PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

Y ASPECTOS
PSICOSOCIALES EN LA
ACTIVIDAD FÍSICA
 ASPECTOS PSICOSOCIALES EN LA
ACTIVIDAD FÍSICA

Efectos beneficiosos del ejercicio a nivel psicológico y

social.

Aporta alegría , diversión y confianza en si mismo.

Mejora la autoestima.

Reduce el stres.

Descarga tensiones de diverso tipo y constituye un

escape a las actividades cotidianas.
 LA IMPORTANCIA DE LA FAMILIA EN EL
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA.

Fortalece la relación de padre-madre e hijos”.

Vinculación desde lo biológico hasta lo social.

Comunicación.

Interacción.

Desarrollo cognitivo y físico social

 OTROS FACTORES PERSONALES Y
SOCIALES QUE INCIDEN EN LA
ACTIVIDAD FÍSICA.

 FACTOR SOCIO CULTURAL

 SEDENTARISMO

 FALTA DE INCLUSION
 ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN PARA EL
ABANDONO A LA ACTIVIDAD FÍSICA.

 MOTIVACION.

 CULTURA PREVENTIVA.

 CONTRIBUIR EN SI MISMO AL FOMENTO DE LA

ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD.