de 24 horas la DENUNCIA EN
LA FISCALÍA
demanda debe ser remitida
a un juez de familia.
Ministerio del interior Servicio de intervención con
Marca 1818 opción 3 CENTRO DE
ATENCIÓN varones adultos que han
INSTITUCIONAL sido sentenciados por
violencia familiar.
Lugares seguros de acogida
temporal para víctimas de HOGARES
violencia. DE REFUGIO
ENAMORAMIENT
O SALUDABLE
Un estado emocional surcado por la alegría y la satisfacción de encontrar a otra
persona que es capaz de comprender y compartir.

Se realizan actividades por separado.

Nos gusta la otra persona tal como es y no

tratamos de cambiarla.

Las opiniones de los dos son igual de importantes,

aunque sean diferentes.

La confianza mutua y la honestidad son

ingredientes básicos de la relación.

Respetamos los límites de la otra persona.

No esperamos que la otra persona nos haga sentir

siempre feliz o nos resuelva todos los problemas.

Tenemos relaciones sexuales por deseo y mutuo

acuerdo de ambas partes.

Cuando discutimos o tenemos problemas

intentamos buscar soluciones satisfactorias.

Si uno de los desea decide terminar la relación

puede plantearlo sin miedo.
 FASES DEL
ENAMORAMIENTO
Surgen las preguntas ¿Estará ahí
para mí?, ¿Puedo confiar en ti?
Abarca del primer mes a los
Para saber si queremos seguir
18 meses. Se siente
con esa persona y saber si es la
comprendidos y admirados
correcta. Surgen los problemas
por el otro produciéndose una

2
sensación de afecto mutuo.

Fase deFase
Fase de
de confianza
fusión y lealtad
compromiso

3
La pareja logra superar la fase
anterior y se da el apego,
ternura y afecto profundo.
Comienzan a planear un
futuro juntos.