ERGONOMIA

DEPORTIVA
ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
FICHA 1441187
CONTENIDO

- ERGONOMIA Y DEPORTE
- OBJETIVO DE LA ERGONOMIA DEPORTIVA
- ERGONOMIA DE MATERIALES
- ERGONOMIA FISIOLOGICA
- ERGONOMIA PSICOLOGICA
- TRASTORNOS MUSCULO-ESQUELETICOS
 ERGONOMIA Y DEPORTE

Es el conjunto de estudios realizados en

Aumentar el máximo rendimiento y salud del deportista

Ergonomía
Ergon= trabajo
Nomos= leyes naturales
“ Reglas o leyes del trabajo”
Deporte
La Biomecánica deportiva es el área encargada de evaluar una actividad deportiva
Con el fin de mejorar el gesto motor y así evitar lesiones, estudian
Las fuerzas internas y externas del cuerpo humano
 BIOMECANICA
Cinemática: Concepto de movimiento

Cinética: concepto de fuerzas (internas, externas)

OBJETIVO ERGONOMIA DEPORTIVA
INCREMENTAR CALIDAD DE VIDA

SEGURIDAD BIENESTAR

EFICACIA
 ERGONOMIA DE MATERIALES

Son los implementos deportivos necesarios cuyo fin es

Prevenir, adaptar, y mejorar el optimo desempeño del deportista
ERGONOMIA FISIOLOGICA

Es el conjunto de técnicas que ayudan al organismo a soportar

un esfuerzo realizado con el objetivo de evitar lesiones durante la
practica
 ERGONOMIA PSICOLOGICA

Tiene como objetivo evaluar e intervenir la fatiga mental, una lesión estrés,
la presión, con esto podemos conseguir que aumente la motivación del deportista
TRASTORNOS MUSCULO-ESQUELETICOS

Las lesiones musculo esqueléticas, son las que afectan a músculos,

tendones, huesos, ligamentos
Trastornos musculo esqueléticos
en hombros y cuello
Síndrome cervical por tensión Tendinitis del manguito de rotadores:

Hombro congelado Torticolis

Trastornos musculo esqueléticos en
mano y muñeca
Síndrome del túnel carpiano: Ganglion

Tendinitis Contractura de Dupuytren:

Trastornos musculo esqueléticos en
brazo y codo
Síndrome del túnel radial Bursitis

Epicondilitis Epitrocleitis
Trastornos musculo esqueléticos en
la zona lumbar
Lumbalgia Lumbago agudo: Lumbo-ciatalgia
Trastornos musculo esqueléticos en
Miembros inferiores

Bursitis de rodilla
GRACIAS