Universidad Popular Autnoma de

Veracruz
Licenciatura en Educacin Deportiva
Sede Cosamaloapan

1.1. Cuerpo y Movimiento

Jorge Luis Savin Mora

Se le llama cuerpo, al conjunto

de
partes
que
integran
fsicamente a un ser vivo.
En esta estructura se incluyen
los rganos, aparatos
y
sistemas respectivos.

rgan
os

Aparatos y
Sistemas

Unsistemaest
compuesto
porrganos homogneos o
semejantes por su estructura
y origen, pues en su estructura
predomina un mismo tipo de
tejido
originado
de
una
determinada hoja germinativa
(sistemas seo, muscular y
nervioso),
mientras
que
unaparatoest
constituido
porrganos heterogneos o
diferentesen estos 2 aspectos

Qu es MOVIMIENTO
Movimientoes laaccin y efecto de mover(hacer
que un cuerpo deje el lugar que ocupa y pase a
ocupar otro; agitar una cosa o parte del cuerpo; dar
motivo para algo). Una de las acepciones del
trmino refiere alestado de los cuerpos mientras
cambian de posicin o lugar. Por ejemplo: Es un
boxeador de movimientos muy rpidos que
desconciertan al rival,El futbolista se sac dos
hombres de encima con un movimiento exquisito y
luego dispar.

Los movimientos pueden ser: Voluntarios o

Involuntarios
Los
movimientos
Los
movimientos
voluntarios
de
la
Involuntarios
cabeza, lasextremidades
(reflejos) pueden ocurrir
y el cuerpo se deben
tambin como respuesta
alos impulsos nerviosos
directa a un estmulo
que proceden del rea
externo;por ejemplo, la
motora
de
lacorteza
percusin sobre la rodilla
cerebral,
que
son
desencadena
una
transmitidos
porlos
sacudida y un destello de
nervios craneales o por
luzsobre un ojo provoca
los que nacenen la
la contraccin de la
mdula
espinal
con
pupila. Estas respuestas
destino alos msculos
involuntarias se llaman
esquelticos. La accin
reflejos. Los receptores,
implica
la
excitacin
diversas
terminaciones

Movimiento
s

Cules
son
RECEPTORES

esos

Hay tres tipos

dereceptores:
exteroceptores
, sensibles al
dolor,
temperatura,
tacto y presin
yen general a
cualquier
estmulo
que
proviene
del
exterior pero que
seencuentra en
contacto con el
cuerpo.

Interoceptores, reaccionan a cambios en elmedio

interno (hambre, sed, ganas de orinar, sueo, etc.

Propioceptores, responden a variaciones en el

movimiento, posicin y tensin y suelen estar
localizados en los msculos. Estos impulsos finalizan
en algunos casos en la mdula espinal yen la
mayora en reas especiales del cerebro, de lamisma
forma que los receptores especiales de la visin, la
audicin, el olfato yel gusto.

Es importante conocer que el cuerpo

humano est dividido en planos y ejes
anatmicos que facilitan su estudio y
ubicacin dentro del espacio.

3 planos:
*Coronal: divide al
cuerpo en parte
delantera y trasera
*Transversal: divide
al cuerpo en parte de
arriba y abajo
*Sagital: divide al
cuerpo en dos lados,
derecha e izquierda
3 ejes:
Vertical
Transversal
Anteroposterior

Los ejes, son lneas

rectas al rededor de
las cuales un objeto
se mueve. Poniendo
como ejemplo un
comps, la punta
que se clava en el
papel sera el eje; y
la punta que lleva la
tinta o el lpiz sera
el objeto que gira a
su alrededor.

pos de movimientos que realizamos con el cue

Movimientos articulares para el

cuello
1. Rotacin lateral
2. Flexin anterior
3. Extensin
4. Flexin lateral

Movimientos articulares para los

hombros
1. Flexin
2. Abduccin o alejamiento
3. Rotacin interna
4. Extensin
5. Aduccin o acercamiento
6. Rotacin externa.

Movimientos articulares para

los codos
1. Flexin.
2. Extensin.
3. Rotacin interna.
4. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las muecas

1. Flexin.
2. Extensin.
3. Abduccin o alejamiento.
4. Aduccin o acercamiento.

Movimientos articulares para el tronco

1. Flexin.
2. Extensin.
3. Flexin lateral.
4. Rotacin lateral.

Movimientos articulares para la cadera

1. Flexin
2. Extensin
3. Abduccin o alejamiento
4. Aduccin o acercamiento
5. Rotacin interna
6. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las

rodillas
1. Flexin
2. Extensin.

Movimientos articulares para los tobillos

1. Flexin dorsal
2. Flexin plantar
3. Inversin
4. Eversin.

TIPOS DE MOVIMIENTOS
Flexin:
Disminucin en el ngulo de la articulacin, la porcin
distal de un segmento corporal se aproxima a la
porcin proximal del otro.
Extensin:
Aumento en el ngulo de la articulacin. La porcin
distal de un segmento se aleja de la porcin proximal
de otro.
Abduccin:
Es el alejamiento o movimiento lateral fuera de la lnea
media del cuerpo.
Aduccin:

Inversin:
Es un movimiento de la planta del pie hacia adentro de
la lnea media, en elnivel de laarticulacin del tobillo.
Rotacin Interna:
Movimientos que llevan la cara anterior de
segmento y gira hacia la lnea media del cuerpo.

un

Rotacin Externa:
Movimientos que alejan la cara anterior de un
segmento corporal y gira fuera de la lnea media del
cuerpo.
Circunduccin:
Son movimientos combinados porque al momento de
realizarlos, se combinan dos o ms articulaciones
tambin se puede definir como una secuencia
ordenada de movimientos del hueso o segmento, de

Pronacin:
Movimiento de rotacin media sobre el eje del hueso
del antebrazo, de manera que la palma de la manoes
volteada
de
una
posicin
anteriora
una
posicinposterior.
Flexin dorsal:
Movimiento del dorso del pie hacia la cara anterior de
la tibia.
Flexin plantar:
Extensin de la planta del pie hacia abajo (suelo).
Protraccin:
Desplazamiento hacia adelante de una parte del
cuerpo en el plano transversal.
Retraccin:

Diduccin o movimiento de lateralidad:

Movimiento hacia derecha e izquierda de la
mandbula.
Oclusin o cierre:
Movimiento por el que cerramos la boca.
Apertura:
Movimiento por el que abrimos la boca.
Eversin:
Es un movimiento de la planta del pie hacia fuera de
la lnea media, en el nivelde la articulacin del tobillo.
Supinacin:
Movimiento de rotacin lateral sobre el eje del hueso
del antebrazo, por virtud del cual se vuelve hacia
delante la palma de la mano.
Oposicin:
Acercamiento del pulgar al plano medio.

Por tu atencin:
Gracias!